我记得那天早上，起床后习惯性地去洗漱，结果在擦拭私处时，发现了一丝淡红色的痕迹。我的心一下子提到了嗓子眼，难道是大姨妈来了？但我很快否定了这个想法，因为上次月经才刚结束不久，怎么可能这么快就来了呢？

我开始感到焦虑和困惑，担心自己是不是生病了。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。打开手机，搜索“京东互联网医院”，很快就找到了刘医生的在线问诊服务。

我向刘医生描述了我的症状，包括擦拭私处时出现的淡红色痕迹，以及最近的生活习惯和饮食情况。刘医生非常耐心地听完了我的描述，然后问了一些问题，包括我是否有服用过避孕药、最近是否有熬夜或吃过生冷的食物等。

在了解了我的情况后，刘医生告诉我，根据我的症状和舌苔照片，初步判断我属于脾虚寒凝型的体质。这个结果让我有些吃惊，但也让我更明白了自己的身体状况。刘医生建议我平时要注意清淡饮食，禁食生冷辛辣、过于油腻的食物，并且要养成良好的睡眠习惯，尽量在10点之前睡觉，睡前可以用艾草包进行泡脚。

我问刘医生是否可以正常运动，刘医生说可以，但要注意不要过度劳累。同时，刘医生还推荐我服用八珍益母丸来帮助调理月经。整个咨询过程非常顺畅，刘医生不仅专业而且非常亲切，让我感到很安心。

在结束问诊后，我收到了刘医生发来的复诊二维码，方便我随时联系他。虽然我还没有完全理解自己的身体状况，但我已经开始按照刘医生的建议去做了。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的朋友们，也希望大家都能重视自己的身体健康，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。