憩室病是指胃肠道任何一部分向外的囊状突起，常发生在大肠，数个憩室同时存在，称为憩室病。如果憩室发生感染，称为憩室炎。大部分憩室病患者无症状。部分患者可出现腹痛、腹泻、出血。

多发群体：较少食用全麦、水果和蔬菜的人群

常见发病部位：大肠

常见病因：尚不清楚，可能与小块硬质粪便产生压力有关。

预防：平时应多喝水，并在饮食中增加纤维含量，同时还应规律饮食、积极锻炼、充分休息、控制压力。

主动脉瓣钙化是一种慢性病变，是指主动脉瓣叶增厚，瓣叶中心部增厚，一般不包括瓣叶交界处，瓣叶运动正常，其治疗方式主要包括药物治疗、手术治疗和介入治疗等。

1.药物治疗：主要针对病因，如控制高血压、心律失常等，以减缓疾病进展，但并不能逆转瓣膜钙化。

2.手术治疗：手术治疗是主动脉瓣钙化的最终治疗方式。手术治疗主要包括主动脉瓣置换术和主动脉瓣修复术。在主动脉瓣置换术中，医生会取出病变的主动脉瓣并安置一个人工瓣膜。在主动脉瓣修复术中，医生会尽可能地保留自身瓣膜并进行修补。

3.介入治疗：对于病情较轻的患者，介入治疗是可选的治疗方式。主要包括主动脉瓣扩张和主动脉瓣置换。主动脉瓣扩张是通过导管将扩张球囊送入到瓣膜内腔，利用气压对瓣膜进行扩张，从而改善瓣膜开启情况。

主动脉瓣置换是在介入治疗中更为极端的一种方式，一般情况下仅适用于无法进行手术治疗的患者。主动脉瓣钙患者应遵循医生的建议进行治疗。

宜多食的四类食物　　

1、富含锌的食物
锌对于男性生殖系统结构和功能维护有着重要作用。缺锌不仅会使精子数量减少，而且会影响性欲，使性功能减退。此外，缺锌与肾阳虚也有关。因此，男人平时多食富含锌的食物是非常有必要的。富含锌的食物有海鲜类如牡蛎肉、蚝、虾、蟹等，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、绿色蔬菜等。

2、富含维生素C的食物
维生素C不仅能延缓精子老化，提高精子质量，而且可以协助肾上腺皮质激素分泌，减缓压力。已知的富含维生素C的食物有猕猴桃、橘子、青花、椰菜、芦笋等。

3、动物内脏
动物内脏含有较多的胆固醇，而胆固醇又是合成性激素的重要成分，因此男人适量食用动物内脏如心肝肾肠等，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。

4、绿茶
绿茶不仅富含维生素C，而且富含多种氨基酸，如防止老化的谷氨酸、提高免疫力的天冬氨酸，此外还含有降血压的黄酮类化合物等。　　　

痛风怕你做这几件事

何柳芳 

中共党员 

国家一级验光技师 

COVD 美国视觉发育学会会员

IAOA 国际角膜塑形镜学会会员 

AOMA 亚洲眼视光执业协会会员

一、公益经历: 

眼健康科普---让公众 “知晓” 的力量

依视路基金会“小小护眼官” - 2020 年 10 月 8 日世界视觉日 

中国关心下一代工作委员会 中国校园健康行动护眼亮眼工程志愿者 2020-2021

二、学习经历:

从 2018 长沙橘州起步 至 2021 年成都国际近视眼大会的体系化进修之路

何柳芳 2018 -2022年橘州视光国际论坛(第二届)参会奖学金获得者

2019 年天津医科大学眼科医院首届视光验配师近视防控论坛 源计划案例分析大赛获奖者 分享题目:《精准验配:视光服务的标准，一个视光师的真实感受》---何柳芳

2019 年海丝第三届眼视光及小儿疑难眼病继续医学教育培训项目

Vision China 2020 参会代表 大连 视光中心专业验配与运营继续医学教育培训项目 Vision China 2021 参会代表海口中国 VDT 继续医学教育-双眼视功能临床规范化诊疗项目

(COVD 学分继续教育项目) VC2021 非秀不可全国眼视光案例大赛 全国初赛入围病例

#甲状腺结节 #甲状腺 #甲亢 #甲减

一、鱼油DHA：天然的脑健康助手

鱼油DHA是从深海鱼类中提取的不饱和脂肪酸，其中富含DHA和其他多种Omega-3不饱和脂肪酸。这些脂肪酸对于大脑健康具有许多益处。研究表明，鱼油DHA可以改善记忆力、提高注意力和认知能力，并有助于预防阿尔茨海默病等神经退行性疾病。

二、藻油DHA：新兴的选择但有待验证

藻油DHA是近年来新兴的DHA来源，被认为具有较高的纯度和含量。然而，由于其提取过程中的复杂性和高成本，藻油DHA的价格相对较高。此外，对于藻油DHA的安全性和可靠性也存在一些争议。一些研究表明，藻油DHA可能无法被人体完全吸收，并且可能对某些人群产生不良反应。

三、鱼油DHA与藻油DHA的对比分析

成分差异：鱼油DHA除了含有丰富的DHA外，还含有其他多种不饱和脂肪酸和微量元素，有助于促进大脑和视网膜的发育。而藻油DHA的成分相对单一，主要含有DHA。

吸收效果：鱼油DHA的吸收效果已经得到广泛认可，它能够有效地被人体吸收利用。而藻油DHA的吸收效果尚有待验证，一些研究表明其吸收率可能不如鱼油DHA。

适用人群：鱼油DHA适用于各个年龄段的人群，特别是脑力劳动者、老年人、孕妇和哺乳期妇女等需要补充脑健康营养的人群。而藻油DHA目前主要应用于营养补充剂领域，其适用人群尚需进一步研究验证。

四、选择鱼油DHA的注意事项

注意来源：选择鱼油DHA时，应选择来自可持续性捕捞的深海鱼类，如鲟鱼、三文鱼、鲑鱼等。避免选择受到污染的鱼类或人工合成的DHA补充剂。

配合饮食：鱼油DHA只是饮食中的一部分，我们仍需通过均衡饮食来获取其他的营养物质。建议在日常饮食中增加富含DHA和其他不饱和脂肪酸的食物，如坚果、橄榄油等。

总之，鱼油DHA作为一种天然的脑健康助手，具有许多优点。它富含多种有益的不饱和脂肪酸，能够有效地被人体吸收利用，适用于各个年龄段的人群。在选择补充剂时，我们应综合考虑产品的成分、吸收效果和适用人群等因素，并遵循医生的建议进行合理摄入。通过科学合理地使用鱼油DHA补充剂，我们可以促进大脑健康和视力发展，提高生活质量。

我家宝宝3岁半，最近遇到了一个困扰，就是慢性便秘的问题。前段时间，我带着孩子去了***互联网医院，医生给开了乳果糖口服液，但孩子不爱吃，可能是嫌太甜了。我很着急，不知道该怎么办才好。

于是我在线上咨询了医生，医生助理很贴心地提醒我，医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！问诊已开始，本次问诊可持续2天。

医生很快就开始了问诊，询问了宝宝的便秘情况，饮食习惯等，仔细了解了孩子的病情。

我向医生描述了孩子便秘的情况，并询问了乳果糖口服液能否用水稀释后喂孩子。医生很耐心地回答了我的问题，建议可以少量兑水喂药，并告诉我这样不会影响药效。

医生还建议，孩子的便秘需要从多方面改变，包括饮食、运动、定时排便等，并对排便训练给出了具体建议。

我很感激医生的耐心解答，对孩子的便秘问题有了更清晰的认识，同时也学到了很多关于孩子便秘的处理方法。感谢医生的专业建议，我会按照医生的指导，帮助孩子尽快改善便秘问题。

如果您也遇到了类似的问题，不妨在线上咨询医生，他们会给予您专业的建议和指导。

在一个普通的周末下午，21天大的宝宝出现了一些不寻常的情况，让妈妈开始担心起来。宝宝的腋下体温有些偏高，而额头温度又稍稍超过正常范围，让妈妈心里不安。

妈妈决定通过线上问诊寻求医生的帮助。医生助理张晓医生耐心地询问了宝宝的病情情况，包括发病原因、症状持续时间、检查情况等。宝宝之前没有进行过治疗，所以妈妈对宝宝的情况格外担心。

经过医生的评估，医生建议妈妈先观察宝宝的情况，因为宝宝吃奶正常、精神状态良好，低热也可以不做特殊处理。医生提醒妈妈腋下体温超过37.4度算发热，但也要注意电子体温计的误差。

在医生的指导下，妈妈开始观察宝宝的体温变化，并注意宝宝的其他症状。医生建议妈妈以腋下体温为主，如果体温不超过37.4度，可以先观察。对于湿疹，医生建议可以擦炉甘石，但需要根据具体情况而定。

在与医生的沟通中，妈妈对宝宝的饮食情况也有疑问，医生指导奶量要根据体重情况而定，并提醒妈妈观察宝宝的排便情况。医生建议妈妈先观察宝宝的情况，不要过于担心，安抚为主。

最终，医生的耐心解答和专业建议让妈妈放心许多，她决定继续观察宝宝的情况，并随时向医生咨询。通过线上问诊，妈妈得到了及时的帮助和指导，也更加了解了如何正确处理宝宝的健康问题。

我家宝宝52天了，前天因为发烧去了医院，今天做胸片查出了肺炎，还有说是c蛋白30几，这个住院要住多久呢？

昨天量的38.5，后来吃了药退下来了，昨晚量的38.2，贴了退烧贴好多了，今天在医院量的39.4，在医院洗了澡用了药也降下来了

昨天c蛋白14点几，今天30几课

医生说做不做腰穿再给我打电话

医生说肺炎支原体阳性，用了药还是反复发烧

医生说有可能是川崎病，要做腰穿

医生说酸中毒

医生说川崎病的症状很明显，要做腰穿

我看到她了，发烧在发抖，嘴唇还特别红，进了妇幼icu了

我这周被办公室同事传染，感冒了，结果今天，家里的娃开始出现流鼻涕的症状。暂时没发烧，主要就是流清鼻涕，能用药吗？偶尔有咳嗽。精神和食欲目前都还好。

京东互联网医院何医生问询起病情，建议了用药方案。患者询问了药物的作用，何医生进行了解释，并给出了详细的用药指导。患者对此表示感谢，问诊结束后对何医生表示了谢意。

这次线上问诊给了我很大的帮助，不用跑医院，就在家里就能及时得到专业的建议，很方便。何医生也很有耐心，细心地解答了我的问题，让我感到很安心。以后有医疗问题，我还会选择线上问诊。

近日，我家小孩在感冒期间出现了发烧咳嗽的症状，一直不见好。我急忙上网搜索，发现了京东互联网医院提供的在线问诊服务。我立刻联系了医生助理，他很耐心地询问了小孩的病情情况，发病/损伤诱因，症状持续时间，检查以及检查结果，前期进行过的治疗，以及本次问诊需要咨询解决的主要问题。在得知主任医生会在24小时内给出答复后，我很放心地等待着医生的回复。

经过一番等待，主治医师终于给出了答复。医生详细了解了小孩的病情，询问了体温、其他症状等情况，并给出了针对性的治疗建议。医生还解释了感冒的一般恢复期为一周左右，对于鼻塞影响不大的情况，给予了详细的解释。在医生的建议下，我对小孩的病情有了更清晰的认识，同时也明白了感冒的治疗原则。

通过这次线上问诊，我深切感受到了医生在工作中的专业素养和耐心细心的品质。医生不仅能够客观评价患者的病情，还能够以友善的方式与患者交流，给予他们专业的建议。在这里，我要感谢医生对小孩的关怀和照顾，也要感谢京东互联网医院为我们提供了这样便捷的在线问诊服务。

今天上午我带着宝宝在网上问诊，因为宝宝一直嗓子不舒服。我在京东互联网医院进行了问诊，医生很快开始了问诊，他询问了宝宝的症状，包括咳嗽、嗓子疼、发烧等情况。我耐心地回答了医生的问题，医生给予了专业的建议，表示宝宝的情况不严重，不需要药物治疗，只需要观察。我提出想给宝宝使用开喉剑喷雾的建议，医生也很耐心地解释了情况，并为我开具了处方。在医生的指导下，我一键预约了药品，并收到了处方详情。通过这次问诊，我感受到了医生的专业和耐心，也对宝宝的情况有了更清晰的了解。

我家宝宝最近总是拉稀，都有半个月了。有时候还带有一些黏液，味道很酸臭。我很着急，所以在京东互联网医院上咨询了一位小儿消化科的医生。医生非常细心地询问了我的宝宝的病情，还让我上传了一些检查结果。在医生的指导下，我明白了宝宝的腹泻可能是消化不良引起的。医生建议我换一种腹泻奶粉喂养宝宝，还提醒我注意奶量不要过度喂养。我觉得医生非常有耐心和细心，给了我很多帮助和建议。

在医生的建议下，我开始给宝宝喂养腹泻奶粉，并调整了奶量。宝宝的情况有所好转，拉稀的次数减少了。我很感激医生的指导和帮助，也学到了很多关于宝宝喂养方面的知识。我会继续关注宝宝的情况，并按照医生的建议进行调整。

在宝宝开始加辅食后，患者发现宝宝吃什么就拉什么，即使食物打成泥也是如此。同时患者也提到宝宝的状态还可以，生长发育良好，但对于这种现象是否属于消化不良还存在疑问。在进行医生问诊时，医生询问了宝宝的食欲和大便情况，并对患者提出的疑问进行了详细解答。医生表示这个年龄段的宝宝需要一个肠道适应过程，且指出如果出现大便中有血丝的情况一定要及时查看。对于治疗方案，医生认为不需要进行特殊调理，最多吃益生菌即可。并建议在奶里加入益生菌，每天一袋，持续一周即可。在问诊结束后，患者还咨询了是否可以吃其他品牌的益生菌以及是否可以加入奶中食用等问题，医生都给予了积极的回复，并指出可以吃其他品牌的益生菌并且可以加入奶中食用。最终，医生对问诊进行了结束，并服务也已经结束。

亲爱的朋友们，最近有没有人因为孩子的小毛病而焦虑不已呢？今天我要分享一个在互联网医院问诊的经历。最近孩子咳嗽了一周，我给他吃了满山白、百蕊颗粒和小儿肺热咳喘颗粒，但效果并不理想，于是我决定在线问诊。

在问诊开始时，医生询问了孩子的病情并给出了建议，让我感到很放心。医生给孩子开了欧龙马滴剂和内舒拿，我对医生的专业建议感到非常满意。

通过与医生的沟通，我对孩子的病情有了更清晰的认识，也学到了一些正确的治疗方法。医生的耐心和细心让我感到很温暖，我对他的专业素养非常满意。

最终，经过医生的治疗建议，孩子的病情有了明显的好转。我对互联网医院的问诊体验非常满意，也感谢医生的专业和耐心。

我是一位拥有丰富医疗知识的专业人员，在互联网医院的工作中，我时刻关注着患者的健康情况，为他们提供专业的诊疗建议和支持。

最近，有一位患者向我咨询了关于宝宝健康的问题。这位患者的宝宝已经7个月大了，但最近却出现了不爱喝奶的情况，每次只能喝80毫升左右，每天的奶量也只有500毫升左右。除了奶粉，患者还向我描述了宝宝的饮食情况，包括添加了辅食和补充了锌和益生菌，但似乎并没有起到作用。此外，宝宝的大便情况也引起了患者的关注，有时一天一次，有时两天一次，而且发现了一些眼睛和鼻梁方面的问题。

针对这位患者的问题，我给出了专业的建议，包括关于肠胃功能紊乱的治疗方案以及药物的使用建议。同时，我也提醒患者在治疗期间需要耐心等待，认真评估治疗效果，以及注意宝宝的饮食和睡眠情况。

在我看来，作为一名医疗行业的专业人员，不仅需要具备丰富的医疗知识和专业技能，更需要关注患者的细节，倾听他们的需求，并给予耐心和细心的关怀。只有这样，我们才能真正帮助患者解决问题，促进他们的健康。