我从来没想过，自己会因为一场突如其来的皮肤病而陷入深深的焦虑之中。事情的起因很简单：我发现自己的腿上长满了红斑点，晚上特别痒。起初，我并没有太在意，认为可能是蚊虫叮咬引起的。但是，随着时间的推移，这些红斑点不仅没有消退，反而越来越多，越来越痒。

我开始感到恐慌，担心这可能是某种严重的皮肤病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科，很快就和一位医生进行了视频咨询。

医生问我这些症状出现多久了，是否有痛感或其他不适。我告诉他，已经有两三天了，主要是晚上特别痒，感觉越来越严重。医生又问我是否有接触过什么可能引起过敏的物质，我想了想，除了平时的日常用品外，好像没有什么特别的接触史。

医生听完我的描述后，初步判断可能是过敏性皮炎。他建议我涂抹炉甘石洗剂或者丹皮酚软膏，并口服氯雷他定片和肤痒颗粒。同时，他也提醒我要尽量避免挠抓，保持皮肤清洁，饮食上也要注意清淡，少吃辛辣刺激的食物。

我按照医生的建议进行了治疗，虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。现在回想起来，那段时间的焦虑和恐慌真的是一场噩梦。但是，幸好我及时寻求了专业的医疗帮助，否则情况可能会更加严重。

这次经历也让我深刻地认识到，健康没有小事，任何不适都应该引起足够的重视。同时，我也想提醒大家，如果遇到类似的情况，不要犹豫，及时就医。京东互联网医院就是一个非常方便和实用的选择，尤其是在疫情期间，线上就医可以有效避免交叉感染的风险。

最后，我想说，健康是我们最宝贵的财富，希望大家都能珍惜自己的身体，保持良好的生活习惯和心态。毕竟，身体是革命的本钱，只有拥有一个健康的身体，才能更好地享受生活的美好。