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北京市朝阳区三间房社区卫生服务中心

北京市朝阳区三间房社区卫生服务中心

简称:

公立 三级其他医院
医院介绍

北京市朝阳区三间房医院位于朝阳区双桥中路铁路桥南,是医保定点医疗机构。我院成立于1968年,是全国著名骨伤科专家罗有名(双桥老太太)积三十几年治疗经验,历几十年艰苦创业发展而成的以骨科为主的综合性医院。我院骨科以中医手法正骨和西医手术相结合治疗各种骨伤科疾病。同时医院设有精神科、内科、外科等十余个临床、医技科室,开展了三十余个专业的诊断和治疗工作,并配有骨科、内科、精神科等住院病区。设低、中、高档病床100余张。我院将以科学的管理、精良的设备、精湛的技术、高尚的医德,竭诚为每一位患者提供优质服务。

北京市朝阳区双桥路
010-85361107,010-85365532
医院科室
推荐医生
张军鸽
张军鸽

副主任医师

好评率:100%

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擅长擅长消化内科、神经内科、呼吸内科等相关疾病的诊断及治疗,尤其是急性脑血管病、头晕、头痛等神经内科疾病的诊断、治疗及相关用药。
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问诊记录

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科普文章
  • 发病之后建议到耳鼻喉科就诊,需要做一下体外过敏原检测有助于明确具体的过敏原种类。在日常生活当中需要尽量避免接触容易过敏的物质,同时可以用生理盐水清洗鼻腔,很多患者的病情就会随之缓解。

    如果说病情程度比较重的就需要考虑抗过敏药物治疗,目前比较常用的就是口服药物、鼻喷剂药物,用药治疗周期一般是在两周左右,大部分患者通过及时的药物治疗以后病情就会逐步好转。但是也有少部分患者鼻炎病情程度比较重的,规范的药物治疗效果不好,还可以选择手术治疗。

  • 全球范围内,估计2015年慢性乙型肝炎病毒(HBV)感染率为3.5%(人数达到2.57亿)。在亚洲,乙肝患病率存在地区间的异质性,大多数地区的HBV感染率为中度至高度,亚洲地区不仅乙肝患病率高,乙肝死亡率也较高。

     

    在亚洲地区进行的研究显示,HBV感染是导致肝硬化的主要原因。Ashtari等研究者对2014年以前发表的亚洲肝细胞癌(HCC)研究进行了系统综述,发现全球70%以上的肝癌新发病例是在亚洲诊断的, 慢性乙肝是HCC的主要原因。最近发表的另一项研究也指出,全球肝癌病例中可归因于HBV感染的病例,大部分在亚洲。

     

    亚洲慢性乙肝患病率高的一些可能原因包括:(1)母婴传播率高;(2)高病毒载量孕妇的抗病毒治疗率低;(3)出生时疫苗接种率低。亚洲人群的数据显示,乙肝表面抗原(HBsAg)阳性和乙肝e抗原(HBeAg)阳性母亲的乙肝母婴传播风险为70-100%,而在HBsAg阳性和HBeAg阴性的母亲中为5-30% 。

     

    慢性乙肝的治疗推荐

    目前,有两种主要策略用于慢性HBV感染的治疗。 聚乙二醇干扰素α(PegIFNa)和核苷酸类似物(NAs)。疗效的高差异性和不利的安全性特征限制了PegIFNa的使用,NAs可能是相对PegIFNa的更优选择,以实现安全、持续和有效的抗病毒。

     

    在NAs中,拉米夫定(LAM)、阿德福韦酯(ADV)和替比夫定(TBV)代表了一类低耐药屏障的药物; 恩替卡韦(ETV)、富马酸替诺福韦酯(TDF)和替诺福韦艾拉酚胺(TAF)是一类高耐药屏障的药物。

     

    欧洲肝脏研究协会(EASL)2017年指南推荐 ETV、TDF或TAF作为所有成人慢性乙肝患者首选的一线单药治疗方案。EASL还推荐了以治疗建议:

    1. 所有慢性HBV感染者(HBeAg阳性或阴性;HBV DNA > 2000 IU/ml,ALT>正常上限水平和/或至少中度肝脏坏死或纤维化)都应开始使用抗病毒药物治疗。

    2. 所有代偿期或失代偿期的肝硬化患者都应开始治疗,无论ALT或HBV DNA水平如何;失代偿期肝硬化患者应使用高耐药屏障的NAs治疗。

    3. HBV DNA >20000 IU/ml和ALT > 2倍正常上限的患者,应开始接受HBV抗病毒治疗,无论纤维化程度如何。

    4. HBeAg阳性的慢性HBV感染患者,若ALT持续正常但HBV DNA水平较高,如果年龄超过30岁或可以进行治疗,无论肝脏组织学病变的严重程度如何。

    5. HBeAg阳性或阴性的慢性HBV感染患者,有HCC或肝硬化家族史和肝外表现,即使不符合典型的治疗指征,也可以进行治疗。

    6. 与HBV相关的肝病患者,以及正在等待肝移植的患者,应使用NA治疗。

    7. 建议联合使用HBIG和强效NA来预防肝移植后的乙肝复发;复发风险低的患者可停止使用HBIG,但应持续使用NA进行预防。

     

    替诺福韦艾拉酚胺(TAF)的疗效

    RCT研究

    在一项研究中,426名HBeAg阴性的慢性乙肝患者被随机分配到TAF(n = 285)或TDF组(n = 141);另一项研究将873名HBeAg阳性的慢性乙肝患者随机分配到TAF(n = 581)或TDF组(n = 292)。两项研究96周时的汇总分析包括866名服用TAF的患者和432名服用TDF的患者。约1118名患者被纳入双盲扩展阶段的分析,两项研究的双盲扩展阶段中 78%是亚洲人

     

    在HBeAg阴性或阳性的慢性HBV感染者中, TAF在48、96和144周时均不劣于TDF。预设的亚组分析显示,在这两项研究中,亚洲人和非亚洲人在48周和96周达到主要终点的患者比例没有显著差异。两项研究均显示,在第48、96和144周,TAF和TDF组在HBeAg或HBsAg血清转换方面没有明显差异。

     

    真实世界数据

    评估TAF在亚洲人群真实世界中的疗效和安全性的研究很有限。Kaneko等人最近的一项研究比较了TAF(n = 67)与TDF(n = 117)的疗效和安全性,并调查了从TDF转换到TAF治疗的有效性(n = 36)。在治疗的第48周,TAF组相比TDF组,ALT恢复正常的患者比例更高。两组在第48周时HBV DNA和HBsAg的下降程度相当。

     

    最近对42项随机对照试验的系统综述和荟萃分析显示,在HBeAg阳性和HBeAg阴性的患者群体中,TAF和TDF是所评估的药物中病毒学反应最好的药物, 在促使ALT恢复正常的疗效方面,TAF是最好的药物

     

    从TDF换为TAF的策略

    以上两项RCT研究的开放标签扩展阶段的一年结果显示,病毒抑制效果可维持,TAF治疗144周后ALT的正常化程度明显更高。在TDF转为TAF治疗48周后(即TAF治疗第144周),ALT水平恢复正常的患者比例明显增加。

     

    从TDF转为TAF的12周和24周初步结果显示,TAF治疗的患者的 骨骼和肾脏指标得到改善,这些结果一直持续到开放标签扩展阶段的一年后(即转换治疗48周后或TAF治疗144周后)。使用TAF治疗后,肾小管功能障碍相关标志物有所改善。在转换治疗48周后,骨质流失的所有生物标志物都有显著下降,髋部和脊柱骨密度也有改善。

     

    对TDF双盲扩展组(n = 211)和TDF到TAF转换组(n = 180)在第144周的安全结果进行比较,发现转换组患者的骨骼和肾脏安全指标有明显改善,两组的eGFR中位数变化为-0.9 mL/min和+4.2 mL/min。

     

    这两项研究中亚洲人比例较高,结果表明,在治疗亚洲乙肝患者时, TAF可能成为TDF的替代药物,具有更好的骨骼和肾脏安全性。最近另一项3期随机双盲多中心研究的结果进一步证实了这一点,共有490名接受TDF治疗≥48周的慢性HBV感染患者被随机分配接受TAF 25mg或TDF 300mg。

     

    在接受TAF治疗的243名患者中,80%是亚洲人,在接受TDF治疗的245名患者中,84%是亚洲人。换药48周后,显示TAF的抗病毒疗效不逊于TDF(两组中96%患者的HBV DNA<20 IU/ml)。在接受TAF治疗的患者中,ALT恢复正常的患者数量更多。该研究认为,在慢性乙肝患者中,TAF具有相当的疗效和更好的安全性,可以成为TDF的替代药物。

     

    参考文献:

    J Gastroenterol. 2020; 55(9): 811–823.

     

    京东健康互联网医院医学中心

    作者:李延龙,北京协和医学院硕士,专业方向为慢性病的预防与控制。以第一作者或共同作者在国内外期刊发表论文10余篇。

  • 隐患四:引发包皮龟头炎
    包皮过长最常见的隐患就是导致引发男性包皮龟头炎,由于包皮内有丰富的皮脂腺,能分泌大量的皮脂。如果包皮过长,这些皮脂腺的分泌物不能排出,就会形成奇臭的包皮垢,这些包皮垢是滋生细菌的良好地带,就会很容易引发包皮龟头炎。
    隐患五:易诱发男科疾病
    1、生殖感染:包皮包茎最明显的问题就是在一个湿润、温暖的环境中,容易导致大量病菌的繁殖,再加上尿液、精液残留物的混合时间一长就易形成包皮垢。细菌易引发尿路感染,影响尿液排汇,细菌还会沿着尿路“入侵”到输尿管、输精管等,暴发整个生殖系统的上行感染,应当引起患者足够的重视。包皮垢的主要是成份是尿液结晶长期驻留包皮内将会严重致癌。

  • 如何发现老人患有空巢综合症?

  • 一、饮食习惯测试

     

    1、你每天吃几餐?

    A. 3次正餐2次零食

    B. 3次正餐1次零食

    C. 2次正餐,

    D. 1次正餐

     

    2、每周用早餐的情况如何?

    A每天吃早餐,B每周4-6次早餐,C每周1-3次早餐,D从不吃早餐

     

    3、早餐通常包含:

    A. 1个鸡蛋,全麦面包,或者外加水果或者果汁

    B. 1杯牛奶或几个包子

    C. 1个面包或饼干,D什么都不吃

     

    4、你经常采用的用餐方式:

    A. 家庭烹制,草素搭配

    B. 吃所有放到微波炉加热就能吃的东西

    C. 在餐馆吃

    D. 快餐店或者叫外卖

     

    5、你多就在快餐馆吃一次?

    A. 很少

    B. 每周1-3次

    C. 每周4-7次

    D. 每周8次以上

     

    6、你每周几次更换饮食品种?

    A. 总是换

    B. 经常换

    C. 很少换

    D. 从不换

     

    7、你如何描述自己吃零食的习惯?

    A. 我吃水果坚果等零食,作为正餐以外的补充,

    B. 偶尔吃点零食

    C. 似乎零食不断

    D. 零食演变成无节制的暴饮暴食

     

    8、你通常选择何种零食?

    A. 新鲜的蔬果

    B. 诸如脆饼,蛋糕或饼干之类的谷类食品

    C. 薯片薯条锅巴等油炸食品

    D. 糖果碳酸饮料或者甜食

     


    二、营养测试

     

    1、你每天吃几份谷类食物?

    A. 3份或者更多

    B. 每天2份

    C. 每天1份

    D. 从不吃

     

    2、每天几份高钙奶或奶制品?

    A每天2分或更多

    B. 2份

    C. 1/2份

    D. 从不吃

     

    3、你每天吃几份绿叶蔬菜?(1份=一盘生的=半盘熟的)

    A. 3份或更多

    B. 2份,

    C. 1份

    D. 从不吃

     

    4、你每周吃几份南瓜,胡萝卜,甜瓜,桃等黄色的蔬菜或水果?

    A. 3份或更多

    B. 2份

    C. 1份,

    D. 从不吃

     

    5、你每周吃几份柑橘,草莓,独猴桃等维生素C含量高的水果?

    A. 3份或更多

    B. 2份

    C. 1份,

    D. 从不吃

     

    6、你每周吃几份其他蔬菜,如菜花,大白菜,豆角,白萝卜等?

    A. 5份或更多

    B. 3-4份

    C. 1-2份

    D. 从不吃

     

    7、你每周是否至少吃2份精瘦肉,或者至少两份鸡肉或豆制品?

    A. 是

    B. 有时候是

    C. 从不吃

     


    以上题目,A=3分,B=2分,C=1分,D=0分

     

    第一部分,16分以上,说明你已经养成了良好的饮食习惯,一日三餐,中间吃点营养小吃,新陈代谢处于旺盛的状态,对体重控制大有神益。

     

    第二部分:14分以上,说明你在饮食中吸收了足量的维生素和矿物质。

  • 使用激光可以能够去除红血丝。一般根据患者面部皮肤的情况,来选择不同的激光,比如皮肤比较薄,容易受到外界光线或者是化学物质的影响,皮肤屏障已经被破坏,容易发生面部浅层的毛细血管的扩张出现红血丝,一般选择使用无创的激光,对面部的这些扩张的毛细血管进行治疗。

    一般面部红血丝越粗大,激光使用的效果越好,对于特别细小的红血丝,相对来说效果会受到一定的限制。一般在做完激光去红血丝之后要注意皮肤要防晒,而且要定期复诊,可能需要几个疗程才能有效果。

  • 做女人真的太难了!

    首先生孩子就大耗气血,带孩子熬夜,加班工作,失眠睡不好伤精血、伤肝胆。平常的生气、操心、担忧、烦恼,又加重了气血的郁结不顺。

    情绪一急,压力一大,肝气就抑郁不舒。如果到了中年,本身气血就比较弱,情绪起伏就更大了,久而久之形成了恶性循环。人就不知不觉一点点憔悴、衰老、变丑。

    尤其是女性最为常见的皮肤暗沉起皮、长斑长痘、掉发白发、月经不调、失眠等症状,都和肝气郁结有关。

    女子以肝为先天,可以这么说,几乎所有的妇科和美容问题,都和肝有关,都要从肝入手调理。

    一、肝好不好,可以简单看一下这几点:

    1.无端感到烦躁、爱生气、焦虑忧郁,记忆力下降

    肝主疏泄,疏泄不及,人就容易抑郁;疏泄太过,人就易怒、焦虑。

    2.眼睛干涩无神、赤痛、有血丝,易疲劳

    《黄帝内经》说“肝开窍于目”,肝血不足、肝火旺,眼睛就容易不舒服。

    3.肤色发黄,脸色暗淡或发青,脸上长斑

    肝主青色,肝不好,面色容易发青、长肝斑。肝木乘脾,面色就青黄暗沉。

    4.夜里睡眠不好,多梦睡不安稳,半夜1~3点易失眠

    半夜1~3点是肝经循行的时间,肝藏血舍魂,肝血不足无以濡养,睡眠就容易出问题。

    5.月经量少、经期时而提前时而推后

    肝血不足,无法充养冲任,则月经量少,肝气疏泄出问题,月经有时提前有时推后。

    6.身上长结节、增生、肌瘤

    肝气郁结,身体气血运行受阻,停滞不通,就容易长结节、增生、肌瘤。

    7.指甲表面有凸起棱线,或向下凹陷

    肝其华在爪,肝出问题,指甲上就有明显的信号。

    如果你符合以上2~3条症状,说明你的肝负担可能很大了,要格外当心注意了。

    二、肝不好,全身都遭殃

    肝属木,脾胃属土,肝气疏泄太过或不及时,都会伤害到脾胃。

    临床上经常可以看到情志过激发生应激性溃疡、胆汁反流性胃炎,出现胃痛、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等。尤其是脾胃本身就偏弱的人,只要肝气稍有不畅,肠胃就会出现各种不舒服。

    而脾胃为气血生化之源,脾胃受伤,气血不和,人的脸色就会难看萎黄。人会早衰,让你看上去比同龄人老十岁不止。

    肝主藏血,肾主藏精,精血互相滋生,肝肾同源,肝血不足会导致肾精的损耗,同时肝气疏泄失调,也会影响肾的闭藏,导致人体气血失调。

    更别提,女性月经、怀孕、生育、哺乳都要靠气血支撑。肝气不舒,脾胃虚弱,肾精损耗,身体里的气血就萎靡了,经带胎产乳都会出问题。

    而且肝脏承担着人体的解毒工作,肝气不舒,肝血不足,解毒工作就无法有序完成,身体堆积的阴寒、浊毒、郁气、污垢、瘀堵就不能顺利排出体外,变成身体上的疙瘩、脸上的色斑、闭口、粉刺,胸口上的结节、增生,不仅影响颜值,还严重影响了健康。

    三、帮助女性疏肝解郁的小妙招

    1.按揉太冲到行间穴

    方法是从太冲一路按到行间穴。这条线比较窄,大家用手指按揉,可能不太好施力,可以选择用刮痧板轻轻刮。

    如果此处有明显的疙瘩、硬结、肿块,要注意多刮几下,把这里刮开,把气理顺,让污浊滞气能够顺畅地排出来。

    肝郁重的人,初次按揉或刮痧的时候肝郁重的人,初次按揉或刮痧的时候,可能会疼到哇哇大叫或者痛哭流涕,那力度尽量放轻柔些,在自己能承受的范围上下浮动即可。按揉或刮痧的时间不要放太长,15~30分钟就可以了,慢慢地把这团乱麻理清就会好了。

    有的女人气色很差,皮肤毫无光泽,脸上总像是蒙了一层灰,颧骨上长斑,眼白还有红血丝,这是很明显的肝郁气结、气血不足的表现。

    遇到这种情况,光从说花钱护肤,或者你花多少钱做医美打针都是治标不治本,没办法从根本上解决问题,还是要疏肝解郁,理顺气血的扭结,补足气血,才能由内而外透出健康的好气色。

    经常刮一刮,心情舒畅了很多,人也不容易急躁发火了。有人反映,坚持刮了几个月,头几次月经排了很多污血,后面月经都是鲜红色,也正常来了,来月经肚子也不痛了。

    2.疏肝解郁、健脾养胃的饮食调理

    肝气疏泄不及,最容易郁而化火,现在很多人头皮油腻,下巴长粉刺,闭口痘痘不断,脾气暴躁,头胀头痛的,晚上精神睡不着,多是肝火比较旺。

    那这个时候可以选择合欢花萝卜炖老鸭这道食膳,来养肝血、疏肝郁、降肝火。

    【材料】合欢花 9g,萝卜、老鸭适量。

    【做法】先把老鸭炖1小时,后加入合欢花 9g、适量萝卜,一起再炖30分钟。

    合欢花可以解郁安神,对于心神不安、忧郁失眠的人很有好处。合欢花还能理气安胃,很多人肝火旺,一生气就不想吃饭,或者吃的都是压气饭,一下子就伤了脾胃。用点合欢花能够解肝郁,还能安抚受伤的脾胃。萝卜同样有理气、宽中、消积的作用,适合肠道油腻积滞重的人,可见便秘、大便干、厌食食欲不佳、腹胀、口臭等症。老鸭则能滋阴养胃,能补血,还能去除虚热,是很好的滋补佳品。

    这个食膳比较适合体有内热、上火、虚弱、厌食和大便干结的人群食用。

    如果你脾胃比较虚寒,怕吃凉的可以选择用下面这个小方子,山楂煮红糖水。

    【材料】山楂10g, 红糖适量(依个人爱好,或浓或淡都可以)。

    【做法】一起煮水15 分钟即可。

    脾胃虚弱,肝气不舒的人,存在着矛盾的问题,既有气血亏虚,又伴有运行不畅、气滞血瘀的问题。

    气血虚会导致气滞血瘀,反过来阻碍气血正常运行,造成身体的阻滞。

    山楂性温,擅消食滞,能防治吃多了肉食引起的食积、口气、不消化、腹胀、便秘等,也能行气、活血、化瘀,便负责清除身体里这些障碍,祛瘀生新,护好气血的正常运行。红糖味甘能缓急止痛、柔肝暖脾,对于脾胃虚寒,肝气不舒的人来说,能舒缓肝脾不和,还能让人变得愉悦,肚子里暖烘烘的,很舒服。

    这个小方子特别适合常年手脚冰凉、脾胃虚寒怕吃凉,又容易情志不舒,月经色暗有血块,宫寒痛经的人用。平常可以吃一吃,清一清身体的瘀滞,经前一周也可以吃一吃,帮助污血顺畅排出。

     

     

  •      盆腔炎分为慢性盆腔炎和急性盆腔炎。

       急性盆腔炎,一般有发热、腹痛、白带增多等急性炎症表现,诊断起来比较容易,可以用抗生素治疗。

         慢性盆腔炎,或者附件炎,治疗起来比较麻烦。

        目前来说,没有一种特异的方法来诊断盆腔炎、附件炎,医生妇科检查时按压局部有压痛,就可以诊断盆腔炎了。检查超声时,有时候会发现有输卵管、卵巢的积液,可能提示有慢性炎症的表现,但是超声上的发现,未必是有症状的,没有症状也就不需要特殊的处理,除非是有生育的要求。

         通过问诊,盆腔炎往往会合并腹部下坠的症状。结合查体的情况,如果局部有压痛,才会考虑盆腔炎的诊断。当然在诊断上,也有些患者有子宫内膜异位症,甚至是临近脏器肠道和泌尿系的问题,也会造成混淆。

         治疗上,慢性盆腔炎,用抗生素治疗效果不良,可以中医配合理疗的方式来治疗,一般是需要持续1-2周的时间,通过一些物理的方法来干预。

  • 概述:

     

    腰椎管狭窄的患者,主要表现为下肢感觉以及运动功能障碍。大多数患者首先出现反复腰痛,之后可引起臀部和腿部疼痛。部分患者可因为椎管狭窄压迫马尾神经,导致出现马尾综合征,表现为患者大小便失禁以及鞍区感觉异常。患者还会因为腰椎管狭窄而出现间歇性跛行,具体表现为行走一段路程之后,出现一侧或者双侧下肢麻木疼痛及无力,被迫休息后才可继续行走。

    治疗建议:

     

    对于腰椎管狭窄的患者,可选择药物治疗或者手术治疗。药物选择可以服用非甾体类抗炎药,来减轻疼痛症状,比如布洛芬、塞来昔布等。也可以服用神经营养性药物来促进周围神经的恢复,改善神经功能,比如甲钴胺等。或者可配合使用肌肉松弛剂来改善肌肉紧张状态,缓解疼痛,比如乙哌立松以及氯唑沙宗,而对于服用药物无效症状较重的患者,可推荐手术治疗。

    日常注意:

     

    腰椎管狭窄患者,应该养成良好的生活以及运动习惯,来改善病情。首先,患者应该加强腰背部肌肉的训练,增强脊柱的内在稳定性,防止因为肌肉萎缩而带来不良后果。其次,患者应该保持良好的站立以及端坐姿势,同一姿势不能保持太久,应该适当进行活动,解除腰背部肌肉疲劳。最后,患者应该合理饮食,保持合理体重,减少脊柱负荷。

  •             亲爱的朋友,不管是焦虑还是抑郁除了按时服药以外一定要记得运动哦,接下来就让我们开始一段简单的在家里就能做的放松运动吧!

                放松的顺序:头面部一颈部一肩一手臂一躯干(胸腹背)-腿部一脚。治疗者亦可根据情况可对此顺序进行新的编组排列、或着选取自己当下适宜的动作。

    1、      头面部:

       睁大眼睛,放松;

            闭眼,眯眼皱眉嗾嘴,使五官向鼻子聚拢,放松;

            龇牙,露出牙齿,咬紧牙关,放松。

    2、      颈部:

         身体直立,头向下伸,感觉颈后部肌肉的紧张,放松:

         头后仰,感觉颈前部紧张,放松;

         头向肩侧拉伸,放松。

    3、      肩:

            耸起肩部向耳部靠拢,头颈部保持中立位。感觉和保持肩部的紧张,放松。

    4、      手臂:

           紧握拳头,放松;

           抬掌,往前推,放松;

            向后弯曲手臂,紧张,放松。

    5、      胸部:

           双手侧方上下伸直,在后背交握,挺胸,向后背拉伸,放松。

    6、      腰背部:

           站姿,手扶墙,塌下腰背,身体和腿呈直角,抬头挺胸、放松;

           双手高举过头,将背往后弯曲,放松。

    7、      腿部:

           坐姿,双腿叉开呈45度,伸直双腿,紧贴垫子,双手向前伸直,身体向前拉伸,放松。

    8、      脚部:

           坐姿,脚背绷直,将脚尖尽量指向身体方向,手握脚趾向小腿压紧,放松;

           脚尖朝前绷紧,放松。

    收势:一起安静的体会现在这放松的感觉,记住它。

                                          注意每个肌肉紧张后应该放松后再接着做后面的动作

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