我从未想过，自己会因为手淫过度而陷入性功能下降和失眠的困扰中。那个夜晚，我在京东互联网医院的平台上，和一位名叫**的中医科医生进行了深入的交流。

我记得那天晚上，我的心情异常焦虑。每当我试图入睡时，脑海中总是浮现出各种担忧和恐惧。我的身体仿佛被一团无形的火焰包围着，无法平静下来。于是，我决定在京东互联网医院上寻求帮助。

当我与医生**开始对话时，我感到一丝安慰。他的语气温和而专业，仿佛他已经了解了我的所有问题。我们首先讨论了我的生活习惯和性生活情况。他问我是否有规律的性生活，是否有手淫的习惯，以及我平时的饮食和运动情况。每个问题都让我感到有些尴尬，但我知道这是为了更好地了解我的病情。

随着对话的深入，医生**开始分析我的症状。他告诉我，我的情况可能是由于肾阴虚、肾阳虚、湿热、肝郁等多种因素引起的。这些因素可能会导致性功能下降、失眠、腰膝酸软等一系列问题。我开始意识到，我的不良生活习惯已经对我的身体造成了严重的影响。

医生**给了我一些建议和治疗方案。他建议我服用知柏地黄丸、五子衍宗丸和茵胆平肝胶囊，并且要注意饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物。同时，他也强调了生活习惯的重要性，包括适当运动、注意情绪调节、避免熬夜等。我感到一丝希望，仿佛看到了治疗的曙光。

在整个对话过程中，医生**的专业知识和人性化的关怀让我感到非常温暖。他不仅仅是给我开了药方，更重要的是，他教会了我如何去改变自己的生活方式，如何去关注自己的身体健康。他的话语中充满了智慧和同情心，让我感到自己并不孤单。

现在回想起来，那次对话对我来说是一次重要的转折点。它让我意识到，健康是最宝贵的财富，需要我们用心去呵护和维护。也许在未来，我还会遇到各种各样的健康问题，但我知道，只要我保持积极的态度和正确的生活方式，就一定能够战胜它们。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在京东互联网医院上寻求帮助。那里有许多专业的医生，愿意倾听你的问题，给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！