江大妈有坐在沙发上看书看报的习惯。最近，她总感觉腰酸脖子痛，而坐硬一些的椅子就没有这种感觉。其实，这正是长时间坐在过软沙发上看书看报引起的。

久坐沙发看书看报，的确容易引起以上症状，尤其对于颈椎、腰椎有毛病的老人。

其原因是沙发坐面相对较低，加之其富有弹性，人坐上去臀部下陷，背肌在骨盆后部被拉长。在这种姿势下看书，若两手把书高抬，背部、颈部及眼睛虽感舒服，但双臂支持不了多久就会自然下垂。这时双眼就自然向视，同时颈部弯曲。时间久了，就容易导致眼肌疲劳、颈部酸痛。

如果把书放在膝上，头向下看书，由于头部重力的作用，使背肌在颈部又被拉长，同一块肌肉在骨盆背部已被拉长，又在颈部再被拉长，就会使人感到腰酸颈痛。

对于患有严重颈椎病的人，在低头看书后突然抬起头，还容易因暂时性脑缺血而引发头晕、恶心等症状，严重的还可能导致突发中风。

什么是青春期提前？

“青春期”是指儿童变为成人过程中的身体改变。“青春期提前”是指儿童在明显小于正常情况的年龄开始发生身体改变。

女孩的青春期一般从 9-12 岁开始，男孩为 10-13 岁。若女孩和男孩分别在 8 岁和 9 岁之前开始青春期，则为青春期提前。

什么可导致青春期提前？

青春期是由身体中的激素启动。正常情况下，这些激素来自于脑部、卵巢(女孩)和睾丸(男孩)。青春期提前开始可由不同因素引起。

青春期提前有时可能仅仅是因为该儿童的身体比其他儿童提早准备好进入青春期，这可以是正常现象，并非由医学问题引起。

青春期提前也可能是因为儿童体内激素水平异常，例如：

• 身体问题，如脑部、卵巢或睾丸中的异常组织团块
• 含某些激素的成人用皮肤产品–若儿童接触这些产品，激素可沾到其身体上。

会发生哪些身体改变？

青春期提前与正常青春期的身体改变相同，唯一区别是前者的发生明显较早。

女孩在青春期的改变是：

• 乳房长大，这是许多女孩的青春期第一征象。超重可导致乳房看上去较大，超重儿童的乳房可能貌似在生长，但这不同于开始进入青春期时发生的情况。医生可帮您判断孩子是否开始进入青春期。
• 阴毛(生殖区毛发)、腋毛和腿毛生长，阴毛是部分女孩的青春期第一征象。
• 出现白色或清质阴道分泌物，“阴道分泌物”是指从阴道排出的少量液体。
• 开始出现月经，通常在青春期特征初现 1-2 年后出现。

男孩在青春期的改变是：

• 睾丸变大，这通常是最早发生的改变。
• 阴茎变长和变粗。
• 阴毛(生殖区毛发)、胡须和腋毛生长。
• 嗓音改变。
• 可在夜间睡着时少量射精，有时称为“梦遗”。
• 乳房轻微变大，这一般会逐渐消退。

我的孩子需接受检查吗？

可能需要。医护人员想了解您的孩子为什么提前进入青春期，他们会与您和孩子交谈，并对孩子进行体格检查，可能还会采用：

• 血液检测
• 对孩子的一侧手和手腕进行 X 线检查–可显示孩子的生长速度。

根据这些结果，医生可能会实施计算机断层扫描(CT )、超声检查、脑部或腹部的其他影像学检查，从而对身体内部进行成像。

之后，医护人员还会对孩子反复进行体格检查，以随访孩子的生长和发育情况。

如何治疗？

取决于青春期提前的原因、孩子的年龄及身体改变的速度。

治疗主要是为了确保孩子长到正常成人身高，青春期提前的儿童在成年时往往身材偏矮。

对于部分患儿，医生不推荐采用针对青春期提前的治疗。如果患儿的青春期进程缓慢，或者青春期在开始后自行停止，则可能不需要治疗。例如，部分女孩很早就出现乳房生长，但其他的青春期变化在正常时间发生。

对于其他患儿，医生推荐采用治疗。某些治疗可将青春期阻断数年。医生有时可用药物来阻断青春期。孩子在使用一定时间后会停用这类药物，然后可出现正常青春期。

其他治疗有助于改善导致青春期提前的问题，可能包括：

• 用药降低体内异常升高的激素水平
• 实施手术以去除异常组织团块

我还能做些什么来帮助孩子呢？

您可帮助孩子建立自信。您应指出孩子的优势，而非关注其身体变化。部分经历青春期提前的儿童难以适应周遭环境，他们可能因身体外观有别于同龄儿童而被嘲笑或区别对待。

若孩子在家里或学校遇到问题，请询问医护人员如何获得帮助。

1、安放电极片的位置主要在头部，患者需要保持全身放松状态；

2、进行睁闭眼诱发试验时，患者需要按照医生指导睁眼或闭眼；

3、过度换气试验时，患者需要调整呼吸频率，一般为 20-25 次/分，持续时间通常为 3 分钟；

4、闪光刺激试验时，患者需要接受不同频率的间断光源刺激，每种频率刺激 10 秒，间歇 10-15 秒后更换刺激频率；

5、睡眠诱发试验时，患者需要通过自然或药物进入睡眠状态；

6、患者保持安静、闭目、觉醒或睡眠状态，便于进行脑电图的描记和诱发试验。

我是为小儿健康成长工作的杨医生。亲爱的家长，先天不足通过后天努力会让孩子未来的身高获得一个满意的结果”不要到骨骺线闭合真的长不高而后悔。方法就是早期进行身高管理和干预重视身高增长的婴幼儿和青春期，保证黄金期间的稳定期年龄越小，生长潜力越大。

绘制生长曲线监测孩子身高体重。母乳喂养，4-6 月及时添加辅食，防止贫血、减少患病率；钙和维生素 D 是骨骼发育的基本保障，出生及时补充维生素 AD ，维生素 K2 促进钙吸收，钙+维生素 D+维生素 K，互相作用促进骨骼发育；牛奶钙含量较高，婴幼儿再酌情补充一些钙，加合理饮食满足孩子一天钙的需要量。夜间充足睡眠、促进生长激素分泌；婴幼儿水疗、抚触、配合悦耳音乐促进神经系统、智力发育和身高生长跳绳、单杠、游泳等拉伸运动有利于身高增长；服用锌硒、益生菌和健脾胃药物改善消化功能，提高免疫力，促身高增长。

符合矮小症者，早期应用生长激素；强调早期、早期、早期。

甲分离，甲分离是夹板自发性分离，常开始于游离缘，再向近端延伸，极少累及两侧边缘。少数情况下，甲分离可由近端向游离缘蔓延。甲分离可产生甲下空隙而积聚灰尘和角质碎屑，因存在空气而呈黄白色至褐色。甲分离多见于女性，常无症状，急性发病多由外伤（主要来源于职业因素）及化学刺激所致；服用四环素、去甲金霉素、氟喹诺酮或氯霉素后暴露于阳光下可出现光化性甲分离，此外，过度修甲、剔甲癖也可引起甲分离。在某些皮肤病也可出现甲分离，包括引起甲下角化过度的皮肤病、特应性皮炎、扁平苔癣，甲真菌病、银屑病、细菌和病毒感染也可引起甲分离。

甲肥厚，这类甲较正常厚，但外形不变，分先天性和后天性两种。外伤、银屑病、毛发红糠疹、毛囊角化病、真菌感染等均可引起厚甲。先天性者罕见，为常染色体显性遗传，多在一岁以内发病，以厚甲、掌趾角化、多汗、毛囊角化为特征，全部指（趾）甲变黄增厚，随年龄增长颜色逐渐变为褐色，甲远端翘起，甲下有硬性角质样物充填，有明显的甲横沟，严重时可引起甲脱落。

纵向黑甲，甲板出现黑素，可能由于甲母痣黑素细胞活跃或增生、甲母质痣或甲母痣黑素瘤所致。临床上黑甲表现为一个或多个纵向色素带从甲近端皱褶延伸至远端，黑甲色带的的颜色不同，有浅棕至黑色，其宽度从数毫米至整个甲宽度，多条色带是因为黑素细胞活跃。

2.CT

CT 是另一种影像学检查方法，CT 平扫即可，其对脂肪肝的诊断的敏感性、准确性要高于 B 超检查。

3. 肝穿刺活检

肝穿刺活检是诊断脂肪肝的“金标准”，可确认诊断，排除肝病其他不明原因，评估肝损伤（炎症、纤维化、肝硬化）程度，为治疗和预后提供指导，但这是侵入性检查。

对成人脂肪肝患者的肝穿刺适应证，美国肝病学会有 3 点建议：

• （1）具有非酒精性脂肪性肝炎和进展期肝纤维化高风险的患者，推荐行肝穿刺检查；
• （2） 伴有代谢综合征或需要通过非酒精性脂肪性肝病肝纤维化评分确定非酒精性脂肪性肝炎及进展期肝纤维化的高危患者，应行肝穿刺活组织检查；
• （3）疑似非酒精性脂肪性肝病患者合并其他慢性肝病，推荐肝穿刺活组织检查进行诊断与鉴别诊断；

如果感觉身体不适，一定要及时就诊，进行医学检查。

当家长发现孩子出现不明原因的哭闹、夹腿、坐不安稳、烦躁，且不断用手抓挠下体时，一定要多加注意外阴炎。

外阴炎的原因：

• 生理因素：小孩子的外阴尚未发育，阴唇小且薄，不能很好的起到保护作用，容易病原体入侵，造成感染。 而且小孩子的隐私部位，因为雌激素水平较低、PH 值较高等原因，抵抗力比较差。这就导致小孩子比成年人更容易被致病菌感染。
• 不良的生活习惯：例如使用尿不湿质量不过关或没有完全清洗干净并消毒的尿布；尿不湿更换时间间隔太长，尿布同理；给孩子擦屁屁的顺序不对，从后往前擦使其大便污染外阴；日常没有认真清洗小孩子的外阴及肛门；患有阴道炎的家长将自己的衣物和孩子的衣物放在一起清洗； 喝水少且习惯性憋尿； 穿着开裆裤随地乱坐；用脏手抓摸私密处，造成感染；因好奇将异物等塞入阴道，引起感染。

我们都知道大脑是人体十分重要的器官，因此当脑积水发生时，对人体的危害的非常大的，脑积水的危害在于它压迫脑组织，导致正常脑功能、脑组织的发育受到影响。在成人方面，脑积水主要影响脑功能，临床一般表现为头痛、恶心、呕吐、视力障碍等，影响我们正常的生活工作，有时还可能出现运动功能障碍，走路不稳，尿便异常，出现尿便频繁、失禁或是困难。如果脑积水压迫到了脑干，则还会出现呼吸困难、代谢紊乱，造成昏迷，甚至引起死亡。老年性脑积水还会使患者出现痴呆、走路不稳、尿失禁、记忆力下降等症状。

视频简介

作者：郑州市第二人民医院   中医外科   主治医师   朱亚辉

现在多数人的工作，都是需要日常久坐，一坐就是一天，再加上一些不良坐姿，很容易给腰椎带来伤害，出现腰痛。

那么，今天给大家分享一套“搓腰功”，共3个动作。

丑时是指凌晨一点到三点，在这个时候肝经是最旺盛的，是肝脏排毒和修复的最佳时段，所以大家都知道，尽量不熬夜，不加班，晚上早点上床睡觉，人卧则血归肝脏，肝脏的功能主要是藏血理气解毒的作用，因为如果旧血不去，新血则不会来，所以，只有深度的睡眠才能让肝血推陈出新。

肝脏在我们人体中承担着解毒和废物排泄的任务，人们如果过度疲劳的话，再加上大量饮酒，进食一些高脂肪的食物对肝脏的损伤是非常大的，所以在日常生活中应该一定要注意饮食原则，饮酒可以少喝一点，但一定莫贪杯，睡前不要进食，在日常的生活中，要注意规律的饮食和饮食营养要均衡，不能偏食，除了避免暴饮暴食，少吃油腻辛辣刺激的食物外，平时要多吃各种蔬菜，豆制品，水果等。有的老年人喜欢用保健品，在日常应慎用保健品，红霉素，四环素等消炎药，阿司匹林，扑热息痛等解热镇痛药，异烟肼，雷米封等抗结核药，优降糖等降糖药以及抗风湿，抗肿瘤激素类药物等，都慎用，这些药物对肝脏的损害非常大。

丑时必须进入熟睡状态，让肝脏得要充足的能量，如果丑时不入睡，肝还在输出能量，支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢，因为人的思维和行动，要靠肝血的支持，废旧的血液需要淘汰，新鲜血液需要产生。如果一个虚火旺盛的人，在这个时候睡着还能够降虚火。

我最近因为身体不适，在***互联网医院上进行了线上问诊。医生非常耐心地询问了我的病情，听取了我的主诉，并提出了专业的建议。医生首先提醒了我在使用药物时需要注意的事项，包括儿童用药时的陪同情况以及特殊管理药品的开具规定，让我对医生的专业素养有了更深的了解。

在问诊过程中，医生仔细查看了我的病例，并根据我的主诉进行了评估。医生告诉我，本次问诊可以持续2天，让我感到很贴心。随后，医生对我的病情进行了详细的解释，提出了治疗方案，并建议我进行进一步的检查。医生的耐心和细心让我对治疗充满信心。

在交流中，我还向医生咨询了一些关于药物治疗和生活方式调整的问题。医生以友善的态度回答了我的疑惑，并详细解释了药物的使用方法和注意事项。我对医生的专业知识和耐心沟通感到非常满意。

通过这次线上问诊，我对自己的病情有了更清晰的认识，也更加信任医生的治疗方案。我相信在医生的指导下，我一定能够早日康复。

最近，我在互联网医院进行了一次线上问诊，向医生咨询了关于肾功能不全的问题。医生非常耐心地和我沟通，详细了解了我的病情，给予了专业的建议和治疗方案。

医生首先提醒我要注意保护个人隐私和相关法规，然后对我的病情进行了全面的评估，给出了详细的诊断和治疗方案。在和医生的交流中，我感受到了医生良好的沟通能力和专业知识。

医生告诉我，尿酸的控制对于肾功能不全非常重要，建议我继续使用药物保肾，并提醒我注意低盐低脂饮食、规律用药和定期复查。医生还详细解答了我对性生活、腰背部疼痛和感染的疑问，让我对病情有了更清晰的认识。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了医生对患者的关心和支持。我会继续按照医生的建议进行治疗，希望能够早日康复。

我在京东互联网医院进行了线上问诊，向医生咨询了关于血尿和蛋白尿的问题。在和医生的沟通中，我感受到了医生的耐心和细心，医生助理还为我做了详细的病情了解。医生对我的病情给予了很专业的评估和建议，并给了我一些药物的使用建议。我对医生的专业知识和细心的态度非常满意，感到很安心。

在接下来的几次问诊中，医生一直给予我耐心的解答和建议，让我感到很受到关注。医生还建议我关注饮食和休息，以及提供了一些关于肾病的知识，让我对疾病有了更深的了解。我也对医生提供的金水宝胶囊等药物进行了咨询，得到了满意的答复。

经过一段时间的治疗和服药，我的病情有了一定程度的好转，我对医生的治疗方案和建议非常满意。在整个问诊过程中，我感受到了医生的专业素养和耐心关怀，让我对互联网医院的服务有了更深的认识和信任。

我在互联网医院进行了一次线上问诊，这是一次非常愉快的体验。我提出了肌酐高的问题，医生非常耐心地给我进行了详细的解答和建议。

医生非常专业，他首先询问了我的病史和相关情况，然后给出了针对性的药物和饮食建议。在整个过程中，医生非常细心地倾听我的主诉，并且给予了充分的关心和支持。

我向医生咨询了关于药品的用法和注意事项，医生都一一进行了解答。他还提醒我要定期检查和控制饮水，以及注意血糖、血压的监测，让我对自己的病情有了更清晰的认识。

在结束问诊时，医生还再次强调了药物的使用方法，并提醒我要定期复查。总的来说，这次问诊非常成功，医生的专业和耐心让我对互联网医院的服务印象深刻。

最近感觉身体不太舒服，特别是血压一直比较高，有点担心。经过朋友推荐，我决定在***互联网医院上进行线上问诊，希望能得到专业的建议和治疗方案。

开始时，医生提醒我医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，让我觉得医生很注重专业性和细节。在问诊过程中，医生用友善的方式与我交流，详细询问了我的症状和病史，并根据我的主诉进行了详细的评估。我向医生反映了我的肾素高的情况，并询问了治疗方法。

医生耐心地解释了肾素高的相关知识，提出了用抑制肾素的药物来控制血压的建议，并且详细说明了各种药物的作用原理和使用方法。医生还建议我做一些相关的检查，以排除继发性因素的可能性。

在结束问诊时，医生为我总结了诊疗情况，并提供了便捷复诊的卡片。整个问诊过程中，医生非常注重隐私保护，给予了我很多专业的建议和支持。我对***互联网医院的线上问诊服务印象非常好，感觉得到了医生的专业与关怀。

总的来说，这次线上问诊让我对互联网医院的服务有了新的认识，医生的专业素养和耐心细心的品质给我留下了深刻的印象。我对***互联网医院表示感谢，也对医生的专业建议表示满意。

我最近一直觉得身体不适，特别是腹部，经常感到痒痒的，让我很不舒服。于是我决定在网上找个医生问问，希望能得到一些建议。我登录了一个互联网医院，开始了我的线上问诊。

医生很快接诊了我，他非常耐心地询问了我的症状和病史。我告诉他最近腹部磷高，还有身体痒的情况。医生听完后，马上给了我一些建议，包括一些药物的名称和用法。他还提醒我要注意饮食和保持皮肤湿润，这些都是我之前没有意识到的问题。

在与医生的沟通中，我感受到了他的专业和细心。他不仅给出了治疗方案，还耐心解答了我的问题，让我感到非常放心。最后，我很满意地结束了这次问诊，觉得自己得到了很好的帮助。

通过这次线上问诊，我深切体会到了医生的专业素养和良好沟通能力。我对互联网医院的印象也有了很大改观，我觉得这样的便捷服务真的很有用。

我今天去体检做了B超，结果发现了左肾囊肿。通过互联网医院进行了咨询，医生在完整查看了我的病例后开始了诊疗。

医生非常耐心地询问了我的病情并建议我进行尿常规及肾功能检查，给予了专业的诊断和治疗建议。

医生友善地告诉我，囊肿不算病，建议我定期复查，避免劳累及感染，注意休息，避免食用辛辣刺激的食物，不要乱服药，同时也提醒我不要相信网上关于中医药材的信息。

通过和医生的交流，我对肾囊肿有了更清晰的认识，感到非常放心和满意。服务结束后，我决定在问诊记录中发起复诊，以便得到更好的诊疗。

医生的回复仅为建议，如需诊疗，我将前往医院就诊。

互联网医院的问诊服务是近年来新兴的医疗服务形式，它为患者提供了更加便捷的就诊方式，可以避免排队等候的烦恼，特别适合一些病情不是很严重但需要医生指导的患者。我是一位在互联网医院工作的医生，每天都会面对各种各样的患者，他们有着各种不同的病情和需求。

有一天，我收到了一位患者的咨询，他的主诉是尿白蛋白80怎么治疗。根据他提供的病情描述和检查报告，我对他的病情进行了评估，并给出了针对性的治疗建议。我建议他进一步完善24小时尿蛋白定量及肾脏专科检查，同时可以服用护肾的药物，比如百令胶囊。此外，我还关注了他的生活习惯和饮食情况，提出了相应的建议。

在与患者沟通的过程中，我始终保持耐心和细心，倾听他的主诉并给予专业的建议。我尊重患者的意见和选择，同时也提醒他需要持续关注病情的变化，并定期复诊复查。作为一名医生，我始终将患者的健康放在首位，努力为他们提供最专业的医疗服务。

我是一名患有肾病的患者，最近在京东互联网医院进行了线上问诊，医生对我的病情进行了详细的评估和建议。

医生首先询问了我的身高、体重、血压和尿常规等基本信息，然后了解了我之前在中医院治疗三周的情况。在我的描述中，医生关心地询问了我过去的检查结果，如血肌酐、肾脏超声等，以及最近的症状变化。

医生根据我的描述推测我可能患有痛风肾病或者止痛药引起的肾病，建议进行肾穿刺或试验性使用激素治疗。医生还告诉我应该注意低盐低嘌呤饮食，避免食用海鲜、动物内脏和喝肉汤。

最后，医生还对我提出的疑问进行了解答，让我对病情和治疗方案有了更清晰的认识。

昨天我带着孩子去了互联网医院，因为孩子割包皮第二天拆了药线，消肿了，然后三个星期后又肿了红痒。在医生的指导下，我得知需要加强局部消毒，并进行抗感染治疗。医生非常耐心地为我解答了各种疑问，给予了专业的建议并安排了合理的治疗方案。我对医生的专业素养和细心关怀感到非常满意，让我对互联网医院的服务更加信任和放心。

这次的就诊经历让我深刻体会到医生的良好沟通能力和专业精神，他们不仅熟知医疗知识，还能够细心关注患者的每一个细节，给予最恰当的治疗建议。在这里，我感受到了医生对患者的关怀和责任，让我更加信任并依赖于互联网医院的服务。