简介:

复旦大学附属中山医院,始建于1937年,是我国最早的大型综合性医院之一,以严谨的医疗作风、精湛的医疗技术和严格的科学管理,致力于为患者提供优质的医疗服务。其中,小儿康复科作为医院的重要科室之一,专注于骨折术后、多动性品行障碍以及骨折术后恢复期等疾病的治疗和康复。 小儿康复科在复旦大学附属中山医院的大力支持下,拥有一支高素质的专业团队,为患者提供全方位的康复服务。科室医生数量虽少,但每位医生都具备丰富的临床经验和精湛的医术。同时,科室还特别推荐了多位在小儿康复领域具有深厚造诣的专家,为患者提供更专业、更个性化的诊疗方案。 在小儿康复科,我们始终秉承“一切为了病人”的宗旨,以严谨的医德、精湛的医术、周到的服务,为患者带来健康与希望。科室积极运用先进的医疗技术,结合中西医结合的治疗方法,为患者提供全面、高效的康复治疗。 复旦大学附属中山医院小儿康复科,作为医院的重要组成部分,将继续秉承中山精神,为患者提供优质、安全、便捷的医疗服务,为我国儿童康复事业的发展贡献力量。地址位于上海市徐汇区枫林路180号,电话:021-64041990,网址:www.zs-hospital.sh.cn。欢迎广大患者前来就诊。

小儿康复科推荐医生
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郑菲菲
郑菲菲

从事儿童康复近10年,硕士学位,发表论文数篇,其中核心期刊1篇。对待患者认真负责,希望能为儿童康复贡献一份力!

好评率:100%

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擅长儿童康复:脑性瘫痪,发育迟缓,智力低下,脑发育不全,孤独症,运动障碍,染色体病,基因病,臂从神经损伤
张勤良
张勤良

在职医学博士,研究生学历,博士就读于山东大学,主治医师。在本专业工作9年。主要从事儿童保健康复工作,对脑瘫,自闭症,智力落后,发育迟缓,语言落后等具有较丰富经验。

好评率:99%

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擅长儿童发育性疾病,脑瘫,智力落后,自闭症或孤独症,语言落后,儿科常见疾病,感冒,发烧,腹泻等。
麦坚凝
麦坚凝

曾任和现任: 广州市妇女儿童医疗中心大内科主任,脑病中心主任,神经内科主任 中华医学会儿科分会神经学组顾问、中国医师协会神经内科医师分会神经内科学组委员、广东省妇幼保健协会儿科与儿童保健专业委员会主任委员,广东省医学会社区康复学分会前任主任委员、 广东省残疾人协会副会长、中国康复医学会儿童康复专业委员会 常委等。 《中华儿科杂志》《中国实用儿科杂志》、《国际儿科学杂志 》、《中华实用儿科临 床杂志 》、《中国小儿急救杂志 》、《中国当代儿科杂志 》、《中国循证儿科杂志 》、 《临床儿科杂志》等编委。.

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擅长1 癫痫,自闭症,运动发育落后及脑性瘫痪,抽动障碍,儿童多动症,睡眠障碍等 2. 脑发育障碍高危儿(早产儿,高龄产妇儿,试管婴儿,多胎儿、剖腹产、小于胎龄儿,多胎儿)神经发育保健及预后评估 3. 0~3岁婴幼儿神经发育保健/脑功能发育水平评估 4. 脑发育营养和养育指导
杜森杰
杜森杰

康复医学科副主任医师,讲师。江苏省医学会儿科学分会康复学组委员,江苏省整合医学会运动疗愈专委会委员,南京市康复医学会神经康复专委会委员,南京市残疾人康复协会第二届理事。美国加州大学尔湾分校访问学者。参加多项国家、省自然科学基金。主持南京医科大学科研基金一项。发表SCI及核心期刊论文多篇。获得中华医学会第22次全国儿科学术大会康复学组会议疑难病例研讨大会二等奖。从事儿童康复工作十余年。

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擅长擅长脑性瘫痪、全面性发育迟缓、孤独症谱系障碍、语言发育迟缓、遗传代谢性疾病以及各种急慢性脑损伤、周围神经损伤的诊断、鉴别诊断及治疗。
张丽
张丽

医学硕士,从事儿童康复临床工作十余年,擅长孤独症、语言发育迟缓、感统失调、学习困难、注意缺陷多动障碍、脑瘫、发育迟缓等,社会任职:南京市残疾人康复协会理事会理事,南京市康复医学会社区康复委员会委员,中国康复医学会孤独症康复专业委员会委员,曾在脑科医院儿童精神科进修半年,2022年获得孤独症诊断金标准-ADOS-2评估资格。近两年以第一作者或通讯作者发表SCI及中华级期刊论文6篇,主持和参与多项国家、省级、市级课题。

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擅长孤独症、注意缺陷多动障碍、学习困难、语言发育迟缓、感统失调、发育迟缓
陈婷婷
陈婷婷

2003年毕业于山西医科大学儿科系,硕士研究生,从事小儿康复专业近20年

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擅长擅长儿童语言发育迟缓,运动障碍,智力发育迟缓,孤独症,脑性瘫痪,高危儿诊断及治疗,小儿发热,腹泻咳嗽等疾病诊治
王冀平
王冀平

主任医师,先后担任江苏省医学会第九届高压氧医学分会委员会委员,徐州市医学会医疗事故技术鉴定和医疗损害鉴定专家,徐州市康复医学会儿童康复专业委员会第一届委员会常务委员。在省级以上杂志发表论文10余篇。从事儿童康复及小儿内科临床工作30多年,曾在北京儿童医院进修儿童康复专业,积累了丰富的临床经验。擅长小儿脑瘫的早期诊断与治疗,对脑瘫高危儿的早期干预有独到见解,获徐州市科技进步奖一项(《脑瘫高危儿早期干预与预后的临床研究》)。对儿童普通内科常见病、多发病的诊治,有着丰富的临床经验。

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擅长从事儿童康复及小儿内科临床工作30多年,曾在北京儿童医院进修儿童康复专业,积累了丰富的临床经验。擅长脑性瘫痪、智力低下、语言发育迟缓、孤独症、脑炎后遗症、脊髓损伤、脑外伤综合征、臂丛神经损伤、腓总神经损伤、先天性肌性斜颈、面神经炎等疾病的诊治,对脑瘫高危儿的早期干预有独到见解。对儿童普通内科常见病、多发病的诊治,有着丰富的临床经验。
李林琛
李林琛

医学博士,郑州大学第三附属医院康复医学科副主任医师,擅长儿童神经系统疾病及遗传代谢病的诊断及康复治疗。

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擅长儿童神经系统疾病及遗传代谢性疾病的诊断及康复治疗。如脑性瘫痪、发育迟缓、脊髓性肌萎缩症、腓骨肌萎缩症的诊断和康复治疗。
于荣
于荣

硕士,主任医师,擅长儿童神经康复,第一作者发表论文20余篇,获奖科研课题4项,著作4部 兼任:中国康复医学会孤独症康复专业委员会第一届委员会常务委员,中国康复医学会儿童康复专业委员会孤独症谱系障碍学组委员,山东省抗癫痫协会第二届癫痫共患病委员会副主任委员,山东省康复医学会第二届儿童康复分会副主任委员,山东省抗癫痫协会常务理事,山东省疼痛研究会癫痫专业委员会常务委员。

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擅长儿童神经康复:儿童发育障碍(脑瘫、发育迟缓、孤独症谱系障碍、语言发育迟缓、言语不清晰、肌肉无力、足内外翻及膝内外翻等异常姿势)的早期发现、早期干预;早产儿及高损伤儿童发育随访;神经重症康复; 癫痫及共患病诊疗及长程管理,神经系统罕见病诊疗。
吴野
吴野

病区诊疗组长,康复医学与理疗学硕士,中国康复医学会康复治疗专业委员会委员,中国康复医学会脑功能检测与调控康复专业委员会委员,中国康复医学会社区康复工作委员会委员,江苏省康复医学会神经康复专委会委员,徐州市医学会康复辅具应用专业委员会副主任委员,徐州市医学会高压氧专业委员会委员。主持及参与完成省市级课题三项,获市级新技术引进奖一项,国家专利2项,获第七届全国儿童康复、第十四届全国小儿脑瘫康复学术会议暨国际学术交流会议优秀论文奖,第三届中国康复医学会综合学术年会优秀论文三等奖,第五届中国康复医学会综合学术年会优秀论文三等奖,第十届金陵康复医学高层论坛优秀论文奖,中国康复医学会康复治疗专业委员会第十八届学术会议优秀论文三等奖。2022中国康复医学会综合学术年会优秀论文二等奖。科研成果参加国际物理医学和康复学会(ISPRM)第十七届和第十八届世界大会、世界物理治疗亚太西太平洋地区大会(World Physiotherapy-AWP)、第十三届世界神经康复大会、亚洲儿科研究学会学术大会(ASPR)、中国康复医学会综合年会、中华医学会全国儿科大会等学术交流及中国妇幼保健协会儿童脑科学与脑健康促进专业委员会学术年会等。擅长肉毒素注射,脑损伤、脑瘫、发育迟缓、孤独症谱系障碍的早期诊断与治疗。

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擅长肉毒素注射,发育迟缓、脑瘫、缺氧缺血性脑病、脑瘫高危儿、语言发育迟缓,孤独症、臂丛神经损伤、颅内出血、脑梗塞,脑外伤,病毒性或化脓性脑炎、脊髓损伤、脊髓炎康复、皮质盲、先天性斜颈、面神经炎、吞咽障碍等
小儿康复科患者评价
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小儿康复科科普文章
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  • 现在很多人都在追求长寿,但长寿却不是人人都能实现的,还要看天时、地利、人和。在这3种因素里,人类最能把控的,就是“人和”。其实很好理解,如果一个人常年保持着良好的生活习惯和健康的饮食习惯,那么在相同的条件下,他长寿的机会也更大。

      

     


    所以,很多人嘴上说着养生,行动上却没有丝毫改变,还是一如既往地坚持着以前抽烟、喝酒、熬夜、大鱼大肉的习惯,长寿或许就成了痴心妄想。

     

    而45岁这个年纪,在有些人看来是衰老开始的年纪,到了这个岁数就开始变得消极了,其实这个年龄,反而是养生的最佳时机。因为45岁后,是各种疾病的高发期,如果能守住健康,后半辈子或许能安然度过。

      
    过了45岁,迎来“养寿黄金期”,3跟 部位保持干净,长寿希望很大

     

    肺部干净

    众所周知,肺在机体运行的过程中,担当着重要的角色,它是交换气体、更新血液的重要场所,肺若不健康,我们连呼吸都成了难题,更别说体内器官是否能正常运行了。但很多人都有抽烟的习惯,平时出入烟雾、粉尘多的地方不佩戴口罩,大量的有害气体和物质就会吸附在肺部,让肺变“脏”,健康受损。

      
    血管干净

     

    有句话叫“人和血管同寿”,也反映了血管在人体健康中的地位,说明人的健康是和血管健康共进退的。所以在养护血管方面,大家切不可马虎。而血管也是很容易受到“污染”的器官,在饮食上不注意,就会造成“垃圾”堆积,血管堵塞,从而影响血液循环、营养运输,甚至诱发血管疾病。

     

    肝脏干净

     

    肝脏受到伤害时,不会痛也不会痒,所以大家很容易忽略它。但是作为人体重要的代谢器官,不论是代谢垃圾、排出毒素还是凝血、消化,都需要肝脏的参与,但很多朋友平时却不太关注肝脏的健康,经常无意做出一些伤害的行为,让肝脏各个功能受到损伤。

      

     


    普通人如何通过“清理”这三个部位的“垃圾”,达到延年益寿的效果?

     

    远离烟雾、工业废气、汽车尾气和厨房油烟

    对于肺的养护,我们首先要做的就是让肺从香烟烟雾、厨房油烟、汽车尾气等多种有害气体中“解脱”出来,这样就从根本上解决了肺受伤害的问题。然后可以多吃一些能养肺的食物,像百合、白梨等都是不错的选择。

      
    少吃油腻,清淡饮食

     

    血管最怕的就是大鱼大肉,经常吃一些油腻食物,对血管也会造成负担,大量的胆固醇堆积在血管内,会影响血液流通,从而诱发一系列的血管疾病。所以在饮食上,大家一定要调整饮食结构,以清淡为主,偶尔吃一次油腻解解馋,不能经常吃。

     

    少熬夜,少喝酒,多运动

     

    对于肝脏来说,喝酒和熬夜简直是两个天敌,但很多人却经常做这两件事,他们自己可能没有意识到这些行为对肝脏的伤害有多大,所以在科普熬夜、饮酒的危害上,还需要下功夫。尽量避免这些行为,同时还要养成运动的习惯,提高身体免疫力,也能增强肝脏的抗病能力。

      
    人人都渴望长寿,但长寿并不会眷顾所有人,只有那些愿意付出努力,认真改变不良习惯的人,才可能得到长寿的青睐。希望大家都能做到。

  • 房颤是否需要手术,只与病情有关,与年龄没有任何关系,即使是90岁也可以手术。房颤的病人,第一 ,看病情有没有关系。第二,如果房颤能够手术,还是选择手术。因为房颤有非常大的风险和危害,最主要对于老年人的风险,很容易发生卒中即是中风,不管是脑子的中风或是下肢的中风。

  • 亲爱的同学们,你们是否发现班里越来越多的同学戴上了牙套?是不是有点好奇和羡慕呢?是不是更多的感到困惑,纠结自己的牙齿是否存在畸形、需不需要矫正呢?已经戴了牙套的同学是不是在牙齿矫正过程中注意保护牙齿和矫治器了呢?好吧,现在就让我来慢慢的给你解答吧。 

     

     

    什么是牙齿矫正、错合畸形?

     

    “牙齿矫正”更专业的术语是口腔正畸,是研究错合畸形的病因机制、诊断分析及其预防和治疗。极大部分的错合畸形是在生长发育过程中,由先天的遗传因素或后天的环境因素导致的牙、颌骨、颅面间的关系不协调,如牙排列不齐、上下颌骨大小形态位置异常等,是一种发育畸形。不完全的调查研究发现,我国青少年错合畸形的患病率约为70%,属于高发疾病。

     

    错合畸形主要包括以下几类常见类型:

     

    牙列拥挤:牙齿里出外进拥挤的排列在牙弓上,不齐;

     

    牙列稀疏:牙和牙之间有明显的缝隙,不能紧邻在一起;

     

    深覆合:上颌牙盖过下颌牙过深;

     

    深覆盖:上颌前牙边缘距离下颌前牙唇面过远;

     

    反合:俗称“地包天”,下颌牙包在上颌牙的外面。

     

    错合畸形的危害性

     

    错合的牙齿拥挤错位由于不易清洁而好发龋病及牙龈出血、牙周炎等.

     

    严重的畸形会影响面部骨组织和软组织的发育,如“地包天”下颌包着上颌,会限制上颌骨的发育,而下颌骨因没有了上牙弓的限制而过度向前生长,行成面中部凹陷、下颌前突的面部发育畸形,影响容貌外观,甚至使青少年产生严重的心理障碍。

     

    严重的错合畸形还会影响发音、咀嚼、吞咽、呼吸等口腔功能,进一步引起消化不良及肠胃疾病等全身问题。 

     

     

    牙齿矫正的最佳年龄

     

    根基年龄的不同,牙列可分为乳牙列(2.5-6岁)、混合牙列(6-12岁)、恒牙列(12岁以上),针对错合畸形的不同原因,可以在不同阶段采取针对性的矫治治疗。对有明显的口腔不良习惯或骨骼发育异常,如咬铅笔、吐舌、咬颊、“地包天”等情况的患者,越早矫正,效果越好。但对大多数没有以上问题的人,最佳的矫正时机是:恒牙刚刚完全萌出时,一般女孩在11-14岁,男孩在13-15岁。

     

    最后,越早矫正,越能避免因不易清洁导致的龋病、牙周病等一系列问题。

  • 随着抗肿瘤药物的不断发展,化疗已成为肿瘤治疗的重要手段,但化疗药物大多为细胞毒性药物,在杀灭肿瘤细胞同时也会对正常细胞造成损伤,导致较多的不良反应,如乏力、食欲不振、恶心、呕吐、白细胞降低、贫血、肝肾功能受损及脱发等,严重影响患者正常生活质量,甚至会导致治疗暂停或终止,那么肿瘤病人如何才能平稳度过化疗期呢,下面就对化疗期间需要注意的事项做一介绍。
     
    一、正确认识化疗

     

    首先需要了解一下化疗的作用,及重要性,有时导致化疗失败的原因除身体不能耐受的客观原因外,主观上对化疗的不重视也是一个重要原因。目前化疗的作用主要表现在以下三个方面:第一,化疗配合手术治疗,可降低肿瘤分期、提高手术切除率,减少术中肿瘤播撒机会,可提高手术治愈率,降低术后复发率;第二,对于无法根治的晚期肿瘤患者,化疗可以控制肿瘤生长,延长生存期;第三,血液、淋巴和生殖系统肿瘤属于化疗高度敏感性肿瘤,部分可通过药物获得根治。

     

    化疗的确定的和治疗方案的选择都是以相关指南为指导,并以正规临床研究数据为依据,结合患者个体情况制定的,是整个抗肿瘤系统治疗中重要的组成部分,关系到整个治疗的成败,所以一旦确定治疗计划,就要尽量执行,除非出现特别情况,需要在医生指导下调整,不可随便更改或停止治疗。并且不建议使用中药代替化疗,目前还没有充分的证据中药可以达到代替化疗的效果,但在化疗过程中联合中药辅助治疗是会起到提高治疗效果,减轻副作用的作用。

     

    二、化疗前的准备工作
     
    1、了解病情
     
    在临床工作中,由于患者本人对病情的不了解,而拒绝配合治疗的情屡见不鲜,给家属和医生造成两难境地。在化疗前患者家属及患者本人尽量与主治医生做好充分沟通,对病情及治疗计划,治疗后可能达到的效果和可能出现的风险进行全面了解。这样患者在后期治疗过程中才能达到最好的医患配合。有些家属由于担心患者本人得知病情后心理负担过大,或出现拒绝治疗的情况,而向患者隐瞒真实病情。这种情况是可以理解的,要根据患者平时的性格特点决定是否告知,或以何种方式告知。 
     
    2、心理准备
      
    一旦确定接受化疗,就要调整好心态,不要对化疗过于紧张和恐惧。有些患者朋友害怕化疗会导致严重的不适,或听说某某因化疗后病情更为严重,而对治疗产生反感,其实这种认识是很片面的。目前化疗药物更新迭代,副作用较前已经明显降低,相关的辅助治疗药物也在发展,可以在很大程度上减轻化疗药物的副作用及不良反应。另外,要在治疗前对治疗效果有一个合理的预期。对于不同癌种,不同治疗阶段,治疗的目的和预期也是不同的,有些可以预计有数年的生存期,而有些则只能按月计。同时作为患者家属也要做好一定的心理准备,多对患者进行支持、鼓励,帮助患者建立对治疗的信心。
     
    3、治疗方面的准备
     
    化疗药物多对血管有很强的刺激作用,通过外周静脉输注时,由于局部浓度较高,会对静脉造成损伤,导致静脉炎,甚至皮肤发黑坏死,所以在治疗前,需要预留中心静脉导管,一般常用的中心静脉通路方式有输液港和经外周静脉穿刺中心静脉置管(PICC),患者可以酌情选择。有些化疗药比如培美曲塞在使用前要补充叶酸和维生素B12,这些在医生指导下进行就可以了。
     
    三、常见化疗不良反应的护理及注意事项
     
    1、胃肠道反应

     

    食欲降低、恶心、呕吐,是化疗最常见的不良反应,患者会产生极度的不适感,严重影响生活质量,并可能从主观上对化疗产生畏惧。严重的恶心呕吐会引起电解质紊乱、脱水和营养不良。要听从医生建议规范使用止呕药物,化疗期间遵循高蛋白质易消化且低脂肪的饮食结构,多饮水,少食多餐,增加蔬菜、水果摄入,饮食中适当增加白萝卜、白扁豆、山楂或陈皮等,能减轻恶心感。另外也可以通过听音乐、和家人交流或散步的方式来转移注意力。

     

    另外还要注意不要在吃不下的情况下强吃,或可以吃的情况下故意不吃,要根据身体状况,适量饮食。有些药物还会导致腹泻,轻度腹泻要注意避免着凉,忌生冷辛辣食物,可使用止泻药、肠道益生菌或者谷氨酰胺等药物进行调理,严重的腹泻需要尽快就诊治疗。

     

    2、骨髓抑制

     

    化疗药物都具有明显的骨髓抑制作用,会导致白细胞、血小板以及血红蛋白降低,严重者可导致粒细胞缺乏,诱发严重感染,危及生命。患者在化疗前和化疗后一周内都要监测血常规,做到早发现早治疗。白细胞减少时,要尽量减少外出、探视,室内定时开窗通风,注意保暖,严防感冒,合理使用升白药物,多吃优质蛋白质食物,白细胞严重减少时需注射粒细胞集落刺激因子来刺激骨髓造血,有输血指征时要输血治疗。

     

    3、肝肾功能损害

     

    由于大部分化疗药物经过肝肾代谢,可引起不同程度肝、肾损伤,其主要症状是食欲差,全身无力,肝区疼痛、恶心呕吐以及胆红素升高,肾功能异常,甚至影响接下来的治疗。化疗期间多饮水,促进药物排泄,必要时给予适当保肝治疗,这样能减轻化疗药对肝脏带来的伤害。保持饮食清淡,多吃含维生素食物。

     

    4、口腔黏膜炎

     

    化疗病人抵抗力下降,易发生口腔炎或口腔溃疡,所以一定要保持口腔清洁,饭后、睡前要漱口,勿用牙签剔牙,防止出血。如已有口腔溃疡或黏膜炎,可使用康复新液漱口治疗。

     

    5、脱发

     

    脱发是化疗常见的副作用,影响患者的形象,但这是一个可逆的过程,停药后6~8周头发会逐渐生长。接受化疗前可以把头发剪短,带上适合自己的假发。在化疗期间经常对头皮部位按摩,能促进血液循环,刺激毛发生长。

     

    6、神经系统不良反应

     

    化疗药物常对神经系统产生影响,主要为周围神经炎,其主要症状是肢体麻木,这是可逆的过程,停药后一般能自行恢复。期间可以服用甲钴胺或复合维生素等药物,病变部位避免受凉或接触冰冷物体,可用温水浸泡。不要接触太烫的物品和尖锐的东西。

     

    7、手足皮肤反应

     

    初期表现为手掌、足底、指/趾末端的感觉异常、刺痛感、麻木、充血和红斑,可有皮肤的增厚、粗糙,继而出现疼痛、皲裂、脱屑和脱皮,严重患者可以出现水泡、湿性溃疡伴重度疼痛,以至于显著影响日常活动。可穿戴宽松的鞋袜和手套,鞋子加用软垫以减少摩擦。避免反复搓揉手脚,避免暴露于过热和压力高的环境中,外出时避免长时间阳光直射。局部经常涂抹保湿的润滑乳液。出现水泡和溃疡时应及时请皮肤科医生处理,含激素的软膏局部涂抹对减轻红肿疼痛有一定帮助;口服维生素B6可以降低手足皮肤反应的发生率。

     

    8、身体锻炼

           

    身体锻炼可改善身体素质,提高免疫力,肿瘤患者应积极进行身体锻炼,但化疗期间机体状态较差,免疫力降低,若此时高强度锻炼,不仅无法增强抵抗力,还会过度消耗体力,加重不良反应,延长恢复时间。 因此化疗期间要以休息为主,结合自身情况合理运动,避免过度劳累。 

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    今天我给大家总结了如下几点:

    第一,老年痔疮患者,可常服黑芝麻、蜂蜜等食物,以保持大便的通畅。

    第二,便后泡温水三十分钟,一个方面是清洁肛门,另一个方面可以促进血液的循环。

    第三,痔疮患者常因大量饮酒,吃辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富含刺激性食物,来加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生,避免暴饮暴食,节制或不吃辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜、水果、多饮开水、多吃纤维素性的蔬菜,如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等,增加肠蠕动。

    第四,孕妇痔疮患者要避免久坐、久立,防止便秘,病人积极的矫正胎位,多吃蔬菜水果、植物油,适当的吃些芝麻、蜂蜜,保持大便的通畅。

    第五,是要适当的这个运动,至少十五分钟,汗出时避风,持之以恒可以促进的血液循环。

    第六,接受痔疮手术的病人,手术前应该要解决思想顾虑,一般手术当日减少以少渣饮食,次日改善改为普通饮食。有的患者不敢多吃,怕大便引起疼痛,伤口感染等。为了保持大便通畅,可让患者多吃蔬菜、水果。

    第七,尽量不久坐、久站,别让水流止于肛门。

  • 最近刚换了一个工作,工作压力比较大,每天回到家躺在床上浑身紧绷疲惫,翻来覆去很难入睡。为了能更好的调整身体状态,快速进入梦乡,我买了一个穗宝天然乳胶床垫,它的正反两面都能睡,带来不同的睡眠体验。躺在上面就感觉很放松,身体的疲惫感可以快速消散。

    1、材质测评:

    一张床垫两种睡感,自由选择

    没想到一张穗宝乳胶床垫竟然有两种体验,正反两面都能睡,我们可以根据需求选择。A面是进口的天然乳胶,富含弹性蛋白,弹性比较高,躺在上面就感觉偏软舒适,身体可以完全放松,起身床垫能快速回弹。B面则用的是3D椰棕材质,比较偏硬,对身体有很好的支撑。如果平时办公腰部脊柱比较酸痛,就可以睡B面,能够支撑身体各个部位,腰部脊柱的疼痛感能得到缓解。

    2、抑菌效果测评:

    99%的抑菌率,守护睡眠健康

    床垫睡得时间久了,很容易滋生细菌和螨虫,对我们的皮肤会产生危害。穗宝天然乳胶床垫能24小时释放负离子,能够过滤细菌。还有纳米级银离子来抑制细菌,远红外组织细菌入内,再加上Hycare面料有很好的防螨效果,这下我们长时间使用也不会影响健康了。

    3、透气性测评:

    透气孔设计,保持干爽舒适

    夏天睡觉总是会热的一身汗,穗宝乳胶床垫考虑到了这一点,专门在床垫的侧面设计了一个微循环透气孔,能够让空气时刻对流。把热量散发出来,让清爽的空气流到床垫内部,给我们带来一个干爽舒适的环境,我们才能睡眠更舒适。

    4、静音效果测评:

    独袋弹簧,静音免打扰

    晚上睡觉总是不老实,睡着了翻来覆去,很容易打扰到旁边睡觉的老公。还好穗宝乳胶床垫采用了独袋弹簧设计,能灵敏感应精准承托,单个隔音抗干扰,我们来回翻身声音很小,几乎耳朵听不到,我们就可以放心睡眠不怕打扰到他人。

    一张优秀的床垫能够让我们睡眠质量更好,穗宝天然乳胶床垫的睡感真的很不错。躺在A面感觉柔软舒适,躺在B面身体脊椎被支撑更好的释放压力,一张床垫带来两种睡感,让睡觉变得更舒服。

  • 胰腺癌少见的临床表现:

    少数胰腺癌患者可能会接触到上腹部肿块,这通常是发生在肿瘤的晚期,或者是由于胆汁淤积和胰头癌压迫胆管引起的胆囊或肝脏肿胀而造成的。

    此外,一些胰腺癌患者可能最初表现仅为糖尿病。如果原本能够控制疾病的治疗措施突然失效,需要注意,是否胰腺癌可能是在原有糖尿病的基础上发生。

    另外,一些胰腺癌患者可能会出现复发的急性或慢性胰腺炎,这也是胰腺癌的危险因素之一。

  • 有哪些纠正胎位不正的方法?

    1、胸膝卧式纠正法

    这个方法主要适用于胎位不正之臀位的孕妈妈。

    具体做法:

    • 孕妈妈排空膀胱,松解裤带,保持胸膝卧位的姿势。
    • 两膝着地,胸部轻轻地贴在地上。
    • 尽量抬高臀部。双手伸直或叠放于脸下。
    • 睡前做 15 分钟左右。每天 2~3 次,每次 15~20 分钟,连做 1 周。

    这种姿势可使胎臀退出盆骨,借助胎宝宝重心改变,自然完成头先露的转位,成功率 70%以上。做此运动的前提是没有脐带绕颈,并且羊水量正常。建议孕妈妈在孕 30 周以后进行。

  • 视频简介:


    作者: 首都医科大学宣武医院 主任医师 崔世军

     

    得了静脉炎之后,日常注意事项如下,首先要减少活动,不一定需要严格卧床,比如以前有些人家务活很多,每天做菜、接送孩子,总在外面走,这种情况下,有些活要尽量分给其他家庭成员,尽量多休息,减少活动,有利于静脉炎的愈合。

     


    其次得了静脉炎,有的人很着急,输消炎药,甚至口服消炎药,其实绝大多数静脉炎,没有必要输消炎药或口服消炎药。最后,有一个非常简单、经济的治疗手段,即浓度为50%的硫酸镁湿敷,用干毛巾或者干纱布把硫酸镁倒在上面,湿敷发生静脉炎的区域,如果有保鲜膜外面再盖一层保鲜膜,这样效果会更好,防止其蒸发,一天至少4次一次敷20分钟,能有效的帮助静脉炎的恢复。

  • 可以把肝脏当为树木形象地了解。实性的肝细胞系统可以理解成树叶,只是树冠上面的树叶长得非常的茂密,几乎是不透光线的。叶子非常茂密没有一点缝隙,树干和树冠就形成实体的脏器,这个脏器就是肝脏。

     

  • 那天,我带着一颗忐忑的心走进了京东互联网医院。孩子最近语言和认知能力明显不如同龄人,我心里充满了担忧。医生***的态度让我倍感亲切,他耐心地询问了我孩子的情况,并详细地查看了我上传的检查和评估结果。

    医生***的提醒事项让我印象深刻,他不仅提醒我要完整查看患者病例,还特别强调了为6岁以下儿童开具处方时的注意事项。这让我对医生的专业素养更加敬佩。

    在与医生***的交流中,我了解到孩子可能存在小脑发育不全的情况。虽然医生***并没有明确诊断,但他耐心地为我解释了小脑的功能和可能的影响。他还提醒我要关注孩子的语言和认知发展,并建议我们进行康复训练。

    当我提到孩子玩耍时的活泼表现时,医生***也表示欣慰,他鼓励我要有信心,相信孩子通过康复训练能够取得进步。

    医生***还询问了我孩子的出生情况,得知孩子顺产且出生第二天有病理性黄疸后,他详细解释了这些情况可能对孩子发育的影响。我感到非常安心,因为医生***的专业知识和耐心解答让我对未来的治疗有了更清晰的了解。

    最后,医生***建议我们进行头颅核磁CT检查,以确定孩子是否是脑发育有缺陷。虽然我之前没有做过这种检查,但在医生***的解释下,我感到非常放心,并决定尽快安排。

    通过这次线上问诊,我对京东互联网医院的服务和医生的专业水平有了更深的认识。我相信,在医生***的帮助下,我的孩子一定能够健康成长。

  • 我的线上问诊经历

    那是一个晴朗的周末,我带着7岁半的儿子来到了京东互联网医院,我们满怀期待地开始了线上问诊之旅。

    在等待医生的接诊过程中,我紧张地翻看着儿子的病历,心中默默祈祷着能找到合适的解决方案。很快,一位来自小儿康复科的医生***接诊了我们。

    医生***耐心地询问了儿子的情况,详细了解了他在学习上的困难,以及表达能力的不足。通过仔细分析,医生告诉我们,儿子的智力水平属于轻度智力落后到边缘智力的情况,这让我心头一紧。

    然而,医生并没有就此放弃。他告诉我们,虽然目前没有特别针对的药物,但可以通过家庭引导和增加抽象思维理解来帮助儿子。他还推荐了一种辅助药物——小儿智力糖浆,虽然不能根治,但可以帮助儿子提高注意力。

    在医生***的建议下,我给儿子开了几个疗程的小儿智力糖浆。在用药期间,我们严格按照医嘱,增加了陪伴和互动,努力提高儿子的抽象思维能力。渐渐地,我发现儿子的学习成绩有了明显的提升,表达能力也有了进步。

    这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业素养和人文关怀。医生***不仅给予了我专业的建议,还让我感受到了温暖和希望。我相信,在医生***的帮助下,我的儿子一定会越来越好。

  • 在我家的广西玉林,有一位我非常信任的医生,每次孩子出现状况,我总是第一时间想到她。那是一个阳光明媚的下午,两岁十一个月的孩子突然变得异常烦躁,总是发脾气,摔东西,让我十分担忧。我立刻拨通了线上问诊的号码,预约了这位医生的远程咨询。 医生接到电话后,立刻开始询问孩子的具体情况。我详细描述了孩子的行为表现,她耐心地听我讲述,不时地点头。我告诉她,孩子有时候叫他也没有反应,甚至不用眼睛看我们。医生听后,安慰我说,这可能是孩子的某个阶段,不必过于担心。 在详细询问了孩子的其他情况后,医生给出了专业的建议。她告诉我,孩子现在可能正处于一个好奇和探索的阶段,需要更多的关注和引导。她建议我多与孩子进行互动,鼓励他表达自己的情感,同时也要注意自己的沟通方式,避免激怒孩子。 在线咨询结束后,我感到心情轻松了许多。虽然孩子的问题仍然存在,但我对如何应对有了更明确的方向。几天后,孩子的情绪明显好转,不再那么容易发脾气了。 这位医生不仅专业,而且非常贴心。她不仅给了我专业的建议,还在电话那头给了我很多鼓励和支持。我觉得,在互联网如此发达的今天,线上问诊为我们提供了极大的便利,让我们在家就能享受到专业的医疗服务。我真心感谢这位医生,她不仅是一位医生,更是一位朋友,一位给予我信心的朋友。

  • 那是一个阳光明媚的午后,我抱着四个月大的宝宝,带着一丝焦虑和不安,走进了京东互联网医院。宝宝的头型严重歪斜,右侧后面低,左侧前面低,太阳穴凹陷,右侧前面却偏高,我迫切地想要找到一种方法来纠正这个情况。

    在等待的过程中,我紧张地翻看着手中的资料,希望能找到一些线索。终于,医生***耐心地接诊了我。她首先详细询问了宝宝的症状,然后仔细观察了宝宝的头型。在她的指导下,我了解到宝宝这种头型可能是由于睡姿不正确导致的。

    医生告诉我,宝宝还很小,脑部还在发育,后期头型会有所改善。她建议我每天晚上让宝宝多睡左边,同时不要固定睡一边,避免头型进一步歪斜。她还建议我给宝宝买一个婴儿定型枕,并告诉我不要睡太硬的床。

    在接下来的几个月里,我严格按照医生的建议去做。每天晚上,我都会让宝宝多睡左边,尽量不固定睡姿。在白天,我会多逗宝宝转转头,让她多活动。渐渐地,宝宝的头型开始有了改善,右侧后面的低陷逐渐消失,左侧的太阳穴也逐渐饱满起来。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业素养和耐心。她的专业知识和建议让我对宝宝的病情有了更深入的了解,也让我更有信心去面对和解决问题。在此,我要感谢京东互联网医院和医生***,是你们让我和宝宝都感受到了温暖和希望。

  • 我曾经是一名年轻的母亲,生活在合肥市。我的孩子从小就比同龄人矮小,头围也小,总是担心他会被其他孩子欺负。每次带他去医院,医生都说他只是个子小,没什么大问题。但是我总感觉不对劲,直到有一天,我在网上搜索“肾虚导致骨骼发育不良”,才知道可能是这个原因。我立即决定带他去看专家,然而由于工作和家庭的原因,很难抽出时间去医院排队等候。就在这时,我发现了京东互联网医院的线上问诊服务,通过这个平台,我可以随时随地与专业的医生进行交流。

    我选择了一位有着丰富经验的儿科医生,向他描述了我孩子的情况。医生非常耐心地听完了我的讲述,并且详细询问了孩子的饮食习惯、生活环境等信息。最终,医生初步诊断为发育迟缓,并且建议我开具民生工程证明,以便更好地帮助孩子接受治疗和调理。

    整个过程非常顺利,医生不仅给我开了证明,还提供了一系列的治疗方案和调理要点。比如,增加钙质和维生素D的摄入,适当进行户外活动,定期复查等。这些信息让我感到非常安心和放心,也让我意识到线上问诊的便捷性和实用性。

    在接下来的几个月里,我按照医生的建议进行了相应的调整和治疗。孩子的身体状况有了明显的改善,他的身高和头围都开始增长。更重要的是,他的自信心也得到了提升,不再因为自己的体型而感到自卑和沮丧。

    我想感谢京东互联网医院的线上问诊服务,它不仅解决了我的燃眉之急,还让我和孩子都受益匪浅。现在,我已经成为这项服务的忠实用户,并且会向所有需要帮助的家长推荐它。

  • 我是一位年轻的妈妈,最近发现家里的二宝语言发育有些迟缓,于是我决定通过互联网医院进行线上问诊。我在平时的观察中发现,二宝和大宝在很多方面都有些不同,尤其是在社交方面。二宝很少和其他孩子互动,大部分时间都是自己玩耍或找零食吃。在问诊中,医生询问了很多细节,比如二宝是否对其他孩子感兴趣、是否会拿东西给我看等,让我更加深入地了解了孩子的情况。

    医生建议我进行孤独症的CARS评估,以排除孩子是否存在这方面的问题。同时,还提到了智力方面的评估,让我对孩子的发育情况有了更清晰的了解。医生的专业建议让我感到很安心,我决定按照医生的建议去医院进一步检查。

    在结束问诊后,我感到非常感激医生的耐心和细心,他们不仅关注孩子的病情,还给予了我很多支持和建议。我对互联网医院的问诊体验非常满意,这种便捷的医疗服务让我省去了很多不必要的麻烦。

  • 那天,阳光明媚,我带着三岁半的孩子,来到了位于山东临沂市的互联网医院,寻求医生的建议。孩子被确诊为发育迟缓,疑是自闭症,我们心里充满了焦虑。医生***热情地接待了我们,耐心地询问了孩子的病情,了解到孩子挑食严重,睡眠也不好,每晚都要喝一到两遍奶粉。

    我开始担忧,是不是孩子的肠道菌群失调导致了这些问题?于是,我向医生咨询,有没有什么益生菌可以改善孩子的肠道状况。医生非常专业,他告诉我,肠道的菌群失调可能与孩子的发育、消化、睡眠都有关系,但可能不单纯是这一个原因。

    我听了医生的话,心里既紧张又期待。医生又告诉我,现在有粪菌移植的措施,可能会对孩子的病情有所帮助。虽然这种治疗方法较为特殊,但医生的专业和耐心让我感到一丝希望。

    在医生的推荐下,我购买了双歧杆菌等益生菌,希望它们能改善孩子的肠道菌群。同时,我也在期待着孩子病情的改善。虽然康复训练的路还很长,但我相信,在医生的指导下,孩子会越来越好的。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心。在他们的帮助下,我学会了如何更好地照顾孩子,也更加坚定了治疗孩子的信心。

  • 我曾经是一个活泃、聪明的孩子,直到我在学校的一次体检中被告知可能有智力低下的问题。这个消息如同晴天霹雳,打击了我和家人的信心。我们开始四处奔波,寻找专业的医生和医院,希望能够得到一个确切的诊断结果和有效的治疗方案。然而,现实并没有那么简单。由于我们所在的城市不是一线大城市,好的儿童康复中心并不多,排队等待的时间也很长。更何况,我的父母工作繁忙,很难抽出时间陪我去医院。就在我们感到无助的时候,互联网医院和线上问诊成为了我们的救命稻草。

    通过在线预约,我们成功地联系到了一位经验丰富的儿科医生。医生耐心地听取了我的主诉和家人的描述,进行了一系列的测试和评估。最终,医生给出了一个明确的诊断结果:我确实存在智力低下的问题,但这并不是不可逆转的。医生推荐了一些针对性的训练和治疗方法,并且提供了相关的药物和营养补充建议。这些都可以在家中进行,省去了我们大量的时间和精力。

    在接下来的几个月里,我按照医生的指导进行了治疗和训练。虽然过程中有很多困难和挫折,但我和家人都坚持了下来。慢慢地,我开始有所改善,学习成绩也逐渐提高。现在回想起来,那段时间的努力和付出都是值得的。

  • 我是一位拥有医疗行业知识的患者,在网上找到了一家互联网医院进行线上问诊。在与医生的交流中,我感受到了医生的专业素养和耐心细心的品质。医生在问诊开始前提醒了一些事项,包括完整查看病例和开具处方时确认患儿有监护人陪同等。

    我向医生描述了孩子14周早产,体重1.4千克,行动迟缓,抽动秽语,注意力不集中等症状。医生客观评估了我的情况,并为我提供了专业的建议和治疗方案。在问诊结束时,医生再次提醒我医生的回复仅为建议,如需诊疗请前往医院就诊。

    这次线上问诊让我感受到了医生的专业和关怀,让我对互联网医院的服务更加信任和满意。

  • 在线问诊,守护宝宝成长的每一步

    2024年7月的一个午后,阳光透过窗户洒在温馨的客厅里,我带着两岁九个月的宝宝,紧张又期待地坐在了电脑前,开始了我们的线上问诊之旅。

    宝宝的成长总是充满了惊喜,但同时也伴随着一些挑战。最近,我发现宝宝说话的速度有些慢,而且有时候他的眼睛看起来不太对焦。虽然我心里有些担心,但作为新手妈妈,我并不知道该如何处理这种情况。

    在京东互联网医院,我们遇到了***医生。一看到宝宝的情况,***医生就非常耐心地询问了我宝宝的情况,并仔细观察了宝宝的表现。她告诉我,宝宝的情况可能不仅仅是语言发育落后,还可能涉及到认知、社交和日常生活能力等方面。

    听到这里,我心中不禁一紧。但我很快就被***医生的专业和耐心所感染。她告诉我,这种情况需要尽快进行评估,并进行专业的治疗。她建议我们先带宝宝去儿童康复科进行全面的检查,包括智力测验、语言评估以及头颅核磁等。

    虽然得知宝宝需要接受专业的治疗,但我心中却充满了希望。因为我知道,有了***医生的帮助,我们一定能够找到解决问题的方法。而且,通过线上问诊,我们足不出户就能获得专业的医疗服务,这真的是太方便了。

    在与***医生的沟通中,我感受到了她作为医生的专业素养和人文关怀。她不仅给予了我专业的建议,还耐心地解答了我所有的疑问。这让我对互联网医院充满了信心,也让我对宝宝的未来充满了期待。

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