我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的内心却如同一潭死水，焦虑、紧张和手抖成为了我生活的常态。每当我试图做一些简单的事情，例如拿起一杯水或签名时，我的手就会不受控制地颤抖，仿佛在嘲笑我的无能为力。

我知道我需要帮助，但去医院总是让我感到尴尬和不便。幸运的是，我听说了京东互联网医院，一个可以在线咨询医生的平台。我决定给它一个尝试。

我打开了京东互联网医院的网站，输入了我的症状，很快就被分配到了一位专业的医生。我们开始了视频咨询，医生耐心地听我描述我的症状，并详细询问了我的生活习惯和家庭背景。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心和信任。

医生告诉我，我的症状可能是由于中医所说的“肾虚”引起的。他建议我进行一些调理，包括改变饮食习惯、增加锻炼和服用一些中药。同时，他也开具了艾司西酞普兰和丁螺环酮的处方，帮助我缓解焦虑和手抖的症状。

我按照医生的建议进行了调理，慢慢地，我的症状开始改善。手抖减少了，焦虑和紧张也逐渐消失。我再次感受到了生活的美好和自由。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢地寻求帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！