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  •   近日,有女士因脚跟皮肤出现皲裂而前来求诊,检查时发现,她皮肤皲裂的情况严重,裂缝已深入真皮层,患处红肿并伴有渗血及化脓现象,皮肤有感染症状。

      脚跟皲裂的主要原因是角质层过度厚化。这是因为脚跟部位的皮肤缺乏皮脂腺滋润,角质层越厚,皮肤的弹性便越低,当活动时的拉扯力大于皮肤的弹性时,便会发生皲裂。除脚跟外,脚掌、手掌及手指等表皮层较厚及经常暴露在外的部位都有可能出现皲裂。导致角质层增厚的原因很多,常见的可分为两大类:

      1.不当的穿着和护理习惯。经常穿高跟鞋、拖鞋和喜欢光脚穿鞋的人易出现角质层增生。脚跟每天要承受来自全身的重量,加上经常活动,易出现磨损过度的情况。在光脚没穿袜子的情况下,更会加重磨损程度。此外,若是没有保持好足部的湿润度,角质层也会增生。

      2.皮肤病。角化型香港脚、寻常性鱼鳞癣,以及角化过度型湿疹,都有可能令脚跟部位出现角质化,引起皲裂。要改善由皮肤病引起的脚跟皲裂情况,需向皮肤专科医生求诊,接受医生处方的药物治疗。

      脚跟皲裂的初期一般只会在表皮出现一条条细长的裂痕,可能没有疼痛感。但久而久之,裂痕会深入到皮下组织,若不及时处理,可能会导致感染。

      由穿着及护理习惯引起的脚跟皲裂,一般需要加强日常的皮肤护理以改善情况。可每天在患处涂含油脂成分的润肤膏,如凡士林及羊脂膏等,尽可能每隔数小时补擦一次。若发现情况持续甚至恶化,应立即咨询医生,对症下药,切勿自行购买未经处方的药物。

      预防胜于治疗,平时应多穿舒适鞋袜以减少摩擦对脚跟的刺激,并做好防止脚跟水分挥发的工作,如多涂润肤膏以增加角质含水量等,以避免角质层的不正常增厚。

  • #甲状腺医生李德志 #甲状腺 #医学科普 #健康

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      首都保健美食营养学会理事、副秘书长 谷传玲

      牛奶豆浆也能补水 蔬菜坚果对抗干燥

      入秋了先把水喝足

      进入秋天,出汗少了,让人感觉神清气爽;但秋燥的困扰也随之而来,皮肤和嘴唇脱皮、咽喉干、免疫力降低,稍有不慎就会呼吸道感染或换季感冒,整个人都感觉不好了。其实,秋季吃对饮食可以帮你防秋燥。

      少量多次喝足水。秋天湿度降低,皮肤、嘴唇和咽喉表皮细胞更易丢失水分。喝水是最直接的补水方法。根据中国居民膳食指南建议,成年轻体力劳动者女性每天饮水至少1500毫升,男性1700毫升。这是一个最少量,每天喝2000~3000毫升都可以。

      需要提醒的是,喝水最好喝白开水,要少量多次,不要“牛饮”或等口渴了再喝。睡前喝点水可避免夜间因出汗、呼吸、尿液损失水分导致的血液黏稠;早晨喝点水可及时补水。

      橙色蔬果缓干燥。不少蔬果含水量高达90%,也是补水大户。胡萝卜、彩椒、芒果等橙黄色蔬果还富含β胡萝卜素,可以在体内转化为维生素A,有助于维持皮肤、嘴唇和咽喉上皮细胞完整性,从而缓解秋燥。另外,蔬果含有的番茄红素、花青素、维生素C均有利于皮肤健康。

      其实,燕麦、小米、高粱、薏米、红豆等粗粮的谷皮和糊粉层也富含有利于皮肤健康的B族维生素,建议多吃些杂粮饭或粥、杂粮豆浆或磨成全谷粉。多吃粗粮不是说要拒绝白米白面,而是每天主食中粗粮的比例占1/3~1/2。

      牛奶豆浆要多喝。牛奶、豆浆含有大量水和蛋白质,最好每天喝上300毫升。喜欢喝豆浆的可以提前一夜淘洗好大豆放入豆浆机中,加好水,第二天起床后启动开关即可。

      多喝粥也能防秋燥,前一天晚上把原料淘洗好放入电饭煲,加水,定好时间,第二天早上就可以喝到热乎乎的粥了。汤汤水水也不能被忽略。用高压锅45分钟就能做一锅汤,平时海带、山药、藕、冬瓜加排骨炖汤或鱼汤都能滋补身体。

      坚果含锌助保湿。坚果富含不饱和脂肪酸,是合成细胞膜表面磷脂的原料。磷脂充足,细胞中水分就不易流失。其中的必需脂肪酸有助于皮肤保持“油润”,更好锁住水分;另外,南瓜子、山核桃中的锌也有助于预防皮肤干燥。

      建议每天吃一把原味的带壳坚果,以防摄入过多盐或糖。因不饱和脂肪酸易被氧化酸败,形成加速衰老、增加癌症风险的自由基,所以最好选择带壳的。

      白色食物养肺好。肺喜润而恶燥,入秋后肺也最易出现不适,引起咳嗽多痰等问题,而中医上讲白色食物入肺,所以秋天多吃白色食物可防秋燥。

      常见的藕、白萝卜、冬瓜可以入汤;新鲜莲子可以直接吃,或拌凉菜;干莲子可以入粥;秋梨做汤更润肺;铁棍山药可以入粥,普通山药直接做菜。▲

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    *本文章转载于雅培医学营养公众号,版权均归原机构或原作者所有,本文转载内容仅供大家学习和分享,切勿作为商业目的使用。

  •   枸杞全身是宝,明李时珍《本草纲目》记载:“春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮”。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现代医学研究表明,它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1.维生素B2.维生素C和钙、磷、铁等,具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用,还可降血压、降血糖、血脂。

      枸杞一年四季皆可服用,以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合。冬季枸杞宜煮粥,它可以和各种粥品搭配。

      枸杞延缓衰老等6大功效

      现代研究,枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。另外,枸杞子亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对抗肿瘤、保肝、降压、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。

      1.延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。

      2.壮阳。枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。

      3.美白养颜。对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。

      4.养肝明目。枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。

      5.补虚生精。枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。

      6.抑癌防癌。枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用,可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。

      枸杞子泡水的功效

      因为枸杞子天然健康,又含有多种利于人体的营养成分,因此枸杞子可以方便的泡水服下,可以很好的吸收枸杞子的营养物质,同时简单易行,不用担心过多服用枸杞子的副作用。下面就是枸杞子泡水的功效介绍:

      1、 补肾

      枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目,治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸,治疗肝经虚寒,目暗不明;唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸,用淡盐水送服,治疗男子阳痿早泄、久不生育,须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明,枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。

      2、 防脱生发

      由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关,而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用,因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用,可以有效改善人体的内循环,给头发的生长营造自然健康的环境。

      3、 增强免疫

      枸杞子能够全面增强人体的免疫能力,对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用,对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用,非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。

      以上就是枸杞子泡水的功效介绍,枸杞子的功效和作用绝对是它是男人天然的保健品,而且因为它颜色鲜红,给人一种能够补血的感觉,是很多人最爱的中药之一。不过枸杞子泡水虽然很好,但是枸杞子最好不要吃下,如果吃的过多,可能会有一系列不适应的症状产生。

      哪些人不能吃枸杞子?

      适宜人群:

      最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,但一定要每天吃一点,长期坚持食用,才能见效。

      不适人群:

      由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取过多营养导致面泛红光的人最好不要食用。

  • 癫痫是神经内科中的一种慢性疾病,根据患者不同的病情,其患病的严重程度也是不同的。一般来说,评判癫痫疾病的严重程度主要看患者的癫痫发作是否能够有效控制,而控制发作必然与患者的发作情况有关。哪些方法可以判断癫痫的严重程度?

    1、脑电图评判

    由于癫痫病是大脑异常放电引发的短暂性大脑功能障碍,因此在诊断时需要做脑电图检查,所以在以往的治疗中,脑电图对大脑异常放电的捕捉概率也是判断癫痫严重程度的一项指标。

    2、癫痫发作表现

    脑电图只是辅助检查的一种手段,其本身存在局限性,因此脑电图检查结果并不一定代表患者的病情严重程度。临床上评判癫痫严重程度的重要指标为癫痫疾病的发作频率、癫痫每次发作的持续时间和发作是否有抽搐症状。癫痫的发作并不一定都会出现抽搐症状,像癫痫的失神小发作症状都比较轻微,一般不出现抽搐。

    而出现抽搐症状的癫痫发作,还可以表现为全身性的抽搐和局部的抽搐,比如嘴角抽搐、脸部抽搐、单侧肢体抽搐等。一般来说,全身性癫痫发作越频繁、持续时间越长,患者的癫痫病情就越严重。

    3、癫痫发作的频率

    由于每个患者的病因各有不同,病灶位置及深浅、发作类型及症状等也不尽相同,因此不同患者的癫痫发作周期和发作频率都不一样。

    大多数的患者发作频率都不规律,只有极少数患者的发作似乎有一定的规律,比如跟月经周期、体内激素及代谢功能等有关系。

    部分患者一天之内就能发作好几次甚至几十次,这就属于很严重的癫痫疾病了,如果一个月发作三四次就属于比较频繁的癫痫发作了。几个月发作一次的就属于中轻度的癫痫病,像有些患者一年甚至几年才会发作一次,就属于轻微癫痫了。

    4、癫痫发作时长

    临床上癫痫疾病有三四十种类型和上千种的发作症状,不同类型和症状的癫痫,其发作的持续时间不能一概而论。

    大多数癫痫发作都是突发的、一过性的,有些可能小发作只有几秒、十几秒的短暂发作,像大发作的发作时间一般在2-5分钟。但是对于出现3分钟以上的癫痫持续状态的患者,病情就很严重了,应立即就医。

     

    除了以上重要指标外,215年加拿大的一项研究显示,引发癫痫原发病的严重程度、患者服用的抗癫痫药物数量、药物对患者的毒副作用、癫痫并发的其他疾病及精神障碍等,对于判断癫痫疾病的严重程度同样具有参考价值。

    温馨提示:不管癫痫的严重程度如何,患者都需要清楚,癫痫的每一次发作都是对大脑神经功能的损伤,都是对癫痫病灶的增强。长此以往,造成的后果不堪设想,轻度癫痫患者同样不可放松警惕。

     

  • 什么是搏动性耳鸣,它是什么原因引起的?

  • 我最近因为甲亢问题在网上做了一次问诊,京东互联网医院的医生非常专业,为我详细解答了疑惑,让我对自己的病情有了更清晰的认识。

    在问诊过程中,医生提醒我甲亢治疗后需要定期复查甲功、甲状腺彩超以及心电图,以及检查肝肾功能,这些都是为了及时了解病情的变化,调整治疗方案。

    医生还给我解释了服用碘131后的治疗过程,让我对治疗效果的时间进展有了更明确的了解。对于心电图异常和心钠肽升高的问题,医生也给予了耐心的解释和建议。

    最后,医生强调了药物的严格遵医嘱服用,让我在治疗过程中更加谨慎。

    通过这次问诊,我深切感受到医生的耐心和细心,他们不仅懂得治疗知识,更注重与患者的沟通和关怀,让我对线上问诊有了全新的认识。

  • 我最近在京东互联网医院进行了甲状腺癌术后复查,与医生进行了在线问诊。医生非常耐心和细心地询问了我的病情,他先是提醒了我在开始诊疗之前医生必须完整查看患者病例的事项,并确认了患儿有监护人和相关专业医师陪伴。他还在问诊中告诉我,根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

    在问诊开始后,医生告诉我本次问诊可持续2天,非常贴心地提醒我需要持续关注我的病情。在和医生交流中,我了解到医生对于疾病诊断、治疗方法非常熟悉,对我的病情做出了准确评估并给出了专业建议。虽然有些检查项目我不太了解,但医生都给予了详细的解释和建议,让我感到非常安心。

    在问诊过程中,医生还提醒我需要结合抽血结果来评估我的病情,以及需要复查TG和TGAb以及其他指标。他还向我解释了甲功只是用来指导药量,让我对治疗方案更加有信心。

    与医生交流的过程中,我感受到了医生良好的沟通能力和专业素养,他对我的病情给予了充分的关注和关怀。最后,医生还提醒我医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。

    通过这次线上问诊,我对医生的专业水平和耐心细心的品质印象非常深刻,我对于自己的病情也更加有信心,非常感谢他的帮助。

  • 我是一名放射科技师,工作在一家医院的放射科。最近,我们医院决定购买一台PET-CT设备,为了操作这台设备,我们需要考取相应的上岗证书。我开始咨询起核辐射对操作人员的影响。

    在医学影像学领域,PET-CT设备是一种重要的诊断工具,它结合了正电子发射断层显像术(PET)和计算机断层显像术(CT)的优势,可以提供更加精准的诊断结果。然而,由于PET-CT设备涉及核辐射,操作人员需要具备相应的技能和知识,以确保设备的安全操作。

    在考取上岗证书的过程中,我们需要接受专业的培训,了解核辐射的基本知识和安全操作规范。只有通过严格的考核,我们才能获得相应的资质,安全地操作PET-CT设备,为患者提供准确的诊断结果。

  • 我在一家互联网医院进行了线上问诊,咨询了自己术后碘131后多久可以和人正常接触的问题。医生非常耐心地解答了我的疑惑,让我对自己的病情有了更清晰的认识。

    医生首先提醒我,术后需要隔离一段时间,成人需要隔离两周,而婴幼儿和孕妇需要隔离一个月。对于我来说,两周后就可以正常生活接触了,这让我感到非常欣慰。

    我特别关心的是和宝宝的接触问题,医生告诉我一个月后就可以和宝宝正常接触,可以全天带他,抱他都没有问题。而且医生还解释了一个月后身体残留的辐射基本跟周围环境一样,所以我和我老公接触后,我老公再抱小孩也是可以的。

    医生还建议我一个月后可以正常洗床单和衣服,一个月后可以有正常的夫妻生活,甚至可以染头发,生活基本可以恢复正常了。

    在本次问诊中,医生的专业知识和耐心的解答让我对自己的术后康复充满信心,我对互联网医院的服务感到非常满意。

  • 我有幸在一个线上问诊平台得到了一位医生的专业帮助。当时我正在担心自己最近的身体状况,于是决定咨询一下医生的建议。我在核磁共振影像上发现自己骶骨出现了斑片状压脂高信号影,这让我感到非常担心,因为三年前我曾患有子宫内膜癌,接受过放疗治疗。

    医生很快回复了我的消息,询问了我的具体情况。我向医生描述了我的病史,并向医生提出了一些问题。医生非常耐心地解答了我的疑惑,并根据我的情况给出了专业的建议。通过沟通,我了解到放疗后骨质疏松、脆性增加,容易骨折是比较常见的情况,并不像转移瘤。

    医生还提到,如果诊断没有把握,做ECT可能会有帮助。我感激医生给予我的建议,并对我的其他影像部位进行了询问。医生告诉我,其他部位并没有大问题,建议我定期复查。

    通过这次线上问诊,我深刻感受到了医生的专业和耐心,他们对待患者非常用心,给予了我专业的建议,让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。我对这次的线上问诊非常满意,也对医生的服务表示感谢。

  • 在一次线上问诊中,患者向医生咨询肺部手术后CT影像是否复发的问题。医生通过专业解读CT影像,耐心地向患者解释,指出单纯的肺部CT无法准确判断是否复发,建议进行PET/CT检查。患者对PET/CT检查的可行性产生疑虑,医生细致地解释了检查的必要性和优势,但也提醒患者检查费用较高。最终,医生建议患者咨询主治医师,综合判断是否需要进一步检查和治疗。

    在整个问诊过程中,医生展现了专业、耐心和细致的品质,为患者提供了全面的医疗建议和指导,深得患者的信任和尊敬。

  • 今天我在网上找到了一家互联网医院,进行了一次线上问诊。首先,医生要求我详细描述了我的主诉,我简单描述了一下我的脑鸣情况。医生看完我的病例后,建议我进行了一次核磁共振检查。经过检查,医生告诉我,我的脑白质没有异常信号,鼻窦炎很轻微,不需要特殊治疗。

    我还询问了关于T1T2信号异常的问题,医生解释说需要进一步检查,建议我去神经内科或者耳鼻喉科进行进一步诊断。我还向医生展示了之前做的核磁共振片子,医生仔细查看后告诉我左侧纤细右侧能够代偿,基本上没事,不用过于担心。

    最后,医生提醒我,医生的建议仅供参考,如果需要诊疗,应前往医院就诊。整个问诊过程非常顺利,医生专业耐心,让我感到很放心。

  • 在一次线上问诊中,患者向医生请求帮助,希望医生能够帮忙查看核磁共振MRI的电子版照片。患者描述了最近双腿无力,嘴角流口水的症状,并提到之前健康状况良好,但有长期吸烟史。医生在仔细查看核磁共振MRI结果后,提出了可能存在脑内肿瘤的疑虑,并建议进一步进行全身检查,包括肺、肚子、肠子等部位的检查。医生还提醒患者,长期吸烟会增加癌症风险,并指出脑缺血可能与高血压、高血脂等慢性病有关。患者询问是否需要手术,医生建议需要神经外科和肿瘤科的全面评估。最后,医生强调应先明确病变类型,具体治疗方案需根据病情确定。

    医生在整个问诊过程中,始终保持耐心和细心的品质,对患者的病情进行客观评价,并给予专业的建议。医生还注意尊重患者的意见和选择,提供了全面而细致的医疗服务。

  • 昨日夜间2点,患者突然出现头晕症状,随后一直处于嗜睡状态,引起了家人的担忧。患者本身有高血压等基础疾病,情况较为复杂。在这种情况下,家人决定选择线上问诊,寻求医生的专业建议和支持。

    通过与医生的交流,患者详细描述了自己的症状,医生耐心地倾听并提出了针对性的问题。医生明确提醒患者,医生必须完整查看患者病例后才能进行诊疗行为,这体现了医生对患者隐私和个人信息的尊重。

    医生在询问中了解到患者的基础病情,并提醒患者,为6岁以下儿童开具处方时,需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。这种贴心的关怀让患者感受到了医生的专业和责任。

    医生在诊疗过程中,根据患者提供的片子和病情描述,客观评价患者的病情,为患者提供了合适的治疗方案。医生的专业素养和耐心细心的品质给患者带来了极大的安慰和信任。

    在医生的建议下,患者意识到需要继续进行检查,医生也提醒患者,片子只是反应病情的指标之一,需要联系当地大夫了解情况严重程度。医生的细心关怀和专业建议让患者感受到了医生的关注和支持。

  • 昨天晚上,我在网上看到了一个互联网医院,可以进行线上问诊。我想起最近体检查出了肺部实性结节小于5mm的情况,心里有些担忧。于是,我决定尝试一下这种新的就医方式。

    在问诊时,我遇到了一位非常专业的医生,他非常耐心地倾听我的主诉并查看了我的CT片子。经过仔细评估后,医生告诉我这种结节几乎都是良性的,不必过于担心。他建议我半年后再做一次CT复查,以确保情况稳定。医生还详细解释了结节的情况,让我放心许多。

    在与医生的交流中,我了解到很多人都有肺部结节的情况,这让我感到放心。医生还告诉我不要再吸烟,保持健康的生活方式对我很重要。最后,我感谢医生的耐心解答和专业建议,让我在网上问诊的过程中感受到了医生的温暖和关怀。

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