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我还能长高吗?父母身高和我现在的身高是...

我还能长高吗?父母身高和我现在的身高是...

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我忧郁的脸庞。我的心情像外面的天气一样阴沉。作为一个17岁的少年,身高问题对我来说就像一座大山,压得我喘不过气来。每当我站在镜子前,总是会不由自主地比划着自己的身高,希望能看到一些变化。可惜,镜子里的我依旧是那个167厘米的少年。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询,我遇见了一位非常专业的医生。他的声音温和而自信,仿佛能驱散我心中的所有疑虑和恐惧。我们开始了对话。

“医生,我还能长高吗?”我问道,声音有些颤抖。医生看了看我提供的骨骼线闭合的图片,然后说:“你的桡骨远端骨骺线接近闭合,但还没有完全闭合。也就是说,你还能长高1-2年。”

我心中一喜,仿佛看到了一丝希望的光芒。然而,随即又涌上一股担忧:“我父亲170厘米,母亲156厘米,我现在167厘米,170厘米的可能性大吗?”

医生笑了笑,安慰我说:“差不多的。适度运动、充足睡眠和合理膳食会比较重要。”

我感激地向医生道谢,心中充满了感激和希望。从那天起,我开始认真地锻炼身体,调整饮食习惯,保证充足的睡眠。每天晚上,我都会在日记本上记录自己的成长,期待着有一天能看到自己长高的那一刻。

几个月后,我再次测量身高,惊喜地发现自己已经长到了169厘米!虽然离170厘米还有一段距离,但我已经很满意了。因为我知道,健康和快乐比身高更重要。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示和帮助。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

青少年身高增长指南 常见症状 青少年在生长发育期,身高增长速度会有所不同。一般来说,男孩在13-16岁,女孩在11-14岁时身高增长最快。如果在这个阶段身高增长缓慢或停滞,可能需要关注是否存在生长激素缺乏或其他健康问题。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 保证充足的睡眠,青少年每天需要8-10小时的睡眠来支持生长激素的分泌。 2. 进行适度的运动,例如篮球、游泳等有助于拉伸身体的运动,可以刺激生长激素的分泌。 3. 保持良好的饮食习惯,摄入足够的蛋白质、钙和维生素D等营养素对骨骼健康至关重要。 4. 如果有必要,医生可能会建议使用生长激素替代治疗来促进身高增长。 5. 定期进行身高和体重的测量,及时发现任何异常变化并寻求专业的医疗帮助。
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