肇庆市第三人民医院
简称：肇庆市黄岗医院
公立三级其他
科普文章
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点击查看自闭症，一个听起来遥远而又陌生的词汇，却与无数家庭紧密相连。这些孩子被诗意地称为“星星的孩子”，他们生活在遥远的星球，与外界隔绝，却拥有着独特的光芒。自闭症，又称孤独症，是一种起源于婴幼儿时期的广泛性发育障碍。他们可能拥有澄亮的眼睛，却不愿与他人对视；听力敏锐，却对父母的呼唤充耳不闻；语言能力正常，却几乎不愿与人交谈。他们被称为“星星的孩子”，因为他们的内心充满了孤独，却依然闪烁着希望的光芒。自闭症的诊断需要综合评估，包括行为观察、言语评估、认知能力评估等。早期干预是自闭症治疗的关键，通过教育训练、行为矫正、药物治疗等方式，可以帮助自闭症儿童改善症状，提高生活质量。自闭症的治疗方法多种多样，主要包括以下几种：教育训练：通过行为矫正、早期教育、语言训练等方式，帮助自闭症儿童改善社交能力、沟通能力和学习能力。行为矫正：通过正向强化、消退、惩罚等行为矫正技术，帮助自闭症儿童改善不良行为。药物治疗：对于部分自闭症儿童，药物治疗可以帮助改善他们的症状，例如抗焦虑药物、抗抑郁药物等。家庭支持：家庭是自闭症儿童最重要的支持系统，家长需要学习如何与孩子沟通、如何应对孩子的情绪问题、如何帮助孩子融入社会等。自闭症的治疗需要耐心和坚持，家长需要给予孩子足够的关爱和支持，帮助他们走出孤独的星球，拥抱美好的未来。
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点击查看近年来，随着社会节奏的加快和竞争压力的增大，不孕不育的发病率逐年上升。根据相关数据统计，我国育龄人口中不孕不育的比例已高达12.5%，超过4000万人。其中，多囊卵巢综合症是导致女性不孕的重要因素之一。 多囊卵巢综合症是一种内分泌失调性疾病，主要表现为月经不调、多毛、肥胖、痤疮等症状。研究表明，压力过大是导致多囊卵巢综合症的重要原因之一。长期处于紧张、焦虑、恐惧等不良心理状态下，会引发植物神经功能紊乱，进而导致内分泌失调，最终引发多囊卵巢综合症。 多囊卵巢综合症不仅影响女性的生育能力，还可能引发糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病。因此，对于患有多囊卵巢综合症的女性来说，及时治疗和调理至关重要。 目前，针对多囊卵巢综合症的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。药物治疗主要采用口服避孕药、促排卵药物等，以调节内分泌，促进排卵。手术治疗主要包括卵巢穿刺术、腹腔镜手术等，以去除卵巢囊肿、恢复正常排卵。生活方式调整主要包括饮食控制、运动锻炼、情绪管理等，以改善内分泌环境，降低疾病风险。 除了药物治疗和手术治疗外，日常保养也非常重要。建议患者保持良好的作息规律，保证充足的睡眠；合理饮食，控制体重；适当运动，增强体质；保持乐观的心态，减轻压力。通过这些方法，可以有效改善多囊卵巢综合症的症状，提高生育能力。 对于多囊卵巢综合症患者来说，选择一家专业的医院和科室进行治疗至关重要。建议患者选择具有丰富临床经验和良好口碑的医院，并在专业医生的指导下进行治疗。
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点击查看国际象棋，这项古老的智力运动，近年来受到越来越多家长的青睐。它不仅能够锻炼孩子的思维能力，还能提高他们的专注力和记忆力。本文将探讨国际象棋对孩子大脑的益处，以及如何引导孩子学习国际象棋。 一、国际象棋对大脑的益处 1. 提高注意力：下棋需要集中精力，关注棋盘上的每一个细节，这有助于提高孩子的注意力。 2. 增强记忆力：下棋过程中，孩子需要记住棋子的位置、棋谱等，这有助于提高记忆力。 3. 培养逻辑思维能力：下棋需要根据棋局形势做出决策，这有助于培养孩子的逻辑思维能力。 4. 提高情绪管理能力：下棋过程中，孩子会面临输赢，这有助于培养他们的情绪管理能力。 二、如何引导孩子学习国际象棋 1. 选择合适的老师：选择有经验、有耐心的老师，能够更好地引导孩子学习。 2. 制定合理的学习计划：根据孩子的年龄和兴趣，制定合理的学习计划。 3. 鼓励孩子参与比赛：通过参加比赛，让孩子在实践中不断提高。 4. 注重孩子的情绪：在下棋过程中，关注孩子的情绪变化，给予适当的鼓励和支持。 5. 父母的陪伴：家长的陪伴和支持对孩子学习国际象棋至关重要。 三、总结 国际象棋是一项有益于孩子身心健康的智力运动。通过学习国际象棋，孩子能够提高思维能力、专注力、记忆力等。家长们应积极引导孩子学习国际象棋，让孩子在快乐中成长。
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点击查看宝宝长到5个月以后，对食物的兴趣逐渐增加，开始对母乳以外的食物感兴趣。这时，家长需要开始考虑给宝宝添加一些辅食，为将来的断奶做准备。 一、宝宝体重增长与辅食添加的关系 对于母乳喂养的宝宝，如果每天平均增加体重15克左右，或10天之内只增重120克左右，就应该给宝宝添加200毫升的牛奶。 对于牛奶喂养的宝宝，需要适当控制饮奶量，避免宝宝长得过胖。控制的标准仍以体重的增长为依据，如果10天内增加体重保持在150-200克之间，就比较适宜。 二、5-6个月宝宝可加的辅食 5-6个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好，因为此时的宝宝已经准备长牙，有的宝宝已经长出了一两个乳牙。可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力。同时，这一时期已进入离乳的初期，每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物，可补充铁和动物蛋白，也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。 三、5-6个月宝宝食谱参考 早晨6点：母乳(或牛奶) 上午9点：蒸鸡蛋羹 中午12点：母乳(或牛奶) 下午3点：水果泥，果汁 下午5点：粥(加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末) 晚上8点：母乳(或牛奶) 晚上11点：母乳(或牛奶) 夜间停喂 四、宝宝辅食添加注意事项 1. 添加辅食要循序渐进，从少量开始，逐渐增加。 2. 观察宝宝对辅食的反应，如有过敏现象，应立即停止添加。 3. 保持辅食的卫生，防止宝宝生病。 4. 鼓励宝宝多尝试不同的食物，促进宝宝的味觉发育。
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点击查看冬季，自然界万物进入“收藏”阶段，人体也不例外。中医认为，冬季是人体阳气潜藏、阴气旺盛的时候，此时进补可以起到蓄养精、神、气、血的作用。女性由于生理特点，在冬季进补更需讲究科学方法。 一、食补为主，药补为辅 冬季女性进补，首选食补。根据体质差异，可分为以下几种食补方法： 1. 平补：谷类、豆类、乳类、水果和蔬菜等，适合各种体质的人群。 2. 温补：牛肉、羊肉、黄鳝、红枣、桂圆等，适合冬季怕冷的女性。 3. 清补：梨、生藕、芹菜等，适合体内有火的人。 4. 温散：辣椒、桂皮、芥末等，适合寒性体质的女性。 二、针对不同体质，科学进补 1. 长期从事文字工作和操作电脑的女性，容易出现眼睛疲劳干燥。可以适量食用动物肝脏、富含胡萝卜素的蔬菜、乳、蛋类食品和枸杞子。 2. 长期熬夜工作的女性，容易出现疲劳、记忆力下降等问题。可以适量食用鱼类、牛奶、酸奶、麦类、小米、玉米和水果。 三、进补需遵医嘱 冬季女性进补，一定要根据自身情况，在医生指导下进行，避免盲目进补导致身体不适。 四、其他保健建议 1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 2. 适当进行户外运动，增强体质。 3. 注意保暖，预防感冒。
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点击查看在孩子的成长过程中，他们接触到各种各样的人和事物，对周围的世界充满好奇。那么，孩子的头脑需要吸收哪些知识呢？教育心理学家提出了以下七大教育领域，帮助孩子健康成长。1. 语言教育：掌握沟通工具语言是人类沟通的桥梁，也是孩子认识世界的重要工具。从出生开始，孩子就需要学习语言，包括母语和第二语言。语言教育可以帮助孩子更好地表达自己，理解他人，提高沟通能力。2. 知识教育：认识生活环境孩子对周围的世界充满好奇，需要学习认识生活环境。通过观察、探索和实践，孩子可以了解自然、社会、科技等方面的知识，培养探索精神和求知欲。3. 创意教育：发展想象世界创意教育可以激发孩子的想象力和创造力，帮助他们构建自己的想象世界。通过绘画、音乐、舞蹈等方式，孩子可以表达自己的情感，发展独特的个性。4. 品格教育：学习做人做事品格教育是培养孩子良好品质的过程，包括诚实、守信、友善、勇敢等。通过日常生活和学习，孩子可以学习如何与人相处，如何面对困难和挑战。5. 生涯教育：认识人生生涯教育帮助孩子认识人生，了解不同职业的特点和要求。通过了解不同的生活方式，孩子可以找到适合自己的发展方向，树立人生目标。6. 思想教育：培养智慧思想教育是培养孩子独立思考能力的过程。通过学习哲学、历史、文学等知识，孩子可以形成自己的价值观，提高判断和分析问题的能力。7. 气质教育：培养幽默感气质教育是培养孩子乐观、开朗、幽默的性格。通过阅读、旅行、交往等方式，孩子可以培养良好的气质，提高生活品质。
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点击查看在日常生活中，我们常常会遇到这样的情况：我们怀疑某个男生对我们有好感，但又无法确定。那么，如何从心理学的角度来判断一个男生是否喜欢我们呢？以下是一些心理学上的迹象，可以帮助我们更好地理解男生的心理。首先，我们可以观察男生是否对我们表现出兴趣。如果他对我们有好感，他可能会不自觉地在我们面前出现，对我们微笑，并试图与我们交谈。他可能会找各种理由来接近我们，甚至在我们不注意的时候，偷偷观察我们。如果这个男生比较害羞，他可能会避开我们，但同时又表现出一种吸引力。如果他非常有信心，他可能会通过给我们更多的关注来展现他的魅力。其次，我们可以观察男生是否经常在不定时间和地点偷偷观察我们。如果他总是在不经意间看着我们，这表明他确实对我们有好感。他可能会紧张地看着我们几秒钟，然后又转移视线，但过一会儿又会忍不住回头对我们微笑。如果他故意嘲笑我们说的笑话，即使笑话不好笑，他也表现得像是很高兴，这表明他可能对我们有好感。此外，如果男生喜欢我们，他可能会在举止上有所变化，试图引起我们的注意。例如，当他和我们在一起时，他可能会做一些夸张的动作或行为，以留下深刻的印象。他可能会故意摸摸自己的头发，或者假装结巴，想尽办法表现得更好。这些都是他对我们有好感的迹象。总之，从心理学上判断一个男生是否喜欢我们，关键在于观察他是否总是试图引起我们的注意，从而获得更多的交流机会。当有了交流的机会，他可能会直接告诉我们，他喜欢我们。我们可以通过观察和思考，来判断他视线范围内的更多线索。
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点击查看青少年时期是人生中精神成长最为敏感、脆弱的时期。据研究，约70%的成年精神疾病患者，其精神症状首次均出现在青少年时期。大量青少年在某个阶段会出现精神症状，这些人在成年后患精神分裂症或其他精神疾病的风险更高，自杀率也相应增加。然而，社会环境（如居住在城市）对青少年精神疾病的潜在影响却鲜有人关注。伦敦国王学院精神病学、心理学和神经科学研究所（IoPPN）与美国Duke大学合作开展了一项新研究，旨在探讨城市生活对青少年精神障碍的影响，并发表在Schizophrenia Bulletin上。研究概况研究过程研究者对2000多名18岁的英国青年进行了调查，他们从12岁起就开始出现精神症状。该研究所调查的是亚临床症状，而非诊断性症状。只要表现出多种临床症状（如幻听、感到被监视、怀疑食物被下毒等）中的1种，就认为出现过精神症状。根据参与者的居住地址确定个体城市化的等级；根据问卷调查评估成长环境，包括有利因素（如社区内的信任、支持与合作）和不利因素（如抢劫、攻击与破坏行为）；评估参与者在暴力犯罪中的受害程度。研究结果人口密集的“大城市”中，34%的青少年在12-18岁期间出现过精神症状，而农村同龄人的数据为24%；与农村同龄人相比，在城市中长大的青少年出现精神症状的可能性显著升高。将其他因素（如家庭社会经济条件、家族精神病史、物质滥用）考虑在内，其结果仍然不变；生活在“大城市”中的青少年人群的精神病性体验（如幻听、极度偏执等）发病率比农村同龄青少年人群高出40%以上。讨论城市生活可显著增加青少年精神的脆弱性，从而增加青少年精神疾病的发生率。分析原因城市生活与青少年精神症状的这种相关性，近一半的原因是城市社会带来的威胁及不良影响。社区环境（成长环境）和犯罪是最主要的因素。在恶劣的社区环境中成长并受害于暴力犯罪的青少年中，有62%存在精神疾病史。该发病率是一般青少年（在和谐环境下成长并从未经历过暴力犯罪）的3倍。研究认为：城市生活提高了人们对压力的生物学反应，从而阻断脑内多巴胺的代谢活性。研究者认为“多巴胺过量”是目前对精神疾病（如精神分裂症）最佳的生物学解释。具有威胁因素的成长坏境可导致青少年出现病态的认知反应，如过度警觉（如过分关注潜在的威胁）、对他人产生消极观念，这导致患者对周围的人表现出过度偏执等。观点研究者根据研究发现提出以下观点：城市生活对精神疾病的影响不仅限于童年（既往已有证据显示，城市儿童的精神疾病患病风险更高），还会延续至青少年时期，这也是精神疾病的高发时期；这项研究强调了对城市青少年进行精神疾病早期预防的重要性，特别是将生活在不良城市环境中的青少年作为重点预防对象，以减少精神疾病的患病风险；由于全世界范围内，城市青少年人口正在逐渐增加，所以必须要改善社会环境建设以保护青少年的精神健康。
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点击查看在我国的传统文化中，老人溺爱孩子是一种普遍现象。这种现象在育儿教育中尤为明显，也被称为隔代教育。老人溺爱孩子，一方面体现了对孙辈的关爱，另一方面也可能对孩子的成长产生不利影响。那么，作为医疗行业从业人员，我们应该如何对待老人溺爱孩子的现象呢？以下是一些建议：1. 深入了解溺爱的危害：溺爱会使孩子产生依赖心理，缺乏独立自主的能力，容易形成自私、任性的性格特点。此外，溺爱还可能使孩子缺乏责任感，影响其未来的社交和人际关系。2. 与老人沟通：与老人进行有效沟通，了解他们的关爱方式，并指出溺爱的危害。同时，要尊重老人的意见，寻求共同的教育理念。3. 提供科学的育儿知识：向老人传授科学的育儿方法，如培养孩子的独立性、自主性，以及培养良好的生活习惯等。4. 关注孩子的身心健康：定期带孩子进行体检，关注孩子的生长发育，及时发现并解决潜在的健康问题。5. 引导孩子学会感恩：教育孩子学会感恩，让他们明白父母的辛苦和付出，培养孩子的爱心和责任感。在医疗行业中，我们不仅要关注疾病的治疗，还要关注患者的心理健康。对待老人溺爱孩子的现象，我们要从多个角度出发，既要尊重老人的关爱，又要关注孩子的成长，为他们的健康成长保驾护航。
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点击查看一、症状 学校恐怖症是一种常见于儿童的焦虑症状，其症状表现多样，主要包括以下几方面： 1. 情绪表现：患儿对上学表现出强烈的恐惧、焦虑情绪，常常拒绝上学，情绪低落，容易哭泣、尖叫。 2. 身体表现：患儿可能会出现头痛、恶心、呕吐、腹痛等身体症状，但检查结果往往并无异常。 3. 行为表现：患儿可能会出现逃学、拒绝参加学校活动、不愿意与同学交往等行为。 4. 睡眠表现：患儿可能会出现睡眠障碍，如失眠、噩梦等。 二、诊断 学校恐怖症的诊断主要依据症状表现，目前尚无明确的诊断标准。以下是一些诊断要点： 1. 对学校产生持续的恐惧、焦虑情绪，并伴随逃避行为。 2. 患儿在学校环境中感到痛苦、不适，哭闹、不语或拒绝参与活动。 3. 患儿对自己的行为、情绪过分关注。 4. 患儿在非学校环境中或与家人、熟悉的人在一起时，表现正常。 三、治疗 学校恐怖症的治疗主要包括心理治疗和行为治疗，药物治疗较少使用。 1. 心理治疗：包括认知行为治疗、家庭治疗等，旨在帮助患儿改变错误的认知，改善情绪和行为。 2. 行为治疗：通过奖励、惩罚等手段，帮助患儿逐步适应学校环境。 四、预防 预防学校恐怖症的关键在于早期识别和干预。家长和老师应关注孩子的情绪和行为变化，及时发现并寻求专业帮助。
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