我从未想过，自己会在三十岁出头的年纪，面临着乳腺问题的困扰。那个下午，洗澡时无意间摸到左侧乳房有一个硬块，心跳瞬间加速，脑海中充斥着各种不祥的预感。接下来的几天，我像个行尸走肉，整个人都被恐惧笼罩着。

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑，输入了我的症状，很快就被分配到了乳腺科外科邹医生。他的专业和耐心，给了我莫大的安慰。

“您好，请问您是手指掌面平着触诊到硬块还是手指捏到的硬块呢？”邹医生的问题让我有些紧张，但我还是尽量详细地描述了自己的情况。随着对话的深入，我的心情逐渐平静下来，开始认真听取医生的建议。

“经前乳房胀痛是乳腺增生一个比较典型的症状。”邹医生的话让我有些吃惊，原来我并不是个例。他的解释让我对自己的病情有了更清晰的认识，也让我明白了为什么需要做进一步的检查。

“您先按照我教您的步骤再触诊一下乳房。”邹医生指导我如何正确地触诊乳房，虽然我已经做过多次自我检查，但在他的指导下，我发现了更多的细节。这个过程中，我感受到了医生的专业和关怀，也更加坚定了我要积极面对病情的决心。

“好的，您这种情况建议还是去医院做个乳腺彩超检查，如果真有您描述的那么大的话，可能需要做个小手术，切除结节。”邹医生的建议让我有些担忧，但我知道这是必须的步骤。他的话语中透露着对我的关心和责任感，让我感到非常温暖。

在结束咨询后，我决定立即去医院做检查。虽然结果还未出来，但我已经感受到了医生和京东互联网医院的力量。他们不仅提供了专业的医疗服务，更重要的是，他们给了我勇气和信心去面对未知的挑战。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！