我总是感觉心脏在突突跳，像有一只小兔子在胸腔里不停地蹦跶。这种感觉让我非常不舒服，尤其是在夜深人静的时候，心跳声仿佛要把我吵醒一样。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是最近睡眠不足所致。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越频繁，甚至在我做一些轻微的活动时也会出现。于是，我决定去看医生。

我来到了京东互联网医院，通过在线预约系统成功预约了一位心内科医生。医生很友善，问我具体的症状和近期的生活习惯。我向他展示了我的24小时心脏监测结果，并告诉他我之前有高血压的病史，但最近一个月血压已经恢复正常。医生仔细查看了我的监测结果，问我是否有其他不适的感觉，例如头晕、胸闷等。我回答说没有，只是偶尔会有心慌的感觉，尤其是在夜间。

医生告诉我，根据我的监测结果，我的心率并没有明显的异常，可能是因为焦虑或者其他心理因素导致的。他建议我可以小剂量服用倍他乐克来控制心率，并且要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。我听从了医生的建议，开始按照他的指导进行治疗。

在接下来的几周里，我每天都按时服药，并且注意调整自己的生活节奏。慢慢地，我发现心脏突突跳的感觉减轻了很多，夜间也能安心入睡。虽然偶尔还会有心慌的感觉，但已经不像之前那样频繁和强烈了。我非常感激京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和耐心解答，才让我找到了正确的治疗方法。

现在，我已经恢复了正常的生活节奏，工作和生活都变得更加轻松和愉快。每当我想起那段时间的经历，总会感慨万千。健康真的很重要，我们不能忽视任何一个小的不适，及时就医才是最明智的选择。希望我的经历能够帮助到其他有类似症状的人，早日找到解决问题的方法。