我湿气重，口干苦味、出汗、腰部不适，怎么办？

那天，我在家里翻看手机，偶然看到一篇关于湿气重的文章。读完后，我不禁自我检查了一番，发现自己竟然中招了。口干苦味、出汗、腰部不适，这些症状我都有。心中不免有些焦虑，毕竟我也知道湿气重对身体的影响有多大。

我决定去京东互联网医院咨询一下。打开APP，很快就找到了一个在线医生。我们开始了对话。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生问道。我把自己的症状一一列举出来，医生听完后说：“嗯嗯，健脾祛湿。”

“有没有什么好的推荐呢？”我问道。医生建议我可以用参苓白术散，并且还提到了薏米芡实茯苓红豆打粉吃的方法。听到这里，我不禁有些疑惑：“这个怎么吃的呢医生？”

医生解释道：“打粉吃，或者煮水喝也可以。”我点了点头，心中有些安慰。毕竟，知道自己有问题并且有解决方案总是好的。

挂断电话后，我开始思考自己的生活习惯。是不是因为平时太忙，忽略了自己的身体？还是因为饮食不规律，导致了湿气重？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多注意身体健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样等到症状明显才去处理。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！