我从小就有神经性头痛的毛病，尤其是在压力大的时候，头痛会像潮水一样涌来。每次发作都让我痛苦不堪，甚至影响到日常生活和工作。记得有一次，我在公司开会时突然头痛欲裂，同事们都很担心，劝我去看医生。

我来到京东互联网医院，通过在线咨询找到了郭医生。郭医生非常耐心地听我描述症状，并详细询问了我的病史和用药情况。最后，他开具了阿魏酸钠片和盐酸硫必利片的处方，并建议我长期服用以控制头痛。

我按照郭医生的指示服用药物，效果真的很好。头痛的频率和强度都明显减少了，我也能更好地应对工作和生活中的压力。每次复诊时，郭医生都会关心我的身体状况，并根据需要调整药物剂量和种类。

除了药物治疗，郭医生还教我一些缓解头痛的方法。比如说，按摩太阳穴和风池穴可以帮助放松紧张的肌肉；多梳头可以促进血液循环；注意避免冷热变化引起的血管扩张和收缩；适当热敷颈部或泡脚也能缓解肌肉紧张所带来的疼痛感。这些方法虽然简单，但真的很有效。

在郭医生的帮助下，我逐渐摆脱了头痛的困扰，生活质量也得到了极大的提升。每次想起那段艰难的时光，我都感激郭医生和京东互联网医院的专业服务。他们不仅治愈了我的病痛，也给了我更多的信心和勇气去面对生活中的挑战。

如果你也在遭受头痛的折磨，不妨来京东互联网医院咨询一下。郭医生和其他专业医生一定会给你最好的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助。