#扁平足 #扁平足矫正 #骨科 #骨科陈超 #健康科普

喉咙和鼻子连接处干痛可能是生理性因素引起，如空气干燥，也可能是某种疾病的症状表现，如慢性咽炎、鼻咽炎、慢性鼻炎和鼻窦炎等。

1.生理性因素。若长期处于空气干燥的环境中，可能会导致鼻腔黏膜内水分过度流失，引起瘙痒、干燥的症状。此时应立即远离干燥的环境，可缓解不适症状。

2.病理性因素：（1）慢性咽炎：若长期食用辛辣刺激性的食物，可能会对咽部造成刺激，引发炎症感染。临床会出现干燥感、异物感、瘙痒感等症状。（2）鼻咽炎：鼻咽炎通常是空气内粉尘反复刺激鼻黏膜，导致鼻黏膜发生炎症反应。临床会出现鼻塞、鼻咽部干燥感、烧灼感等症状。（3）慢性鼻炎和鼻窦炎：慢性鼻炎和鼻窦炎通常是长期或者反复吸入粉尘等损伤鼻黏膜引起，会引起喉咙和鼻子连接处干痛。

如果上述症状持续时间较长或者加重，建议及时就医，以便确诊和治疗。

痣变软了通常考虑与外伤、感染、黑色素瘤等因素相关，建议注意患处护理，必要时遵医嘱给予药物或通过手术治疗。

1.外伤：痣是皮肤上的一种局限性皮损，分为隆起和非隆起两种。局部受到外界撞击、压迫等刺激，导致皮下毛细血管破裂，痣的质地可能变软。建议不要对局部造成刺激，随着时间推移，血液会被逐渐吸收。

2.感染：受到外界作用导致痣的表面损伤，病原体感染发生炎症反应，导致痣的质地变软。建议明确诊断，如果是细菌感染所导致，遵医嘱外涂夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、红霉素软膏等抗感染治疗。

3.黑色素瘤：黑色素细胞发生恶变，可能导致痣的质地变软、面积变大或伴随出血、破溃等情况。建议明确诊断，必要时进行病理检查或结合医生的意见通过手术切除治疗。

综上所述，导致痣变软的原因比较多，建议到医院皮肤科就诊，配合医生完善相关检查，结合医生的意见给予治疗。

大家有没有发现一个问题？

我们在吃饭的时候，手头总会拿一杯水，不自觉想要喝水，说是好下饭。

但是，也有些人认为“吃饭的时候不能喝水，对胃不好。”

实际上，吃饭时，偶尔喝点水是可以的。

如果您养成边吃边喝的习惯，这就是不健康的做法，容易出现很多健康问题。

1、直接影响初级消化功能

胃液里的胃酸可以将我们吃入体内的蛋白质、脂肪和淀粉进行初级消化。

此时喝水，会无形中稀释胃液，降低胃酸浓度，直接影响人体的初级消化功能。

2、影响胃部的蠕动

我们吃进去的食物会通过胃的蠕动来加速食物的消化吸收。如果吃饭的过程中，饮入大量的水，会导致胃被撑大，减弱肠胃的蠕动功能。

3、影响牙齿咀嚼并增加肠胃负担

汤泡饭、水泡饭都会使食物软化、更易吞咽，减少牙齿对食物的咀嚼。让那些未经过嚼碎的大块食物直接进入肠胃，为我们的肠胃增加了不少消化负担。

吃饭喝水也行，但喝这些就够了！
 

边吃饭边喝水对消化功能确实会产生影响，但医生也同时强调，这并不是代表进食时完全不能喝水，如果饭菜特别干，适当有水有汤或者有粥，反而有利于吞咽和消化，只需要在量上进行控制就好。

一般我们建议，吃饭时控制喝水量在一小杯（100～200 mL）以内，比较合适。

其实,喝水的最佳时间是饭前半小时，饭前喝水有什么作用呢？
 

1、可以缓解饥饿感

吃饭前半小时补水，既不会冲淡胃液影响消化，还可以缓解饥饿感，帮助我们控制食欲。

对于想要减肥的人士而言，饭前半小时喝一杯水或一碗清汤，就能缓解饥饿感，相应减少正餐的进食量。

2、可以快速补水

吃饭之前喝水，是对你胃肠道的一种很好的清理。 

汤最好也放在饭前喝，有开胃、润胃的效果。

另外，饭后一小时不建议大家立即喝水，特别是凉水，这样会冲淡唾液和胃液，使蛋白酶的活性减弱，不利于消化吸收。

饮水看似简单，其实仍有很多注意事项，我们不仅要喝够足量的水，还要喝对水，吃饭时少量饮水可以将食物软化水解，有利于吞咽和消化。

但过量的饮水，则会增加消化系统的负担，稍不注意就会对肠胃造成伤害。

饭前喝水可以，但是大家需要把握好度哦~

               （一）治疗原则

        由于血脂谱异常症通常没有明显症状，往往通过体检或者发生相应的心脑血管疾病，糖尿病或者糖耐量受损，胰腺炎等才得以发现，因而及早识别血脂异常并给予早期干预，可防治动脉粥样硬化，减少心脑血管事件，降低糖尿病等代谢综合征的风险，从而降低死亡率。

（二）控制目标

       首要目标是降低LDL～C。根据巜中国成人血脂异常防治指南》的标准和血脂谱异常的危险分层，确定治疗的个体化目标。一般危险性越大，调脂治疗的要求越严格。

①其他危险因素包括：年龄（男＞45岁，女＞55岁），吸烟，低HDL～C，肥胖，早发缺血性心血管病家族史。

②低危患者是指10年内发生缺血性心血管病危险性＜5％；

③中危患者是指10年内发生缺血性心血管病危险性为5％～10％；

④高危患者为冠心病或冠心病危症，10年内发生缺血性心血管病危险性为10％～15％；

⑤极高危患者是指急性冠脉综合征，或缺血性心血管病合并糖尿病。

（三）治疗性生活方式改变

       血脂干预应该以治疗性生活方式改变为基础，并应该贯穿治疗全过程。

1    治疗性生活方式改变包括饮食调节（减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入），减轻体重，增加运动，纠正不良生活方式（如戒烟，限酒，限盐）等。

2   饮食治疗控制饮食可使血浆胆固醇降低5％～10％，同时有助于减肥，达到或者接近标准体重，并使调脂药物发挥出最佳效果。

你用的这些药，都是从尿液中提取的！

导语：急性肾盂肾炎的治疗目的是杀灭病原菌，预防脓毒症的发生，并防止复发。急性肾盂肾炎的致病菌80％为大肠埃希菌，在留取尿细菌检查标本后应该立即开始治疗，首选对革兰阴性杆菌有效的药物。72小时显效者无需换药，否则应按药敏结果更改抗生素。

（1）病情较轻者：

①可在门诊口服药物治疗，疗程10～14天。

②常用药物有喹诺酮类（如氧氟沙星0.2g，每日2次；环丙沙星0.25g，每日2次），半合成青霉素类（如阿莫西林0.5g，每日2次），头孢菌素类（如头孢呋辛0.25g，每日2次）等。治疗14天后，通常90％可治愈。如果尿菌仍阳性，应参考药敏试验选用有效抗生素继续治疗4～6周。

（2）严重感染伴全身中毒症状明显者：

①需要住院治疗，应该静脉给药。

②常用药物，如氨苄西林1.0～2.0g，每4小时1次；头孢噻肟钠2.0g，每8小时1次；头孢曲松钠1.0～2.0g，每12小时1次；左氧氟沙星0.2g，每12小时1次。必要时可使用碳青霉烯类抗生素或联合用药。氨基糖苷类抗生素肾毒性较大，需慎用。

③经过上述治疗若好转，可于热退后继续静脉用药3天再改为口服抗生素，完成2周疗程。

④治疗72小时无好转者，应按药敏结果更换敏感抗生素，疗程＞2周。

⑤经上述治疗，仍有持续发热者，应注意肾盂肾炎并发症，如肾盂积脓，肾周脓肿，感染中毒症等。

慢性肾盂肾炎常为复杂性尿路感染，其治疗关键是积极寻找并去除易感因素。慢性肾盂肾炎急性发作的治疗原则同急性肾盂肾炎。

术后植入体移位会带来哪些危害 #耳蜗宝宝 #人工耳蜗 #人工耳蜗手术

#术后 复发且后续治疗不当，到这边想再次手术但难度加大！#医学科普 #涨知识 #甲状腺医生李德志 #甲状腺 #医者仁心 @抖音小助手

我是一名患有疾病的患者，最近在互联网医院进行了线上问诊。在这里，我遇到了一位非常专业的医生，他给了我很多帮助和支持。

这位医生不仅对疾病诊断和治疗方法非常了解，还能够准确评估我的病情并给出专业建议。在我描述症状的时候，他能够耐心地倾听并提供支持和建议。

他非常注重患者的隐私和个人信息的保护，同时也遵守医疗行业的相关法规和道德规范。他还提醒我需要持续学习和更新医疗知识，保持专业素养。

在整个问诊过程中，他始终尊重我的意见和选择，让我感受到了他的耐心和细心。最终，他为我提供了最合适的治疗方案，让我感到非常满意。

通过这次线上问诊，我深刻感受到了医生的专业品质和良好沟通能力，让我对互联网医院的服务有了更多信心。

我最近感到心情低落，总是焦虑不安，甚至很难入睡。为了寻求帮助，我决定在互联网医院上进行线上问诊。在医生完整查看我的病例后，我得到了专业的诊疗建议。医生非常耐心地倾听了我的主诉，给予了我很多支持和建议，让我感到非常温暖。最终，医生为我开具了马来酸氟伏沙明片的处方，我可以方便地预约药品并进行用药。在这次线上问诊中，医生的专业素养和温暖品质让我感到非常满意，我将会继续在互联网医院上进行复诊。

最近，我在高三学习的压力下感到非常压抑和疲惫。除了学业压力外，和一位异性好朋友的关系也出现了一些问题。感觉自己遭到冷落，每天都感觉好压抑，好累。

我曾向朋友倾诉过，但似乎并没有得到实质的帮助，反而感到更加压抑。我开始怀疑自己是否太敏感，或者心理出现了问题。

在高三这个重要的阶段，这种情绪让我很难集中精力学习。我甚至有了一些自残的行为，用拳头狠狠地砸墙，即使肿了也不在意。

我感觉自己的心理防线快要崩溃了，对学习的影响也越来越大。我需要找到一种方式来化解这种失落和压抑的情绪，同时不影响学业。

我在网上找了一家互联网医院进行了在线问诊，因为最近实在是太难受了。我每天都很头晕，尤其是下午和晚上，有时候还会难受到想吐，而且胸闷，控制不住眼泪。睡不好，不踏实。我去过医院确诊，医生说我是焦虑性抑郁。他给我开了一种叫阿戈美拉汀的药，说是一天一颗，吃了之后睡觉没那么焦虑了，但是第二天醒来的时候头很晕很痛，心情也会更差。

医生询问了我的工作和婚育情况，然后我向他描述了一年多以来的困扰。我毕业后在外地私立学校工作，感到压抑，但并不至于抑郁。后来考上了公立学校，和前任分开，工作并不如我期待的那样，还被安排带班主任，周末也被剥夺了。这些让我感到很挫败，觉得人生毫无意义，看不到希望。

我在办公室偷偷流眼泪，感觉很不安很焦虑，上课也语无伦次，下午思考不了，动脑子就头痛。我突然不知道自己一路走来，到底为了什么。我现在每天都过得好累，觉得我的人生没有任何意义了，看不到希望。

最后，我决定找医生进行电话咨询，但在了解到咨询费用后，我还是觉得算了。不过医生很温暖地对我说，如果有需要，随时来找他。

在这个快节奏的生活中，焦虑症已经成为了一个不容忽视的问题。最近，我也因为焦虑症的困扰，决定通过互联网医院进行线上问诊。

我在问诊前先仔细阅读了医生的提醒事项，确保医生有足够的病例信息进行诊疗。在与医生交流过程中，我得到了专业的指导和建议。医生耐心地倾听了我的主诉，并且细心地为我解答了关于焦虑症的疑惑。

医生告诉我，焦虑症确实会导致头晕脑胀等躯体症状，并且给予了我合理的解释。在医生的指导下，我决定去专科医院进行进一步的评估，以便找到合适的治疗方案。

通过这次线上问诊，我深切感受到了医生对患者的关心和专业素养。他们的耐心与细心，让我对医疗行业充满了信心。

我最近情绪不太稳定，总是觉得焦虑，有时候还会哭，特别是一个人的时候情绪低落得厉害。我有时候觉得自己陷入了一个死胡同，无法自拔，而且注意力也无法集中。

这种情况已经持续了一年左右，而且最近睡眠也不太好，总是很容易醒来，做的梦也乱七八糟的。有时候想睡觉的时候却睡不着，感觉睡眠质量很差。

在出现情绪问题之前，我和男朋友经常吵架，甚至闹到了分手，家里也常常吵架。

医生建议我去医院做系统的精神心理科检查，我觉得这个建议很中肯，也许真的需要专业人士的帮助。

我在网上寻求医生的帮助，因为我已经在南华大学附属第一医院确诊为焦虑状态。我感到焦虑和抑郁，所以我需要一些药物来帮助我缓解症状。通过与医生的沟通，我得到了黛力新胶囊片的处方，并且得到了医生的专业建议。我很感激医生的耐心和细心，他给了我很多支持和帮助，让我感到很放心。在此之前，我对于在网上问诊还有些犹豫，但是这次的经历让我对互联网医院有了更多的信心。我会按照医生的建议用药，并且定期复诊，因为我知道医生的建议对我的健康很重要。

我是一位居住在武汉市的患者，最近因为身体不适，在京东互联网医院进行了线上问诊。在与医生的交流中，我深刻感受到了医生的专业素养和耐心细心的品质。

在开始问诊之前，医生提醒我需要完整描述我的问题，并告知我有5次提问的机会。在我提出主诉之后，医生迅速接诊并回复我，非常贴心地告诉我需要尽量一次回复完整，节约问诊次数。

在医生开具处方后，我遇到了一些问题，但医生在整个过程中都非常耐心地回答我的疑问，并给予了建议。在我提出需要减少药品数量的要求时，医生也非常理解并及时进行了处理。

整个问诊过程非常顺利，医生的回复都非常及时，而且在解决问题时也非常周到。在问诊结束后，医生还特别提醒我医生的回复仅为建议，并告知我可以在问诊记录中发起复诊。

通过这次线上问诊，我深刻感受到了医生对患者的关心和专业素养，让我在疾病治疗的过程中倍感温暖和安心。

我在京东互联网医院咨询了一位医生，因为最近工作压力大导致睡眠不好，血压升高。医生非常迅速地找准了我的问题，并给出了解决问题的切中要害的建议，让我非常满意。我觉得有需要的话还会再来找这个医生。

医生的回答非常及时，专业的分析让我觉得非常放心。他给出的建议非常中肯，让我对自己的情况有了更清晰的认识。这次的问诊让我感到非常满意，我会继续关注自己的身体状况，有需要的话还会再来找这位医生。