简称:
盐城市大丰中医院创建于1958年,是一所集医疗、预防、保健、科研、教学、康复为一体的综合性二级甲等中医医院,现有床位380张,设有10个病区,拥有中医、西医、中西医结合三支技术队伍,有卫技人员280名,其中高中级卫技人员138名,研究生5名。该院设有内科、外科、骨伤科、妇科、肛肠科、儿科、肿瘤科、健康管理科、康复科、ICU室、血液净化科、肝病专科、脾胃科、呼吸科、神经科、针灸推拿科、口腔科、眼科、耳鼻咽喉科、皮肤科、碎石科、病理科等科室,擅长诊治肝病、肾病、肿瘤、骨伤、糖尿病、男病、腰椎间盘突出症、颈椎病、腰腿痛、前列腺疾病、脾胃疾病和心血管病,并建有相应专科。外科正常开展胸、脑、卒中、腹部、骨骼、妇产、眼、口腔、耳鼻咽喉等手术。针灸推拿科运用臭氧加射频消融等先进技术治疗腰椎间盘突出症。微创外科正常开展腹腔镜下胆囊、子宫、附件、前列腺等离子电切除、乳腺超声旋切和妇产科自凝刀及耳鼻喉内窥镜手术等手术。肿瘤专科引进肿瘤靶向综合治疗设备,正常开展肿瘤手术、介入、化疗,热疗、体腔热灌注、冷极射频、免疫治疗等。骨伤专科正常开展脊柱外科、手外科、关节外科、创伤外科等手术,带血管蒂腓肠肌皮瓣移植,全髋人工关节置换,断肢再植、椎间盘镜等精细手术已为若干名患者解除了痛苦。乳腺专科拥有先进的数字化乳腺专用高频钼钨单靶X线摄片机。拥有东芝原装进口16层CT、进口东芝多功能全数字X光机、彩色B超、CR机、DR机、C臂机、脑彩超、动态心电图机、血透仪、动态心电监护仪、电子胃镜、电子肠镜、全自动生化仪、免疫生化仪、血球计数仪、尿液分析仪等先进设备。为广大患者提供便捷快速的治疗,为方便患者口服中药饮片,引进了中药颗粒剂,使中药的特色治疗更便捷、更有效率。舒适的病房内设有电话、电视、空调、热水器、卫生间。全院医护员工竭诚为您提供优质的服务。目前,大丰市中医院与江苏省中西医结合医院、南通肿瘤医院、上海市第一人民医院、上海医科大学生物力学研究中心建立了长期技术合作关系,常年有知名专家教授到该院坐诊。多年来,大丰市中医院被政府评为物价、计量信得过单位、盐城市文明单位、大丰市文明单位,市卫生系统先进单位,江苏省价格诚信单位,医院在管理上注重内涵建设,倡导以人为本,以病人为中心的服务理念,医疗质量至上的工作态度,努力为患者提供温馨、舒适的就医环境,努力打造一所中医特色突出、综合功能齐备、临床疗效显著中医医院。
“烤红薯了,现烤现卖,又香又甜。”浓郁的香气,总能勾起食欲;商贩的吆喝,总能入你耳窝;入口的香甜,总能使你留恋。
红薯又叫红苕、甘薯、山芋、红山药、金薯、土瓜、白薯、番薯。红薯味甘,性平,归脾、胃、大肠经,无毒。
红薯作为一种健康食品具有特殊的营养价值,经常食用对身体有很大帮助。
据调查,红薯与长寿之间存在一定的关联,曾记载广西西部地区百岁以上老人生活中有一个共同点就是喜欢食用红薯。
美国费城医院从红薯中提取出一种活性物质—去雄酮,发现这种物质能够有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。
红薯中的粘蛋白具有保护血管壁弹性的作用,同时也能很好的防止肝、肾中的结缔组织萎缩。
经常食用红薯,可以有效的利用红薯中的高含量膳食纤维预防心脏病、关节炎等疾病,能够促进肠蠕动,改善大便不通的情况。
常吃红薯有益身体健康,红薯的热量只有同等重量的大米所产生的热量的1/3,有一定的减肥功效,但并不是绝对的。
常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平。
寒冷季节,来块烤红薯,捧一碗热腾腾的红薯粥,是不是很有诱惑呢?想吃就吃,想喝就喝吧,不过要注意控制量,有利身体健康。
温馨提示:①红薯可生吃或熟食,但不建议油炸后食用;②红薯虽可以做主食,但不能过量食用,食用总量不建议超过主食的1/3;③空腹食用容易泛酸、烧心;④发霉、黑斑的红薯,食用后容易引起中毒,甚至可能导致死亡;⑤胃寒、对红薯有过敏现象者不建议食用。
(番薯(学名:Ipomoea batatas (L.) Lam.)别称甘储、甘薯、朱薯、金薯、番茹、红山药、玉枕薯、山芋、地瓜、甜薯、红薯、红苕、白薯、阿鹅、萌番薯。一年生草本植物,地下部分具圆形、椭圆形或纺锤形的块根,茎平卧或上升,偶有缠绕,多分枝,叶片形状、颜色常因品种不同而异,通常为宽卵形,叶柄长短不一,聚伞花序腋生,蒴果卵形或扁圆形,种子1-4粒,通常2粒,无毛。
番薯是一种高产而适应性强的粮食作物,与工农业生产和人民生活关系密切。块根除作主粮外,也是食品加工、淀粉和酒精制造工业的重要原料,根、茎、叶又是优良的饲料。)
鼻唇沟有竖纹红血丝,反反复复出现,刚洗脸又发现严重。红血丝可能用热水去洗脸或者是运动过后可能会有血管的充血,充血以后会出现颜色的加深,如果是这种红血丝,一般可能擦药意义不大,建议做激光,激光会比较好。如果血管比较大条就比较粗可能会用到长脉宽1064,这些都是比较专业,可以用激光去治疗就好了,可以用激光来去改善红血丝。
妊娠糖尿病(GDM)主要是指妊娠期间发生或首次发现的葡萄糖不耐受,GDM女性因胰岛素抵抗出现高血糖。葡萄糖通过胎盘进入胎儿,增加胎儿胰岛素分泌,进而刺激胎儿生长,导致巨大儿和大于胎龄儿(LGA)。短期来看,GDM会增加不良妊娠结局风险;长期来看,会增加儿童肥胖风险,增加母亲和后代的2型糖尿病风险。
改变生活方式是治疗妊娠糖尿病的关键因素。GDM的一线治疗是医学营养策略,同时需要进行体重控制和体育锻炼。有人提出,仅靠改变生活方式就足以控制70%~85%的GDM女性血糖。但是GDM女性的饮食结构是一个复杂的问题,至今仍未完全解决。
推荐意见总结
(表格内容来源:Nutrients. 2020.6;12(10):3050)
碳水化合物
碳水化合物应主要由淀粉类食物和天然高膳食纤维组成,如蔬菜、豆类、水果和谷物。碳水化合物作为人体重要的营养素,数量和类型都会影响血糖水平。大量摄入会导致高血糖,但葡萄糖是胎盘和胎儿的主要能量底物,对胎儿的正常生长和新陈代谢至关重要。
美国医学研究所(IOM)建议46%~65%的能量来自碳水化合物, 每天至少摄入175 g碳水化合物,以确保胎儿正常生长和大脑正常发育。碳水化合物的确切摄入量应因人而异,重点应放在碳水化合物的种类上。碳水化合物是餐后高血糖影响最大的营养素。因此,碳水化合物的摄入应按天分配,避免单天过量摄入导致餐后高血糖。IOM并没有规定个人每日应摄入的糖分,但 建议孕期摄入糖分不得超过总能量的25 %。
蛋白质
妊娠期,由于蛋白质在母体(血液、子宫和乳房)、胎儿及胎盘组织合成中的作用,会对蛋白质的需求增加。推荐GDM患者饮食方案中的蛋白质摄入量应与一般妊娠人群相似。IOM建议妊娠期摄入蛋白质占总能量的10-35 %,平均需求量约0.88 g/kg/d,建议 每日最低摄入71 g蛋白质。通常,大多数孕妇都可达到蛋白质需求,因为达到建议范围内的体重增加所摄入的饮食,也能满足蛋白质增加的需求。
目前的证据表明,增加植物、瘦肉和鱼类的蛋白质摄入量,减少红肉和加工肉类来源的蛋白质摄入量,对于GDM管理有益,害会提高胰岛素敏感性。植物蛋白对GDM的有益作用可能不直接归因于蛋白质来源,而是归因于增加GDM风险相关的其他营养物质的减少,例如碳水化合物和饱和脂肪。
脂肪
IOM建议脂肪摄入量占总能量的20-35 %,而NNR的建议与未怀孕时相同,占总能量的25-40%。因为大量脂肪与婴儿肥胖、母亲炎症和氧化应激增加及肌肉葡萄糖摄取受损均有关,且高脂肪饮食可能会导致胎盘功能障碍,故应避免摄入大量脂肪。
应限制饱和脂肪的摄入,并 应特别注意确保充分摄入n-3脂肪酸。尽管有一些研究显示补充鱼油的积极作用,但各研究的结果不完全一致。根据当前证据,不建议或也不拒绝常规补充鱼油,建议GDM女性每周可摄入350 g鱼类。
维生素、矿物质及其他元素
妊娠期对维生素和矿物质的需求增加。没有足够的证据表明,GDM女性对维生素和矿物质的需求与血糖正常孕妇不同,也没有证据表明GDM女性需要摄入特定的维生素和矿物质。
营养充足的女性可能不需要补充多种微量营养素来满足日常需要,应根据女性的个体需求进行调整。对于没有摄入足够饮食的孕妇,IOM 建议补充多种微量营养素。建议补充最低剂量以上的叶酸、维生素D和铁。任何补钙的需求必须基于孕妇乳制品的摄入量。
益生菌
肠道菌群修饰能否改善GDM女性血糖控制和降低胰岛素抵抗,尚无确切结论。目前的研究使用了不同益生菌或多菌株益生菌,结果各有不同。因为人类肠道内是一个复杂的微生物生态系统,因此很难进行比较研究,得出最终结论。
锻炼
未怀孕者可通过锻炼,刺激骨骼肌细胞表面的葡萄糖转运蛋白,从而改善葡萄糖摄取,降低胰岛素抵抗;许多研究关注了锻炼对妊娠各种结局的影响,但只有很少研究关注锻炼对GDM女性怀孕期间血糖水平和血糖控制的影响。锻炼对GDM患者的血糖水平有短期影响,但持续地长期影响尚未有确切结论。无论是对母体血糖水平还是对妊娠结局的影响,很可能都取决于日常锻炼。如何提高妊娠糖尿病患者的日常活动水平,以及妊娠期运动的策略仍需进一步探讨。
总结
饮食策略是治疗GDM的基石,所有GDM女性都应该遵循临床营养师的饮食建议。了解饮食对血糖的影响,对预防并发症、剖宫产、LGA及可能的2型糖尿病并发症等非常重要。孕妇应接受指导,构建一个多样化的饮食方案帮助避免高血糖。对此,应特别注意碳水化合物的摄入,注意碳水化合物的类型、数量和分布。同时,鼓励每天至少30 min或每周150 min的中等强度锻炼,有助于改善血糖控制。
参考文献:
Nutrients. 2020.6;12(10):3050.
京东健康互联网医院医学中心
作者:肖靖,2009-2012年就读于301医院内分泌学硕士,2012年毕业后工作于北京博爱医院内分泌科。
外阴裂开痛的原因比较多,可能是皮肤过度干燥、阴道感染、外阴营养不良等因素引起。1.皮肤过度干燥:外阴区域缺乏足够的润滑容易导致皮肤干燥和裂开,特别是在性行为或运动过程中,容易导致局部皮肤出现裂伤,进而导致疼痛感。2.阴道感染:如常见的细菌性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病等,由于局部炎症,外阴会感到灼热,皮肤黏膜会出现裂口,引起疼痛感。3.外阴营养不良:性激素紊乱、不良的习惯,都可导致外阴营养不良,进而导致其皮下微循环功能受到损伤,影响新陈代谢以及营养的输入,加上使用刺激性的产品清洁外阴或者受到分泌物刺激后,都可引起外阴裂开和疼痛的症状。导致外阴裂开痛的原因比较多,建议患者尽快到医院就诊,在医生的指导下进行合理治疗。
怀孕四个月肚子有下坠感可能是正常生理现象,也可能是子宫韧带轻微裂伤、急性胃炎等原因引起。
1.正常生理现象:怀孕四个月的胎儿体积正在不断发育,子宫也会随之增大,腹部压力会增加,可能会造成腹部下坠的情况。如果没有剧烈疼痛、阴道出血等并发症状,一般属于正常现象,不需要进行干预治疗。
2.子宫韧带轻微裂伤:可能与胎儿增大、子宫增大等有关,过度劳累是常见诱因。随着胎儿体积增大,可能会加重子宫韧带的承受压力,进而造成子宫韧带轻微裂伤,出现腹部下坠感。如果腹部下坠感强烈,要注意到医院进行B超检查,观察韧带损伤情况。
3.急性胃炎:孕期出现急性胃炎可能与饮食不当、细菌感染等有关,孕期免疫异常是常见诱因。急性胃炎可能会出现食欲减退、消化不良等症状,也可能出现腹部肿胀和下坠的情况。
如果感觉下坠感严重或者出现其他不适症状,建议及时就医进行相关检查,并听从医生的建议进行治疗和护理。
大部分人认为痔疮不是大病,得病后大多也不会立即危及人的生命,但实际上经常出血、肛门有肿物脱出,发炎肿痛,坠胀渗液等会对生活质量造成严重影响,日久还会导致继发贫血、便秘、癌变等。那么我们平时口中所说的痔疮是什么呢?
我们日常挂在嘴边的痔疮,其实包括了痔、肛隐窝炎、肛周脓肿、肛瘘、肛管脱垂、大肠息肉、肛裂、肛门直肠先天畸形、肛门皮肤病,甚至是肛门直肠癌等。而临床上我们医生最常见到的肛肠疾病可以归纳四大疾病:痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿。
生活中哪些症状被大家称为痔疮呢?
从上面我们可以看出,其实我们口中的痔疮包括了很多种疾病,有些仅仅是对人们的生活、生命造成轻微影响,但有些症状一旦忽略会使患者遗憾终生。那么,一旦我们出现上述表现,最好的办法还是及时到医院专科就诊,“早发现、早治疗”,把伤害和花费降到最低。
其实痛经和脸上长痘,并没有直接关系。痛经是指月经前后,或月经期出现下腹痛,坠胀,伴有腰酸或其他不适,痛经分为原发性痛经和继发性痛经。
原发性痛经是指生殖器官,没有器质性疾病,这种痛经占痛经的 90%以上。继发性痛经是指生殖器官有器质性疾病,比如最常见的是子宫腺肌症。当然这需要做特殊的治疗,比如药物或者是手术。
对于原发性痛经,它是由于月经期,子宫过强过度的收缩,子宫上的血管痉挛,造成子宫缺血缺氧,而出现痛经的症状。痛经的治疗,包括一般治疗和药物治疗。
一般治疗就是放松心情,保证足够的休息和睡眠,下身和下腹保暖等等。药物治疗是可以口服药物,比如布洛芬,也就是芬必得这类的药物,这里要注意的是要在月经一来潮就开始服用,否则等疼起来再用效果就差了。还可以吃口服避孕药,这个药即可以调经也能治疗痛经。
关于脸上长痘痘的问题,要看是不是雄激素过高。对于雄激素过高,可以通过口服短效避孕药来降低雄激素,也可以到皮肤科,按照脂溢性皮炎进行治疗。
动脉瘤在破裂之前出现某些先兆性的特征,比如局部出现的扩张或少量漏血,动脉瘤一旦破裂就会造成全身的症状,血压明显上升,体温会明显升高,胃肠出现消化道出血,脑心综合征的发生,导致患者意识出现障碍,引起呼吸困难。
脑动脉瘤是比较常见的脑颅疾病,是因为颅内动脉管壁的先天性缺陷和颅内压力增高而引起的,只有了解了脑动脉瘤的症状,才能够使我们更加去了解这种疾病,能够及时的接受治疗。那么颅内动脉瘤的临床症状是什么呢?下面我们就来为大家具体的介绍一下,希望能够帮助大家。
40%~60%的动脉瘤在破裂之前有某些先兆症状,这是因为动脉瘤在破裂前,往往有一个突然扩张或局部少量漏血的过程。80%到95%的患者,因为脑动脉瘤的破裂出血,引起蛛网膜下腔出血,这种出血的症状是以自发性的蛛网膜下腔出血的表现常见。
颅内动脉瘤的破裂之前,因为重体力的劳动、咳嗽、用力排便、情绪过于激动、忧虑等因素导致的。部分的病人没有明显的诱发因素,甚至睡眠中也会引起疾病,出血会引起局灶性的神经症状,蛛网膜下腔出血就会引起神经症状,表现为脑膜刺激的症状。
颅内动脉瘤破裂出血之后,引起全身性的表现,患者起病之后血压会突然的升高,常为暂时性的,一般数天或三周之后能够恢复正常,多数病人会出现体温升高的表现,多在38度左右,体温升高表现为起病后的两天之内,发病后的一到两天内引起脑心综合征,少数病人会出现消化道出血。
颅内动脉瘤的临床症状是什么?相信通过上文的介绍,大家一定有了了解,导致颅内动脉瘤的出现,主要是和生活的习惯有直接关系,比如经常熬夜的人就会容易诱发疾病,如果精神过度紧张,情绪过于激动,也会诱发疾病的发生,所以一定要养成健康的生活方式,防止感染性疾病对血管造成的损害。
头痛患者在生活上进行相应的护理,可以把诱发头痛的因素降低到最低限度,以促进疾病的恢复。
日常护理
脑出血所致的头痛,头部稍抬高(15°~30°),以减轻脑水肿;尽量少搬动患者,避免振动其头部;即使患者神志清楚,无肢体活动障碍,也必须绝对卧床休息 4~6 周,在此期间,禁止患者洗头、如厕、淋浴等一切下床活动;避免用力排便、咳嗽、喷嚏,情绪激动,过度劳累等诱发再出血的因素。
饮食护理
安全护理
环境护理
病情监测
严密观察病情变化,关注头痛的程度、性质。
密切观察患者生命体征、意识、瞳孔、头痛、呕吐等变化并记录,10~30 分钟记录 1 次。若患者出现剧烈头痛、频繁呕吐呈喷射状、血压升高、脉搏变慢、呼吸慢且不规则、瞳孔不等大、极度烦躁、意识障碍加重等,提示有脑疝形成的可能,及时通知医师,准备好急救药品和器材,随时做好抢救准备。
心理护理
特殊注意事项
展开更多