补足以下几种营养素有助肌肉健康。

1.蛋白质。与肌肉质量最直接相关的营养素是蛋白质，其食物来源有牛奶、瘦肉、豆制品等。研究表明，蛋白质分散在三餐吃比集中在一餐吃，合成肌肉的效果要好。

2.钙。人体中的钙有99%是存在于骨头及牙齿之中，剩余的1%分散于各种软件组织和体液中，这些钙质与神经传导、肌肉兴奋与收缩、血液凝固等作用息息相关。富含钙的食物有牛奶、绿叶菜、豆腐、豆皮、奶酪、小鱼干等。

3.维生素Ｄ。研究表明，缺乏维生素D的成年人更容易发生骨骼和肌肉疼痛。因此，想要增强肌肉力量，维生素Ｄ不可或缺。维生素D的食物来源有动物肝脏、蛋黄、沙丁鱼等海鱼及蘑菇。

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风湿临床免疫病其中有1/4-1/3的比例，这组疾病当中是与免疫功能紊乱有关系。进入了风和湿，是否与刮风、潮湿环境有关系，这就有概念混淆意思，现在的概念与风和湿没有直接的因果关系，但是与疼痛倒是有关系的。它是以关节、关节周围软组织疼痛为主。当然也会有全身性的免疫功能异常，或者导致全身多系统、多脏器的损害，甚至会影响寿命或者是威胁生命等情况。

膜性肾炎复发了有两个指标：一、免疫学的复发。免疫学复发就是抗体大写的PLA2R抗体升高，如果抗体高了就是免疫学复发了。二、蛋白尿的增多。泡沫跟蛋白尿没有必然联系，泡沫不一定是蛋白尿，但蛋白尿中常常有泡沫。是否是蛋白尿需要到医院去做检查，这种检查当天就会出结果。

1.等待观察和主动监测  

（1）等待观察的指标：①晚期（M1）前列腺癌患者，仅限于个人强烈要求避免治疗伴随的不良反应，对于治疗伴随的危险和并发症的顾虑大于延长生存和改善生活质量的预期；②预期寿命<5年的患者，充分告知但拒绝接受积极治疗引起的不良反应；③临床T1b~T2b，分化良好（Gleason2~4）的前列腺癌，患者预期寿命>10年、经充分告知但拒绝接受积极治疗。  

（2）主动监测的指征：①极低危患者，PSA<10 ng/ml时，Gleason评分≤6，阳性活检数≤3，每条穿刺标本的肿瘤≤50%的临床T1c~T2a前列腺癌；②临床T1a，分化良好或中等的前列腺癌，预期寿命>10年的较年轻患者，要密切随访PSA，TRUS和前列腺活检；③临床T1b~T2b，分化良好或中等的前列腺癌，预期寿命<10年的无症状患者。  

2.外科治疗  

外科治疗是前列腺癌重要的治疗方式，包括双侧睾丸切除术、根治性前列腺切除术（RP）和盆腔淋巴结清扫术。  

（1）双侧睾丸切除术  

双侧睾丸切除术是雄激素剥夺治疗（ADT）中外科去势的基本方法。尽管目前多以睾酮<50 μg/L（1.7 nmol/L）为前列腺癌去势标准，但双侧睾丸切除术后睾酮可以<15 μg/L。双侧睾丸切除术或被膜下睾丸切除术操作简单，几乎无并发症，可在局部麻醉下实施并在12小时内使睾酮达到去势水平；但此种手术无法逆转，且患者失去了间歇性内分泌治疗的机会。  

（2）RP  

RP需完整切除前列腺、双侧精囊，以及足够的外周组织以获得阴性切缘，目的是去除病灶同时保留尿控功能，尽可能地保留勃起功能。高龄不是RP的禁忌证，但患者预期生存时间应≥10年。随年龄的增长，尿失禁等并发症的发生风险相应增加，非前列腺癌相关的死亡也会增加。我国共识推荐：  

①符合适应证的患者可选择其他治疗方式，包括主动监测和放疗。  

②中、低危前列腺癌、预期寿命≥10年的患者可行RP。  

③术前有勃起功能、前列腺癌突出包膜风险较低的患者（T1c期、Gleason评分<7分和PSA<10 μg/L）实施保留性神经的手术。  

④中、高危前列腺癌患者，采用多参数MRI决定是否保留性神经。  

⑤高危局限性前列腺癌和预期寿命>10年的患者，可行包括综合治疗在内的RP。  

⑥经高度选择的局部进展性前列腺癌cT3a、cT3b～T4N0或TxN1期和预期寿命>10年的患者，可行包括综合治疗在内的RP。  

⑦RP前不建议常规行新辅助内分泌治疗。对于局部进展、前列腺体积较大、手术难度较高的患者，新辅助内分泌治疗可以缩小前列腺体积，使肿瘤降期。  

⑧pN0期患者，无需新辅助内分泌治疗。  

⑨前列腺癌突破包膜（pT3期）、外科切缘阳性、精囊受侵、盆腔淋巴结转移（pN1期）的患者，建议行辅助放疗。  

（3）盆腔淋巴结清扫术  

淋巴结转移风险超过5％的患者应接受扩大淋巴结清扫术（eLND），清扫范围包括髂外动静脉、闭孔窝及髂内动脉周围的淋巴结组织。前列腺癌eLND和淋巴结转移患者，我国共识推荐：  

①低危前列腺癌患者不建议实施eLND。  

②如果术前评估淋巴结转移风险超过5％，建议对中危前列腺癌患者实施eLND。  

③建议对高危前列腺癌患者实施eLND。  

④不建议实施局限性盆腔淋巴结清扫术。  

⑤如果淋巴结转移阳性，对pN1期患者进行内分泌治疗，并辅助放疗。对eLND术后＜2个淋巴结存在显微转移、PSA＜0.1 μg/L且无淋巴结外转移的患者建议观察随访。

食道溃疡并不能明确的说吃什么食物好，一般只要是清淡易消化，并且富有营养的食物，都是比较好的，比如牛奶、鸡蛋、鱼类、新鲜水果和蔬菜等。食道溃疡是以食管黏膜破损为表现的一类消化系统疾病，是由多种因素导致的食管黏膜受损，发病原因主要有胃食管反流病、放射线照射、药物刺激、食管裂孔疝以及免疫能力下降和肿瘤等。患有食道溃疡饮食需要规律，不要暴饮暴食，而且需要细嚼慢咽，减少食物咀嚼不充分对食管内壁的损伤。患者需要避免吃降低食管下段括约肌收缩功能的食物，比如咖啡、浓茶、巧克力以及肥肉等油腻的食物，也要避免吃刺激性的以及过烫的食物或大量的甜食。平时可适当多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、猕猴桃、白菜、菠菜、西兰花等，也要注意补充优质蛋白质，比如鱼类、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，吃这类食物可以为身体补充营养，有助于增强免疫能力，对疾病恢复会有帮助。患有食道溃疡要积极到医院就医，明确诊断遵，医嘱给予相应的治疗方案，以免延误病情。

HPV分型检测对于女性朋友来说比较常见，因为很多女性每1~3年定期做的宫颈筛查项目中就包含有HPV检测。大多数女性做宫颈筛查主要是为了预防宫颈癌，以检测结果来看是否感染高危型HPV病毒，如果有高危型HPV感染则有致癌风险，如果没有基本排除致癌几率。当然，女性朋友做HPV筛查时，可能还会查出低危型HPV病毒感染，而这种病毒感染也是有致病性的，可能会导致尖锐湿疣病变等。那么，当男性查出hpv11阳性还有疣体，这个情况严重吗？

根据《中国尖锐湿疣临床诊疗指南》2021年版资料显示，不管男性还是女性感染了HPV11型病毒，都是容易导致尖锐湿疣的。在临床上，有90%~95%的尖锐湿疣病例均与HPV6、HPV11这两种型号病毒感染相关。所以，当男性感染HPV11型病毒且还伴随有局部疣体时，这种情况基本上判定尖锐湿疣的可能性更大。而尖锐湿疣属于常见的性传播疾病，也是我国重点防治的八大性病之一，危害较大，也易传染。出现该病以后首先要做的是禁止同房，并携带伴侣一起去医院做检查，以免漏诊。在夫妻伴侣之间，往往同时感染的情况居多，必须同查同治。只有双方都治疗好了，才不会导致疾病交叉传染。

目前，针对男性尖锐湿疣的治疗方法比较多，常见的有二氧化碳激光、液氮冷冻、电灼、手术、光动力等等。针对一些病情轻微，感染部位在外面的患者，通过上述方法治疗也是有效果的。

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实验室检查常见的有血常规、尿常规、生化检查、免疫检查、血气分析等。

1.血常规：检查血液中的各种指标，包括白细胞计数、红细胞计数、血红蛋白浓度、血小板计数等等，可以有助于了解感染、贫血、血液系统疾病等的状况。

2.尿常规：检查尿液中的各种指标，如尿蛋白、尿糖、尿沉渣计数等，可以提示肾脏疾病、尿路感染、糖尿病等。

3.生化检查：包括肝功能、肾功能、血脂、血糖等方面的检查，可以了解肝脏、肾脏等器官的功能情况，发现血脂异常、糖尿病等。

4.免疫检查：包括各种抗体检测、细胞免疫检测等，可以了解机体免疫系统的功能和状况，发现免疫系统疾病等。

5.血气分析：检查血液中的氧气和二氧化碳等气体，可以了解呼吸系统的功能和状况，如呼吸困难、酸碱平衡失调等。

实验室检查项目有很多类别，医生会根据患者的病情和诊断进行调整，选择需要的项目进行检查。

我最近腰部感到不适，尤其是左腿疼痛到小腿，已经有两个多月了。我先是打了封闭，然后做了一次小针刀，但都没有效果。后来输了甘露醇和地塞米松，但依然没有任何改善。我联系了医生助理，经过电话沟通后，医生给了我一份处方，建议我购买药品。如果用药期间有不适，可以及时线下就诊。医生还提醒我，如果用药改善大于一半，可以继续再用一盒，否则就需要升级治疗方案。这次的治疗方案给了我很大的希望，我决定按照医生的建议去执行，希望很快能感到康复。

经过与医生的沟通后，我对治疗方案充满信心。我觉得医生非常耐心细心地听取了我的情况，并给予了专业的建议。在医生的帮助下，我终于找到了一种新的治疗方案，希望能够有效缓解我的症状。感谢医生的关心和支持，让我对治疗充满信心。

在这个信息快速传播的时代，越来越多的人选择线上问诊，享受互联网医院带来的便利。一天，一个患者通过线上平台向医生咨询了自己膝盖骨刺的问题。医生通过患者提供的图片和描述，准确地判断出了问题所在，并给予了专业的建议。

医生细心地询问患者的症状和疼痛情况，耐心地解答患者的疑问，让患者感受到了医生的关怀和专业。医生建议患者可以尝试使用玻璃酸钠注射液来减轻症状，提高关节的润滑度，让患者感到了一丝希望。

最终，患者决定前往当地医院咨询相关医生，寻求更详细的治疗方案。在这个过程中，医生的专业知识和耐心沟通给患者带来了莫大的帮助，让患者感受到了医生的责任与关怀。

我是一名上班族，工作压力大，经常需要长时间坐在办公室里。最近因为腰部不适，我选择了在线问诊，希望能得到专业的建议和治疗方案。

经过医生的详细询问和分析，我得知自己患有腰椎间盘突出和腰肌劳损的问题。医生耐心地解释了病情的原因和发展规律，同时给出了合理的治疗方案和预防建议。我深深感受到了医生的专业素养和细心关怀，让我对线上问诊有了更多的信任和依赖。

医生为我开具了中药处方，并详细说明了用药方法和注意事项。同时，医生还建议了腰背肌锻炼和理疗作为日常保养，让我觉得医生不仅关注病情的治疗，更关心患者的全面健康。

整个问诊过程中，医生始终以友善的态度与我沟通，让我感受到了医生的耐心和关怀。我对线上医生的专业知识和人性化服务印象深刻，这次的问诊让我对互联网医院有了全新的认识和体验。

今天早上，我接到了医生的电话，询问了我的病情并给我制定了详细的治疗方案。医生非常耐心地与我沟通，听取我的主诉，并给予了专业的建议。医生告诉我，我的腰椎狭窄压迫右腿神经，需要进行进一步的检查，给我安排了核磁片子的检查，并约定了详细的沟通时间。在这次电话沟通中，医生非常细心地为我解答了各种疑问，并提醒我注意用药情况和药品的使用方式。我感到非常安心和放心，知道自己的病情得到了专业的关注和治疗。

在医生的建议下，我按时完成了检查，并通过互联网医院平台预约了药品。医生非常及时地审核了我的处方，并提供了详细的用药说明。在用药期间，我可以随时通过平台与医生进行沟通，反馈治疗效果和病情变化。虽然中药在京东没有及时送达，但医生提醒我可以在当地购买，并提供了详细的用药方式和注意事项。我感到非常感激医生的耐心和细心，让我在治疗过程中感受到了专业的关怀和支持。

最近，我家老妈腰部突然开始剧烈疼痛，已经有一周左右了。她非常难受，走路都变得困难，坐下也感到煎熬，只有躺着才能稍微缓解一些疼痛。我很担心她的身体健康，所以决定带她去线上问诊，希望能得到专业的医疗建议。

在与医生助理的沟通中，他们非常友善地告诉我，医生助理可能会辅助医生了解病情，方便医生更快的给出诊疗建议，并且询问我是否愿意配合，让我感到很贴心。

经过一番等待，终于开始了问诊。医生首先询问了关于摔倒扭伤的情况，以及主要症状。在我回答完毕后，医生要求我发送了腰部CT片子的图像，并详细阅读了我提供的病情描述。

最终，医生给出了诊断结果，并建议使用一些药物来缓解疼痛。我向医生提出了一些疑问，他都耐心地进行了解答，并提供了我想要的信息。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业素养和良好的沟通能力，也得到了宝贵的医疗建议。我决定按照医生的建议来处理老妈的腰疼问题，希望她能早日康复。

昨天我在京东互联网医院做了一次线上问诊，感觉非常方便和贴心。我一直以来都有腰间盘突出、黄韧带肥大和椎间小关节炎的问题，疼痛让我非常困扰。在问诊开始的时候，医生助理非常友好地与我沟通，收集了我的诊前医疗资料，并询问了一些症状的细节。然后医生开始了问诊，询问了我的症状是否在站立或扭转时会加剧，是否是劳累或受风寒引起的，以及是否有发热胀痛的感觉。我回答了医生的问题，描述了我的症状，包括腿疼、躺下起床困难、站立扭转疼痛加重等情况。医生非常耐心地听取了我的描述，并要求我填写问诊表和拍摄舌苔照片，以便主任给出更明确的诊断和治疗方案。

随后，医生给我赠送了追问包，并告知我已经联系主任医生，他会在看到我的资料后及时给我进行病情分析和诊断建议。不久，医生给我回复了病情分析，指出我属于寒湿痹阻肝肾不足的痹病，为了方便我服药，医生选择了中药颗粒剂型，并开具了处方。我在问诊中购买了便捷复诊，方便我在用药期间进行复诊。最后，医生告知我处方已送达药师审核，我可以一键预约药品，用药期间如有不适可以及时线下就诊。

整个问诊过程非常顺利，医生的耐心和细心让我感到很温暖，同时线上问诊的便捷性也让我印象深刻。我对京东互联网医院的服务感到非常满意，希望我的症状能够得到有效的治疗，早日康复。

我在京东互联网医院做了一次线上问诊，医生助理先收集了我的诊前医疗的资料，方便主任医生给我更准确的诊疗建议。问诊过程中，医生耐心询问了我的病情和平时的作息习惯，并让我填写了问诊表，详细了解了我的身体状况和用药情况。我向医生说明了我的症状，医生给予了专业的解释和诊断，让我对自己的病情有了更清晰的认识。医生给我开了一份中药处方，详细解释了药品的作用和剂型，并嘱咐我用药期间如有不适要及时就诊。医生非常细心地给我讲解了疾病的病因和治疗方案，同时也嘱咐我在服药5天后拍一张舌苔照片发给主任医生，以便调整用药方案。整个问诊过程非常顺利，医生给予了我专业的诊疗建议，让我对自己的病情更加了解，让我感受到了医生的关心和专业。

我在京东互联网医院进行了在线问诊，医生非常耐心和细心地询问我的症状并给予了专业的建议。我向医生描述了我的膝盖外眼肿胀，少量积液，韧带水肿的情况，医生还询问了我是否做过核磁以及之前是否受过外伤。医生解释了滑膜炎的病因和治疗方法，并建议我在平时多卧床休息，避免过度劳累。

医生还详细解释了滑膜炎的病因和治疗方法，以及如何进行检查和预防。最后，医生给了我一些中药治疗滑膜炎的建议，并强调了在急性期要尽量少活动。

整个问诊过程非常愉快，医生的耐心和细心让我感到很安心，我对医生的服务非常满意。

昨天下午，我在家里不小心摔伤了脚踝，虽然走路并没有受到太大影响，也不是很痛，但是第三天脚掌上出现了一些淤青，让我感到有些担心。于是我来到了互联网医院进行了在线问诊。

医生非常耐心地询问了我的症状和受伤的情况，然后建议我进行X光拍片，并给出了详细的解释和建议。医生告诉我，虽然脚踝处出现淤青，但并不需要过分担心，这是由于皮下组织出血所致，是一种正常的生理反应。医生还告诉我严格制动，尽量减少活动，并建议休养两周左右。

通过医生的详细解释和建议，我对自己的伤情有了更清晰的认识，也感到更加放心。在医生的建议下，我决定严格遵守医嘱，并祝愿自己早日康复。

问诊结束后，我深深感受到了医生的专业和耐心，让我对互联网医院的服务印象非常深刻。

我是一名来自北京西城区的患者，最近因为腰椎间盘突出症的困扰，通过京东互联网医院进行了线上咨询。在问诊中，我遇到了一位非常耐心细心的医生，他是中国中医科学院广安门医院的毕医生。

毕医生首先询问了我的症状和病史，他详细了解了我的情况并给予了很专业的建议。在和毕医生的沟通中，我感受到了他的友善和专业。

经过详细的咨询和评估，毕医生为我开具了一份详细的中药处方，并给出了治疗建议。他还提醒我注意保持良好的生活习惯，适当休息和锻炼，以及避免长时间的弯腰、久坐和久站。

通过京东互联网医院，我不仅得到了专业的医疗咨询和处方，同时也感受到了医生的关心和贴心。我将按照毕医生的建议用药，并预约复诊，希望能早日康复。