肩膀吃风就刺痛,这个管用吗?
点击查看
冷敷凝胶并不能直接治疗病因,它只能作为一种辅助治疗手段。在使用冷敷凝胶时,请按照说明书上的建议使用,避免过度使用或者不当使用。
吃菊粉有饱腹感嘛??
点击查看
菊粉,一种从菊苣根中提取的多糖物质,因其高纤维含量而备受关注。关于菊粉是否能产生饱腹感,这主要取决于其纤维特性。高纤维食物通常可以增加胃肠的充盈感,减慢胃排空速度,从而在一定程度上产生饱腹感。吃菊粉确实可以在一定程度上产生饱腹感。这是因为菊粉的高纤维含量可以帮助增加胃肠的充盈感,减缓胃排空速度。然而,这种饱腹感是相对的,不同人对纤维的耐受性和反应可能有所不同。 为了充分利用菊粉的饱腹感效果,建议将菊粉融入日常饮食中,如加入早餐麦片、酸奶或果汁中。同时,也需要注意适量摄入,过量摄入可能导致腹胀或腹泻等不适。