我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可当我拿到体检报告时，心情瞬间跌入谷底。尿酸高，肾虚尿频，医生的话像一把利刃，刺痛了我的心。

我匆忙来到京东互联网医院，希望能找到一线生机。医生耐心地听完我的描述后，给出了专业的建议：“首先控制高嘌呤食物，再者需要用降尿酸药物治疗。”

我听得心惊胆战，仿佛自己已经被判了死刑。医生继续说：“降尿酸药物可以服用碳酸氢钠片和苯溴马隆，还可以用非布司他。平时多饮水清淡饮食。”

我点头如捣蒜，心中却充满了疑问和恐惧。多久能好？三年来，我的尿酸值一直在500多徘徊，怎么办？医生安慰我说：“不要有太大的心理负担，保持良好的心态有助于身体的恢复。”

我开始严格按照医生的建议生活，控制饮食，按时服药。每天早上，我都会喝一大杯水，清淡的早餐也成为了我的新习惯。然而，效果并不明显，我的尿酸值仍然居高不下。

我再次来到京东互联网医院，向医生求助。医生问我之前都用了什么降尿酸药，嘌呤饮食控制的怎么样？我如实回答后，医生建议我可以把碳酸氢钠和苯溴马隆和非布司他都用上。

医生还详细解释了高嘌呤饮食的种类，包括动物内脏、海产品、菌类和酒精等。这些都是严格限制的，我需要避免。医生的话让我更加警醒，开始认真对待自己的健康。

经过一段时间的治疗和调整，我的尿酸值终于开始下降。虽然过程艰辛，但我从中也学到了很多。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。健康是最宝贵的财富，我们一定要好好珍惜。