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一、痛风是什么? 痛风是一种由于体内尿酸水平过高而导致的关节炎症。尿酸是身体在新陈代谢过程中产生的一种物质,通常通过肾脏排出体外。然而,当身体产生过多的尿酸或者肾脏无法有效排出尿酸时,尿酸就会在体内积累,形成尿酸盐结晶,沉积在关节和其他组织中,引发痛风。 二、痛风的症状 急性发作期:主要表现为关节红肿、热痛,疼痛剧烈,常在夜间发作,影响睡眠。最常受累的关节是第一大脚趾关节,但其他关节如脚踝、膝关节、手腕等也可能受累。 慢性期:痛风反复发作后,关节会出现畸形、僵硬、活动受限等症状。此外,长期高尿酸还可能导致肾脏损害,出现肾结石、肾功能不全,增加心脑血管系统疾病的风险等。 三、如何预防和管理痛风? 调整饮食结构:减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、红肉等。增加蔬菜、水果、全谷类等低嘌呤食物的摄入。同时,保持充足的水分摄入,有助于尿酸的排出。 控制体重:肥胖是痛风的一个重要危险因素。通过合理饮食和适度运动,保持健康的体重,有助于降低尿酸水平。 规律运动:适当的运动可以促进身体新陈代谢,加速尿酸的排出。建议选择低强度、长时间的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都会增加痛风的发病风险。因此,建议戒烟限酒,降低痛风的发病风险。 定期体检:定期检测血尿酸水平,及时发现高尿酸血症并进行治疗。同时,关注肾功能指标,预防肾脏损害。 药物治疗:在医生的指导下,合理使用降尿酸药物和抗炎止痛药。切勿自行购买和服用不明来源的药物,以免加重病情或引发其他并发症。 四、痛风患者的日常护理 关节保暖:痛风患者应注意关节保暖,避免受凉。在寒冷季节或空调房间内,可佩戴护膝、护腕等保暖用品。 减轻关节负担:避免长时间站立、行走或负重劳动,以减轻关节负担。在疼痛发作期,尽量卧床休息,必要的活动可使用拐杖、轮椅等辅助工具,减轻关节压力。 心态调整:痛风虽然会给患者带来痛苦和不便,但保持良好的心态对疾病的恢复非常重要。建议患者积极面对疾病,树立战胜疾病的信心。 总结:痛风虽然是一种常见的代谢性疾病,但只要我们了解它、预防它、合理治疗和管理它,就能有效减轻其带来的痛苦和不便。希望广大痛风患者能够关注自身健康,积极调整生活方式和饮食习惯,战胜痛风!
有一位家住天津71岁的男士前段时间因为咳嗽比较频繁,在当地医院就诊,接诊的医生给安排做了一个胸部CT,发现了肺里有一个肿瘤。他的亲属带着片子过来找我看病,他的肿瘤长在了右肺门的位置,右上叶支气管的位置明显的狭窄。他的咳嗽和这个病变有很大的关系,我们外科已经没法切干净这个肿瘤了,我建议他完善全身检查,同时取病理进行保守治疗。 家属在看我之前也咨询过几位医生,对目前的病情也可以接受。家属问我这种情况如果取病理,是做 支气管镜好还是做穿刺活检好?对于中心型的肺肿瘤,支气管镜是应该首先选择的。如果长在比较靠近外周的地方,就应该选择穿刺。由此看来,肺肿瘤长在了不同的位置,取病理的方法也是不一样的,要根据实际的情况来决定到底采用哪一种。
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