我记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而柔和。可我的心情却像外面的天气一样，阴沉而压抑。因为昨晚我熬夜了，直到凌晨三点才睡下。结果今天一早，体检报告就像一盆冷水，浇灭了我所有的好心情。

我拿着体检单，心跳加速，手心冒汗。胆红素偏高，肌酐偏低，面色黄……这些数字和字眼在我脑海里回荡，像一只无形的手，紧紧地攥住我的心脏。我不敢相信这是真的，难道我真的生病了？

我急忙打开京东互联网医院的APP，找到一位外科医生进行在线咨询。医生很友善，问我有没有其他不适症状。我告诉他，我平时熬夜，面色很差，很黄。医生安慰我说，从检查结果看，肝脏方面没有问题，轻度的异常不需要特殊处理。可我还是不放心，毕竟我才24岁，怎么就黄成这样了？

医生耐心地解释说，可能跟体质有一定的关系，定期复查即可。听到这话，我松了一口气，但心中仍然有疑虑。于是我又问医生，尿检结果也有些异常，尿胆原、尿比重和上皮细胞都超出正常范围。医生告诉我，尿胆原跟胆红素偏高有关系，尿比重和上皮细胞可能跟饮水量相关，建议我多喝水，保持良好的生活习惯。

听完医生的解释，我心中的石头终于落地了。虽然我还需要注意自己的身体状况，但至少现在我知道自己没有大碍。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗咨询，避免了去医院排队等候的麻烦。

从那以后，我开始调整自己的生活方式，早睡早起，多喝水，少熬夜。虽然改变习惯并不容易，但我知道这是为了自己的健康。希望大家也能从我的经历中吸取教训，注意身体，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。