我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中充满了焦虑和不安。最近的失眠和多梦让我精疲力尽，整个人都像被抽空了一样。每天晚上，我都会翻来覆去，脑海里充斥着各种担忧和恐惧，仿佛一只无形的手在压迫着我，让我喘不过气来。

我知道我需要专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的网站，开始了我的在线咨询之旅。医生很快就回复了我，询问我的具体症状和用药情况。我告诉他我正在服用帕罗西汀、坦度螺酮和奥氮平，但仍然无法入睡，甚至需要7.5毫克的奥氮平才能勉强入睡一会儿。

医生听完我的描述后，建议我继续服用当前的药物，并且至少坚持一年以上的治疗。他还提醒我，焦虑失眠的治疗是一个漫长的过程，需要耐心和恒心。同时，他也告诫我，奥氮平的剂量不宜过大，否则可能会引起一些副作用。

我听了医生的建议，决定按照他的指示来调整我的用药计划。首先，我打算在半个月内将奥氮平的剂量减少到5毫克，希望能够逐渐恢复正常的睡眠状态。同时，我也会继续服用其他两种药物，直到我的焦虑和失眠症状完全消失为止。

在整个咨询过程中，我感受到了医生的专业和关心。他的话语温暖而坚定，让我感到安心和放松。虽然我知道这条路还很长，但至少现在我有了方向和希望。

如果你也在经历类似的困扰，不妨试试在线咨询吧。京东互联网医院的医生们都是经验丰富的专家，他们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。