我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我疲惫的脸庞。右上胸部和背后疼痛已经折磨我好几天了，偶尔还伴随着恶心想吐的感觉。这种不适感让我无法集中精力工作，甚至连最简单的家务活也变得艰难。

我决定去京东互联网医院咨询医生。打开电脑，输入了我的症状，很快就有医生接待了我。我们开始了视频会诊。

“你好，疼痛多长时间了？”医生问道。我告诉他疼痛已经持续了好几天，并且有时候会加剧。医生又问我是否做过什么检查，我摇了摇头。

“经常疼痛还是偶尔？是否受过伤或者拉伤？”医生继续追问。我回答说疼痛是偶尔的，但最近频率似乎在增加。至于受伤或拉伤，我想了想，除了长时间坐着工作外，好像没有其他明显的原因。

医生听完我的描述后，认为可能是神经痛引起的。他建议我检查一下脊柱是否有压痛，尤其是对应胸的位置。我按照医生的指示检查了一下，果然发现有一点压痛感。

“应该是长时间坐着导致脊柱劳损引起的。”医生解释道，“平时多注意锻炼身体，避免久坐和长时间玩手机，后背部可以做做理疗。”

我感激地向医生道谢，决定按照他的建议去做。从那以后，我开始每天早上和晚上做一些简单的伸展运动，避免长时间坐着工作。同时，我也开始使用一些理疗设备来缓解背部的不适感。

慢慢地，我的症状开始减轻，生活也恢复了正常。回想起那段时间，我深深感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视。及时就医，采取正确的治疗方法，才能让你早日恢复健康。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！