锌是人体必需的微量元素，主要存在人体的骨骼、头发、皮肤和血液中，其含量仅次于铁，广泛参与人体各种代谢活动，影响生长发育及免疫系统，研究表明，发展中国家普遍存在轻中度锌缺乏。补充锌有助于儿童生长发育，减少腹泻和肺炎等感染性疾病患病率。

高危因素：

• 摄入不足：动物性食物含有较多的锌，且易于吸收，长期缺乏动物性食物可导致机体缺锌，长期厌食、偏食可形成锌摄入不足。
• 丢失过多：急慢性腹泻、反复失血、慢性肾炎、尿毒症等因低蛋白血症导致锌从尿液排出。
• 吸收障碍：人工喂养、长期素食者，谷类食物中含有粗纤维妨碍锌的吸收。
• 年龄： 7-12 月龄是锌缺乏的高危人群，4-6 月龄足月儿依靠母乳锌和储存锌可以维持代谢平衡，6 月龄后母乳含锌量下降。而婴儿的辅食添加主要以米、面为主，含锌量低，早产儿或低出生体重儿，由于体内锌储备不足，更易存在锌缺乏。

临床表现

• 味觉障碍、食欲不振、偏食、异食。
• 生长发育不良：身材矮小、瘦弱。
• 免疫力减退：易发生腹泻及反复呼吸道感染。
• 年长儿性发育延迟

参考陈荣华 赵正言 儿童保健学第五版（2017 年）

作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

剖宫产后护理

 

在我们生活中，每当孕妇在产后都会进入一个虚弱期。因为这个时期的新妈妈体内的很有能力都已经给予了新生宝宝了，所以这个时期的产妇需要进行一定的护理。那产妇护理有哪些知识点呢?今天小编就来为大家介绍一下，同时还会告诉大家剖宫产产妇的护理。感兴趣的朋友就来看一下吧。

 

产妇护理常识

 

产妇需要进行怎样的护理可以更早的恢复身体呢?相信很多新妈妈都是想早点恢复身体，早点带自己的孩子，不是吗?那下面我们就一起来看一下产妇护理的一些常识吧。

 

1、早期下床活动

 

是帮助子宫收缩、促进伤口愈合、防止肠粘连的主要环节。手术时腹腔打开，使一部分空气进入腹腔，而术后往往活动小，使肠蠕动减弱，容易发生肠胀气和粘连。所以产妇不要静卧，术后麻醉消失恢复知觉后，要进行肌体活动。24小时后忍痛下床走走，能增加肠蠕动，早排气，防止肠粘连及血栓形成。经过活动，血循环加快，促使子宫收缩，利于伤口早日愈合。

 

2、注意饮食营养

 

是产妇康复的一个重要方面，术后产妇要担负喂养婴儿的重任，更应注意饮食，遵医嘱进食。开始吃些易消化的食物，如面条汤、鸡蛋汤、粥等。在腹胀排气前不能吃产气多的食物，如甜食、牛奶、黄豆及豆制品;排气之后可以和一般正常产妇一样吃营养丰富的食物。

 

 

术后不吃鱼，因鱼类含有一种EPA的有机酸物质，有抑制血小板凝集作用，阻碍术后止血和刀口愈合，产后也不要吃人参，人参会使伤口长时间渗血，不利于伤口愈合。

 

3、注意生产处有无感染

 

孕妇在产后要注意伤口周围的干净，以免伤口受到细菌的感染。同时也可以使用一些天然的护理产品进行护理。

 

4、注意卫生

 

产妇产后机体抵抗力低，如不注意卫生易引起感染。产妇除照常刷牙、洗脸、洗手外，出汗和乳汁湿了衣服应及时更换，卫生用品要更换，卫生用品要经常消毒、勤换。产妇可以适当热水洗澡，最后用淋浴，避免盆浴。

 

产后护理基本知识

 

1、每日应观察恶露量、颜色及气味

 

凡是超出正常量，或色、气味改变，以及时间的延长，均视为异常。首先是量的异常。刚刚分娩后，如果出血量增多，可能是子宫收缩不良、产道裂伤、胎盘残留及有凝血功能异常造成，即称为“产后出血”，这往往在医院发生，能得到医务人员的及时处理而化险为夷。

 

还有一种在分娩后2～3周以后出血量增多，甚至发生大出血，这需要产妇特别注意，往往在出院后红色恶露一直未净，然后突然出血量增多，可能为胎盘附着部位子宫复旧不良、胎盘胎膜或蜕膜残留、子宫切口感染。

 

其次，恶露量或多或少，色紫黯如败酱色或洗肉色，有恶臭气味，同时可伴有发热、腹痛、子宫压痛，为产褥期感染。如仅恶露时间延长，超过正常时间，量少，不伴有量的增多和色的改变，也无气味，也属于异常。可能为子宫复旧不良、产妇体质差气虚、内分泌失调，也应警惕。

 

另外，造成这一情况的的原因也有可能是一些妇科疾病，如宫颈糜烂、宫颈息肉等。

 

 

2、顺产和剖宫产的护理区别

 

剖宫产由于产妇经过手术创伤，身体虚弱，并且子宫上有创面，故其红色恶露时间相对要长一些，产后出血量上也较顺产多。另外，在发生晚期产后出血时，考虑的原因侧重有所不同，顺产首先考虑子宫复旧不良，胎盘附着处血块脱落出血，再次就是胎盘胎膜的残留，而剖宫产则首先要考虑子宫切口感染发生的出血。

 

3、保证室内有新鲜空气

 

这一点对产妇、婴儿的健康都非常重要所以放在第一位;但流动的空气绝对不能直接吹到大人与宝宝身上!可在开窗换气时拉上窗帘，另一边的门、窗开关程度调节至合适位置，以空气流通又没有明显风为度，建议：在早晨、上午通风，空气质量好一些。

 

4、产妇要保持心情愉悦

 

有利于自身身体恢复正常更有利于宝宝健康成长;后期可以适当看几分钟电视，但时间不要长，不要看书、用电脑;照明光源不要直射宝宝的眼睛，也不要长期在宝宝的一侧照明或让宝宝过一段时间换一头睡;

 

5、控制室内温度

 

炎季节不开空调是不现实的，但温度控制原则是：宁高勿低。人(不是指产妇，产妇体虚容易出汗)在室内安静的休息时不出汗即可，出风口要朝向与人相反的方向，无法调整时可在空调出风口挂帘布挡风。

 

6、衣服穿着要宽松

 

要穿纯棉织物;要勤换洗，换下的衣物、尿片等物要及时移至室外，以保证室内空气清新;但绝对不能喷空气清新剂、用蚊香等化学类药剂!在相对关闭的室内这无异于放毒!

 

7、产妇饮食

 

一定要新鲜、清淡一点，要花样翻新、营养丰富点、不用特别忌口但忌辛辣之类;水果要天天吃，一天要吃两、三种，尽量要买当季的，尽量别买反季节的(催生长、催成熟的化学药品相对用得多);买蔬菜也同理。

 

8、产后多休息

 

提前做好亲戚、朋友的思想工作，产后别走马灯似的来探望，应该让产妇充分休息，也减少病菌、病毒感染机会。

 

剖宫产产后该如何护理

 

1、促进恶露排出

 

剖宫产后的新科妈咪身体恢复要比顺产者要慢半拍，子宫收缩也不如顺产妈咪。在加上在产后会经过12小时以上的卧床，这些情况都会导致剖宫产的朋友难以排出体内的恶露。

 

促进恶露排出的方法主要为按摩和采取正确的卧位。若产妇采取半卧位，配合翻身和按摩子宫，这样就有助于促使恶露排出，避免恶露淤积在子宫腔内，引起感染而影响子宫复位，也利于子宫切口的愈合。此外，剖宫产术后的新妈妈最好睡硬板床。

 

按摩子宫必然会导致产妇腹痛，但是如果恶露排出不干净的话，就有可能导致子宫恢复困难，严重甚至会造成产妇大出血的。肚脐下触摸到一个硬块，即子宫的位置。当子宫变软时，用手掌稍施力量于子宫位置环行按摩，使子宫硬起，则表示收缩良好;当子宫收缩疼痛厉害，则暂时停止按摩，可采俯卧姿势以减轻疼痛，若仍疼痛不舒服，影响休息及睡眠，可通知护理人员

 

2、要少用止痛药物

 

剖宫产术后麻醉药药效逐渐消失，腹部伤口的痛楚越来越难以忽视。一般在产后的12小时内，伤口就会传递剧烈疼痛的信息。为了能够好好休息，令产妇身体尽快恢复，可请医生在手术当天或当夜给用一些止痛药物。

 

但是在此之后，就要多一些忍耐，最好不要再使用药物止痛，以免影响肠蠕动功能的恢复。如果有条件的话，可以应用术后镇痛泵，分为静脉和硬膜外两种，可以由产妇自行控制。又称PCA，可以帮助度过前两天疼痛的日子。

 

 

3、保持腹部切口清洁

 

剖宫产术后2周时间内，要避免弄湿腹部的伤口，所以这个时候产妇不宜进行全身的淋浴或盆浴，而采用擦浴的方法。而在剖宫产后两周以上就可以淋浴，但恶露未排干净之前一定要禁止盆浴。

 

目前针对产妇出现的一些情况，主要的治疗方式是抗生素，当这一类药物的疗效不是很好的时候，可以考虑其他的一些药物。伤口发炎的情况一般是出现在手术以后的两周左右，由于剖宫产的伤口比自然产大，出血量也随之增加。只要开刀时间愈久，出血量愈多，伤口感染的机会就会增加，这是自然生产较少发生的并发症。

 

剖宫产手术后，伤口愈合时间比自然生产更久，此外子宫上留下一道伤口疤痕，这一伤口，在下次的妊娠过程中，有可能造成伤口裂痕或子宫破裂。如果出现子宫裂痕的话，甚至有可能导致胎死腹中。

 

为避免这种悲剧的出现，除了需要一段时间让伤口恢复以外，对于伤口的消毒、使用的缝线，及手术技术的讲究，都是防止子宫破裂的方法。具体的处理方法需要依据伤口的实际状况而定，如果伤口发炎处较小，可以考虑使用口服抗生素治疗。

 

如果伤口发炎处较大，则必须考虑口服抗生素外，要考虑其他的手术。另外一种就是乳腺炎，通常在产后的十天左右发病。如果患有乳腺炎的话，一般都是由乳房肿胀开始的。而且在乳房的周围会有比较明显的肿块，随着病情的不断恶化，周围的皮肤会呈现出红肿的情况。

 

4、术后尽快恢复排尿

 

产妇要尽量在拔了尿管以后就恢复下床活动了，不要以伤口疼痛为借口，而逃避运动。在拔除尿管后，要多喝水，稍有尿意就要试着去解小便。

 

5、剖宫产后饮食

 

剖宫产术后在24个小时左右，产妇的胃肠功能才会慢慢恢复，等产妇有排气后，就可以进食了，但是这个时候还是应该吃一些流质的食物，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖甜食、水果等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1～2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。​​​​

 

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一年之计在于春，春季的天气由寒转暖。自然界的阳气开始升发，同时人体内的阳气也开始升发，在此时特别应该注意养护好我们体内的阳气。晒太阳正是补充阳气最直接有效的方式之一。

夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴。以从其根，故与万物沉浮于生长之门。《黄帝内经》很早就告诉我们春天要养阳气。中医认为，晒太阳不仅可以温煦体内的阳气，强健骨骼，同时还可以降低某些疾病的发病率。晒那里、什么时间晒效果更好呢？

头部

中医认为，头为“诸阳之首”，是全身阳气汇聚的地方，凡五脏精华之血、六腑清阳之气，皆汇于头部。百会穴位于头顶正中，是百脉会聚之处。晒太阳时，一定要让阳光晒过头顶，最好能晒到正午的阳光，也就是 11 点到 13 点之间。我们平时可以选择在午饭后，到室外让阳光洒满头顶，通畅百脉、调补阳气。

背部

民间有句俗语“养背就是养全身”。中医认为，背为阳，腹为阴。背部分布的基本都是人体的阳经，避风晒背，能暖背通阳，疏通背部经络，对心肺大有裨益，还可起到补充人体阳气的作用。如果背部受冷，则风寒之邪极易通过背部经络入侵，伤及阳气而致病，年老体弱或久病虚损之人易旧病复发，并加重病情。

我们可以选择在上午 10 点至 15 点晒背。初春天气比较凉，晒背时一定要避风，做好防寒保暖。晒背的时间可长可短，一般每次半小时即可。

人体内正常的脏腑功能靠阳气来支撑，平日空闲的时候，我们根据自身情况，适当多晒晒太阳，使阳气充盈，抵抗疾病的能力自然就会提高。

大肠癌是指来自大肠黏膜上皮的恶性肿瘤，大肠癌包括结肠癌、直肠癌、肛管癌，是最常见的消化道恶性肿瘤之一。

哪些人群应该进行大肠癌筛查？

高危因素的人群，包括家族性、腺瘤性息肉病、遗传性非息肉性结直肠癌的患者和家属，应该进行早期筛查。从二十岁左右开始进行筛查。

对于普通人群，从 40~50 岁开始进行大肠癌的筛查。一旦出现大肠癌的常见症状，例如：长期的腹痛、腹泻、便秘等等，这个时候应该进行积极检查。

大肠癌的筛查方法有哪些？

• 粪便隐血检测。因为大肠癌常常伴有血便症状，如果出现血便情况，那么罹患大肠癌的概率会比较高。
• 结肠镜检查是诊断大肠癌的重要检查手段。它是指将纤维结肠镜从肛门进入到结肠起始部位回盲部，检查结肠和直肠肠腔，并在检查过程中进行活检和治疗。如果在检查过程中，发现癌前病变，可以进行根治治疗，达到治愈目的。结肠镜检查也是最直接、最容易发现早期肿瘤的检查方法。
• 其他筛查方法：粪便 DNA 检测；血肿瘤标志物；乙状结肠镜筛查；结肠 CT 成像技术；结肠胶囊内镜筛查等。

孩子感染了肺炎支原体或者流感等病毒后，咳嗽一个多月不好，会不会是咳嗽变异性哮喘？ #健康热点 #咳嗽变异性哮喘 #咳嗽

补充以下这些食物：

一、富含维生素e的食物。维生素类的食物可以促进精子生成，让性器官不容易受到侵害，尤其是维生素e，维生素e和生殖系统是有很密切的关系的，它可以防止男性性器官出现老化，也能够让输精小管再生，从而达到提高精子活力的作用。

二、高胆固醇的食物。胆固醇是合成性激素的主要原材料，而很多动物内脏中都含有比较多的胆固醇，而且还有促进精原细胞的分裂和成熟。所以在平时可以适当吃一些动物内脏，来提高身体内的雄激素水平，从而增加精液的分泌，但切记不要过量。

三、富含钙比较多的食物。钙是人体所需要的一种元素，钙质中的钙离子可以刺激精子，让精子成熟并且提高精子活力。在生活中含钙比较多的食物有虾皮、蛋黄、大豆。

四、富含精氨酸食物。精氨酸是产生精子的主要成分，如果身体内缺乏这种物质的时候男性就容易出现少精症的情况，所以想要提高精子的数量，含精氨酸的食物要多吃。如海参、黑鱼、瘦肉等。

鼻腔内烧灼感，甚至鼻腔的出血等等一些不舒服的表现。临床上对于这种疾病的治疗可以吃以下的药物。第一种就是鱼肝油类的，维生素B2类的药物。这种药物能够促进鼻腔黏膜细胞的新陈代谢，促进细胞的生长，能促进细胞的分泌，从而减轻鼻腔黏膜干燥。第二种就是可以适当的口服一些维生素 C ，维生素 C 能够促进鼻腔毛细血管壁的恢复，从而减少鼻腔的出血。第三种就是可以适当的吃一些维生素 A 。维生素 A 能够促进鼻腔黏膜上皮的恢复，减轻粘膜上皮的干燥，有利于患者鼻腔功能的恢复。当然了，吃以上药物具有一定的效果，同时也可以在医生指导之下，用复方薄荷滴鼻液进行滴鼻治疗，直接作用于鼻腔粘膜表面，减轻粘膜干燥，保持鼻腔湿润也具有非常好的效果。

肺癌到了晚期，治疗讲究一线二线。简单来讲，就是先用哪种治疗方案，这种方案叫做一线治疗，这种方案控制不好，再换一种，这就是二线治疗。

 

有一位晚期肺腺癌的患者，首先经过了一线的化疗，控制了几个月之后，经过复查，肿瘤出现了进展。肺里面出现了多发的结节，考虑肺癌肺内转播散转移。接着这位患者又经历了经典的二线化疗方案，经过两个周期化疗之后，按照预定计划做了复查。复查之后，我从电脑系统里面看到了他的结果，肺内多发结节比以前增大更多，说明对于这位患者来说，二线化疗控制肿瘤效果并不好，需要再次调整方案。如果二线化疗有效，肺部转移瘤不会增大增多，而是应该减少变小，哪怕不变，也说明二线化疗是有效的。

 

在这里提醒各位朋友，如果是肺癌高危人群，应该每年查胸部CT排查肺癌，不要等有了症状再到医院来，这种情况下大部分都是晚期肺癌，治疗效果就没有早期那么好了。

 

更年期健康管理

科学有效的决策与管理对疾病预防与治疗具有重要的实际意义。既可以提供高质量与高效率的服务，也可以缓解医疗服务资源不足的矛盾，有利于社会的整体发展。医疗健康管理作为服务决策与管理的重要内容，是决策科学与管理科学工程研究的热点领域，已成为医疗健康科学研究的主要议题，为科学研究提出有 意义的挑战。

健康管理(Health Management )是对某一类人或是某个人的健康危险因素 (Health Risk Factors )进行医疗检查、评估与有效防治的一系列活动过程，意义 在于通过提高医疗服务的服务治疗或者改善健康服务的服务方式或产品，来科学 地组织健康检查管理行为，提高公民的身体素质，从而实现以最小的投入来获取 最大的健康提升效果。完整的健康管理过程可以分为:

• 第一，健康体检: 目的是提升个人健康水平，以尽早发现从而及时进行预防治疗为原则，为病人选择相应的体检方式;
• 第二，健康评估: 调查患者的疾病史、家族疾病史、生活习惯、精神状态等信息对个人健康进行评估及疾病风险评估;
• 第三，健康咨询: 咨询医师或专家，通过网络等资源获得健康方面的意见和指导;
• 第四，健康后续服务: 患者可以自行提出要求，医疗服务机构通过被服务者的个人需求、资源状况等提供不同的健康服务。

2024年9月5日，凌晨0点45分，静安区的一位年轻女性，28岁的她，正面临着人生中的一大抉择。怀孕6周的她，在孕期中不小心吃了多西环素片大约一周。这个消息让她和家人陷入了深深的焦虑之中。为了解答这个问题，她决定寻求专业的医疗帮助。

她来到了京东互联网医院，通过线上问诊的方式，向一位经验丰富的医生求助。医生耐心地听取了她的情况，并给出了专业的建议。医生告知她，多西环素片在孕期中不建议使用，因为它可能会对胎儿产生不良影响。医生建议她慎重考虑是否继续保留这个胎儿，并推荐她再次咨询药学门诊以获取更全面的信息。

这位年轻女性感激医生的建议，并决定再次咨询药学门诊。医生也提醒她，如果不方便来线下，可以使用京东互联网医院的服务。整个过程中，医生展现了其优良的品质：专业、耐心、细心和关心。最终，虽然面临着艰难的抉择，但这位年轻女性感谢医生给予的指导和支持。

那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心中充满了不安。自从月经推迟，我就一直惴惴不安，生怕是那个令人恐惧的字眼——怀孕。

医生***接待了我，温和的笑容让我心中的紧张稍微缓和了一些。她耐心地询问了我的症状，然后建议我进行血HCG检测。

隔天，我再次来到医院，这次是京东互联网医院。我小心翼翼地递上了检测单，心里默默地祈祷着结果能够如我所愿。

结果出来了，医生***告诉我，指标显示我已经怀孕了。但她也提醒我，由于B超没有看到明显的胚胎，所以需要隔天再次检测HCG，观察其翻倍情况，以便初步排除宫外孕的可能。

我心中一紧，但医生***的语气却非常坚定，她告诉我，只要按照她的建议去做，一切都会好起来的。

隔天，我再次来到医院，这次是京东互联网医院。我小心翼翼地递上了检测单，心里默默地祈祷着结果能够如我所愿。

医生***告诉我，HCG翻倍不太好，需要警惕宫外孕的可能，同时也不能排除胚胎发育不良的可能。她建议我如果有明显的腹痛或出血，应立即看急诊。

医生***还告诉我，可以先进行B超检查，以排除宫外孕的可能。我心中一喜，终于可以摆脱这几个月的焦虑了。

周五，我如约来到京东互联网医院，再次见到了医生***。她为我安排了B超检查，并告诉我，B超结果显示胚胎发育良好，宫外孕的可能性已经排除。

我心中的石头终于落地，对医生***的感激之情无以言表。她不仅专业，更让我感受到了温暖和关爱。

那是一个阳光明媚的下午，我，一个普通的女性，正在为即将到来的手术而焦虑。我的末次月经是在9月17日，而现在，我的主诉列表上显示我已经有73天了。昆山第一人民医院的医生告诉我，由于胚胎过大，我可能无法选择无痛人流，这让我更加害怕。

在朋友的推荐下，我联系了浦东新区的一家知名医院。我紧张地拨通了电话，接电话的是一位和蔼可亲的医生，他询问了我的情况后，告诉我，虽然不能保证无痛人流，但他们有一个VIP项目，可以做无痛人流，并且手术医生是副主任以上专家，麻醉也是主任操作，让我放心不少。

医生详细地解释了VIP项目的具体内容，包括手术当天检查当天手术，不需要自己走预约流程，术后观察费，以及1-2次术后特需复查挂号费等。他还告诉我，如果明天能够赶到他们医院，还可以享受无痛人流服务。我犹豫了一下，最终决定尝试。

医生给了我他的电话号码，让我与他的专员对接。我感到非常安心，因为我知道，无论何时，我都可以找到他，寻求帮助。当天晚上，我和我的家人商量了一下，决定接受这个手术。

第二天，我按照医生的指示来到了医院。在那里，我遇到了一群和蔼可亲的医护人员，他们用温暖的笑容和专业的态度让我感到非常安心。手术过程很顺利，我几乎没有感到疼痛。

几天后，我再次来到了医院，进行术后复查。医生告诉我，恢复得很好，我非常高兴。我感谢那位医生，他不仅让我在痛苦中找到了希望，更让我感受到了医者的温暖和关怀。

我和女友的生活本来是甜蜜的，直到那天她告诉我她怀孕了。我们都还年轻，事业刚起步，孩子的到来让我们措手不及。我们决定去医院做流产，但在选择药流还是人流时，我们陷入了困惑。网上的信息五花八门，甚至有说法称药流和人流对子宫的伤害一样大。我们开始感到焦虑和恐惧，不知道该怎么选择。

我记得那天我们去医院做了阴超，结果显示孕囊大小和宫位都对药流不利。医生告诉我们，药流的成功率虽然高，但疼痛感和出血时间都相对较长，且存在感染风险。相比之下，人流虽然需要手术，但可以无痛完成，且对子宫的伤害也不会更大。我们听了医生的建议，决定做人流。

然而，事情并没有那么简单。女友在手术前突然感冒了，她担心吃药会对身体产生影响。我们又去找医生，医生告诉我们在流产后，所有药都可以吃，包括感冒药。我们松了一口气，但仍然担心手术的后果。医生解释说，术后两周需要复查，复查结果会显示子宫恢复的情况。如果恢复不理想，可能需要激素调理或宫腔镜检查。我们开始关注各种能够帮助恢复的食物和药物，包括鲫鱼汤、鸽子汤、益母草、维生素B等。但医生再次提醒我们，正常生活和饮食就足够了，医院开的药按时吃即可。

在手术后，我们仍然有很多疑问。比如，是否可以通过口服短效避孕药来保护内膜和卵巢？是否可以通过黄豆或大豆异黄酮的保健品来修复子宫？医生告诉我们，这些方法都有其局限性，不能完全依赖。最重要的是，术后要注意休息和卫生，避免感染和其他并发症。

整个流产过程让我们深刻体会到，面对疾病和手术，信息的重要性和正确性至关重要。我们庆幸自己选择了人流，并且在医生的指导下顺利完成了手术和恢复。现在，我们都在努力工作，期待未来的美好生活。

那是上周的一个下午，我因为人流手术后的一些不适，决定通过互联网医院寻求帮助。我记得那天阳光明媚，而我却心情沉重。

在互联网医院上，我详细描述了自己的症状，包括人流后的出血情况，以及一些疑惑。很快，一位来自计划生育科的医生回复了我。她的话语温暖而专业，让我感到一丝安慰。

医生告诉我，人流手术后，出现一些出血是正常现象，但如果有异常情况，比如出血量增多或颜色变化，就需要及时关注。她还提醒我，即使没有出血，白带的变化也可能是术后恢复过程中的一个信号。

我按照医生的指导，继续服用消炎药和保宫颗粒。过了几天，我发现白带变成了黄色水状，我又在互联网医院上咨询了医生。医生建议我进行进一步的检查，以排除阴道炎的可能性。

虽然我之前对互联网医院抱有一定的疑虑，但这次经历让我感受到了医生的专业和关怀。虽然我最终需要去医院做进一步的检查，但我在互联网医院上的咨询经历让我感到温暖和安心。

我想，互联网医院的出现，无疑为我们的生活带来了便利。它让我们可以足不出户，就能得到专业医生的指导和建议。虽然它不能完全替代面对面的医疗服务，但至少在初期诊断和咨询方面，它已经展现出了巨大的潜力。

那是六月的尾巴，一场意外的流产让我心情低落，身体也倍感不适。在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。

那天，我预约了一位计划生育科的医生。医生***的态度温和，她耐心地询问了我的病情，并详细解答了我关于忧思悦的疑问。我告诉她，我吃了半个月忧思悦，今天有褐色分泌物和一点血丝，担心这是否正常，忧思悦会不会推迟我的月经。

***医生告诉我，这些都是正常的生理反应，不必过于担心。她建议我继续吃忧思悦，并观察一段时间。她还提醒我，刚流产完的一两个月，激素水平需要恢复，稍有波动也是正常的。

随后，我又提到了肚子阴疼的问题。***医生建议我使用康妇消炎栓，并告诉我家里的康复炎胶囊也可以继续使用。她的专业和细心让我倍感安心。

在整个过程中，***医生始终保持着耐心和温暖。她不仅解答了我的疑问，还给予了我很多生活上的建议。虽然只是线上交流，但我却感受到了医生的专业和关爱。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅方便快捷，更重要的是，它能为我们提供专业的医疗服务。在未来的日子里，我将继续信任并选择京东互联网医院，为自己的健康保驾护航。

那是一个阳光明媚的下午，我刚刚结束了一场与医生的线上咨询。这位医生，让我感受到了前所未有的专业与温暖。我告诉他我的困扰：人流一个月后，我的月经迟迟未来，而且复查结果显示宫腔内有积血，需要进行扩宫手术。

医生耐心地询问了我手术后的恢复情况，了解到我手术后不到一周就出现了流血，他建议我在扩宫后半个月后再尝试同房。他告诉我，这样是为了避免感染，确保我的身体健康。现在，已经过去了两周，我再次去复查，医生告诉我宫腔内的积血已经消失了。

我告诉他，我现在还没有来月经，他微笑着告诉我，这是正常的，让我再耐心等待一周到两周。他解释说，我这么年轻，身体恢复得很好，但为了安全起见，还是再等等。我听了他的建议，心里也踏实了许多。

在咨询的过程中，我还提到了我想要开始服用短效避孕药。医生告诉我，我目前服用的芬吗通是一种激素补充剂，虽然有一定的调理月经作用，但避孕效果并不理想。他建议我继续服用，但若需要避孕，必须使用避孕套。这让我对如何保护自己有了更清晰的认识。

与医生的这次线上咨询，让我对妇科疾病有了更深入的了解，也让我对这位医生充满了信任和感激。他不仅专业，而且非常关心我的健康，让我感受到了家的温暖。

那天，我坐在电脑前，心中有些忐忑。自从月经周期开始变得不规律，我就一直想要找个医生咨询一下。我点击了京东互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。

医生***非常亲切，他首先询问了我的基本情况，然后耐心地听我详细描述病情。我告诉他，我今年21岁，之前月经周期和月经量都很正常，但这个月月经量突然变少，第一天肚子疼，血也有点黑，今天是第二天，来的特别少。

医生***非常专业，他首先建议我进行早孕试纸测试，以排除怀孕相关疾病。我按照他的建议做了测试，结果显示阴性。他接着说，可能是痛经或者短暂的月经不规律，不需要药物治疗，可以尝试热敷肚子缓解。

我有些疑惑，便问他宫外孕和先兆流产是否只能通过试纸测。他告诉我，还可以抽血和做超声检查。我感到很安心，因为除了月经不规律，我并没有其他身体不适。

医生***还询问了我的生活作息，得知我最近工作强度大，作息不规律，他建议我调整作息，保持良好的生活习惯。他的回复让我感到非常温暖，也让我对健康有了更深的认识。

这次线上问诊让我感受到了医生的专业和关怀，也让我对京东互联网医院有了更深的信任。我相信，只要我们用心去选择，线上问诊也能给我们带来优质的医疗服务。

那是一个阳光明媚的午后，我怀着忐忑的心情走进了***医院的计划生育科，准备咨询关于终止妊娠的问题。

医生***的热情让我放松了许多，她耐心地听我讲述了怀孕的情况，并仔细查阅了我的病历。

当我提到自己2019年有过一次剖宫产，且没有流过产的经历时，医生并没有表现出任何歧视，反而更加细心地询问了我的身体状况。

医生告诉我，根据我的情况，人流和药流都是可行的方案，但考虑到孕囊大小和药物敏感度，药流可能更适合我。

我原本担心药流的风险，但医生耐心地解释了药流的成功率、可能的风险以及需要做的复查。她的专业知识和真诚让我感到安心。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了复查，并在医生的指导下选择了药流。

在整个过程中，医生***的耐心、专业和关怀让我深受感动。她不仅为我提供了专业的医疗建议，还给予了我很多心理上的支持。

现在，我已经顺利地完成了药流，感谢医生***在我最需要帮助的时候给予了我无私的帮助。

那天，我刚刚结束了一段意外的同房，心中满是忐忑。紧急避孕药，这是我能想到的唯一的解决方法。我打开手机，搜索了一家知名的互联网医院——京东互联网医院，希望能够在这里找到答案。

我选择了计划生育科的在线医生进行咨询。医生***耐心地询问了我的情况，我如实告诉她：在同房后一个小时吃了一粒金毓婷，八个小时内又同房了三四次。我急切地问：“还需要再吃一粒吗？”医生告诉我，紧急避孕药只对事前无保护措施的性行为有避孕效果，事后如果还有性行为，还应该采取其他的避孕措施，至少没有按照紧急避孕药规矩去做，不能确定必然怀孕，也不能确定不怀孕。

我继续询问：“还有什么补救举措吗？”医生建议我可以考虑在5天之内上含铜的宫内节育器，也可以起到紧急避孕的作用。我询问：“药物之类的措施还有吗？”医生遗憾地告诉我：“没有。”

在这次线上问诊的过程中，我深刻体会到了医生的专业和耐心。她没有因为我的紧张而急躁，也没有因为我的慌乱而忽视我的问题。她的回答让我感到安心，也让我对未来的生活有了更多的信心。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。