吴龙医生介绍
专业擅长
妇产科常见病多发病的诊治，备孕、孕产期指导，女性健康问题咨询，产后康复管理等。
个人简介
吴龙，男，妇产科主治医生，毕业于首都医科大学，师从张震宇教授、王淑珍教授、李媛教授，硕士课题妇科肿瘤方向，博士课题生殖医学方向。毕业后留任于北京朝阳医院西院妇产科。科普达人，擅长妇产科常见病多发病的诊治，孕产期指导，女性健康问题咨询。
患者评价
99%好评率
回复质量
97%好评
服务态度
96%好评
回复速度
96%好评
j***z
回复质量：非常满意 |
服务态度：非常满意 |
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评价详情：态度很好
问诊类型：
2022-12-09
j***l
回复质量：满意 |
服务态度：非常差 |
回复速度：非常差
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问诊类型：图文咨询
2022-12-03
b***7
回复质量：非常满意 |
服务态度：非常满意 |
回复速度：非常满意
评价详情：我和宝宝感谢吴医生，您医术高明有耐心，您的指导守护着我宝宝健康成长
问诊类型：图文咨询
2022-11-29
j***y
回复质量：较差 |
服务态度：较差 |
回复速度：较差
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问诊类型：图文咨询
2022-11-30
张***z
回复质量：非常差 |
服务态度：非常差 |
回复速度：非常差
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问诊类型：图文咨询
2022-11-30
科普文章
视频 廓清式呼吸(宫缩要来时候的准备式呼吸，腹式呼吸)
1.廓清式呼吸(宫缩要来时候的准备式呼吸) 也就是腹式呼吸。身体完全放松，鼻子慢慢吸气到肚子，嘴慢慢呼气，整个呼吸过程中主要是腹部起伏，胸腔起伏比较小。 鼻子深吸气(心里默念1、2、3、4)，嘴慢慢吐出(心里默念1、2、3、4)，然后告诉自己：“宫缩要来了，我做好准备了。" 廓清式呼吸其实不是真正宫缩时用的呼吸，只是告诉自己：“宫缩要来了，我做好准备了。”真正宫缩疼的时候用的呼吸方法是后续将学习的5种。
吴龙
主治医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
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视频 拉大便式呼吸(宫口开全使劲生孩子时候用，控制生孩子的节奏)
5.拉大便式呼吸(宫口开全使劲生孩子时候用，控制生孩子的节奏) 拉大便式呼吸其实就是深吸一口气，然后感受我们的力气用到肛门上，就是拉大便的感觉，把孩子拉出来。 在生孩子的时候助产士会协助你，手压住你的肛门，然后你会有一种特别想拉屎的感觉，就找到这个劲，千万不要往脸上憋。 每次使劲至少要憋10秒钟，不是憋到脸上，而是深吸一口气，腹肌用上劲憋住10秒，你自己心里可以默念10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。然后宫缩过去了，吐掉嘴里的气。 然后再深吸一口气憋住，然后默念，10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。吐掉，懂这个感觉吧，每次使劲至少要憋10秒钟。 它的口号是: 深吸一口气，憋住，腹肌用劲，10、9、8、7、6、5、4、3、2、1; 好吐气; 深吸一口气，憋住，腹肌用劲，10、9、8、7、6、5、4、3、2、1; 好吐气; 深吸一口气，憋住，腹肌用劲，10、9、8、7、6、5、4、3、2、1; 好吐气; 深吸一口气，憋住，腹肌用劲，10、9、8、7、6、5、4、3、2、1; 好吐气; ... ... 用六次力气宫缩基本上就过去了，就赶紧休息，准备下次宫缩来的时候再使劲。 当然，有的人用力三次宫缩就走了，也行，只要每次你都正确用力就行。 持续使劲很重要，不要一顿一顿地使劲，否则胎儿的头下去上来下去上来，不能持续地往下走。
吴龙
主治医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
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视频 烫嘴式呼吸(9-10指，嘴吸嘴吐)
4.烫嘴式呼吸(9-10指，嘴吸嘴吐) 等开到8指9指的时候，你的疼痛感特别强烈。你特别想使劲拉屎。 这个时候你也分不清鼻子和嘴了，所以呼吸更容易乱。 这个时候吸气可以像“不知情的情况下误喝了一口热水"一样，被烫的“吸溜吸溜的”。嘴巴缩小，"吸溜吸溜的”吸，“吹蜡烛一样的”吐。"吸溜吸溜的”吸，"吹蜡烛一样的”吐。 节奏也是类似变速呼吸。 “吸溜吸溜的”吸(心里默念1、2、3、4)---"吹蜡烛一样的”吐(心里默念1、2、3、4); “吸溜吸溜的”吸(心里默念1、2、3)----"吹蜡烛一样的”吐(心里默念1、2、3); “吸溜吸溜的”吸(心里默念1、2)----"吹蜡烛一样的”吐(心里默念1、2); “吸溜吸溜的”吸，"吹蜡烛一样的”吐 “吸溜吸溜的”吸，“吹蜡烛一样的”吐 “吸溜吸溜的”吸，“吹蜡烛一样的”吐。。。 "吸溜吸溜的”吸，“吹蜡烛一样的”吐; “吸溜吸溜的”吸，“吹蜡烛一样的”吐 “吸溜吸溜的”吸(心里默念1、2)----"吹蜡烛一样的"吐(心里默念1、2); “吸溜吸溜的”吸(心里默念1、2、3)----"吹蜡烛一样的”吐(心里默念1、2、3); “吸溜吸溜的”吸(心里默念1、2、3、4)…-“吹蜡烛一样的”吐(心里默念1、2、3、4); 到这里第一产程就结束了。进而进入到第二产程，开始生孩子了。 我要说一下的是，胸式呼吸、变速呼吸、烫嘴式呼吸，是你的三个武器，对应不同的宫缩疼痛，我说是开几指的时候使用什么呼吸方法，其实，你可以根据自己的疼痛忍耐程度选择。反正我给你了三个武器。 很多人开2指的时候就受不了了，也可以用变速呼吸，也有人开8指就用烫嘴式呼吸了，这些都是灵活的。 另外，切记张大嘴吸气呼气，否则会呼吸性酸中毒，手拿脚麻的。 这部分看我的视频演示很关键。
吴龙
主治医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
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视频 哈蜡烛式呼吸(孩子头马上就出来的时候用，避免裂伤用)
6.哈蜡烛式呼吸(孩子头马上就出来的时候用，避免裂伤用) 当产程进行到孩子的头出来一些了，这时候要换吹蜡烛式呼吸，也叫哈气呼吸。 这个呼吸常关键，孩子的头要出来的时候，不能使大力，这时候使力气，容易造成下面撕裂。这时候要收着点力，让孩子自己出来。 要换成哈气，哈气不是哈哈哈哈哈，而是张大嘴:哈--哈--哈-哈-哈，找到这种感觉，如果你不知道怎么哈气，你就试着吹蜡烛也行。想象着你前面有一个蜡烛，你要张大嘴把它吹灭，不是正常吹面，是张大嘴把它吹灭，这样很多人虽然很使劲，但是蜡烛是吹不灭的。 如果你实在找不到这种感觉，着急的时候你大声喊出来，哈--哈---哈--哈---哈，音发出来，也可以。 我给大家总结的这套拉玛泽呼吸法，囊括了从宫缩疼到孩子生出来整个过程，原始的拉玛泽呼吸法。只是宫缩的时候怎么呼吸。 每个人的呼吸习惯和宫缩耐受程度不一样，可以做微调。 你生的时候如果有大夫或者助产士给你指导呼吸，你听着她喊，也行，就跟着她的呼吸走，反正呼吸的目的是为了转移注意力，让你更好应对生孩子。哪个效果好你用哪个。
吴龙
主治医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
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视频 变速呼吸(开3-9指，鼻吸气嘴吐气)
3.变速呼吸(开3-9指，鼻吸气嘴吐气) 开到3指之后，宫缩开始越来越疼了。这时呼吸对应宫缩的疼痛来调整，越疼，就呼吸越快。 通过这种变速呼吸，更好的把注意力放到呼吸上。 按这样的节奏: 鼻子深吸(心里默念1、2、3、4)----嘴慢吐(心里默念1、2、3、4); 鼻子深吸(心里默念1、2、3)----嘴慢吐(心里默念1、2、3); 鼻子深吸(心里默念1、2)---嘴慢吐(心里默念1、2); 鼻子吸，嘴吐， 鼻子吸，嘴吐。。。。鼻子吸，嘴吐，鼻子吸，嘴吐 鼻子深吸(心里默念1、2)----嘴慢吐(心里默念1、2); 鼻子深吸(心里默念1、2、3)----嘴慢吐(心里默念1、2、3); 鼻子深吸(心里默念1、2、3、4)----嘴慢吐(心里默念1、2、3、4); 从上面的规律你能看出来，宫缩越疼的时候，你的呼吸越快，宫缩疼痛逐渐缓解的时候，又回到慢慢呼吸。
吴龙
主治医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
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视频 胸式呼吸(开3指前)
2.胸式呼吸(开3指前，胸式呼吸) 开3指前，用胸式呼吸。 开始有规律宫缩的时候，采用胸式呼吸，鼻子吸气，嘴巴呼气，腹部保持放松;把呼吸放慢，越慢越好，每分钟保持6~9 次的深呼吸，吸入量和呼出量保持均匀。 在开3指之前采用胸式呼吸的方法，可以减少子宫压迫，鼻子深吸，深吸，嘴巴慢吐。 口号是:鼻子深吸(心里默念1、2、3、4)，嘴慢吐(心里默念1、2、3、4); 当然如果你能数到5也行，尽量慢。
吴龙
主治医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
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视频 吴氏拉玛泽呼吸法
拉玛泽生产呼吸法是一种有效缓解产妇疼痛的方法。 拉玛泽是个法国的妇产科男大夫，当年去俄国进修学习，俄国当时流行研究条件反射，就是巴布洛夫条件反射，每次给狗狗喂食前都敲击盆，条件反射形成后，一敲盆虽然不喂食;狗狗也流哈喇子。拉玛泽就受到启发，想了一套呼吸方法，不同宫缩强度的时候，用不同的呼吸方法，这样就能把注意力转移到宫缩上。 这套方法对有点意志力的人很好用，对没啥意志力的人，疼起来什么都顾不上了，效果不好。 除了镇痛作用外，拉玛泽呼吸法还可以缩短产程，提高自然分挽率;减少产后2小时出血及新生儿窒息的概率。 一般怀孕37周后就可以开始进行“吴医生版本的拉玛泽呼吸法前四种呼吸”的练习。 拉玛泽生产呼吸法全过程共包含6个阶段，接下来一周我将带领大家进行学习/练习，请大家做好笔记。 廓清式呼吸（宫缩要来时候的准备式呼吸，腹式呼吸） 胸式呼吸（开3指前，胸式呼吸） 变速呼吸（开3-9指，鼻吸气嘴吐气） 烫嘴式呼吸（9-10指，嘴吸嘴吐） 拉大便式呼吸（宫口全开使劲生孩子时候用，控制生孩子节奏） 哈蜡烛式呼吸（孩子头马上就出来的时候用，避免撕裂伤） 我给大家总结的这套拉玛泽呼吸法，囊括了从宫缩疼到孩子生出来整个过程，原始的拉玛泽呼吸法。只是宫缩的时候怎么呼吸。 每个人的呼吸习惯和宫缩耐受程度不一样，可以做微调。 你生的时候如果有大夫或者助产士给你指导呼吸，你听着她喊，也行，就跟着她的呼吸走，反正呼吸的目的是为了转移注意力，让你更好应对生孩子。哪个效果好你用哪个。
吴龙
主治医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
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问诊记录
新生儿喂养与血糖监测是一个重要的健康问题。了解正确的喂养方式和血糖监测方法对于宝宝的健康成长至关重要。
就诊科室：产科
总交流次数：9
医生建议：如果你对宝宝的喂养和血糖监测有任何疑问，建议及时咨询医生，并根据医生的建议进行相应的检查和调整。
吴龙
主治医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
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我是单亲妈妈，最近经常感到腰疼和胯骨疼，担心是缺钙所致，想知道是否需要化验血钙和骨密度检查？患者女性38岁
就诊科室：产科
总交流次数：12
医生建议：根据你的描述，腰疼和胯骨疼可能与过度劳累有关，而非简单的缺钙。建议你使用骨盆带和护腰，注意休息。同时，母乳喂养的宝宝通常不需要额外补充钙。然而，考虑到宝宝的特殊情况，建议你尽快带宝宝去儿科就诊，排除肠道炎症或乳糖不耐受等问题。
吴龙
主治医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
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孕34天时孕酮82.2，孕6周+3复查时降至7.64，医生建议顺其自然，想了解原因和是否需要补孕酮？患者女性29岁
就诊科室：产科
总交流次数：25
医生建议：如果早期孕酮正常，说明黄体功能好。孕酮下降可能是HCG翻倍不好或持续下降，导致黄体分泌孕酮减少，影响绒毛发育及胎盘形成。可以尝试补孕酮，但不一定能成功。建议复查HCG，如果翻倍不好，就顺其自然。胚胎停育的诊断标准包括头臀长度至少为7毫米，无心跳等。如果没有胎心，可以等待自然流产或选择手术刮宫。
吴龙
主治医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
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一岁宝宝连续两夜一天高烧，伴有咳嗽、打喷嚏等症状，服用小儿氨酚黄那敏颗粒和豉翘，夜间咳嗽嗓子有痰，吐不出来咽不下去的感觉，是否需要继续用药？患者女性33岁
就诊科室：产科
总交流次数：11
医生建议：根据孩子的症状，可能是由于病毒感染引起的高烧和咳嗽。可以使用布洛芬或泰诺林退烧，暂时缓解症状。小儿氨酚黄那敏颗粒和豉翘可以继续使用，但如果体温下降，可以改用小儿肺热咳喘颗粒。头孢克洛可以作为对症抗炎药物使用，但需要注意是否有过敏史。同时，多给孩子喝水，保持充足的休息和睡眠，避免着凉。一般情况下，这种病毒感染在一周内会自愈。
吴龙
主治医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
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宝宝1岁半，体重19斤，身高82厘米，营养不良，吸收差，食欲差，不长肉。患者男性1岁8个月
就诊科室：产科
总交流次数：15
医生建议：疾病可能为消化不良、胃肠炎、幽霉螺旋杆菌感染等。重点是进行过敏原检测、胃肠镜检查等，明确原因后对因对症治疗。建议加强营养，观察体重身高增长情况，如有病情恶化及时就医。生活上注意饮食卫生，避免过敏原，保持良好的饮食习惯。
吴龙
主治医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
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患者有过一次流产手术的经历，现怀孕后出现胚胎停育的症状，正在寻求医生的帮助以确定是否存在胎心和进行进一步的检查。
就诊科室：产科
总交流次数：12
医生建议：建议患者进行胚胎染色体检查，并考虑进行其他相关检查，如优生优育六项、免疫系统指标等，以便更好地了解复发性流产的原因并采取相应的治疗措施。
吴龙
主治医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
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宝宝下巴出现白斑，疑似色素脱失斑，需做大便潜血检查。患者女性1岁2个月
就诊科室：产科
总交流次数：9
医生建议：病情判断：宝宝下巴白斑可能是色素脱失斑，需进一步检查。用药建议：目前无需特殊用药。生活建议：保持宝宝皮肤清洁，避免刺激。
吴龙
主治医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
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哺乳期妈妈反复发烧四天，最高温度39度，伴有发冷，吃了风寒感冒颗粒后未退烧，担心影响母乳喂养和孩子健康。患者女性5个月20天
就诊科室：产科
总交流次数：13
医生建议：对于哺乳期的妈妈，发烧时可以考虑服用布洛芬，但需注意与喂奶的时间间隔。同时，避免使用含有麻黄碱的中成药。如果孩子也发烧，应根据体重调整用药剂量，并首先尝试物理降温。除了用药外，注意休息、保证充足的睡眠和多喝水也非常重要，这有助于提高抵抗力。
吴龙
主治医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
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2020-11-22 13:44:44
吴龙医生的治疗经验
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