东莞长安新安医院

关于刚做完左肩锁骨手术，几天胳膊可以锻炼的问题，锁骨这个地方叫上肢带骨，把它拿掉了之后，肩膀就会缩回来，所以这个地方它不容易固定，是不稳定的，所以这块锁骨在锻炼上要偏保守一点。因为它本身就不是肌肉很多，又不是很容易稳定的地方，是由本身部位决定的。另外这个骨折是很多骨折块引起的，这种叫不稳定性骨折，如果做了一个钢板固定，这种情况可能活动时候比较晚一些。如果只是单纯的横行骨折，又拿了钢板固定比较牢固，这种情况下锻炼可能就会早一些。

自我检测包括以下三点：1、对自己的健康状况或者疾病的动态进行监测、监定和自我评价。2、从身体跟心理的两个方面，进行监测。运动时最好要有运动手表来监测运动中的心率，假如没有运动手表，在运动中，就要自己感觉心脏的状态。如果有胸闷的情况，就要自己摸自己的脉搏，感受脉搏次数是不是增加的。3、要监测自己心理的状态。监测自己运动后，食欲有没有下降、有没有感觉到很疲累、急躁。

家里怎么布置对孩子的脚更好！

手法复位是复不了椎间盘突出的，椎间盘突出还在那里，复位只是改善一下筋骨的关系，但是没有办法把椎间盘突出复回去。椎间盘是由纤维环和髓核来构成的，椎间盘突出以后，我们做手法，包括很多的流派说是通过某些方法把它推回去，那是推不到的。另外一个，纤维环破了以后就算把它推回去，随着负重以后，椎间盘突出照样会重新回来，所以椎间盘突出不可能通过手法复位来起到复位的作用。而有些手法复位对椎间盘突出症可以起到效果，是因为在做正骨手法的时候，把腰椎的肌肉关节放松了，让它恢复了协调。这个时候手法复位起到一些效果。有些病人以为症状改善，就以为椎间盘突出复位了，但如果再去照个片子，照样突出还在那里。但是过了3-6个月以后，有少部分人椎间盘突出会自发吸收，所以导致有些患者以为椎间盘突出是通过手法来复位，其实是有些病人自发吸收。

乳腺癌的严重程度或者预后的风险，需要很多因素来看。比如是什么样的三级，是WHO三级等等，但这个远远不够。乳腺癌看严重程度需要很多因素，结合年龄、肿瘤大小、分期、免疫组化的结果等等，还有很多指标有没有转移等等，并不是简单的一个体积。另外，乳腺癌还分非浸润性和浸润性的，这个同样也很重要。

脊柱内镜的手术，可以治疗椎间盘突出、椎管狭窄、侧隐窝狭窄及外侧型椎间盘突出等，都可以用它来治疗。一般术后第二天病人可以下地走路，术后大概1个月左右，多数病人可以恢复到工作。但这种工作不能太累、太辛苦，若是干很重的体力活，还要多休息休息，得术后1个月左右。若是一般比较轻的活，开始工作可能要稍微悠着点，每个人情况不一样，但都需要量力而行。

做了PPH手术4个月钢钉还没有脱落，正常PPH手术吻合以后，钢钉是不脱落的，它是包埋在黏膜下的。除非是暴露出来的钢钉，有的吻合口暴露出来一个钢钉，就像两面订书器钢钉一样，要把它去掉。所以4个月钢钉还没有掉，与时间没有关系，可能是时间长了会暴露出来了。可以去找肛肠科医生，看看暴露出来的钢钉能否在门诊取掉，这是可以考虑的。