我怀孕18周了，最近晚上睡觉总是被右侧腰部的疼痛惊醒。无论我怎么调整姿势，疼痛都如影随形，伴随着我度过每一个夜晚。白天还好好的，到了晚上就像被一只无形的手紧紧攥住，无法逃脱。这种感觉让我非常焦虑和恐惧，担心这会对我的宝宝产生不良影响。

我决定在京东互联网医院寻求帮助。医生很友善地问我疼痛的具体情况和持续时间。我告诉他已经有一周多了，平常我喜欢平躺睡觉，但现在无论怎么睡都不能缓解疼痛。医生建议我检查双肾和输尿管彩超，并且看一下骨科是否有腰肌劳损的问题。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示并没有大问题。医生告诉我这可能是孕期常见的腰部不适，建议我多休息，避免长时间站立或走路，注意保暖，避免受凉。同时，他也提醒我要定期产检，及时发现和处理任何可能的问题。

虽然检查结果让我松了一口气，但我仍然感到担忧。每天晚上，疼痛都会如期而至，提醒我这个问题还没有完全解决。我开始思考自己的生活习惯，是否有哪些方面可以改善。比如说，我是否需要更换一个更舒适的床垫？是否需要调整我的睡姿？

在这个过程中，我也学到了很多关于孕期保健的知识。比如说，孕妇需要补充足够的钙质，保持良好的饮食和作息习惯，避免过度劳累等等。这些都对我未来的生活和宝宝的健康有着重要的影响。

回顾这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了一个难关。同时，我也意识到，健康问题不能忽视，尤其是在孕期。我们需要时刻关注自己的身体状况，及时寻求专业的帮助和建议。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求医生的帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！