在家里的情况下，有很简单的两个方式可以判断血氧情况。大家前段时间在网上也很火的，现在被炒断货的血氧监测仪，一般正常人的情况下，血氧基本上应该在97-98，也就是100左右，最低最低不要低于95，就是血中氧气的含量。如果是重症的病人，一般的判断指标，就是在家里静息的状态下，没有吸氧的状态下，血氧饱和度在93以下，这种要到医院来就诊，这说明血中氧气的含量不足了。另外一个是平时的呼吸并没有很促的，我们有时候看到有些人呼吸特别的急促，那就数在安静的状态下，一般正常人的呼吸次数是不应该超过24次，一般来说是20次以内。但是有一些重症的病人，安静状态下呼吸频次就会很快，一分钟超过30次以上，呼吸特别特别的急促，也是提示了重症。如果在家里发现有这两种情况之一，都要到医院马上就诊。

胰腺炎在恢复期时适合吃哪种水果，要看看体质。此时可以伸舌头照照镜子，如果是薄白苔，中间舌体是淡红的，就是脾虚还夹点湿气在这地方，所以这种情况下寒凉的水果，比如西瓜、哈密瓜或者橙子、柚子这类的水果，先不要吃。还有比较难消化的比较甜的水果，比如樱桃、香蕉等水果。但可以吃梨子、苹果等大众化的水果比较适合。如果舌体伸出来比较红，这种情况下需要清热，清热可以吃草莓、香梨等比较合适。如果是湿气比较重，舌苔比较白、比较厚的，这种情况下时令的很多水果，像释迦、提子虽然是好入口，但是太甜了，容易惹湿的水果不要吃。

上帝是神奇的，造人技术一流，有男人，有女人。让男人女人继续相爱，继续造人，就这样一直繁衍下去。Xing也是奇妙的，但xing的困扰却不分男女。今天就简单聊聊关于男人的性冷淡，从男性视角支支招。

男人身上有哪些品质吸引异性呢？比如男子汉的魅力、比如男人的胸襟、比如君子一言驷马难追的气魄、比如伟岸的身躯、比如幽默风趣的内涵、比如潜隐的浪漫情怀等等。但是在现实社会的巨大压力下，男人承担的也许会更多，男人身上某些吸引人的品质可能不能很好地发挥出来，无形中造成了一部分男人出现了身心俱疲的状态，也许不经意间出现了所谓的性冷淡，潜移默化地影响到了夫妻感情。该怎样来调节呢？

1、压力面前，男人也需要适当地放慢脚步。实际上，过度的压力也会给男人造成身与心的潜在损害，如果不加以调节，可能也会表现出障碍甚至疾病的状态。之前电影圈就发生了过一起让人伤感的男性高管轻生事件，让人唏嘘不已。

2、男人也需要有自己的安乐窝。从某种角度来讲，男人也喜欢有自己独处的时空，也喜欢呆在自己的安乐窝里放空自我与自动充电，这是非常重要的。

3、男人更需要得到伴侣的理解与宽容。男人也会有犯错的时候，这个时候男人往往不希望被过度指责，他更需要来自伴侣的理解与宽容。也许你的大度、你的宽容，更能让男人认识到家庭的温暖与重要！

4、男人更需要积极的鼓励。男人往往更在意积极话语的作用，一句“你行的！”也许更坚定了男人的决心与勇气，也许会带来意想不到的效果。

5、和女强人式的伴侣相比，男人更喜欢小鸟依人式的伴侣。伴侣越强大，往往会给男人造成较大的压力，这是社会文化的一种潜在影响。男性的主导地位，往往更适合这种和谐的夫妻交流方式。

6、让男人平缓度过“更年期”。男人也有“更年期”，在此期间也不要太强求。也许对男人精神层面的安抚，更利于夫妻感情的维系与升华。

类风湿因子305IU/ml是高的，而且高的比较多。首先考虑是类风湿关节炎，要看是否有小关节的受累，对身体表现是否有炎症指标高等等，包括辅助检查，所以结合症状体征、临床其他特征，确诊舒服类风湿关节炎。类风湿因子其他的抗体，对于类风湿关节炎，单独的指向特征还是比较明显的，但是类风湿因子确实在很多其他情况下，也可以出现包括正常人的一定比例，还有老年人比例大概5%，以及肿瘤、疾病、病毒感染、结核、药物、甲状腺炎、过敏性疾病等等都可以出现。所以300多一点的类风湿因子，要跟风湿科大夫联络，评价甚至做必要的检查。另外所讲到可能相关的其他疾病，是否可以解释类风湿因子有没有临床意义。

视频简介

作者信息：北京大学第一医院 眼科 副主任医师 郭春英

一旦怀疑高度近视，需要到医院做进一步的检查。这些检查包括：

一、一般的眼科检查，包括远视力、近视力、眼压、裂隙灯，还有散瞳眼底灯等；再确定是否有一些其他影响视力的因素存在，比如有没有晶状体的浑浊引起的近视；再有就是角膜的情况，有没有因为角膜因素影响屈光状态。

二、验光。验光包括散瞳验光和不散瞳验光。对于年轻人来讲，要进行散瞳眼光，这种眼光检查出来的度数才更加准确。确定屈光度数是为更好的确定近视的度数，是不是大于600度，也确定是不是患有高度近视。如果高度近视，检查的时候出现眼底的变化，可能还需要进一步的眼科检查，包括眼底的血管造影，还有眼轴角膜地形图检查等，这些都是非常必要的。

吸气就咳嗽可能和环境因素、过敏性咳嗽、咳嗽变异性哮喘等有关。

1.环境因素：如果处于寒冷的环境当中，或周围的空气中存在油烟、尘螨等刺激性的物质，吸入冷空气或这些物质后容易对呼吸道产生刺激，从而会有吸气就咳嗽的现象；

2.过敏性咳嗽：过敏性咳嗽一般指的是有过敏体质的人接触某些诱发因素后导致的一种慢性咳嗽。如果患者对粉尘以及冷空气等过敏，当吸入这些过敏物之后就容易引起咳嗽；

3.咳嗽变异性哮喘：咳嗽变异性哮喘是支气管哮喘的特殊类型，可能和环境因素以及遗传因素等有关。由于存在气道高反应，在吸入冷空气或灰尘后容易出现刺激性干咳。

吸气就咳嗽还可能和其他原因有关，比如急性上呼吸道感染，建议积极到医院就医，明确诊断，若是疾病因素引起，及时在医生指导下采用适合的解决方案。

老人有心脏病史可以吃布洛芬。如果没有严重的心脏疾病的心脏病的病人，吃布洛芬是没有问题的。假设有比较严重的心衰肾功能不全，可能会建议吃西乐葆或者对乙酰基酚氨，可能会相对更加安全，对心血管的影响也不大。如果吃了退热药之后大汗淋漓，要喝电解质水补充体内丢失的汗液。

脚踝骨裂骨裂手术以后，如果能够达到初步愈合，做慢跑动作是没有问题的。所以如果是康复的好，可以3个月、4个月时做轻度体育活动，半年时进行体育活动，则是没有问题的，跑步也没有问题。

崴脚后受伤脚踝有时候弹响疼痛该怎么办呢？