重庆市忠县忠州街道社区卫生服务中心

出差一趟回来以后出现了耳鸣，做过电测听、磁共振都正常的，但还是有耳鸣。很多人出差可能坐飞机起飞或者下降，这时候压力的一种变化，会导致耳朵里面可能有分泌性中耳炎，还有是气压的冲击，会影响内耳有一点损伤也会导致耳鸣。还有一种比如出差有些人去西藏，高原反应引起内耳有点缺血，可以引起听力有点下降，也会导致耳鸣。所以出差去高原的地方，一定要注意，可以先吃点改善微循环的药物，或者去高原的时候要注意一下，不要一下子达到高原比较顶峰，可以慢慢逐渐的适应。

生完孩子，脚跟一直痛，为什么？

眼窝凹陷是指眼球周围的骨质和软组织减少，导致眼眶内的空间变大，眼球部分暴露于眶外。这种现象在老年人中比较常见，主要是由于软组织萎缩，包括眼球，甚至眼球周围的一些组织，比如眶脂萎缩，同时因为骨吸收，容纳眼球的眶腔也随之扩大，扩大后内容物变小，形成凹陷。除此之外，外伤引起的骨折、先天性原因如眶骨发育比较突出，导致眼球内收也可能会导致眼窝凹陷。在处理眼窝凹陷时，主要是以填充为主，但是填充有风险，一定要由非常专业的医生完成。

如果是病理性因素引起的眼窝凹陷，通常需对原发病进行治疗后，再对眼窝凹陷的情况进行改善。

如果是长时间熬夜或长期配戴镜框眼镜等引起的，建议改善机体营养摄入，多食用富含维生素的蔬菜水果等。

如出现眼窝凹陷，情况严重，建议及时就医进行针对性的治疗。

肛裂和便秘有关，往往肛裂的第一病因就是便秘。肛裂如果病史比较短，在3个月之内叫早期肛裂，此时还是有机会保守治疗，因为裂口刚开，还不算很深。第一，肛裂的治疗也是要保持大便通畅，第二，可以用促进愈合的生长因子凝胶，促进愈合的药物来帮助裂口的愈合。

骨折后胀痛，因为不管是闭合性骨折还是开放性骨折，经过手术以后骨折后局部会胀痛。第一，骨折断端软组织，骨折断端也就会导致疼痛，因为任何一个地方都是有神经支配的，骨折断端有末梢神经，包括痛觉等末梢神经，所以感觉麻、痛、胀是可以理解的。第二，骨折周围软组织损伤，包括手术带来的医源性损伤，骨折虽然可以给它固定上，但周围的软组织需要一定的恢复时间，所以骨折术后导致下肢的胀痛，是可以理解的。如果骨折情况允许，要多做早期锻炼，合理的功能训练，晚上还可以把腿抬高。

本期话题：生活中损伤血管的食物

更新时间：每周1、3、5

视频来源：BTV【我是大医生】节目精选内容

打耳洞以后耳朵既然有发炎，有硬硬的里面还有流脓，这是因为打耳洞以后引起发炎。一般不建议去打耳洞，因为特别很多打耳洞以后有些消毒不过关，很容易引起交叉感染，建议最好不要去打。如果有些人有瘢痕体质，打完耳洞以后长很大的瘢痕，特别有些人喜欢打耳软骨这里打一圈，如果有瘢痕体质会很麻烦。或者有时候在外面有些消毒不过关引起交叉感染，其实是挺危险的。如果已经有红肿又疼痛，上面带着耳环或者带着其他东西，尽快把它取出来。取出来以后，可以吃一点消炎药，然后局部涂点抗生素软膏，如果炎症能控制好，慢慢没有问题。如果是比较严重，建议到医院里面找耳鼻喉医生进行就诊比较好。