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晒后肌肤7级警报

      1级晒后警报：发热、轻微发红

　　修复建议：用化妆水敷面或使用具镇静效果的喷雾。将化妆水放入冰箱冷却，是敷面的好方法。除了化妆棉之外，还可以使用含化妆水的敷面膜。

　　此外，日本的美容专家发现，凉开水能够使皮肤细胞保持足够的水分而显得柔软、细腻、有光泽并富有弹性。开水自然冷却至20℃—25℃时，水的内聚力增大，分子之间更加紧密，有很大的“亲合性”，更容易渗透到皮肤内，让皮肤显得柔嫩娇美。

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      2级晒后警报：发红、发痒、脱皮

　　修复建议：尽快脱离日晒环境，以凉水洁面镇静。因晒伤而干燥的肌肤自身保湿能力下降，仅用化妆水是不够的，可借助保湿润肤露，在提高肌肤保湿能力的同时，也能改善皮肤的干涩状态。

　　日晒后如果死皮积聚皮肤表层，皮肤会出现浅色的斑驳情况。不要擦掉这层曝晒的死皮，应该保持面部湿润，涂上不含香料的润肤液，以溶化干燥死皮，减低粗糙程度和鳞片表皮状况。　　

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      3级晒后警报：面部红肿，疼痛

　　修复建议：这已经是接近烫伤的重度灼伤。惟一的方法就是以冰敷面，不要抹任何其他东西，用纱布不断沾冰水敷面，让肌肤感到冰凉。最好立即到医院治疗，当急性期过去后，应到美容院进行长期调理性修复疗程。 

      4级晒后警报：雀斑

　　修复建议：日晒会加重雀斑，使其范围扩大，色泽更深。使用能使肌肤恢复均匀色泽的淡斑乳，有助褪除雀斑。但是如果你的雀斑色泽较深，则宜选用效力较强的修护化妆品，如美白修护笔、美白遮瑕膏。

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      5级晒后警报：粉刺疤痕

　　修复建议：日晒后，疤痕颜色转深，凹陷的疤痕则会更大。这时可用快速化妆补救，先用小号化妆刷轻扫疤痕处，抹上比肤色稍浅的遮瑕膏，然后涂上与肤色相近的粉底。

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      6级晒后警报：细纹

　　修复建议：日晒后细纹会加深，这时可局部涂用蕴含至少10%浓缩果酸成分的去皱霜，或是含维他命C的产品，早晚一次。快速化妆补救办法：使用具反光成分的透亮粉底，把光线折射以掩饰脸上的细纹或干纹。

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      7级晒后警报：身体、手足和颈部

　　修复建议：身体抗晒力和脸部不同，身体晒后不像脸部出现暗斑而是整体变黑，也有发红、脱皮的现象。采用晒后修复霜、精华素及精油系列按摩是恢复身体肌肤白皙细嫩的有效方法。晒后修复浴液、清凉配方的沐浴露都有助身体肌肤的安抚和修复。

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1. 少吃盐：每人每天吃盐不宜超过6克（相当于一啤酒瓶盖）。

精索静脉曲张(varicocele）是指精索内蔓状静脉丛的异常伸长、扩张和迁曲。多见于青壮年，发病率约占男性人群的10%~15%。以左侧发病为多。通常认为精索静脉曲张会影响精子产生和精液质量，是引起男性不育症的病因之一，占21%～41%。

【病因】:精索内静脉管壁的解剖特点使之容易发生回流障碍。其原因：左精索内静脉注入在肾静脉和右侧汇入下腔静脉的入口处有瓣膜防止逆流，如静脉瓣发育不全，静脉丛壁的平滑或弹力纤维薄弱，则导致精索内静脉曲张，通常称为原发性精索静脉曲张，左侧发病明显高于古侧。左精索内静脉呈直角注入左肾静脉，左肾静脉通过主动脉和肠系膜上动脉之间，以及左精索内静脉下段位于乙状结肠后面，这些解剖结构使左精索内静脉容易受压，并增加静脉回流租力。若腹膜后肿瘤、肾肿瘤压迫精索内静脉，癌栓栓塞肾静脉，使静脉回流受阻，可以引起继发性精索静脉曲张。临床上以原发性精索静脉曲张多见。

【临床表现】原发性精索静脉曲张如病变轻，一般多无症状，易被忽视，仅在体检时发现。症状严重时，主要表现为患侧阴囊胀大，有坠胀感、隐痛，步行或站立过久则症状加重，平卧休息后症状可缓解或消失。如卧位时静脉曲张不消失，则可能为继发性，应查明原因。精索静脉曲张可影响精子产生和精液质量，因为静脉扩张淤应，局部温度升高，睾丸组织内CO2蓄积，血内儿茶酚胶、皮质醇、前列腺素的浓度增加，影响睾丸的生精功能。双侧睾丸的静脉系统间有丰富的助合支，也会使健侧的睾丸生精功能受到影响。男性不育的诸多因素中，精索静脉曲张是不可忽视的因素

【诊断】立位检查，可见患侧较健侧阴囊明显松弛下垂，严重者视诊和触诊时曲张的精索内静脉似蚯蚓团状。改平卧位后，曲张静脉随即缩小或消失。轻者局部体征不明显，可作Valsalva试验，即病人站立，嘱其用力屏气增加腹压，血液回流受阻，显现曲张静脉。多普勒超声检查、放射性核素”"Tc阴囊显像等可以帮助明确诊断。如有不育者，应作精液分析检查。若平卧位后，曲张静脉仍不消失，应怀疑静脉曲张属继发性病变，须仔细检查同侧腰腹部，并作超声、静脉尿路造影或CT、MRI检查，明确本病是否为腹膜后肿瘤、肾肿瘤或其他病变压迫所致。临床上按精索静脉曲张的程度可分为三级：I级触诊不明显,促Valsalva 试验可显现曲张静脉；Ⅱ级外观无明显异常，触诊可及曲张的静脉；Ⅲ级曲张静脉如蚯蚓团状，视诊和触诊均明显。

【治疗】无症状或症状轻者，可仅用阴囊托带或穿紧身内裤。症状较重，伴有精子异常者，应行手术治疗，手术治疗后部分病人可以改善精液质量，恢复生育能力。目前认为，为避免因精余静脉曲张导致睾丸组织长期受损，对儿童期Ⅲ级精索静脉曲张患儿，应及早手术治疗。通常采用腹股沟切口，作高位结扎精索内静脉，并切除阴囊内部分扩张静脉。20世纪90年代开始腹腔镜下进行精索内静脉高位结扎，手术创伤很小，疗效好，恢复快，而且可以在腹膜后内环上方的位结扎和切断精案员导脉，在双侧病变时同时结扎双侧静脉。

在一次线上问诊过程中，患者描述了自己手腕TFCC损伤的情况。患者表示在两个多月前受伤，经过一段时间的贴膏药治疗后情况有所好转，但仍感到不透。医生助理介绍了问诊过程，并收集了患者的病情资料，为主任医生提供了参考。主任医生根据患者的核磁片上的TFCC结构损伤情况，建议患者再佩戴一个月硬质护腕固定，以便观察恢复情况。患者询问了手腕恢复情况和手术建议等问题，医生耐心解答并指导患者如何处理。最终，医生建议如果一个月后情况未见好转，应及时复查核磁或考虑手术治疗。

在整个问诊过程中，医生展现了专业的医疗知识和耐心细致的服务态度，为患者提供了专业的诊疗建议，并关注患者的病情恢复情况。患者也表达了对医生的感谢和信任，对自己的疾病治疗充满了信心。

我在上海静安区的家里，感到左侧髋关节疼痛，于两个月前去医院看了医生，经过B超和核磁共振检查，医生诊断为左侧股骨头圆韧带损伤，左侧髋关节有少量积液。经过几次超声波治疗和使用消炎膏药，症状有所缓解。医生建议我进行康复训练，推荐了一个在线指导的康复师。我很担心自己的病情，但医生给了我很多耐心的指导和建议，让我感到很安心。我还向医生咨询了跳绳和爬山对髋关节的影响，医生也给了我专业的建议。通过与医生的沟通，我对自己的病情和康复方案有了更清晰的认识，也更有信心战胜疾病。

昨天，我在网上找到了一家医院进行线上问诊，医生非常专业，让我感到很放心。我描述了我的问题，医生询问了一些细节，并根据我的描述给出了一些建议。医生非常耐心地与我沟通，让我感到很温暖。他给我做了一些检查，并建议我去做腰椎磁共振，以便更清楚地了解我的病情。他还给我提供了一些药品和康复动作的建议，让我感到很贴心。最后，医生还提醒我问诊结束后如有需要可以发起复诊，非常贴心。我对这次线上问诊非常满意，如果需要诊疗，我一定会前往医院就诊。

我父亲去年摔伤了右臂，当时没有及时检查，导致后来出现了肌肉和肘关节疼痛的情况。最近两周又开始感到疼痛，于是我决定带他去进行检查。

通过与医生的在线交流，医生询问了详细情况，并建议进行肩关节的检查。医生从容地给出建议，并表示可以在检查后发送片子进行进一步的诊断。

虽然我父亲一开始对疼痛的原因有所疑惑，但是通过医生的耐心沟通，我对治疗的方向有了更清晰的了解，并对医生的专业素养和耐心给予了高度评价。

我是一个有着膝盖疼痛困扰的患者，最近膝盖伸腿或蜷腿时总是感到被卡住，走路时更是疼痛不已。经过一周的塞来昔布和迈之灵治疗后，并没有看到疗效。随后开始服用硫酸氨基葡萄糖胶囊和滑膜炎胶囊，但两三天后依然没有改善，这让我非常着急。

在这种焦虑不安的时刻，我找到了互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业的帮助和建议。经过和医生的交流，医生耐心地询问我的症状和服药情况，并给出了专业的诊断和治疗建议。医生建议我可以继续服用止疼药物，并配合局部热敷。同时，医生也排除了腰椎手术和膝盖疼痛之间的直接关联，这让我放下了一些担心。

在医生的指导下，我逐渐了解到如何正确使用药物、热敷的方法，以及如何正确锻炼肌肉群。医生还帮我剖析了药物的作用机制，并为我解答了关于药物搭配和副作用的疑惑。最重要的是，医生给予了我精神上的鼓励和支持，这让我感到非常温暖和踏实。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的治疗方案，也深刻体会到了医生的耐心、细心和专业。我相信，在医生的指导下，我一定能够早日康复，重新拥有健康的双膝。

我是一名患者，最近在网上咨询了一位医生，通过文字交流，得到了专业的建议和指导。我在8周前进行了跟腱断裂手术，现在脚踝以下出现了浮肿，血液循环不畅。我向医生询问是否需要吃药，以及是否可以拄拐走路了。

在与医生的沟通中，我感受到了医生丰富的医疗知识和耐心细心的品质。医生建议我可以尝试红外线灯理疗和中药泡脚，以促进血液循环。他还提醒我最好去当地医院复查一下，以确保康复情况。我对医生的建议感到满意，感谢医生的专业指导。

通过这次线上咨询，我深刻感受到了医生对患者的关心和专业素养。我会按照医生的建议去当地医院复查，希望早日康复。

我是一名普通的上班族，平时喜欢骑电车上下班，因为路上车辆比较多，所以也经常会遇到一些小意外。就在前几天，我骑电车的时候不慎和一个小汽车侧面相撞了，结果电车砸到了我的脚。当时疼痛难忍，我赶紧去了**互联网医院**进行线上问诊。

医生助理很快就和我取得了联系，告诉我本次问诊可持续2天，让我不用着急。医生很亲切地问我多长时间了，询问我有没有去拍片子。我告诉他肿了两天，只拍了骨头的片子，骨头没有事，现在主要是皮肤肿了。医生建议我最好带个踝关节支具，固定踝关节，等皮肤情况好转，消肿以后再做核磁检查。

我问医生带上这个踝关节支具能不能走路，医生说不能走路，还告诉我6周之内要避免负重，踝关节也要避免活动。我又问医生会不会伤到筋键之类的，医生说如果是直接暴力砸的，韧带撕裂的可能性不高，但也不能除外。医生还告诉我等伤口愈合以后可以热敷，平时疼的话可以吃点消炎止疼药。

最后，我问医生这个大概需要多久才能走路，医生说怎么也得四到六周。整个问诊过程非常顺利，医生给予了我很多专业的建议，让我对自己的伤情有了更清晰的了解。我对**互联网医院**的线上问诊服务印象非常好，感谢医生的耐心和细心，让我在家就能得到专业的医疗建议。

我是一位在互联网医院咨询的患者，最近膝盖不舒服，发现膝盖有点肿痛，于是向医生进行了在线问诊。

医生很耐心地询问我的受伤情况，并建议我及时去医院检查，以排除膝关节感染的可能。

医生还给我提供建议，让我冷敷20分钟休息5分钟，口服抗生素，并减少活动，随时观察身体情况。

最后，医生推荐了一些常见的抗生素药物，并告诉我在没有过敏史的情况下可以使用。

通过这次在线问诊，我对自己的膝盖问题有了更清晰的认识，也学到了很多关于治疗和护理的知识。

我是一个平时比较忙碌的上班族，最近因为左脚跟挫伤，软组织挫伤的问题一直困扰着我。两个半月前不小心在洗澡时滑倒，导致左侧跟部受伤，自那以后走路还会感觉微微疼痛。

最近我开始感觉这个问题有所好转，但是仍然有些困扰。我开始咨询医生助理，他们非常耐心地解答我的问题，并告诉我这次问诊会持续两天。医生询问了我的伤情状况，询问了我受伤时的情况，并给出了一些建议。

医生建议我可以买一个按摩球，每天晚上踩一踩，可以松解足底筋膜。我很感谢医生的建议，并开始尝试这种方法。同时，医生还提醒我可以热水泡脚，这也是一种缓解疼痛的方式。

我还询问了关于针灸治疗的问题，医生告诉我可以尝试理疗，但是需要咨询中医大夫关于针灸的治疗方法。医生还提醒我白天可以多出去活动，只要不感觉疼痛就可以走路。

总的来说，通过和医生的沟通，我对自己的治疗方向有了更清晰的认识，也更加有信心能够克服这个困扰我已久的问题。感谢医生给予我专业的建议和关怀。

最近左肩部出现了疼痛和活动受限的情况，我在网上咨询了医生，医生通过云图片帮我看了一下磁共振片，确认了肩袖肌腱轻度损伤和积液的情况。医生非常耐心地听取了我的主诉，并给出了专业的诊断和建议。医生建议我进行保守治疗，包括康复训练和口服止疼药物，还提醒我要减少活动，尽量避免加重肩部的症状。我还询问了关于理疗热敷的治疗效果和积液的吸收情况，医生也给予了详细的解答。整个咨询过程非常顺利，医生的耐心和细心让我感到很温暖，让我对治疗充满了信心。

通过这次网上咨询，我深深感受到了医生丰富的医疗知识和良好的沟通能力，让我对互联网医院的诊疗服务有了更加深刻的认识。我相信在医生的指导下，我的肩部问题一定会有所好转。非常感谢医生的专业诊疗和贴心关怀。