我是不是易胖体质？

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医疗星辰探秘

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我总是觉得自己是那种一吃就胖的体质。每次看到朋友们大快朵颐，而我却只能小心翼翼地挑选食物，心里总是有些不平衡。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询一下，希望能找到解决办法。

在等待医生的回复时，我开始回想起自己的饮食习惯。每天早上，我都会喝一杯红豆薏仁水，听说这对减肥很有帮助。中午和晚上，我会尽量选择清淡的食物，避免油腻和高热量的食物。即使这样，我的体重还是没有明显下降。

终于，医生回复了我的消息。他的第一句话就让我有些失望：“医学上并没有易胖体质这个说法。”我不禁有些沮丧，难道我真的没有办法改变自己的体型吗？

医生继续解释说，如果我超重或者体脂率高，积极减重就可以。我的身高是159厘米，体重是96.8斤，医生告诉我这个体重没有问题，健康饮食、规律作息和适当运动就可以保持良好的体态。我问他是否可以瘦到94斤，他笑着说：“不要过度强求。这个体重已经很标准了。”

我有些不甘心，毕竟我已经两年都在95斤左右徘徊了。医生建议我适当控制热量摄入，进行减脂健身。同时，他也提醒我，晚上喝太多水可能会导致皮下水肿，但这并不是疾病，只需要注意睡前不要喝太多水就可以了。

我问医生是否可以喝红豆薏仁水来帮助减肥，医生说不建议，因为这没有什么科学依据。他的话让我有些失望，但我也明白了，健康饮食和规律作息才是最重要的。

通过这次咨询，我不仅了解了自己的体型问题，也学到了很多关于健康的知识。虽然我不能一夜之间改变自己的体型，但我知道只要坚持健康的生活方式，总有一天我会达到自己的目标的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？你们是如何处理的呢？

易胖体质的真相常见症状易胖体质并不是一个医学上的正式概念，通常指的是在日常生活中容易增重的人群。这些人可能会在摄入相同的热量时比其他人更容易增重，或者在减肥时更难以减去体重。易胖体质的主要症状是体重超标或肥胖，但这并不意味着所有超重或肥胖的人都有易胖体质。推荐科室内分泌科或营养科调理要点 1. 健康饮食：选择低热量、高纤维的食物，避免高糖、高脂肪的食物。 2. 规律作息：保持良好的睡眠习惯，避免熬夜和过度疲劳。 3. 适当运动：进行有氧运动和力量训练，帮助燃烧脂肪和增加肌肉质量。 4. 控制水肿：避免过度摄入盐分和水分，特别是在晚上。 5. 不要过度减肥：过度减肥可能会导致营养不良和代谢紊乱，反而使体重更难控制。

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文章新生儿不爱吃奶，肚子咕噜咕噜叫，需要怎么办？

我还记得那天，我的心情像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。我的宝贝女儿，刚出生不久，开始出现了不爱吃奶的症状。每当我试图喂她时，她总是哭闹着吐出奶头，仿佛吃奶对她来说是一种折磨。她的大便次数也明显减少，尿量还算正常，但肚子却咕噜咕噜地叫个不停，偶尔还会使劲放屁，似乎在抗议着什么。我和丈夫都非常担心，开始四处寻找答案。我们尝试了各种方法，包括换奶粉、调整喂奶姿势等，但都没有效果。宝宝的状态越来越糟，晚上饿醒了还能吃点，白天醒着时却总是拒绝吃奶，眼神中充满了痛苦和无助。我感到自己像是一个失败的母亲，无法满足自己的孩子最基本的需求。在朋友的推荐下，我决定在京东互联网医院上咨询一位医生。医生很友善，仔细听完了我的描述后，问了一些问题，包括宝宝口腔是否有异常、是否有鹅口疮等。我们一一回答了医生的问题，并描述了宝宝吐奶的症状，奶瓣状的白色物质总是伴随着呕吐一起出现。医生告诉我们，这可能是消化不良引起的，建议我们给宝宝吃一些益生菌来帮助消化。我们按照医生的建议去做了，宝宝的症状逐渐有所改善。同时，医生也提醒我们，如果情况没有明显好转，还是需要去医院做进一步检查。我们深深地感激医生的帮助，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。现在回想起来，那段时间的焦虑和无助仿佛已经远去，取而代之的是对未来的希望和信心。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

医疗星辰探秘

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文章在线问诊：糖尿病用药咨询和健康建议

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的血糖仪。数字跳动着，像是在嘲笑我。我的心沉了下去，仿佛被一块巨石压住。糖尿病，这个词在我脑海中回荡，带来的是无尽的恐惧和焦虑。我知道我需要专业的帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与内科医生的在线问诊。医生温柔的声音从耳机中传来，像一股清流，缓解了我的紧张情绪。 “请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生问道。我深吸一口气，开始讲述我的症状和担忧。医生认真地听着，时不时地插入一些问题，了解我的病情。 “您是想开具药物的处方么？”医生问。我点头，请求他帮我开具来得时胰岛素的处方。医生询问了我的线下诊断结果、是否有药物过敏或不良反应，以及肝肾功能是否正常。他的专业和细心让我感到安心。在等待处方的过程中，医生给了我一些关于胰岛素存放的建议。他告诉我，长期储存的胰岛素应该放在2到8摄氏度的恒温环境中，例如冰箱的冷藏室内。而正在使用的胰岛素则可以在室温25摄氏度以下存放4-6周，不需要放置于冰箱中。这些细节让我对医生的专业性更加信任。当我收到处方并预约药品时，医生还给了我一些生活建议。他提醒我要注意饮食，多吃含高纤维的食物，控制总热量，避免过度肥胖。同时，他也建议我戒烟戒酒，保持良好的生活习惯，并适量运动。这些看似简单的建议，却是对我生活方式的深刻改变。在整个问诊过程中，医生始终保持着耐心和专业。他的话语温暖而有力，像一束光，照亮了我前行的道路。我感激他为我提供的帮助和支持，也感谢京东互联网医院为我提供了这样一个便捷、专业的医疗服务平台。现在，每当我面对糖尿病带来的挑战时，我都会想起那次在线问诊。它不仅给我带来了实质性的帮助，更重要的是，它让我重新找到了生活的勇气和信心。糖尿病可能改变了我的生活，但它也让我更加珍惜每一天，更加关注自己的健康。感谢医生，感谢京东互联网医院，感谢所有支持我的人。

智慧医疗先锋者

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文章早泄怎么办？医生开了什么药？

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是世界上最美好的日子。可我却心如死灰，内心的焦虑和恐惧像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。我知道自己必须去看医生了，否则这份痛苦将会伴随我一生。我来到京东互联网医院，选择了一个经验丰富的男科医生进行在线咨询。医生问我一些问题，包括我的性生活频率、是否有手淫习惯等等。我如实回答，尽管有些问题让我感到尴尬和不适，但我知道这是为了更好地诊断和治疗我的病情。医生告诉我，我可能是肾阳虚引起的早泄，并建议我服用参茸鞭丸和达泊西汀。参茸鞭丸可以调理和改善勃起和早泄，修复不良习惯及手淫带来的损伤，纠正肾虚；而达泊西汀则是延长射精时间的西药。医生详细地解释了服用方法和注意事项，并强调了在服药期间要多饮水，多食蔬菜水果，少饮酒及辛辣刺激性食物。我按照医生的建议开始服药，并且在日常生活中也注意了自己的饮食和作息。同时，医生还教给我一些自我训练的方法，例如在性生活中转移注意力、停止抽动并轻捏龟头等等。这些方法虽然看似简单，但却非常有效。经过一个月的治疗和自我训练，我的早泄问题得到了明显的改善。现在，我可以自信地面对性生活，不再感到焦虑和恐惧。回想起来，如果不是京东互联网医院的帮助，我可能还在痛苦中挣扎。所以，我想对所有有类似问题的人说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们带来一些帮助和启示。记住，勇敢面对问题，积极寻求帮助，你也可以像我一样，重获健康和自信！

疾病解码者

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文章吃益生菌后拉屎有些黑色的东西正常吗？

我还记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而舒适。然而，当我起床后，发现自己拉屎有些黑色的东西时，我的心一下子就沉了下去。这种情况从来没有发生过，我开始担心自己是不是生病了。我立即打开手机，搜索相关信息。结果显示，可能是因为吃了某些药物或者食物引起的。但是，我并没有吃什么特别的东西，唯一的改变就是最近开始服用益生菌。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。在等待医生的过程中，我的心情越来越焦虑。每一秒钟都像是一个小时那么长。我开始想象各种可能的疾病，甚至连癌症都在我的脑海中浮现出来。这种无助和恐惧的感觉让我感到非常难受。终于，医生接入了我们的对话。他的名字叫做**，是一位公共营养师。他听完了我的描述后，告诉我这属于正常现象，可能是益生菌在调理我的胃肠道消化系统时产生的副作用。黑色的东西可能是肠粘膜脱落的结果，但这并不意味着我有任何严重的健康问题。听到医生的解释，我松了一口气。同时，我也对益生菌的功效和服用方法产生了更多的疑问。医生详细地向我介绍了合生元的益生菌粉的特点和使用方法，并强调了空腹或同餐使用效果更佳的重要性。在整个咨询过程中，医生始终保持着耐心和专业的态度，解答了我所有的疑问。他的话语让我感到安心和放心，仿佛一股暖流流过我的全身。最后，他还提醒我，如果有任何不适，应该及时就医，不要因为小问题而耽误了大病的治疗。这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，不要让小问题变成大问题。

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文章九个月宝宝消化不良，哪款益生菌更适合？

我还记得那天，我的小宝贝九个月大，整个人都被消化不良折磨着。每次换尿布时，总能闻到一股刺鼻的臭味，宝宝的便便也呈现出一种不正常的青绿色。作为一名新手妈妈，我感到非常焦虑和无助。我开始四处寻找解决方案，翻阅各种育儿书籍和网站，希望能找到一个有效的方法来帮助我的宝贝。终于，在一次偶然的搜索中，我发现了京东互联网医院这个平台。抱着试一试的心态，我决定在这里寻求专业的医生建议。我登录了京东互联网医院，很快就被分配到了一位名叫**的医生。我们开始了视频咨询，医生非常耐心地听我描述宝宝的症状，并询问了一些相关问题。他的专业知识和亲切态度让我感到非常安心。在了解了宝宝的情况后，医生建议我尝试使用一些益生菌产品来改善宝宝的消化问题。他推荐了几款产品，包括合生元百适滴、妈咪爱乐米倍优和提拉米。同时，他也提到了life space这个品牌，表示它们都是大牌子，质量有保障。我向医生询问了每个产品的特点和适用情况，希望能找到最适合我宝贝的那一款。医生解释说，这些产品都是食品级的，不用担心安全问题。最终，他建议我选择合生元百适滴，因为它在改善消化不良方面有很好的口碑和效果。我按照医生的建议购买了合生元百适滴，并开始给宝贝服用。几天后，我惊喜地发现宝贝的便便颜色和气味都有了明显的改善。宝贝的整体状态也变得更好，吃饭和睡觉都比以前更正常了。这次经历让我深刻体会到，作为父母，我们总是希望给孩子最好的。有时候，面对孩子的健康问题，我们可能会感到无助和焦虑。但是，只要我们愿意寻求专业的帮助，总会找到解决问题的方法。京东互联网医院就是这样一个可靠的平台，它让我在家就能得到高质量的医疗服务，真的非常方便和实用。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助。

病友互助家园

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何良志

主任医师

中医内科

三甲

中国中医科学院西苑医院

专业擅长：慢性肠胃病，脾虚，肾虚，倦怠乏力，胃炎，腹痛，便秘，腹泻，消化不良，萎缩性胃炎、幽门螺杆菌、胃食管反流、打嗝、腹胀，口臭，头晕、头痛、高血压，糖尿病、痛症、自汗盗汗、失眠、焦虑、亚健康、更年期调理。

好评率：100% 接诊量：115

李颖飞

主治医师

中医内科

三甲

河北燕达医院

脾虚(272例) 肝病(254例)

专业擅长：长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。

好评率：99% 接诊量：84102

李星锐

主任医师

中医内科

三甲

河南省中医药研究院附属医院

脾虚(13例) 肾虚症(11例)

专业擅长：中医及中西医结合诊治：阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病；尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病；湿热，脾虚，气血两虚，脾胃虚寒，肝气郁滞！

好评率：100% 接诊量：841

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