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老年人胆固醇高、有胆结石能喝蛋白粉吗?

老年人胆固醇高、有胆结石能喝蛋白粉吗?

我记得那天,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我手中的手机屏幕。我的心情却像外面的天气一样阴沉。最近,我的身体状况一直不太好,胆固醇高、有胆结石,总是担心自己的健康问题。于是,我决定在京东互联网医院上咨询一位医生。

我点击了“在线咨询”按钮,等待着医生的回复。几分钟后,屏幕上出现了一条消息:“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”

我深吸一口气,开始向医生描述我的症状和担忧。医生耐心地听完后,建议我可以喝动植物蛋白配比的营养粉,这样既能补充营养又不会加重我的胆固醇问题。我有些犹豫,毕竟我已经六十多岁了,不知道这种营养粉是否适合老年人喝。

医生似乎看出了我的顾虑,安慰我说:“蛋白粉没有胆固醇,即使有胆结石也可以喝。”听到这句话,我心中的石头终于落了地。医生还推荐了几款适合老年人的营养粉,并在聊天记录中留下了链接。

我感激地向医生道谢,决定试试看这些建议。从那以后,我每天早上都会喝一杯营养粉,感觉身体状况有所改善。虽然我知道健康问题不能一蹴而就,但至少我现在有了一个可以依赖的医生和一份可行的解决方案。

在这个过程中,我深刻体会到了京东互联网医院的便利和专业性。作为一个老年人,去医院排队看病总是很麻烦,而在线咨询不仅省时省力,还能得到高质量的医疗建议。希望更多的人能像我一样,通过京东互联网医院找到适合自己的健康管理方式。老年人高胆固醇与胆结石的蛋白粉选择指南 常见症状 老年人高胆固醇和胆结石的常见症状包括黄疸、腹痛、恶心、呕吐等。易感人群主要是老年人和有家族病史者。 推荐科室 消化内科或肝胆外科。 调理要点 1. 选择动植物蛋白配比的蛋白粉,营养更均衡; 2. 控制总热量摄入,避免过多的高脂肪和高胆固醇食物; 3. 增加膳食纤维的摄入,帮助降低胆固醇; 4. 保持适当的体重,避免肥胖; 5. 定期进行体检,监测胆固醇和肝胆功能的变化。

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