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骑车穿行闹市很伤心脏,大吃一顿就能引发猝死,喝醉一宿可能再也醒不过来……这不是危言耸听。不久前,国际学术杂志《柳叶刀》上的一项研究,首次对导致心脏病发作的“最后一根稻草”做了排名。让我们看看这份 “伤心榜单”,广大心血管疾病患者一定要远离以下恶习。
第一位:在闹市骑车
比利时哈塞尔特大学研究人员发现,无论开车、骑车或步行上班,只要经过车辆密集的路段,都会增加心脏病发作危险,主要原因是空气污染,其中骑车上班者危险最大。因为这些人吸入的尾气最多、“受污染”最严重,还要耗费一定体力踩踏自行车,容易引发供血不足。拥堵的交通很容易让人紧张、焦虑,也容易引发血压升高。
第二位:用力解大便
老年人、习惯久坐者、高血压患者以及有心脏病史的人,都应该避免突然发力。如果必须进行,要提前做热身运动。平时多吃蔬菜,避免大便干结,必要时用点开塞露等辅助药物。
第三位:大量喝酒或咖啡
适量的酒精和咖啡能产生抗氧化物质,保护心脏,但过量饮用弊大于利。因为酒精和咖啡能让心率加快、血压升高,扣动心脏病发作的扳机。心脏不好的人尽量少饮酒和咖啡,以不引起心脏不舒服为宜。此外,酗酒者如果能戒掉酒瘾,其心脏功能通常有显著改善。
第四位:心情抑郁
坏情绪是心脏大敌,“心碎综合征”大家应该都听过。心脏得不到休息,使得血压、心率都会升高,对心脏健康非常不好。建议心情抑郁的时候多和家人、朋友沟通,避免发怒、大悲大喜,控制好情绪。
第五位:暴饮暴食
人在过量进餐后,胃肠道需要大量的血液消化食物,而流入心脑血管的血液大大减少,对于血管本来就有供血不足的人,一顿饱餐很容易就诱发了心梗、脑梗。因此不要轻易放纵自己的食欲。平时吃饭最好七八成饱,并且营养要均衡。
第六位:纵欲过度
过度兴奋时,心脏血管会突然痉挛,造成心肌缺血,引发心脏病。
第七位:吸食毒品
吸食可卡因的人,患心脏病的风险是正常人的 23 倍。
第八位:吸烟或被动吸烟
吸烟的人发生心肌梗死的风险是常人的 3 倍;戒烟 15 年后,各种风险和不抽烟的人一样。
第九位:吃得太咸、太甜
吃盐多不仅可以升高血压,同时还能使血浆胆固醇升高,加快动脉粥样硬化。饮食中含大量甜饮料或爱吃甜食的孩子,成年后心脏病危险会大大增加。
第十位:久坐不动
久坐会导致人体内新陈代谢的改变,影响脂肪代谢,减弱酶的活性,使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升,血黏度升高,血流缓慢,容易形成血栓,增加患心脏病风险。
不少人体检报告中都可见肠道息肉/胆囊息肉/胃息肉,得了这些消化系统息肉,真的会癌变吗?他们有的可能是癌症前兆,有的不用太在意。
小息肉几乎没有症状,通常在肠镜检查时被发现。大息肉:一小部分患者可出现便血、便秘、腹泻腹痛、大便性状改变、大便习惯改变等。非肿瘤性息肉(炎症性、增生性、错构瘤性息肉)一般不易癌变。腺瘤性息肉(包括管状腺瘤、绒毛状腺瘤、混合性腺瘤)有癌变风险。
息肉是否属于『腺瘤性息肉』,只有『病理检查』报告才能确定,所以一定要关心病理结果。
胆囊息肉大多没有明显症状,常在上腹部 B 超检查中发现。少部分病例可表现为右上腹不适,多在油腻饮食后出现。
『胆固醇性息肉』和『炎性息肉』基本没有癌变的可能。『腺瘤性息肉』则癌变率较高。
一旦胆囊息肉呈现以下一种或几种特点,则建议切除胆囊:
胃息肉一般没有什么明显的不适,常在胃镜检查中被发现。伴有其他胃肠道疾病时会出现如胃痛、腹胀、反酸、消化不良等症状。严重者还可出现消化道出血症状。是否可能癌变需病理。
一般来说胃息肉只要直径≥1 厘米,就建议在胃镜下切除。
具体还要结合胃息肉的数量、病理结果、是否感染幽门螺杆菌、是否在服用抑制胃酸药物等因素,由医生综合分析判断治疗方案。
忽然站起来会眼前发黑?
神经官能症的症状复杂多样,有的头痛、失眠、记忆力减退;有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其特点是症状的出现与变化与精神因素有关。如有的胃肠神经官能症患者,每当情绪紧张时出现腹泻。
(5)内脏功能紊乱胃胀、肠鸣、便秘或腹泻;心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感;低热;皮肤划痕征阳性;女子月经不调,男子遗精、阳痿等。
神经官能症绝大部分患者可以自愈。其余患者经过治疗,大多数都可以获得明显的缓解。当然,治疗效果和发病时间的长短、治疗是否及时、治疗方法是否正确、患病年龄的大小、个人精神因素、家庭的支持和社会的理解等因素有关。
日常看病时医生都会嘱咐温开水送服药物,那么可以干吞服吗?可以用茶叶水送服吗?答案就是 NO。
干吞危害
起效慢
易误入气管
除了干吞药片,还有人可能用牛奶、饮料、茶水等送服,这些是都不可取的。有些饮品会降低药效,甚至更严重的后果。
为了您的安全和健康,一定要遵医嘱服药哦!
对心律失常尤其是室性早搏、房颤、室速等恶性或潜在恶性心律失常无肯定疗效,患者获益不显著。
辅酶 Q10 副作用较少,主要包括上腹痛、食欲不振、恶心、腹泻、头痛、皮疹、疲劳、头晕、光敏感及烦躁;在怀孕和哺乳期使用辅酶 Q10 安全性尚未明确;辅酶 Q10 可能与抗凝剂如华法林相互作用,降低华法林疗效,可能会增加血栓风险;可能与某些类型的癌症治疗不相容。
有些药物对体检结果影响很大,甚至可能误导临床诊疗的判断,延误治疗,严重者甚至危及生命。了解以下药物,避免误诊!
一些磺胺类药物和青霉素等抗生素能增高血液中尿酸的浓度,导致误报“痛风阳性”。服用磺胺类药物后,尿胆原检查会出现混浊,影响判断结果。
大剂量维生素 C 静脉给药,可出现假性糖尿,还可使尿酸测定值偏高,检验结果呈“痛风阳性”,使尿、粪隐血试验呈假阴性或使阳性减弱。
可待因、哌替啶等药物能使胆总管开口处的括约肌痉挛,从而导致血、尿中的淀粉酶含量明显升高。在用药后 3 小时~4 小时影响最大,24 小时后消失。阿司匹林等因抑制胆红素氧化为蓝绿色物质,会使尿中胆红素值升高。
雌激素类药物能影响人体的血脂正常含量,使葡萄糖耐量试验降低,并可引起血小板、红细胞数量减少以及肝脏转氨酶含量升高。肾上腺素则可使血糖测定增高,易被误认为是糖尿病的征象。
氢氯噻嗪、呋塞米等利尿剂,其典型的临床反应为使用后出现低血钾、低血容量和低血氯,长期应用可见高氮质血症和高尿酸血症。
糖尿病治疗药物,如甲苯磺丁脲可损害肝功能,使丙氨酸转氨酶及天冬氨酸转氨酶升高,出现黄疸、血细胞减少等。
这类药物绝大多数为细胞毒物,对人体造血系统有抑制和损害作用,可导致血液中红细胞、白细胞、血小板和血红蛋白数量减少,也有少数药物可使白细胞异常升高和肝功能改变,有的会使血脂升高。
这类药物对临床检验干扰的时间可长达几天、几个月甚至几年。如使用碘油做 X 线造影后,因碘的半衰期特别长,其在体内的残留量对甲状腺功能检查产生假阳性的时间可达数年。
建议:在体检前详细告知医生所服药物及病史,尤其是长期服用药物情况和近期用药详情,便于医生准确判断病情,并在专业建议下调整用药后决定是否需要复检。
我家人最近感觉晚上头晕,去医院做了检查,诊断为一级高血压,总胆固醇稍微偏高。血糖正常,无心血管等疾病,也没有家族病史。24小时血压检测显示,低压有些偏高,高压偶尔也会有所升高。这让我很担心,于是我决定尝试线上问诊,寻求专业医生的建议。
通过互联网医院,我得到了一位中医心内科的医生的帮助。医生非常耐心地听取了我的家人的病情描述,并要求我提供了详细的病例资料。在医生的指导下,我了解到了家人的病情状况,并得到了合理的治疗建议。
医生为我家人开具了中药处方,并提醒我预约药品后及时复诊。整个问诊过程非常便捷,让我感到很放心。
在周日下午,我通过互联网医院向医生咨询了关于高血压和片仔癀的问题。医生非常耐心地回答了我的问题,并给予了专业的建议。
医生首先提醒我,治疗任何疾病前都需要完整查看病例,这一点让我对他的专业程度有了更深的认识。而且,他还特别关心起了我家人,提醒了我为6岁以下儿童开具处方时需要有监护人和专业医师陪伴。医生还特别强调了互联网医院不得开具特殊管理药品的处方,这一点让我对他的医德有了更高的认可。
在问诊过程中,医生友善地与我交流,询问了我的血压情况。当我回答他时,他没有直接给我建议,而是告诉我,如果我有高血压的话,就需要吃降压药。他的回答既专业又贴心,让我感到很放心。
后来,我又咨询了关于片仔癀的问题。医生告诉我,如果我有相应症状的话,可以吃片仔癀,但最好是外用。在结束问诊时,医生再次强调了他的回答仅为建议,鼓励我如对他的服务满意可以发起复诊,也提醒了我如需诊疗请前往医院就诊。
通过这次问诊,我深深感受到了医生的专业和贴心,他的耐心、细心和专业知识给了我很大的帮助,让我对互联网医院的服务有了更深的认识和信任。
我在网上看病,这是一次非常愉快的体验。我正在京东互联网医院进行线上问诊,医生非常耐心地倾听我的主诉,并给予了专业的建议。医生提醒我要注意一些事项,包括医生完整查看病例后才开始诊疗,以及在给6岁以下儿童开具处方时要确认有监护人和相关专业医师陪伴。这让我感到医生非常负责任,关心患者的安全。
在问诊过程中,我向医生说明了我的病情,医生给我开具了处方,并提供了药品的详细说明和温馨提示。我提出了一些疑问,医生也都耐心地回答了我的问题,让我感到非常满意。我在医生的建议下购买了药品,整个流程非常便捷,让我省去了很多时间和精力。
总的来说,这次线上问诊给我留下了很好的印象。医生专业耐心,为患者着想,让患者感到备受关怀。我会继续关注京东互联网医院的服务,相信在这里可以得到更好的医疗体验。
我是一个生活在北京西城区的患者,在互联网医院进行了线上问诊。我向医生描述了我的主诉,心脏不舒服,心律快,希望得到专业的建议。医生非常耐心地询问了我的症状,并提醒我在6岁以下儿童开具处方时需要有监护人和专业医师陪伴。随后,医生完整地查看了我的病例后开始诊疗行为,给出了专业的建议。
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整个问诊过程中,医生始终保持着专业的态度,耐心地解答我的问题,并给出了合理的治疗建议。最终,我非常满意这次线上问诊的服务,感觉得到了医生的关怀和专业。
我是一名患者,最近在一个互联网医院进行了线上问诊。我主要是因为发现自己的舌边有齿痕重,感觉口气有点味道,虽然平时没有什么不舒服,但还是想了解一下情况。
在问诊中,医生非常耐心地听取了我的描述,详细询问了我的身体状况和生活习惯。他给出了一些建议,包括多运动,少吃油腻食物,保证充足睡眠等。他还建议我继续调理,注意改善体质,可以适量运动,吃一些容易消化的食物。
医生还提到了我有慢性非萎缩性胃炎的情况,建议我继续调理,少吃油腻食物,保持体重控制等。最后,医生确认了我可以吃之前购买的药物,同时提醒我如果有任何其他问题可以随时联系他。
整个问诊过程非常顺利,医生给予了我专业的建议和关心,让我感到很放心。希望我的身体能够逐渐改善,感谢医生的帮助和指导。
我是一名患有互联网医院的患者,最近因为身体不适,通过线上问诊平台找到了一位医生进行咨询。在与医生的沟通中,我感受到了医生的专业素养和细心关怀。
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医生在问诊中开具了处方,并提醒我在用药期间如有不适要及时线下就诊。在我遇到地址问题无法收到药品时,医生也给予了耐心的指导和建议,让我感到非常贴心。
总的来说,通过互联网医院的线上问诊,我体验到了医生专业的诊疗能力和良好的沟通技巧,让我对线上医疗服务有了更加深刻的认识和信心。
我有室性早搏,一直吃普罗帕酮,现在没药了,能帮我开处方吗?
医生已接诊,本次问诊可持续2天。患者提到自己有室性早搏,一直在服用普罗帕酮,现在需要重新开具处方。医生在询问了患者的用药情况后,为患者开具了处方,并提醒患者在用药期间如有不适请及时线下就诊。
患者已购药,处方审核通过,您可一键预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊。
我是一位患有心脏疾病的患者,最近在互联网医院咨询了一位医生。医生很耐心地询问了我的症状,我描述了吃了参茸养心胶囊后更加难受的情况。医生听完后认为我的病情可能比较严重,建议我尽快住院治疗。他解释了心绞痛和心力衰竭的区别,让我对病情有了更清晰的认识。
医生还询问了我的其他症状,比如胸闷、呼吸困难等,并详细分析了可能的诊断结果。他建议我不要再依赖参茸养心胶囊,而是尽快就医寻求专业治疗。我对医生的建议感到很放心,决定听从他的意见去住院治疗。
在结束咨询前,医生再次提醒我要重视病情,尽快采取行动。他还告诉我可以在互联网搜索他的名字进行复诊,享受更多优惠和便捷的服务。我对医生的专业态度和细心关怀感到非常满意,希望能够早日康复。
我是一名高血压患者,女性,吃药七个月,但近段时间一直头晕,医生开的是马来酸左氨氯地平片,一天一粒。我在本地医院做的动态血压监测,24小时血压平均值是高压140,低压84,白天平均值是高压143,低压87,夜间平均值是高压131,低压78。医生就给判断为高血压开了药吃。
我发给你的动态血压监测是吃药前测的。到现在已经吃了七个月的药,这段时间一直头晕,不知怎么回事。我就是看了你给你的一个患者的视频,我对比了一下,我的血压比她的还低些,你说能用中药调过来,我也不想这么早就把西药吃上,看能不能用中药调一下。
医生说又没啥问题。私信我助理,预约线上面诊。这个怎么弄,我不会耶,怎么找你给我的这个页面,我就找到这个,没找到你给我的那个有私信的页面,可以发个页面链接吗。
今天我在网上咨询了一位医生,询问了关于处方单的问题。医生非常耐心地回答了我的问题,并且帮我开具了电子处方单。在交流过程中,我感受到了医生的专业和细心,让我对互联网医院的服务更加信任。我很满意这次的问诊体验,也感谢医生的帮助。
通过这次的在线问诊,我深刻体会到了医生的责任心和专业水平。他们不仅关心患者的健康,还尽心尽力为患者提供最好的医疗服务。我对互联网医院的印象也变得更加正面,相信在医生的帮助下,我的病情会得到有效控制。
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