小肠溃疡的原因可能有多种，包括不良饮食习惯、肠道菌群异常、慢性肠炎等，小肠溃疡治疗主要涉及调整饮食、药物治疗等方面。

1.不良饮食习惯引起的：要注意调整饮食。避免油腻、油炸、辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡，多喝水，定时定量进餐。

2.肠道菌群异常引起的：应注意补充益生菌，有助于肠道菌群结构恢复平衡，缓解肠道炎症。

3.慢性肠炎引起的：例如，克罗恩病和溃疡性结肠炎，需要使用美沙拉嗪等药物进行调理，一般疗程是终身的。

如果溃疡并发出血，病情较重，可能需要使用激素类药物进行调理。此外，精神压力过大也可能会影响肠道正常功能，因此要学会调节自己的情绪，保持良好的心态。同时，应规律作息，人体会根据生物钟来修复和再生肠道，作息和饮食不规律都会影响肠道健康。对于小肠溃疡，要积极配合治疗，同时注意调整自己的生活习惯和饮食结构，避免过度劳累和情绪波动。如病情持续不见好转或加重，应及时就医。

良好的睡眠状态是保持人体正常生活、工作学习状态的基础前提保障，在门诊上，我们经常能听到患者说自己失眠，那么具体问到您的失眠是什么表现呢？部分人并不能完全回答清楚或正确。关于失眠，我们描述为可以表现为“入睡困难”、“睡眠中间容易醒”、““”“醒后不易入睡”、“睡眠质量差，睡一晚和没睡一样”、“晚上不睡，白天精神也累”，同时伴随有多梦、焦躁、易怒、困乏、记忆力减退、头晕、头痛等等。

《黄帝内经》中有句话说：“阳主昼，阴主夜。故卫气之行，一夜一日五十周于身，昼日行于阳二十五周，周于五脏。夜行于阴二十五周，周于五藏。”它的意思呢指阳主动，阴主静，在夜间的时候我们的阳气潜藏，阴气偏盛，卫气属于阳，至夜则行于阴而得潜，得潜则人才能寐。书中又说：“黄帝曰：病不得卧者，何气使然？岐伯曰：卫气不得入于阴，常留于阳。留于阳则阳跷盛，不得入于阴则阴气盛，故目不瞑矣。”论述了人不得卧之实质，乃为阳盛而阴虚，卫不得入于阴，阳不入阴。我们引出了中医对于失眠病因病机论述的一个证型叫阴阳失交，阳不于阴，阴不潜阳，两者平衡状态被打破，所以出现了失眠。

那么我们为什么要说这个“阴阳”呢，随着社会的发展，生活节奏越来越快，我们的作息规律慢慢在改变，“熬夜”、“加班”、"晚上运动”等等，这些方式正在破坏着阴阳平衡状态，所以从现在开始给自己养成一个健康的生活习惯吧，使我们的阴阳保持中和状态，阴平阳秘，精神内守。

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颈椎有什么功能？

1）支架作用：支撑头部和后背。

2）运动杠杆作用：容许头部向各个方向转动，完成点头、仰头、转头的动作。

3）保护作用：为从大脑延伸到骶骨的脊髓神经提供保护。

为什么患颈椎病的人越来越多？

据研究颈椎病的病因与工作生活密切相关，手机族、电脑族、工作族的颈椎更易出问题，主要有以下原因：

一：长期伏案工作

头颈部处于单一的姿势位置，容易腰酸背痛脖子发硬，导致颈部肌肉过度疲劳。

二：不良姿势

如“葛优瘫”，高枕、坐位睡觉，长时间低头打牌、看手机屏幕等。

三：风寒湿冷刺激

如长期吹空调及外界寒湿刺激、打湿头发不吹干等。

四：头颈部病变及先天发育不良

如先天性小椎管、颈椎结构性退变等。

确诊后该如何治疗？

首先医生会建议先做个颈椎X线或核磁共振检查。确诊后,根据病情选择合适的治疗方法。病情较轻者可康复训练缓解症状，严重者则需通过手术治疗。

如何正确保护颈椎？

一、注意颈部保暖。

忌空调直吹、忌冷水浴、慎夜

二、睡觉姿势及枕头高度要适宜。

仰卧枕高一拳高，约10-15cm；侧卧枕高同半个肩。

三、日常生活办公姿势要正确。

身体略微平仰，屏幕略低视线，低头、伏案工作时间不宜超过2个小时，工作时长过长时应适当休息，多活动以放松颈部。

四、加上体育锻炼。

要定时改变头颈部体位，锻炼和拉伸颈椎附近的肌肉组织。

五、治疗

分保守治疗和手术治疗。保守治疗包括物理因子治疗、针灸、推拿手法等。

补足以下几种营养素有助肌肉健康。

1.蛋白质。与肌肉质量最直接相关的营养素是蛋白质，其食物来源有牛奶、瘦肉、豆制品等。研究表明，蛋白质分散在三餐吃比集中在一餐吃，合成肌肉的效果要好。

2.钙。人体中的钙有99%是存在于骨头及牙齿之中，剩余的1%分散于各种软件组织和体液中，这些钙质与神经传导、肌肉兴奋与收缩、血液凝固等作用息息相关。富含钙的食物有牛奶、绿叶菜、豆腐、豆皮、奶酪、小鱼干等。

3.维生素Ｄ。研究表明，缺乏维生素D的成年人更容易发生骨骼和肌肉疼痛。因此，想要增强肌肉力量，维生素Ｄ不可或缺。维生素D的食物来源有动物肝脏、蛋黄、沙丁鱼等海鱼及蘑菇。

舌头中间有裂纹可能是沟纹舌、舌炎、微量元素缺乏等多种因素导致的，根据情况选择保持良好的口腔卫生、口服用药、补充维生素的方式来改善。

1.沟纹舌：如果没有症状，不用进行特殊处理，保持良好的口腔卫生，饭后及时漱口，防止食物残渣堆积在沟纹内出现舌炎。

2.舌炎：经常吃辛辣刺激食物或者熬夜会出现舌头中间有裂纹，会出现舌头疼痛不适。可以遵医嘱用复方氯己定含漱液漱口，同时口服甲硝唑片和头孢克肟胶囊。

3.微量元素缺乏：舌头中间有裂纹还可能是由于微量元素缺乏引起的。保持良好的口腔卫生，可以遵医嘱适当口服复合维生素片来治疗。

舌头中间有裂纹首先保持良好的口腔卫生，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，遵医嘱选择合理的治疗方案，以利于病情恢复。

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大量饮酒不仅会加速体内维生素的消耗，还会使B族维生素的吸收能力大幅降低，造成情绪不稳、精神不济等问题，因此经常大量饮酒的人，应更多地摄取B族维生素。粗杂粮、全麦面包、瘦肉、燕麦、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸等都富含B族维生素，适合这些人补充。

另外，B族维生素中的各个成员常需要相互配合才能发挥作用，因此建议同时摄入多种B族维生素，以达到最佳效果。如果平时饮酒比较多，则可以在多吃相应食物的同时，吃些复合维生素B。需要注意的是，补充维生素只能起到有限的保护作用，平时应注意避免饮酒过多，养成良好的生活习惯。

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在这个特殊的时期，我因为患病无法前往医院就诊，幸好有互联网医院这样的平台，可以通过图文问诊的方式与医生进行沟通交流。我在7月27日跳舞摔伤腰部，导致右小腿无力，之前在多家医院治疗，但症状一直未能好转。在京东互联网医院，我得到了专业医生的及时诊疗和指导，让我感受到了医生的耐心和细心，对病情的评估和治疗方案的指导都让我受益匪浅。

医生在图文问诊中，通过详细询问我的病情，给出了合理的治疗建议，并及时为我开具了处方。在整个问诊过程中，医生给予了我专业的支持和指导，让我对自己的病情有了更清晰的认识，也让我对互联网医院的服务有了更多的信任。

在这次图文问诊中，我深切感受到医生的专业知识和耐心细心的服务态度，让我对互联网医院的服务有了更多的信心和依赖。我相信，在医生的指导下，我的病情会有所好转，也希望疫情早日结束，大家都能健健康康。

在互联网医院进行线上问诊是一种方便快捷的就医方式，患者可以在家中就能得到医生的专业建议和治疗方案。这种方式不仅省去了排队等候的时间，还能有效保护患者的隐私和个人信息。

在一次线上问诊中，患者向医生咨询了孩子的注意力缺陷问题，表示孩子吃了静灵一年效果不佳。医生通过详细询问患者孩子的情况，耐心倾听患者的描述，客观评估孩子的病情，并给出了专业的建议。

医生建议患者需要更换药物治疗，同时提醒患者要密切配合治疗，包括注意孩子的生活习惯和教育方式。患者对医生的建议表示感谢，同时提出了更多问题，医生也一一耐心回答，为患者提供了全面的解决方案。

结束线上问诊后，医生提醒患者可以在问诊记录中发起复诊，同时告知患者如需进一步诊疗可前往医院就诊。患者对医生的服务感到满意，表示会继续关注孩子的治疗情况。

最近，我在京东互联网医院在线咨询了一位医生，得到了非常专业的帮助。医生在诊疗过程中展现出了医者仁心、耐心和细心的品质，让我深受感动。我遇到的问题得到了及时的解答和建议，让我对线上医疗有了更加深刻的认识和信任。

医生的专业知识和良好沟通能力让我感到非常安心，他们能够客观评价我的病情并给出最合适的治疗方案。在这次线上问诊中，医生还提醒了我一些重要的事项，让我对医疗行为有了更清晰的认识。总的来说，我非常感谢这位医生，他的帮助让我对自己的健康问题有了更清晰的认识，也让我对互联网医院有了更多的信任。

我在京东互联网医院进行了图文问诊，医生非常耐心地与我沟通，详细了解我的病情。医生对我的病情进行了客观评估，并为我提供了合适的治疗方案。在问诊过程中，医生提醒我需要持续用药，并注意药品的来源和规格，确保用药安全。医生为我开具了处方，还提供了便捷复诊服务，让我感到非常贴心和方便。我非常感谢医生的专业建议和细心关怀，让我在家就能得到及时的医疗帮助。

在问诊结束后，我感到非常满意和放心，医生的服务让我对互联网医院有了更多信任和依赖。我将继续关注自己的健康状况，并按照医生的建议进行治疗，希望很快能够康复。

昨天晚上，我和孩子聊了很久，他一直在告诉我他的心情。他说自己的信念似乎已经抛弃了他，让他感到轻松，他再也不在乎别人的感受，只要自己觉得舒服就好。他甚至不想去学校了，害怕去学校，这让我很担心。他之前在网上有很多朋友，但现在都不联系了，甚至对网上的朋友说他已经死了，自己一个人玩，还和自己说话。我很无助，不知道该怎么帮助他。

今天我带着孩子来到了互联网医院，希望能够得到专业的帮助。医生很耐心地听我讲述了孩子的情况，然后开始仔细地询问孩子的病史和症状。医生给我们提了一些建议，让我们觉得很受鼓舞。医生告诉我们，要尊重孩子的选择，但也要给予适当的关心和指导。医生还建议我们再去看心理咨询，寻求更专业的帮助。我觉得这次来医院是正确的决定，医生的专业素养让我对孩子的病情有了更清晰的认识，也让我对治疗有了更多的信心。

我孩子最近被确诊为孤独症，我非常着急，于是我决定尝试在互联网医院进行图文问诊。我通过互联网医院平台找到了一位***医生进行了问诊。

在问诊过程中，***医生非常耐心地倾听了我的孩子的情况，并根据孩子的化验结果给出了专业的建议。他告诉我，孤独症孩子需要做行为训练，并且还给我推荐了一些在北京的康复机构。

***医生还解答了我对于孩子髓鞘发育的问题，并且告诉我髓鞘可能与孩子目前没有语言能力有关，但也可能无关。他的回复让我感到很安心，因为我终于找到了一个值得信赖的医生。

整个问诊过程非常顺利，***医生的专业素养和耐心让我对互联网医院的医疗服务有了更高的认可度。我决定在以后的康复过程中，继续选择互联网医院进行图文问诊。

我是一名年轻的患者，最近感到学业压力大，睡眠质量不好，总是喜欢刷手机，很容易烦躁，注意力不集中，经常走神，一生气就会头疼，感觉头很大。我在京东互联网医院进行了线上问诊，医生非常耐心地倾听了我的主诉，并给出了专业的建议。医生在完整查看了我的病例后，为我提供了2天的持续问诊服务。我向医生抱怨了微博上总有人缠着我，影射我，让我感到非常烦躁，医生耐心询问了我的情况，并了解到这种困扰已经持续了两三年。医生对我的情况进行了客观评估，并建议我需要再次去医院看一下，同时帮我开具了检验单。在结束了线上问诊后，医生还特意提醒我，线上咨询不同于医院诊疗，我的情况必须要去医院治疗，否则可能贻误了治疗时机。医生的建议让我感到很温暖，我决定按照医生的建议去医院看诊。

我是一个关心孩子健康的家长，最近发现自己的孩子在学习和生活中出现了一些问题，我开始担心他是否患有多动症。他8岁，现在上小学三年级，注意力不集中，写作业很难专注，小动作特别多，一会儿喝水，上厕所，玩笔，就是不认真写。但是爱看的书可以看半个小时，平时有点冲动，爱发脾气，丢三落四。我很担心他的未来，不知道应该怎么办，是否需要去门诊挂号。

在我心急如焚的时候，我选择了在线问诊，向医生寻求帮助。医生非常耐心地倾听我对孩子状况的描述，通过我的描述，医生给出了专业的建议。医生提醒我，要用适合的教育方法去管理，或者参加医院的父母云课堂，这些都是我之前没有想到的方法。医生的建议让我感到非常温暖和安心，我知道我不是一个人在面对这个问题。

我还向医生询问了关于云课堂的信息，医生告诉我可以通过线上课程来学习，我非常感激医生的耐心回答。在结束问诊后，我感到非常满意，因为我得到了专业的建议和温暖的关怀。我深深地感谢医生对我的帮助。

我家孩子无法正常上学，一去学校就会发作，这让我十分担心。我决定通过互联网医院进行线上问诊，寻求专业的帮助。

在与医生的沟通中，我感受到了医生的耐心和细心，医生详细询问了孩子的情况，并针对性地给出了建议和治疗方案。医生提醒我需要在给孩子开具处方时确认有监护人和专业医师陪伴，这让我感到医生对患者的关怀和负责。

随后，医生通过量表评定和答题完成卡片，客观评估了孩子的病情，并给出了合理的治疗方案。在医生的建议下，我意识到孩子需要学会放松心情，医生的建议让我感到很受启发。

虽然因疫情医院封控管理，医生停诊了，但医生给予了随访计划，并提醒我医生的回复仅为建议，如需要诊疗，应前往医院就诊。在医生的专业指导和关心下，我对孩子的病情有了更清晰的认识，也知道了下一步应该怎么做。

通过这次线上问诊，我深切感受到了医生的专业素养和人性关怀，我对互联网医院的印象也更加深刻。

我是一位母亲，最近发现我的女儿出现了一些问题，两个多月没上学，整天沉迷于网络游戏，情绪低落，甚至有自残和自杀的想法。我非常着急，但是又不知道该如何是好。最近我听说可以在互联网医院上进行问诊，于是我带着女儿尝试了一下。

在问诊中，医生非常耐心地听取了我的女儿的主诉，详细询问了她的情况，并给出了专业的建议。医生告诉我，女儿可能患有抑郁症，需要及时进行心理疏导和药物治疗。医生还提醒我，作为监护人需要时刻关注女儿的情绪变化，给予她更多的关心和支持。

通过互联网医院的问诊，我感到非常满意。医生的专业素养和耐心细致的态度让我深受感动。我相信，在医生的帮助下，我的女儿一定能够走出困境，重新拥有健康快乐的生活。