我记得那天早晨，胃疼和呕吐的感觉像一只无形的手紧紧攥住了我的心脏。每次想吃点什么，胃部就像被火烧了一样，疼痛难忍。这种感觉持续了几天，直到我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心的医生。他问我有多久了，我告诉他已经有几天了。医生说：“我们先要找出病因。”

我描述了我的症状：偶尔的胃疼、反胃和睡眠质量差。医生问我最近的情绪和饮食情况。我告诉他我没有心情不好，也没有生气或着急过。至于饮食，我承认我最近没有忌口，偶尔会吃一些糖果。

医生让我上传舌苔图片，他看了之后说：“舌苔黄厚，中间有些灰。”他推测可能是因为我心情不好或者饮食不规律导致的。听到这里，我有些不解，因为我真的没有心情不好，也没有生气或着急过。医生解释说，可能是潜意识里的压力或者焦虑导致的。

我告诉医生，灰色可能是因为我刚吃了糖果染的。医生建议我不要再吃糖果，并问我大便是否正常。我回答说大便正常，但我仍然感到很困惑和担忧。

这次看病经历让我意识到，健康问题可能不仅仅是表面上的症状，还可能与我们的生活习惯和心理状态有关。虽然我还没有找到具体的病因，但我已经开始反思自己的生活方式，希望能够找到更好的平衡点。

如果你也遇到类似的问题，记得及时就医，不要忽视身体发出的信号。同时，也要关注自己的生活习惯和心理状态，保持一个健康的生活方式。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！