我坐在电脑前，手指在键盘上轻轻敲击，心中却是七上八下的。最近，我的性生活质量急剧下降，时间短，硬度不够，这让我感到非常困扰和沮丧。作为一个年轻人，这种情况让我感到很尴尬，甚至有些自卑。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的网站。很快，我就和何医生进行了视频咨询。何医生是一位非常有经验的男科专家，他的专业知识和温暖的态度让我感到很安心。

在我们的对话中，何医生详细询问了我的症状和生活习惯。他告诉我，我的情况可能是由于肾精肾气肾亏虚引起的，并建议我服用一些中成药来调理身体。同时，他还提醒我要注意生活方式的调整，多做运动，保持良好的作息习惯。

我对何医生的建议深表感激。他的话语让我重新找回了信心，我开始积极地调整自己的生活方式，并按时服用药物。几个月后，我的症状明显改善，性生活质量也得到了很大的提升。

这次经历让我深刻地认识到，健康问题不能被忽视。即使是看似小的问题，也可能是身体某个方面出现了问题的信号。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我每年都会定期进行体检，保持良好的生活习惯，希望能够一直保持健康的状态。

如果你也有类似的问题，千万不要犹豫，及时寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，医生们都非常专业和友善。记住，健康是最重要的财富，我们应该好好珍惜它。