痤疮是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，好发于面部，前胸，背部，可形成黑头粉刺，丘疹，脓疱，结节，囊肿等为特点的损害，中医认为本病病机为肺经血热，属于中医“肺风粉刺”范畴。根据临床症状可以分为肺胃血热、湿阻血瘀、湿热内毒、冲任失调四型，笔者分型论治取得良好的效果。

肺胃血热型

症见皮疹色鲜红，以炎性丘疹为主，可伴脓疱，有痒痛，大便燥结，舌红苔白或黄腻，脉浮数，治宜宣肺清胃，清热养阴。方用枇杷清肺汤（《医宗金鉴》）加减：枇杷叶，生石膏，黄芩，生栀子，白花蛇舌草，桑白皮，生地黄，麦冬，牡丹皮。水煎服，每日一剂，一日两次。外洗方：蒲公英，枇杷叶，桑白皮，黄连。将药材对沸水 5000 毫升，待温度适中时，熏洗患处或者洗浴全身。

湿阻血瘀型

症见皮疹暗红，以囊肿、结节、疤痕为主，便溏，舌紫暗，脉弦滑。治宜祛湿化瘀，解毒散结。方用没药丸（《医宗金鉴》）加减：没药，当归，赤芍，川芎，白花蛇舌草，黄芩，神曲，红花，丹参。水煎服，每日一剂，一日两次。外洗方：白花蛇舌草 30 克，夏枯草 20 克，紫花地丁 30 克，丹参 15 克，鸡血藤 20 克。将药材对沸水 5000 毫升，待温度适中时，熏洗患处或者洗浴全身。

湿热内毒型

症见皮疹红肿疼痛，有脓疱，口臭，便秘，尿黄，舌红苔黄，脉滑数。治宜清热解毒，利湿。方用连朴饮（《霍乱论》）加减：黄连，石菖蒲，栀子，芦根，制半夏，厚朴 10 克，金银花 15 克，连翘 15 克，黄芩 10 克。水煎服，每日一剂，一日两次。外洗方：金银花 20 克，连翘 20 克，野菊花 30 克，败酱草 30 克，通草 20 克，石菖蒲 15 克。将药材对沸水 5000 毫升，待温度适中时，熏洗患处或者洗浴全身。

冲任失调型

见于女性患者，症见经前皮疹明显，经后可减轻，可伴有月经不调等，舌红苔薄黄，脉弦细数。治宜调理冲任虚损。方用调肝汤（《傅青主女科》）加减：甘草 6 克，芍药 10 克，山药 15 克，山茱萸 10 克，巴戟天 10 克，当归 15 克，熟地黄 15 克，柴胡 12 克，牡丹皮 12 克，沙参 12 克，阿胶 3 克（冲服）。水煎服，每日一剂，一日两次，生姜（剥皮）为引。外洗方：当归 20 克，荆芥 20 克，益母草 45 克，女贞子 20 克，旱莲草 30 克，蒲公英 30 克。将药材对沸水 5000 毫升，待温度适中时，熏洗患处或者洗浴全身。

 

减肥是一个越来越值得关注的话题，而且是一部分人已经应该准备行动起来的功课了！

【肥胖】从中医的角度来讲，胖是脾的代谢功能失调，导致痰湿积聚，对于脂肪代谢不了，故胖人多气虚、多痰湿、多为脾胃虚弱，推动能力差，代谢慢，胖不是壮，是虚.。要想从根本解决发胖的问题就得用中医的方法，针灸。针灸就是调理脾的代谢功能，只要脾的代谢功能正常了，就能正常代谢多余脂肪，就不会发胖了。

那么除了通调身体之外，饮食和作息也应该规律。减肥期间

 不能熬夜。熬夜伤身体，影响内分泌代谢等问题，对身体很有伤害。最重要的是，熬夜真的瘦不下来。

️多喝温水。成人每天的饮水量最起2600ml以上。喝温水可以提高新陈代谢。

 

 

 

今天有一位患者咨询，他吃着3种降压药。今年体检发现肝功能（AST，ALT）指标偏高了。这位患者的第一反应，就是看降压药的副作用。其实，他吃的这几种降压药，引起转氨酶高的可能性很小。更大概率是平时吃的油腻，或者活动少、或者经常饮酒引起的脂肪肝所致。

有一些可能会引起肝脏转氨酶升高的药物，比如他汀类降脂药，医生在处方时，会嘱咐定期复查肝功能。

无论如何，转氨酶高了，应该找专科医生看一下，同时注意少喝酒，尽量不喝酒。

 

 

夏天血压低，能不能停药？

子宫和卵巢、输卵管、阴道一样都是女性私处器官重要组成部分，大家可能知道卵巢是有排卵作用，而子宫好像除了怀孕的时候可以为孕育新生命提供环境，不知道还有什么其它功能。就单从子宫是孕育新生命这个条件来说，它也是极为重要的。假如在做孕前检查了解子宫存在后位问题，则基本是可以肯定受孕率比子宫前位会更难，那子宫后位是什么原因引起的呢？

子宫后位是什么原因引起的

在了解这个问题之前先来说说什么是子宫后位，其实从字面意思理解就是子宫的位置发生了偏移，整个子宫有点向后方倾倒，致使子宫颈向上翘，除了存在子宫后位，还有 子宫后倾的情况，这种情况下确实很难怀孕，具体是什么原因引起的，多与妇科疾病有关系。

1、当女性患有输卵管或是卵巢这种附件炎症时，子宫体与后方的间容易有粘连，在不断受力牵拉作用下致使子宫脱离原来的位置，并向后倾倒，最终导致子宫后位的活动度极差。

2、也有些女性则是因为子宫先天发育不良的作用，致使子宫的韧带比较松驰，子宫底向有点向后或者是向左向右两侧倾倒。

3、经历人工流产后没有得到恢复，造成盆腔感染，同样会致使子宫后方倾倒。

子宫后位这个事情对女性来说确实不太是好消息，容易引起女性有腰酸、肛门坠胀、 月经不调、 影响受孕率等症状发生，给女性的生活也创造不少苦恼。假如出现这些症状时，极有可能是子宫后位的作用，当然也有可能是其它原因，但最好是找到诱因并做调理治疗，避免以后越来越严重。

关于子宫后位是什么原因引起的？以上内容中总结的这几条就是临床不少女性有子宫后位的常见原因，当然真的发生了也不要担心，只要采取正确方法进行调理，效果还是极好的，比如平时要注意改变睡姿，可以尝试长期侧卧，尽可能不要仰卧，或者是参与一些俯卧位运动，反复练习的话，对改善子宫后位也有帮助。

#鼓膜穿孔 #中耳炎 #耳鼻喉薛玉斌 #医学科普@小助手

很多爱看科普的朋友都知道，吃盐过多会引发心脑血管疾病。所以有很多科普推荐人们吃低钠盐。那么低钠盐到底是不是真的那么健康？所有人都适合吃低钠盐吗？

 

 

低钠盐，到底是“救命盐”还是“送命盐”？

 

我们平常吃的食盐咸味主要来源于它含有的氯化钠，而钠是导致高血压的元凶之一，所以高血压人群需要严格限制钠的摄入。可我们中国人就是重口味，习惯了吃咸味食物，让我们一下子限盐，可以说太难了！于是低钠盐应运而生。

 

所谓低钠盐，是以碘盐为材料，再添加了一定量氯化钾和硫酸镁，从而改善体内钠、钾、镁的平衡状态。低钠盐是对高血压、老年患者有益而开发出来的，跟普通食盐相比，低钠盐中10%-30%的钠被钾替代，所以低钠盐又叫做低钠高钾盐。

 
所谓可见低钠盐，并不是完全不含有钠，只是相比普通食盐的钠的含量降低了约三分之一，而且添加了钾盐来提供盐味，而且钾对心脑管疾病是有益的。

 

据权威期刊《英国医学杂志》的研究预计，在中国，如果用低钠盐代替普通食盐，每年可减少约45万心血管疾病死亡人数。低钠盐确实是很多追求健康的家庭的不错的选择，可以说是“救命盐”。

 

但是有些人群是不能吃低钠盐的，会不然“救命盐”反而变成“送命盐”，会导致高血钾、心律失常甚至危及生命！

 

 

这两种人不能吃低钠盐

 

因为低钠盐里面比普通食盐添加了钾盐，所以对于潜在高钾风险或排钾障碍的人群，是不建议吃低钠盐的。如果钾摄入过多会导致肌肉无力、心律失常，甚至猝死。所以以下两类人群不建议吃：

 

1）肾功能异常

高血压、糖尿病、高尿酸血症等等多种原因都会引发肾功能的损伤，而肾脏功能异常会导致钾的排出出现障碍，就会引发高钾血症、电解质紊乱等，所以肾功能异常者不能吃低钠盐。

 

2）服用保钾利尿药的人群

还有一些肾功能正常的高血压患者，医生开了保钾利尿药，如螺内酯、氨苯喋啶等。这些药物也会导致钾的排出减少，如果再食用低钠盐，就会导致体内血钾过高，风险增加。

 
结论

 

低钠盐确实是一个预防心脑血管疾病的有效手段，但是不是所有人都适合，最好在医生的评估下再考虑食用低钠盐。最后，日常生活中减少盐摄入除了低钠盐，我们还有小妙招分享：那就是适当利用葱、姜、蒜的特殊味道来减少食盐的使用。

参考文献：

[1] MARKLUND M, SINGH G, GREER R, et al. 2020. Estimated population wide benefits and risks in China of lowering sodium through potassium enriched salt substitution: modelling study. BMJ [J], 369: m824.

作者：欧宏亮

　　什么是乙肝?乙肝是国际公认的难治性疾病之一，中国十几亿人员，有十分之一的人都被乙肝所干扰。那么，乙肝究竟是怎么使人得病的呢?何为乙肝?

　　乙肝，隶属于肝病，是一种病毒性肝炎，由病毒HBV DNA致使，具有传染性。多见的有乙肝大三阳、乙肝小三阳。传染有乙肝的人，往往会体现出一系列的症状：

　　【乙肝体现】

　　头晕、厌恶、乏力、纳差、尿黄、肝区不适、肝掌、蜘蛛痣、厌油腻、食欲不振、低热、吐逆、腹胀。

　　【传达路径】

　　①血液的触摸传达：乙肝病毒侵入人体以后，便会存在于人体的血液周边，而此种病毒具有很强的传染性。假如一旦触摸到乙肝病人的血液，便有可能被传染乙肝;

　　②母婴传达：目前临床上比较先进的一种传达路径，中国很多乙肝朋友都是经过这种方法而传染上的，并且不容易医治;

　　③性生活：主张乙肝朋友在过性生活的时分做好预防措施，戴上安全套，防止传染给对方。

　　【乙肝饮食】

　　①确保满足的蛋白质摄入。这些能够从大豆、黄豆、奶制品中吸取;

　　②满足的维生素弥补。菠菜、白菜等很多青菜中都富含大量的维生素，病人能够从这些周边获取维生素;

　　③防止吃刺激性食物。比方辣椒、刺激性的饮料等;

　　④防止吃油腻的食物。特别油炸食物等，尽量少吃。

　　什么是乙肝？提示肝病朋友：乙肝疾病严峻，传染了乙肝，假如不及时医治，病况就会恶化，致使肝功能反常，严峻的会致使肝硬化、肝癌。所以说，医治肝病，仍是建议您到专业的医院进行专业的医治。

小儿脑瘫是目前来看非常可怕的一种疾病了，有较多的孩子已经出现了脑瘫的症状，遭受到了该病带来的伤害，脑瘫的出现治疗方面极为重要，而且必须要及时的展开，下面来了解一下治疗小儿脑瘫疾病的措施有哪些呢。

小儿脑瘫的治疗方法：

1、物理疗法，小儿脑瘫的物理疗法，包括神经电刺激疗法、温热疗法、水疗法;还有作业疗法即能力训练，现在这种专门化的医院或诊所在城市也有了，经济条件好的家庭可以选择，但疗效一般。

2、运动疗法，小儿脑瘫的治疗方法还包括运动疗法，包括粗大运动、精细运动、平衡能力和协调能力训练;如爬行、有目的的指认(鼻、耳等)、训练抓物、持物、起坐、摇摆、扶行(背靠墙、面朝墙)、原地运动(弯腰拾物、抬脚训练、单脚独立、原地起跳)、行、跑等都是小儿脑瘫的治疗方法。

3、日常生活活动，专家称，日常生活活动是人们维持生活最根本的活动旧是治疗小儿脑瘫的方法，如进食、更衣、洗漱、入厕等。脑瘫患儿往往存在多方面能力缺陷，需对其进行日常生活护理及训练。更衣时应注意患儿的体位，通常坐着脱衣较为方便。为患儿选择穿脱方便的衣服，更衣时一般病重侧肢体先穿、后脱。要注意培养患儿独立更衣能力。根据患儿年龄进行卫生梳洗训练，养成定时大小便习惯。随年龄增长教会患儿在排便前能向大人预示，学会使用手纸、穿脱裤子的动作等。

4、其他疗法，小儿脑瘫的其他疗法，如婴儿抚触、全身及局部按摩、针灸治疗、功能和智力训练、心理治疗、高压氧治疗、水浴疗法等也是小治疗小儿脑瘫的方法。此外，还可使用西药、中药、手术等方法来治疗小儿脑瘫。

小儿脑瘫的护理原则：

原则1：饮食方面，在日常生活中，对脑瘫患者的饮食起居家长更要详细照料，特别是减少各种感染引起的发热。当患儿体温超过38℃时，常易引起热性惊厥，诱使癫痫发作。而肠道感染、吐泄会使患儿体液大量丢失，水、电解质平衡紊乱，诱发癫痫。当患儿一旦出现高热时，一定要积极就医治疗，采取降温措施。保证避免更加严重的情况发生。

原则2：监督方面，小儿脑瘫有哪些护理原则?家长应该在思想上接受小儿患上脑瘫的事实，然后及早树立为孩子除去疾病的信心，对小儿的症状仔细观察，详细记录，一但发现异常情况发生，就带孩子及时到正规的专业的医院进行就诊治疗，家长要知道，只有正规系统的专业化的治疗，对于治愈小儿脑瘫才能起到真正的作用。

原则3：治疗方面，专家表示，在小儿治疗的过程中，家长也应该向孩子传授一定的小儿脑瘫相关知识，让孩子也了解下自己的疾病，作为家长，就应该在小儿脑瘫治疗过程中起到主导作用，为脑瘫患者的康复奉献自己一份应有的力量。

原则4：社会方面，专家指导，过尤不及，家长也不要过分溺爱患儿，否则会妨碍患儿人格、心理的健康发展。小儿脑瘫如果智力无低下，应与其他儿童一样上学，但学习不要太累，注意保证充足的休息和睡眠，可以参加适当的体育活动(不能过于劳累)，尽量不要游泳、爬山、荡秋千等。

在看完了以上的这些介绍之后，相信朋友们了解到了有哪些办法可以治疗小儿脑瘫了，脑瘫疾病本身就是可怕的，对于孩子的健康伤害也是相当严重的，在孩子出生之后，我们要警惕起来，时刻注意该病的出现，还应当加以预防。

你见过吗？#睑板腺堵塞 形成的局部小腺泡#眼科医生聂红平 #医学科普 @小助手

在一次线上问诊中，患者向医生询问了关于小儿足外翻的问题。医生耐心地解答了患者的疑虑，并提供了专业建议。患者对医生的细心和专业感到满意，感谢医生的耐心解答。

医生建议患者配合穿矫正鞋，并根据需要配合推拿按摩，以帮助孩子提前恢复。医生的专业知识和细心关怀让患者对治疗过程更加放心，期待孩子早日康复。

我在北京西城区，有一天我发现自己的右腿膝盖处走路不疼，只要蹲着就特别疼，而且屈伸的时候还会发出响声。我感到非常困惑和担忧，于是我决定在互联网医院进行线上问诊。

服务开始时，医生提醒我医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴，互联网医院不得开具特殊管理药品的处方。之后医生告诉我本次问诊可持续2天，可以中药治疗，而且他是针灸科的医生。

我非常着急，问医生能不能在北京面诊，医生告诉我可以电话联系，详细告诉我。我问医生什么时候能去他那里，医生答应稍后给我打个电话。医生询问我有没有片子，我告诉他没有，也没去过医院，但我有北京医保。医生约定几点时间给我打电话问一下病情，我告诉他我现在有时间。最后，医生告诉我服务已结束，医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。问诊结束后，我感到非常安心和放心。

最近腰部疼痛是怎么回事？我最近感觉腰部疼痛，尤其是平躺时更加明显，有时候还会感到大腿外侧有些酸痛。这种情况已经持续了近一个月，虽然疼痛并不是持续不断的，但是每次平躺时都会感到疼痛。我试过按摩，疼痛有所缓解，但后来按摩的部位反而更加疼痛。疼痛让我甚至无法用力翻身。

经过和医生的沟通，医生建议我去医院做核磁共振检查，以了解更清楚的病情。医生初步判断是腰椎间盘突出症，并给我开了一些口服汤药来缓解疼痛。医生还建议我可以尝试推拿针灸理疗，但在没有确切诊断之前，不建议我随意选择治疗方案。

后来我去医院做了核磁共振检查，医生看了检查结果，发现了一些轻度的膨出，但并不是很严重。医生表示根据我的症状来看，可能还存在其他原因，建议我补充拍摄横断位的扫描以便全面了解情况。

在医生的建议下，我决定继续进行检查，以便明确诊断。在医生的指导下，我对医学检查有了更深入的了解，也更加坚定了治疗的信心。我对医生的专业知识和耐心沟通表示由衷的感谢。

我最近感觉肚子总是不舒服，每天早上起床第一件事就是上厕所，而且一天要上3-4次，有时候还不成型，这让我很困扰。我在网上搜索了一下，发现了京东互联网医院，我决定试试线上问诊。

医生助理很快就联系了我，他说医生可能会需要了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议，我感到很安心。问诊开始后，医生问了我很多关于大便情况的问题，比如颜色、次数、形状等，还让我拍了一张大便的照片。医生很耐心地听我描述症状，并且提出了很多专业的问题。他告诉我，这种情况可能与腰痛有关，因为便秘容易导致腰痛加重，让我觉得很有道理。

经过一次电话沟通后，医生给我开了处方，并详细告诉我注意事项。他还建议我加入随访计划，方便后期跟进。整个问诊过程非常顺利，医生给了我很多专业的建议，让我觉得很贴心。

我对这次线上问诊非常满意，医生非常负责任，给了我很多专业的指导，让我觉得很安心。我相信通过医生的治疗，我的症状一定会得到缓解。我会继续在京东互联网医院进行咨询，感谢医生的帮助！

我在一家互联网医院进行了线上问诊，医生非常耐心细心地听取了我的主诉，询问了我的病情历史，并提出了专业的治疗建议。医生还提醒我注意保护个人隐私和遵守相关法规，让我感到很放心。

医生建议我戒掉手淫习惯，并针对我的早泄遗精、出汗严重和腰腿疼症状给出了中药调理治疗方案。医生还给我一些建议，比如不要熬夜，多锻炼身体，饮食上可以适量食用黑芝麻、桑葚、枸杞等食物。最后，医生还详细告知了治疗药物的使用方法和复诊时间，让我对治疗过程有了清晰的认识。

整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养和耐心细心让我对治疗充满信心，我决定按照医生的建议进行治疗，期待早日康复。

我在京东互联网医院进行了线上问诊，医生助理提醒我，医生可能会需要了解我的病情，以便更快地给出诊疗建议。问诊开始后，医生告诉我本次问诊可持续2天，让我感到很贴心。

我向医生咨询了想要永久去脸上、腿上的痣，以及去手上的疤和胎记的问题。医生告诉我，祛痣可以用激光，而除疤和胎记则需根据情况，难度较大。我还向医生请求开具处方或用药建议，医生也很耐心地回答了我的问题。我提出需要开具检验单时，医生也及时询问了我需要开具什么检验，对我的需求给予了重视。在我询问用什么方法比较好时，医生给出了专业的建议，让我感到很放心。

在问诊过程中，我还向医生咨询了关于针灸和埋线减肥的问题，以及美容方面的需求。医生都给予了详细的解答，让我对自己的选择有了更清晰的认识。最后，医生还提醒我可以通过低脂饮食和运动来达到减肥的效果。

整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养和细心关怀让我感到很满意。我对自己的健康问题有了更清晰的认识，也对医生的专业能力和服务态度深表认可。

服务结束后，我感到非常满意，整个问诊过程让我感受到了医生的专业和关怀，让我对自己的健康问题更加有信心。问诊结束后，我对自己的健康问题有了更清晰的认识，也对医生的专业能力和服务态度深表认可。

我通过互联网医院咨询了一位医生，描述了我的症状和疑虑。医生非常耐心地询问我的情况，仔细听取我的描述，并给予了专业的建议和诊断。他给我提供了一些药物和饮食方面的指导，还建议我可以在家中进行一些针灸穴位的按摩，以辅助治疗。医生的回复非常及时和详细，让我感到很满意和安心。虽然不能亲临医院，但通过互联网医院的服务，我也得到了及时的医疗帮助，让我对自己的疾病有了更清晰的认识，非常感谢医生的专业和耐心。

我在网上找了一个医生进行了线上问诊，医生非常专业和耐心。他首先提醒我，医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，而且为6岁以下儿童开具处方时，必须确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。医生还告诉我，根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

医生接诊后，非常细致地询问了我的症状，还耐心地查看了我提供的照片。他告诉我，我的症状可能是肝郁气滞化火表现，还给我详细解释了原因，并建议我喝健脾养胃茶。在我提到其他症状时，医生也都给出了详细的建议，让我觉得非常受到关心和支持。

最后，医生根据我的病情，给我开了一些药物，并告诉我需要继续锻炼身体。我非常感谢这位医生，他的专业和耐心给了我很大的帮助。

我是一位年迈的患者，最近感到身体不适，特别是呼吸困难，医生建议我检查血氧饱和度。我向医生咨询了关于夏天艾灸的问题，因为我平时喜欢做艾灸。医生耐心地解释了关于血氧饱和度的问题，提醒我注意不要让血氧过低，并告诉我如何正确做艾灸以避免对身体造成不良影响。

医生还向我介绍了医用制氧机，让我了解到如何正确使用这种设备来提高血氧饱和度。通过与医生的沟通，我对自己的健康有了更清晰的认识，也知道了如何更好地保护自己的身体。

在这个快节奏的社会中，人们的健康问题越来越受到关注。随着互联网的普及，线上问诊成为了许多人解决健康问题的新途径。我曾有幸体验了一次线上问诊的过程，让我对这种新型医疗方式有了更深入的了解。

我那天早上起床时感到腹部不适，尤其是容易便秘，大肠干，让我感到困扰。于是我决定通过互联网医院进行在线咨询。医生很快回复了我的提问，询问了我的症状、饮食习惯等情况。通过详细的交流，医生给出了专业的建议，建议我注意饮食结构，多吃水果蔬菜，保持规律作息。

在这次问诊中，我深刻感受到了医生的耐心和细心。医生不仅给予了我专业的诊疗建议，还耐心解答了我的各种疑问。这种贴心的服务让我感到十分温暖和安心。

通过这次线上问诊，我不仅解决了健康问题，还感受到了医生的专业素养和人文关怀。线上问诊为我们提供了一种便捷、高效的就医方式，让我们更加方便地获得健康服务。