简称:
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冬季气候寒冷,天气干燥,人体散热快,年老体弱者身体反应较为明显。此时除添衣加被、进行耐寒的锻炼外,还应该通过适宜的食物为自身提供能量。
冬季对应五脏的肾,而且黑色入肾,所以冬季可以多食用黑色的食物,如黑木耳、黑豆、黑芝麻、黑米等。
冬季偏于阳虚者,要适量食用羊肉、狗肉、鹿肉等温补的食物,但过多食用会有损于阴分。
“春夏养阳,秋冬养阴”,冬季可适量食用养阴的食物,如梨、百合、柚子、银耳、荸荠等,但要注意脾胃虚寒者,要适量。
“咸入肾”,冬季可以食用咸味的食物,如海带、紫菜等,以此来补肾。
冬季宜胖,冬天不适合减肥,一般情况下,可适当增肥 1.5kg 左右,不可盲目减肥。然而,对于肥胖者来说,冬季却是可以控制体重的好时机,他们的饮食主要以清淡为主,适当摄入粗粮,如玉米、南瓜、山药、薯类、土豆等,这些食物不仅增加饱腹感,而且可以促进大肠蠕动。
冬季是心脑血管疾病高发的季节,此时对于有基础病史的人群来说,饮食不宜油腻,反而应摄入玉米、荞麦、萝卜、山楂、芹菜等具有保护心脑血管的食物,同时要规律服用药物以控制病情。
小儿慢性支气管炎是一种呼吸系统疾病,可表现为咳嗽、咳痰、喘息等不适症状,可根据患者病情合理选择抗生素药物。镇咳祛痰药物、解痉平喘药物等进行治疗。
1.抗生素药物:可依据患者所在地的常见病原菌经验型选用抗生素药物,一般以口服为主,如果症状严重,可静脉给药。常用药物有左氧氟沙星、阿莫西林、头孢呋辛等。如果进行了细菌培养实验,可根据结果选择敏感抗生素进行治疗。
2.镇咳祛痰药物:如果患者咳嗽、咳痰的症状比较明显,可以采用镇咳祛痰的药物进行治疗,如复方甘草合剂、复方氯化铵合剂、溴己新、盐酸氨溴索,干咳患者,可以采用镇咳药物治疗,如右美沙芬等。
3.解痉平喘药物:如果出现气喘等不适,可以采用支气管扩张剂进行缓解,如氨茶碱、氨茶碱控释剂等。
具体药物的使用,需在专业医生的指导下,根据患者的病情进行合理选择。
有乙肝家族的小三阳何时抗病毒,并不取决于病毒有多高,也不取决于肝炎感染的时间有多长。而是在于病毒性肝炎是否有对病人造成伤害。简单的说造成伤害有几个方面,第一个会转氨酶升高,第二个会肝硬化,第三个会肝癌。如果没有这三个问题,乙肝可以跟人和平共处,没有造成伤害的情况下,可以不用抗病毒治疗,只要定期复查。如果开始对人体造成伤害了,才需要治疗。
8月24日,京东健康(06618.HK)发布了2021年中期业绩公告。财报显示,2021年上半年,京东健康总收入为136.4亿元(人民币,下同),同比增长55.4%;净利润方面,2021年上半年亏损4.54亿元,同比减少91.5%;非国际财务报告准则盈利6.67亿元,同比增长79.9%。
《每日经济新闻》记者注意到,京东健康收入分为销售医药和健康产品所得商品收入和线上平台、数字化营销及其他服务所得服务收入两部分。
财报显示,2021年上半年,京东健康销售医药和健康产品所得商品收入由去年同期的77亿元增加52.9%至118亿元。对于收入的增加,财报解释称,商品收入的增长驱动力主要有活跃用户数量增加及用户的额外购买、医药和健康产品销售的线上渗透率不断提高、品类种类的丰富及公司继续投资营销活动令品牌知名度不断提升。
用户数方面,京东健康也突破了1亿大关。财报显示,截至2021年6月30日,京东健康过去12个月的年度活跃用户数量达到1.09亿,相比于截至2020年底过去12个月的年度活跃用户数净增加超过1880万。
此外,京东健康线上平台、数字化营销及其他服务所得服务收入由去年同期的11亿元增加73.0%至19亿元。财报称,服务收入的增长主要归因于公司平台上的广告主数量增加,与公司平台的交易持续增长保持一致;佣金及平台使用费增加,主要归因于公司线上平台的第三方商家的销量及数量增加。
值得一提的是,京东健康上半年毛利率连续两年同比下降超过1%。针对毛利率的持续下降,京东健康表示,主要是由于免费提供了大量在线咨询服务以及优质商品持续平价销售以让利用户;全国范围内的药品仓库和非药仓库数量分别增至17个和超过350个,京东健康零售药房业务已有超过4000万种商品(SKU);京东健康互联网医院已有超过13万名自有和外部合作医生及医疗专家加入,日均在线咨询量超过16万。
从整体大健康赛道来看,2021年上半年也好不热闹。6月22日,叮当健康向港交所提交上市申请,此外,春雨医生、药师帮、丁香园、微医、妙手医生等一众从不同角度切入大健康赛道的独角兽企业也在纷纷谋求融资或上市。
疫情的一针“加速剂”无疑让资本嗅到了机会,长坡厚雪的互联网大健康赛增长潜力也的确无限。只不过,即便当下互联网大健康战场已盘踞着各巨头企业,但从长远来看,资本看重的仍是来自医疗部分产生的想象。这同样亦是玩家们挖掘和提升利润点,实现扭亏为盈、最终跑赢对手的关键。
年近40岁的女性,都比较关注一个问题:“我是不是快要进入更年期了呢?”。其实更年期是一种围绝经期,这个围绝经期主要指的是女性真正绝经前的1~2年的时间段。有的人围绝经期的时间长一些,有的人短一些。
一般情况下,如果女性过了40岁,并且有一年的时间不来月经了,那么应该就是已经绝经了。只要不是子宫或者是卵巢出了问题,都可以被看做是正常的绝经。
大多数人在45~55岁之间绝经
一般来说,很多女性都是在45~55岁之间绝经的,当然也存在少许的特殊情况,有的人绝经期特别早,有的人特别晚,但是这些都只是个例。
很多女性在将近五十岁的时候体内的卵泡会耗尽,不能像往常那样正常分泌雌激素和孕激素了,人也便因此绝经了。有的人卵泡分泌的更久,所以绝经期比较晚,同时有的人分泌的更短,因此绝经期比较早。
女性体内的雌激素和孕激素的功能
自然绝经是广大女性的一个比较正常的生理现象,并不是什么疾病问题。女性体内的雌激素和孕激素除了影响人的月经之外还有一些别的作用。这些作用大致可以分为:对人心血管的保护作用、对骨骼的保护作用、对人皮肤粘膜的保护作用以及其他作用等。
当这两者减少的时候,就会引发人体的失眠、燥热、记忆力衰退等的现象,情节严重者还有可能引发高血压、高血脂等的一系列症状。
女性如何顺利度过更年期?
医学方面一般是通过补充雌激素来治疗围绝经期所带来的一系列健康问题,但是这种方法风险比较大,比较容易增加乳腺等的发病率,需要我们加以正确的对待。所以,比较建议有这些症状的人通过“吃”,来顺利度过这个“艰难期”。
多吃多喝含钙的食物,例如牛奶、鸡蛋、蔬菜等;多吃豆制品,可以帮助适当缓解围绝经期 的现象;少喝咖啡或者是浓茶,以免刺激人的神经,加重病情;少吃糖和盐,过多的糖和盐会引发人的神经症状的加重,还会加速人的心血管的损伤;不喝酒、不喝冷饮,这些也会加重围绝经期的症状。
总的来说,绝经是一种比较正常的身体状况,遇到这个现象的时候不用慌张也不用焦虑,因为它是自然现象。绝经并不会对身体带来多大的伤害,它只是会增加患病概率,但是只要我们正确对待的话,还是会大大减少这种不必要的麻烦的。平时我们只需好好调整心情、调整睡眠、调整饮食习惯就可以了,可以帮助我们适当减缓这种病症。
大肠癌是指来自大肠黏膜上皮的恶性肿瘤,大肠癌包括结肠癌、直肠癌、肛管癌,是最常见的消化道恶性肿瘤之一。
哪些人群应该进行大肠癌筛查?
高危因素的人群,包括家族性、腺瘤性息肉病、遗传性非息肉性结直肠癌的患者和家属,应该进行早期筛查。从二十岁左右开始进行筛查。
对于普通人群,从 40~50 岁开始进行大肠癌的筛查。一旦出现大肠癌的常见症状,例如:长期的腹痛、腹泻、便秘等等,这个时候应该进行积极检查。
大肠癌的筛查方法有哪些?
专找主任看不孕 小两口一起治!
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