我记得那天早晨，喉咙上面、脖子顶、下巴下面突然开始疼痛。起初，我以为只是普通的喉咙痛，可能是因为前一晚上吹了空调，导致喉咙干燥引起的。可当我试图按压那个位置时，疼痛感加剧了，甚至连打哈欠都变得困难。这种不适感让我开始感到焦虑和恐惧。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线咨询，我向医生描述了我的症状。医生问我是否有感冒或咳嗽的迹象，但我都否认了。然后，医生询问我是否在说话或咳嗽时感到疼痛，我解释说只有在用力或按压时才会感到疼痛，其他时候并无不适。医生告诉我，这种疼痛可能是咽喉炎、淋巴结炎或甲状腺炎引起的，并建议我多喝水，尽快到医院做进一步检查。

在等待就医的过程中，我开始回想起自己的生活习惯。最近我确实经常熬夜，工作压力也很大，可能这些因素都对我的身体产生了影响。我也意识到，平时我总是用手指按压喉结处，可能这也是导致疼痛的一个原因。医生提醒我不要再这样做，避免引起更多的炎症。

最终，我去医院做了详细的检查，结果显示我确实患有轻微的咽喉炎。医生给我开了一些抗炎药，并建议我多休息，避免过度劳累。现在回想起来，我很庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助，否则病情可能会恶化。

这次经历让我更加重视自己的健康，尤其是在面对不明原因的身体不适时。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议。如果你也遇到类似的问题，不妨试试在线咨询，可能会给你带来意想不到的帮助。