甲状腺功能减退症(甲减)是一种常见的内分泌疾病,其症状多样,涉及多个系统。以下是一些常见的甲减症状:1. 面色苍白:甲减患者常常出现眼睑和脸颊水肿,面色苍白,表情淡漠,甚至出现痴呆症状。皮肤干燥、增厚、粗糙和脱皮,非凹陷性水肿,脱发也是常见症状。此外,一些患者可能出现手脚发黄、体重增加,少数患者指甲厚而脆。2. 神经精神系统:甲减患者的记忆力减退、智力低下、嗜睡、反应迟钝等症状较为明显。此外,患者还可能出现忧虑、头晕、头痛、耳鸣、耳聋、眼球震颤、共济失调、腱反射延迟、跟腱反射松弛期延长等症状。严重者甚至可能出现痴呆、木僵、嗜睡等症状。3. 心血管系统:甲减患者的心动过缓、心输出量减少、低血压、心音暗、心脏增大等症状较为常见。冠心病也可能伴随甲减出现,但一般不发生心绞痛和心力衰竭。有时伴有心包积液和胸腔积液;严重者出现黏液水肿性心肌病。4. 消化系统:甲减患者的厌食、腹胀、便秘等症状较为常见。严重者可出现麻痹性肠梗阻,胆囊收缩减弱肿胀,半数患者胃酸缺乏,导致恶性贫血和缺铁性贫血。5. 运动系统:甲减患者的肌肉无力、疼痛、僵硬等症状较为常见。可伴有慢性关节炎等关节疾病。6. 内分泌系统:女性月经过多、慢性闭经、不孕;男性阳痿,性欲减退。少数患者有泌乳和继发性垂体增大。7. 病情严重时,由于寒冷、感染、手术、麻醉等应激或镇静剂应用不当,可诱发粘液性水肿昏迷或甲状腺功能减退危象。表现为体温过低、呼吸缓慢、心动过缓、血压下降、四肢肌无力、反射减弱或消失,甚至昏迷、休克和心肾功能衰竭。针对甲减患者,建议多吃蛋白质含量高的食物,如鸡蛋、牛肉、羊肉、猪里脊肉、鱼等。可以吃一些富含维生素和膳食纤维的食物,如苹果、小白菜、香蕉、哈密瓜、猕猴桃等。还可以吃一些脂肪含量低的食物,比如全脂牛奶、蟹黄等。