老话说得好，“齿白七分俏”。一口洁净的牙齿能给颜值加不少分。

 

有人牙白得闪耀，就有人牙黄得闹心。

 

这不，后台收到一位小伙伴给Dr.京留言：

 

 

今天Dr.京就给大家唠唠美白牙齿这件事。

 

牙齿为什么不白？

 

牙齿露出来的部分，由外至内依次是牙釉质、牙本质、牙髓等。

 

 

最外面包裹牙齿的牙釉质是无色半透明的，而牙本质是黄色的。

 

因此，健康牙齿的正常颜色，大多是带着玉石光泽的淡黄色，并非纯白的。

 

● 为啥牙齿看上去黄的厉害？

 

通常大家所说的牙黄，原因主要有两个。

 

1. 外源性牙黄

色素沉着、软垢附着是黄色的主要来源。如果平常咖啡、浓茶、红酒喝得比较多，或者有抽烟的习惯，久而久之牙齿就“被染色”了。

 

 

2. 内源性的牙黄

一般多指氟斑牙或者是四环素牙。

 

氟斑牙

又称斑釉，多由于饮用水中含氟量过高，长期饮用导致牙齿产生病变，主要表现为白垩色或褐色斑块或牙体缺损。

 

四环素牙

在牙齿发育期，服用四环素族药物，引起牙齿变色、牙釉质发育不全等问题。

 

 

另外，如果牙齿出了问题，比如牙髓坏死、牙本质外露等，也会导致内源性牙黄，这其中也包括年龄增长带来的牙釉质自然磨损。

 

因此，这类黄牙那是怎么刷牙也刷不掉的。

 

分辨内源还是外源很容易——洗牙。

 

 

虽然洗牙不能改变牙齿天生的颜色，但能洗去牙齿表面附着的色素和各个死角积攒的牙石、牙菌斑后，外源性的牙黄通常能恢复牙齿正常的颜色。

 

如果洗牙后牙齿仍然很黄，那基本可以排除外源性牙黄了。

 

让牙白起来！

 

下面这些白牙大法，你尝试过几种？

 

1. 刷牙的时候在牙膏里面加一点食盐；

2. 刷牙的时候在牙膏里混合一点酵母；

3. 把橘子皮晒干了之后磨成粉,放在牙膏里面刷牙；

4. 刷牙之前先含几分钟食醋；

5. 拿花生屑当牙膏刷牙；

6. 把墨斗鱼的骨头碾碎当牙膏；

……

 

咱就是说，在牙齿美白的道路上，迷惑人的岔路真是多啊！

 

Dr.京把目前市面上合理合法又有效的美白牙齿的方法做了个简单的对比。

 

 

对于大多数人来说，以上3个方法都是解决黄牙困扰的有效方法，其中美白牙贴相对来说比较方便。

 

美白牙贴这么多品牌，口腔诊所到处都是，怎么挑选呢？

 

打开京东健康APP，从知名牙齿美白产品，到各类护牙美齿项目，还有各个城市正规优质的口腔机构，都给你准备好了。

 

还有牙科专家在线问诊，360度关注你的美齿大事！

 

要不，咱就赶在七夕之前，告别黄牙，给心爱的他/她一个惊喜！

冠心病的确是一个常见病，而且是一个和年龄密切相关的慢性病。但冠心病的帽子似乎越来越多，很多人来门诊被问诊的时候，或多或少的都会告诉你自己有血管狭窄或者有供血不足，专业的甚至会给你来几句“我回旋支血管有个40%”的狭窄等等，让你突然感觉冠心病怎么一下就多了这么多呢？但实际上很多冠心病都是稳定性心绞痛，甚至有些压根就不是冠心病，为什么冠心病的诊断和“帽子”越来越多呢？这样会给大家带来什么样的危害呢？

 

 

一、为什么冠心病的“帽子”越来越多呢？

 

冠心病越来越多，和很多因素有关系。首先，冠心病的诊断比较复杂，需要依靠冠状动脉CTA或者冠状动脉造影等检查，明确冠状动脉狭窄以后才可以最终确诊，而这些检查并不是每个医院都能做，这就导致有冠心病的类似症状的患者，都会被首诊医师扣上“冠心病”的帽子。再者，随着大家对健康的重视，而冠状动脉的相关检查也越来越成熟，接受这些检查的人群也越来越多，受检人数增多带来的就是阳性率的增加，而这也就意味着冠心病的帽子肯定也会越来越多。第三就是随着生活水平的提高，冠心病是“真”的多了，所以带帽子的人也就越来越多了。当然还有其他因素，但归根结底，冠心病的增多是和健康意识的增强、检查手段增多是分不开的。

 

二、为什么不要轻易给人扣“冠心病”的帽子？

 

近几年科普的爆发，使得越来越多的人了解冠心病。但对于冠心病的了解，很多人都是一知半解。我经常说不怕专家、不怕啥都不懂的，就怕哪些一瓶子不满半瓶子晃荡的，尤其是把自己了解到的一些局限的心脏病知识用于“看病实践”的患者。这些人对冠心病有两个极端，一个就是恐惧至极，整日忧心忡忡；另一种就是无所畏惧，什么都满不在乎的。这两个极端几乎占据了冠心病患者的半数以上。而一旦扣上冠心病的帽子，这两个极端都是会让冠心病“患者”走向悲剧的导火索。甚至很多老年人像提问者说的那样，一旦出现胸闷、胸痛、心慌、心悸等不适，便认为自己得了冠心病，反复求医问药，严重者出现严重的焦虑、抑郁等情绪障碍。

 

三、如何才能理性的看待冠心病？

 

冠心病本身就是一个老年性疾病，也是人类生老病死新陈代谢的自然规律，所以对冠心病增加了解，明白冠心病的相关注意事项，才能更好的带病生存，以及和冠心病和睦相处。这就牵涉到更多的问题，比如生死观、世界观、价值观等问题。但无论怎样，很多人即便罹患冠心病，仍然可以很好地和冠心病平安相处一生，这样就意味着，很多冠心病并不是绝症，只要我们加以注意，同样可以活的很精彩。但对于那些满不在乎的人，我们需要的则是让患者明白冠心病的危害和严重性，否则天天满不在乎，悲剧到来的时候恐怕后悔晚亦！

 

 

看懂了吗？不要轻易扣帽子无疑是正确的，但即便扣上了帽子，我们也可以和疾病和睦相处的生活的很好，不是吗？关注我们，每天都有更新的科普推送给您！

牙齿可以说是我们的另一个张脸，一口好牙对各位美女帅哥来说是非常重要的，哪么在平时生活中我们应该如何进行牙齿的保健呢?

 

下面小编给大家介绍一些牙齿保健的好方法。

1.餐后稍停再刷牙

餐后马上刷牙，的确能及时清除食物残渣和牙垢，但澳大利亚口腔医学专家说，餐后立即刷牙会让牙齿过敏症发生率增高15%!因为牙齿表面有一层珐琅质，刚吃完东西。

 

尤其刚吃完水果、乳制品等酸性食物，牙齿上的珐琅质会变软，这时刷牙会让珐琅质渐渐变薄，时间一久，牙齿会酸痛、肿胀。

2.浓茶水赛过漱口水

漱口水可以清除口腔细菌、净化口气。但日本最新研究发现，浓茶水比漱口水的效果更好!

 

 

茶水中的儿茶酚可以防治龋齿，氟离子还能把牙釉质中的羟基磷灰石变为氟磷灰石，改善牙釉质结构，大大加强牙齿的抗酸度!日本医学专家还发现，茶叶中的鞣酸是一种活性成分，可以改善口腔环境，强力对抗口腔内可能存在的致癌物质。

3.牙贴少用，牙不疼

大部分美白牙贴中含尿素、氧化氢等成分，加拿大牙医协会最新调查显示，长期使用牙贴，牙齿敏感度会上升25%，口腔软组织和牙龈也会受刺激。

 

一喝凉水牙根就疼?说不定就是美白牙贴害的!

4.再爱他，也不要与他共用牙膏

你在和男友共用牙膏吗?

 

调查显示，现在超过80%的女人与男友共用一管牙膏，但韩国口腔专家说，每个人的口腔中都暗藏许多细菌，再谨慎刷牙也不能完全刷掉细菌，尤其牙刷刷毛间隙还会附着细菌。

 

 

如果你和男友共用一管牙膏，两人口腔中的细菌会通过牙刷在牙膏管口汇集，大大增加细菌传播几率。因此分用牙膏和分用牙刷同样重要!

5.经期不吃冷，齿白唇不红

还在为每个月完全不痛经

 

沾沾自喜?先把喜悦收起来，仔细想想你经期有没有口腔溃疡?

 

中医专家发现，超过30%的牙病都与女性忽视经期保养有关。月经期间气血水平低，如果这时吃下大量冷饮，免疫力会大大降低，出现暂时血虚型口腔溃疡。

 

比如口唇轻微红肿，牙龈肿胀。虽然月经一过，溃疡会自动消失，但久而久之，牙龈炎自然会找上你!

6.补钙比少吃糖更重要

最实用的护牙方法是——补钙!坚硬牙釉质的成分90%以上都是钙，可以保护牙齿不受腐蚀。

 

美国口腔医学基金会的口号是：补钙比少吃糖更重要!虽然市面上印着“加钙”字样的牙膏越来越多。

 

但最好的补钙方式还是饮食。乳制品是最好的钙类食品，晚上吃效果最好，因为那时身体吸收钙的能力最强。

7.定期用牙线扫荡口腔

美国口腔医学专家说，即使你每次刷牙长达5分钟，仍有30%-40%的牙齿清洁不彻底，尤其牙齿排列不整齐的人更是如此。

 

国际口腔卫生组织推荐的最好护齿工具是牙线，它可以带出“隐蔽处”的牙垢，减少龋齿发生率。

 

但不要觉得牙线好用就用个不停，每周3次已经是最大限度，否则牙齿间隙可能会大到让你笑不出来。

8.恋爱心情最治牙痛

甜蜜的恋爱心情可以帮你远离蛀牙。

 

美国卫生统计中心最新报告显示，美好恋爱关系中的男女，体内T细胞数量维持在最佳状态，T细胞对巩固人体口腔免疫屏障、抵御牙病，都有积极作用。因此如果你的牙齿痛，不妨与心爱的人待在一起，让快乐心情帮你治好牙痛!

洗牙，难道正如我们平时生活中所听到的有这么多的危害吗？会导致牙齿松动、牙缝变大？磨损牙齿？更容易藏污纳垢？造成牙龈出血、交叉感染？还是损伤神经，引起牙齿敏感等等，其实并不是如此，这些认识光看到现象，但未从本质上去分析，是片面的！

 

洗牙的危害不在于洗牙本身，是另有隐情！

洗牙，是利用超声波高频率的震荡来击碎牙石，然后再水雾冲洗牙齿的过程，不是各种挖各种敲！而且注意：洗牙是包括洗牙、喷砂和抛光三步，这才是完整的过程，缺少任何一个都不叫洗牙！
 

洗牙引起有些人的牙齿松动、牙缝变宽了，是真有。但不是洗牙造成的，健康的牙齿是不会出现这样的，之所以牙齿会松动，牙缝会变宽是因为你的牙齿长期留存了大量牙结石，然后突然被洗掉了，因牙结石引起的牙龈萎缩被暴露出来了，所以才发现！

 

洗牙把牙齿洗坏了，磨损了，表面更容易藏东西了，是错误的，牙齿硬度仅次于金刚石，小小超声波还没那能力！
 

洗牙会造成牙龈出血？交叉感染？我可以明确告诉你，正规洗牙是几乎不可能发生交叉感染的，所使用的东西都是基本上一次性的，一人一次！但不排除有个别医疗机构有重复使用这现象！需要明确一点：包括洗牙过程中出血都是牙结石刺激牙龈发炎，引起的牙龈出血，而不是洗牙本身导致出血！

 

洗牙会损伤神经，造成牙齿更加敏感，酸软感！洗牙把牙结石，异物洗掉了，有可能会出现牙齿还没适应，当时吃东西可能会有所不适，但正常几天后可缓解恢复！还有一点：你本身的牙结石已经很严重了，被之前牙结石蒙蔽牙好，突然暴露了，认为是洗了牙的原因！

 

洗牙不是没危害，是要正确洗牙！

首先，洗牙一定要到正规的医疗机构，要有一个完整的洗牙程序和步骤，牙医同样重要！

 

其次，女的月经期或孕前期、装有心脏人工起搏器的、有活动性心绞痛的、半年内发作过的心肌梗塞的、高血压不稳定的、有过心力衰竭的、有某些特殊急性传染病的，如艾滋病、急性肝炎、结核病患者等，还有患有血小板减少症、白血病等容易出血的病人，必须慎重选择洗牙，甚至不要洗牙！

 

最后，洗牙本身是没有多大的危害，洗牙是有益的，去除牙结石和牙齿菌斑，预防牙周病，保护牙周组织的健康都有特别有效的作用！

 

文章首发于 | 范少轻正畸诊室

 

​​很多​戴固定牙套的小伙伴都经历过牙套扎嘴的情况。出现扎嘴的情况应该怎么处理呢？今天范医生跟大家分享一些小tips。

 

首先我们要分清扎嘴的原因，常见的扎嘴原因有以下几种情况：

 

第一种：弓丝末端超出颊管。

 

先看图！

 

 弓丝末端长出颊管

 

为什么弓丝会长呢？在牙齿排齐阶段，由于牙齿参差不齐弓丝也是弯弯曲曲的。在牙齿逐渐变齐的过程中弓丝也会由弯变直并不断向后伸长。在拔牙病例，间隙关闭阶段也会由于拔牙间隙逐渐变小而出现类似现象。

 

出现这种情况，最好联系你的正畸医生到医院处理，自己处理难度很大，而且很容易导致矫治器脱落。

 

第二种：结扎丝尾部翘起。

 

还是先看图！

 

 结扎丝尾部翘起

 

在就诊的时候医生一般是把结扎丝的尾部藏到托槽下方的。但小伙伴们刷牙过程中有可能将尾部重新带出引起扎嘴。这种情况可以自己在家尝试用干净的工具，例如筷子头或牙刷柄将结扎丝尾部推回去。自己无法解决的小伙伴也可以求助你的正畸医生。

 

第三种：矫治器局部脱落。

 

固定矫治器是使用专业粘接剂粘到牙齿上的。吃饭时不小心硌到可能会局部脱落。游离出来的牙套很容易刺伤黏膜。这种情况建议尽快联系自己的正畸医生到医院处理。如由于客观原因无法及时就诊，可以自行在家将游离的牙套部分去掉尽快解除扎嘴。

 

第四种：矫正器托槽或颊管磨嘴。

 

不同人的口腔黏膜敏感程度不同，有些小伙伴不存在上述三种情况但仍感觉牙套磨嘴甚至引起口腔溃疡。这种情况建议使用正畸保护蜡缓冲磨嘴的局部。但正畸保护蜡并非长远之计，在过了牙套适应期后还是建议去掉保护蜡尝试与牙套“和平共处”。

先列举一个中国城市排名中，新一线城市的一家三甲口腔专科医院的收费标准：

 

1.烤瓷冠

 

中等价位：有1270／个；银钯基底，3个3740，1570／个；金钯基底3个4710；

 

 

稍高价位：有2070／个，纯钛（生物相容性好，不影响影像学检查，基底质地较软），3个6180；有2170／个,含金量74%金合金基底，三个6510

 

2.全瓷冠

 

最低价位：2600／个，国产，3个7800

 

中等价位：3200／个，氧化锆基底全瓷冠，3个9600

 

外加其他费用：取模+,咬合记录（视具体情况决定做不做）+临时冠+粘接等，算下来800到1000。

 

全口义齿

 

普通3500，好一点的5000。

  
上述的收费情况只是其中一家医院，大家可以看到同样是烤瓷牙，不同的材质相差就很大；另外，区域经济水平的差异也极大影响着收费标准，比方说，好多老人称，“在我们农村做一副假牙才几百块钱，你们这儿居然要好几千......”那么，为什么会出现这种情况呢？假牙的成本到底有多高？为什么价格相差如此悬殊？

 

对于医疗行业来说：成本包括材料成本+制造成本+工艺成本+培养成本+管理成本+消毒成本等。

 

大家所说的成本往往指材料成本，虽然不同材质和制造工艺之间成本相差也较大，但相对于你最后出的钱来说，材料成本只占据不到30%。

 

 

除此之外，管理和消毒成本也是不可忽视的一方面，医院需要运行，当然要有管理层面（行政领导）和执行人员（医生）以及后勤保障人员（保洁，信息技术员等），而大家更信赖大医院的其中一个很重要的原因是：干净卫生（即俗话所说的放心），最起码能保证直接接触口腔粘膜的部分是一用一消，甚至是一次性的。

  
另一方面就是培养成本，医生也是一种职业，不可能仅凭自己高尚的道德情怀来支撑自己一天十几小时的临床工作，他们的工作也需要经济报偿。大家有必要了解的一点是：现在培养一个专科医生，最少需要5年（仅仅是本科毕业），而目前大城市三甲医院只招博士毕业生，一个医学博士的培养时间5+3+（3.5-5.5）年，这么多年的学习时间，医生前期要付出多少时间和经济成本啊，这也正是大医院看病价格更高的原因。

牙齿缝中的残余食物进行发酵，因此不产生对牙齿齿涂氟就是牙科医生用一种含氟的物质，对每颗牙齿表面进行氟化处理，经过这种处理后氟化物可抑制口腔中细菌生长，同时阻止他们对牙齿钙质腐蚀的酸性物质，还有助于修复刚有脱钙的牙齿，是一种预防龋齿的非常有效的方法。

 

 

一、牙齿涂氟的好处

 

1、抑制有害细菌，可以直接抑制口腔中细菌生长所需要的能量代谢，抑制细菌向牙面粘附，抑制细菌代谢过程中多种酶的活动，使细菌生长代谢紊乱或停止。

2、增强牙齿抵抗力，敷于牙齿釉面结构中的羟基磷灰石结合降低釉质表面的溶解度，增强对酸的抵抗力，所以防龋涂氟就如给牙齿穿上保护衣，可以有效保护牙齿，预防龋齿。

3、坚固牙齿，对儿童新萌出的牙齿加强钙化，使它们变得坚固，可预防牙齿发生不完全钙化。

4、修复蛀牙，如果孩子的小乳牙发生早期龋齿，可预防修复蛀牙。

 

二、牙齿涂氟的副作用

 

牙齿涂氟会产生氟斑牙或氟中毒的副作用如果说给孩子牙齿涂氟的时候，用量过大，氟的含量过高会产生氟斑牙，甚至氟中毒。 建议： 小孩牙齿涂氟必须去正规的口腔机构，由专业口腔医生来完成，对涂氟的时间、次数、浓度使用量严格控制。并且一般3岁以下的小孩不建议涂氟，因为年龄太小不能很好的配合医生的操作，容易导致氟化物误食。

 

三、如何预防氟牙症？

 

氟牙症的预防在于从根本上避免氟摄入过多现象的发生，从而减轻牙釉质的矿化不全。其致病的主要原因在于饮水饮食中的氟含量超标，需要注意调整饮食结构，养成良好的卫生习惯。对于居住于氟牙症流行区的人来说，积极配合相关组织开展的氟牙症筛查工作或主动就医积极检查相当重要，争取及时将氟牙症遏于萌发之初。

 

 

早期筛查：对于生活在氟牙症流行区的高危人群，主要是学龄前儿童，需要尽早就医了解氟牙症的相关防治措施，争取早预防，医生也可以通过简单的口腔视诊了解氟牙症的发病情况。

预防措施：养成良好的卫生习惯，家长可以帮助幼儿刷牙，使之养成口腔清洁的习惯，在必要的情况下家长至少每天晚上要给孩子刷牙一次。禁止使用含氟牙膏，学龄前儿童应该慎用含氟牙膏，4~6岁的儿童应在家长或老师的指导下慎重使用。7岁以上的儿童可以使用含氟牙膏，但要注意不能将牙膏吞进腹中。

调整饮食结构：减少食用含氟过多的食物，如海鲜类鲑鱼、鳕鱼等，积极治理大气环境中氟化物的污染问题及市面上存在的含氟量超标的食物。

作者 | 宣教科  高艳红

文章首发于 | 南阳市口腔医院公众号

 

近日，市区的王女士到市口腔医院检查牙齿。王女士告诉医生她今年56岁，嘴里至少有7颗牙“摇摇欲坠”，吃不成饭。亲戚朋友调侃：她老了，牙不行了。医生检查后告诉她：“您这不是老，是病！”引起王女士牙齿松动的祸根竟是严重的牙周炎。

 

在很多市民眼中，“老掉牙”是一种正常生理现象。其实，牙齿松动、脱落跟衰老没关系，最大的原因是牙周病。牙周病让牙周组织受到损害，出现牙龈出血、溢脓、牙齿松动移位，最终导致牙齿脱落。

 

但口腔专家特别指出：如果牙周健康，口腔护理得当，“老掉牙”不会发生，80岁老人照样可以拥有20颗以上牙齿，而且还能降低多种全身疾病的风险。

 

  

南阳市口腔医院牙周科主任吴昌振介绍，在临床工作中发现近年来牙周疾病发病率不断增高，不仅仅是中老年人，35岁以下的年轻患者来看牙，有牙周疾病的高达90%！

 

牙周炎主要是由于细菌的感染引起的，牙菌斑、牙结石、咬合创伤、食物嵌塞、糖尿病等都是引发牙周炎的客观条件。

 

当牙周组织中的细菌及其代谢产物突破机体免疫屏障的时候，牙齿周围组织就会出现炎症反应，严重的可能导致牙槽骨的破坏，使牙齿缺乏坚强的支持组织而出现松动、移位，甚至脱落。

 

牙周病所造成的损害，常常不限于个别的牙齿，而是损害多颗牙齿，甚至波及全口牙齿。

 

 

那么，在日常生活中，老年人该如何呵护牙齿，防止掉牙呢？

 

吴昌振主任给出以下5点护牙指南：

 

1、掌握正确的刷牙方法，每天刷2-3次，每次3分钟。饭后漱口，保持口腔清洁。

 

2、对不易去除的食物碎屑，软垢，菌斑，用牙线、牙间隙刷清洁。

 

3、定期检查，定期洗牙，成人一般为每半年至一年一次。

 

4、有牙周疾病的患者，应尽早治疗。绝大多数的牙周病通过基础的治疗，都会得到有效的控制。而对于一些牙周袋比较深，并发症比较严重的牙周病，还需进行牙周翻瓣手术或合并使用再生材料的引导性牙周骨再生手术。

 

5、定期复查。牙周病是慢性终身性疾病，需要定期复查维护牙周健康。

 

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“牙疼不是病，疼起来要人命”。提起牙病，大多数人的第一反应就是牙疼。

 

其实疼痛反而不是什么大病，大多数情况下的牙疼是龋齿造成的，消除炎症后，把坏龋的部分剔除，疼痛很快就可以得到根本缓解。

 

相比之下，最可怕的是一种不疼不痒的牙病，更隐匿、更顽固、更难治，对身体危害更大。

 

这，就是被牙医称为“沉默杀手”、“慢性杀手”、“头号杀手”的牙周炎。

 

 

2018年第四次全国口腔流行病学调查数据显示，我国中老年人群牙周健康率不足10%。

 

牙周炎是最常见的口腔疾病之一，杀伤力特别大，其它牙病是让牙齿一颗一颗地坏掉，而牙周炎导致的严重牙周病，可以让整口牙一排一排地松动、脱落，最终导致满口牙全部掉光。

 

 

牙周炎、牙齿松动、掉牙，不仅让咀嚼功能受限，导致营养不良，说话呜噜呜噜地口齿不清，还严重拉低了颜值，影响美观，造成面容早衰。

 

牙周炎，这个牙齿健康的“慢性杀手”是怎么盯上我们的？

 

牙周炎是什么病？

 

牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症，最通俗的说法就是牙床发炎了。

 

大多数人的发病年龄在35岁上。

 

牙周炎的最初表现为牙龈炎，牙龈红肿出血，如果牙龈炎未能及时治疗，炎症可由牙龈向深层扩散到牙周膜、牙槽骨而发展为牙周炎。

 

由于早期既不疼痛也不松动，绝大多数人都容易忽视其危害，待有症状时已经比较严重，甚至已不能保留牙齿。

 

不同阶段的牙周炎怎么判断？

 

1分钟自测，看看有没有牙周病，牙周疾病发展到什么程度。

 

 

如何预防牙周炎？

 

● 攻略1：认真洁牙

 

认真刷牙，从第一颗乳牙萌出就要刷牙，家长要给学龄前儿童刷牙，督促孩子认真刷牙。

 

刷牙不要走过场，除了认真刷牙，养成使用牙线的好习惯，也能有效清除牙缝中的残留物。

 

 

切忌把牙齿当开瓶盖的工具。牙线、牙缝刷、冲牙器，都是刷牙洁牙必不可少的。

 

建议如果已经患有牙周病，一定要定期去正规口腔医院维护治疗，有助于保持良好的口腔环境，控制牙菌斑等牙周病危险因素，做到早发现、早诊断、早治疗，将牙周病变控制在起始阶段。

 

体内激素的变化可以影响牙周病，青春期和妊娠期应加强牙齿的口腔卫生和保健。一般来讲，定期指的是3~6个月，每年至少看一次牙医。

 

● 攻略2：正畸前后都要检查牙周情况

 

有些中青年人群牙周炎是因为正畸加重的。

 

牙医常常发现准备做正畸的患者有不同程度的牙周炎，牙周病如果未经控制，仍处于活动期时便开始正畸治疗，会加速牙周炎的发展进程，牙周病情进一步恶化，严重时甚至会导致牙周脓肿，牙齿松动和脱落。

 

 

因此，患有牙周炎，准备正畸，完善规范的牙周治疗是正畸前的必经过程。

 

在正畸治疗过程中，牙周定期维护至关重要。

 

最迟3个月找牙周科医生复查牙周状况，通过洁治等治疗手段维护牙周健康。

 

只有定期的牙周复查才能保证正畸治疗的安全、顺利进行，如因各种原因导致牙周病复发，需暂时停止正畸治疗，待牙周病情控制良好后再继续正畸加力。

 

正畸治疗后，也要持续定期复查和牙周维护。

 

● 攻略3：全身疾病都会影响牙周健康

 

牙周炎与我们身体的整体状况息息相关，常见的糖尿病、心脑血管疾病等都会加重牙周炎。

 

所以，预防牙周炎要关注全身健康，比如肥胖人群控制好血糖、血脂、血压，对预防牙周病也起到一定的积极作用。

 

中青年人群压力大，失眠、焦虑、抑郁很常见。长期的精神紧张后免疫力变得十分低下，病菌就容易乘虚而入，进入到牙周部位，最终变成牙周炎，或者已经患上牙周炎的病情会加重，导致治疗难度加大。

 

高压力人群还伴随抽烟、酗酒等不健康生活方式，更要定期洁牙，做好牙周病防治。

 

如何治疗牙周炎？

 

首先要纠正认识牙周炎误区，不能认为“牙周炎是治不好的，索性不治了”。

 

有些老年人甚至会产生极端想法：

 

牙齿松动不用看，等牙掉了再种牙。

牙全掉光了就镶满口假牙。

 

其实这样的想法是错误的。

 

无论是传统的镶活动假牙、正畸治疗，还是种植牙等修复，效果都会大打折扣，牙周病严重者甚至无法种牙。

 

牙周病干预关键在“早”

 

1.如果两颗牙齿的位置没有变化，仅仅是“小三角”萎缩，要以治疗牙周疾病为主。

 

2.如果随着牙缝变宽，牙齿松动、移位（向外突出、向前移位等）等，就需要及时拍片治疗，轻则需要采取松牙固定，重则需要拔除，及早种植。

 

3.种牙的目的不仅是解决牙齿缺损，更重要的保持缺牙部位的牙槽骨，以及相邻牙齿的牙槽骨。

 

在此还要进行一个重要的科普，牙周炎发展到最严重的程度，还会出现“牙槽骨吸收”这个严重牙病。

 

这是牙周炎的一个重要病理变化，由于牙槽骨的吸收，使牙齿的支持组织丧失，牙齿逐渐松动，最终脱落或拔除。

 

这也是我们看到很多重度牙周炎患者缺牙数量较多，嘴周围皱纹密集，脸颊塌陷，出现嘬腮。

 

我们的牙齿像一棵棵大树，牙根如同大树的树根，牙龈、牙周膜、牙槽骨就是树根周围的泥土。一旦树根周围的泥土没了，大树就会发生倾倒。

 

 

同样道理，不及时治疗牙周炎，任凭牙龈发炎、牙槽骨被吸收，即使牙齿没烂也无法保留。

 

牙周炎只是牙齿周围组织的慢性炎症，不是什么不治之症，经过规范的治疗，牙周炎是可以控制的。

现在很多人都喜欢牙齿美白，但是许多人都会认为牙齿美白就是去洗洗牙。

 

其实洗牙和美白牙齿是不同的。

 

有些患者想要到医院进行牙齿美白，但是医生却让他们洗牙，但是却又强调洗牙并不是牙齿美白，只是让牙齿变白的一种方法。

 

 

那么洗牙和牙齿美白有什么区别呢?

洗牙的目的主要是清洁，可以清除牙齿表面的咖啡渍、茶渍和烟渍以及日积月累的牙结石，所以看起来会更洁白，但是持续时间不会很长，洁牙需要保养。

 

牙齿美白主要是通过一些药物使牙齿的颜色增白，也可用物体粘附来达到牙齿美白的效果。

 

一、最终效果不同。

 

洗牙最直接的目的即通过牙齿洁治，清除附着在牙齿表面的牙菌斑和牙石以预防和治疗牙周疾病。

 

简单的说就是请专业的牙科医生使用专业的器械帮助您清洗牙齿，完成刷牙达不到的清洁效果，洗牙之后牙齿能恢复较为自然的本色。

 

牙齿美白主要是通过一些药物使牙齿的颜色增白，也可用物体粘附来达到牙齿美白的效果，无任何副作用，不伤害牙齿组织，不伤害牙齿神经，因为是深层美白，所以效果可以持续5年左右。

 

二、适用对象不同。

 

洗牙强调的是定期洁治来维护口腔健康，适合所有的人群。在国外发达国家已经很多人都养成一年洗牙一次的好习惯，把洗牙当做一种常规的口腔护理，就如刷牙一般平常了。

 

而牙齿美白更适合一些爱美的时尚人士，注重生活品质的人群，像一般外因性色素染色牙、中轻度四环素牙、氟斑牙、遗传性黄牙等人群也可选择美白效果较好的冷光美白等美白牙齿的方法。

 

 

三、使用方法不同。

 

洗牙根据使用的洗牙仪器不同，一般有超声波洗牙、喷砂洗牙等方式，牙齿美白的方法较多，洗牙和美白牙齿的区别是主要有漂白、冷光美白、全瓷贴面等。

 

比如全瓷贴面，也就是磨去牙外面的牙釉质贴上瓷贴面。还有美牙冠美白，适合那些本身牙齿形状不好又有很强美白要求的人。冷光美白牙齿技术是比较简单的一种牙齿美白方式，它运用了欧美最先进的美白技术和设备，整个过程无痛苦无创伤并能坚固牙釉质，使美白疗效持久。

我最近发现了一个问题，我家六岁的孩子的第二乳磨牙掉了，但是牙冠还在，牙根却是空的。这让我有点担心，于是我决定向医生咨询一下。因为目前疫情封闭管理，我无法去医院就诊，于是我选择了线上问诊。

医生很耐心地询问了孩子的情况，并建议我拍个牙片看看，以便更清楚地了解情况。医生还告诉我，可能是牙根被吸收了，并且提醒我不要紧张，因为暂时不需要用药。医生还详细解释了牙根的炎症该如何治疗，让我感到很放心。

医生还告诉我，掉牙早了可能对孩子的换牙有一些影响，建议我给孩子做个间隙保持器，以帮助留住换牙的空间。最后，医生还提醒我，孩子没有感到疼痛，暂时可以不用处理。我对医生的耐心和专业知识深表感谢。

这次线上问诊让我感受到了医生的温暖和专业，让我对互联网医院有了更多的信任和依赖。我会继续关注孩子的牙齿情况，并在解封后及时就医。谢谢医生！

那是去年的一个午后，阳光透过窗户洒在我的脸上，一切都显得那么美好。然而，就在那天，我的孩子突然感到牙疼，而且疼得越来越厉害。看着她难受的样子，我心中充满了担忧。

于是，我带着孩子来到了附近的口腔诊所。诊所里的医生在仔细检查后，告诉我们孩子的牙齿已经严重损坏，牙根折断，而且根尖发炎了。医生说，孩子的情况比较严重，需要拔掉牙齿。

听到这个消息，我心中充满了犹豫。拔牙对孩子来说，无疑是一个不小的打击。孩子还小，吃饭都不香，拔掉牙齿后，她会不会更加难受呢？于是，我向医生提出了疑问，是否有可能通过保守治疗来解决问题。

医生耐心地解释说，由于炎症已经比较严重，保守治疗已经不可行。而且，如果不及时拔除牙齿，炎症可能会对孩子的恒牙发育产生不良影响。

尽管心中还有很多不舍，但为了孩子的健康，我最终同意了拔牙。在医生的帮助下，孩子顺利地完成了拔牙手术。术后，医生还为我们提供了间隙保持器的建议，帮助孩子恢复。

在整个治疗过程中，医生的专业素养和耐心让我印象深刻。他不仅对病情分析得非常准确，而且在与我们的沟通中，总是充满耐心和关怀。我相信，在医生的帮助下，孩子会很快康复的。

这次经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。无论是医生的专业建议，还是术后的跟踪服务，都让我感到非常满意。在未来的日子里，我会继续关注孩子的健康状况，也希望互联网医院能够为更多的患者提供便利。

我想问一下，那个牙齿和牙龈交接处有空隙是什么原因？我最近发现牙齿和牙龈交接处有一些空隙，感觉有点不舒服，不知道是什么原因。于是我决定在网上找了一个医生进行咨询。

医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！

您好，我是口腔科医生，请问有什么问题需要咨询？

是的，牙齿和牙龈交接处，有空隙。

多长时间了？可以拍张照片我看一下。

没什么症状，目前发现2颗牙，上牙右侧，是外面是空的，下面是内测是空的，就牙签能进去的那种缝隙。

根据你描述的症状有可能是楔状缺损。最好去拍个牙片看看是不是有龋洞。

不需要换牙，可能需要补牙。

问诊已结束，服务已结束。

患者已用完所有沟通机会，本次问诊结束。

我在家里突然感到脖子僵硬，头也不能上下点，于是我决定在线问诊。医生通过影像看到我的寰齿间隙问题，建议我做CT检查，以便更清楚地诊断是否有增生导致狭窄。医生非常耐心地解释了CT检查的必要性，并且提到CT可以更直接、更清楚地显示增生情况。我对医生的专业知识和细心态度感到很满意，最终找到了合适的治疗方案。

我向京东互联网医院咨询了牙龈和牙齿之间有个缝的问题，医生非常耐心地与我沟通，询问了我的症状并提出了专业的建议。医生提醒我在儿童用药时要确认有监护人和专业医师陪伴，还告诉我互联网医院不得开具特殊管理药品的处方。

医生用友善的方式与我交流，询问了我的症状并给予了专业的建议。我描述了牙龈和牙齿之间的情况，医生耐心地询问了细节并提出了治疗方案。我询问了治疗费用和次数，医生也都给予了详细的回答。

最后，医生告诉我只有下门牙有这个缝，询问了刮擦感和牙龈萎缩的恢复情况，并给出了专业的建议。整个问诊过程非常顺利，我对医生的服务非常满意。

医生的回复仅为建议，我对医生的服务非常满意，如果需要诊疗，我会前往医院就诊。

疫情之下，我家的宝贝不幸遭遇了一场意外。那天，我们在家中玩耍，一个不小心，宝贝的左大牙磕到了我的嘴上。当时，宝贝的嘴角流血，虽然很快止住了，但夜里他却哭闹不停。直到今天早上，我才发现，那颗牙齿已经松动了。这可怎么办呢？我们这里疫情管控严格，去医院不方便，于是我只能通过线上问诊寻求帮助。

我选择了京东互联网医院，医生助手在了解了我的情况后，很快就联系到了主任医生。主任医生详细询问了宝贝的病情，并根据我的描述给出了初步的诊断和建议。他说，如果宝贝能够保持牙齿不动，尽量不吃硬东西，那颗牙齿有可能还会稳固一些。但如果最终脱落，就需要等待下方的恒牙萌出，期间最好佩戴间隙保持器。

医生还告诉我，间隙保持器可以稍后佩戴，不需要急于一时。至于吃奶，医生说轻微的碰撞一般不会影响牙齿，所以无需断奶。听到这里，我心中的大石头终于落地了。

这次线上问诊让我深刻感受到了互联网医疗的便捷。医生的专业知识和耐心让我倍感安心，也让我对未来的治疗充满了信心。我相信，在医生的帮助下，宝贝的牙齿问题一定会得到妥善解决。

我是一个平时比较忙的上班族，经常加班到很晚，没有时间去医院看牙。最近发现自己的牙齿有一颗龋齿，已经拖了5年没去补。

因为工作原因，我经常需要和客户见面，所以牙齿的形象对我来说非常重要，但是因为种种原因，一直没有时间去医院看牙。

后来听说了京东互联网医院，觉得很方便，可以在线咨询医生，省去了排队等候的时间，于是决定试一试。

在和医生的沟通中，医生非常耐心地回答了我的各种问题，比如疼了多久了，龋齿有多深等等。医生还提醒了我一些事项，比如确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴，让我觉得很贴心。

医生告诉我，龋齿可以去腐后再补，而且补一颗牙的收费标准也不一样，要根据实际情况来定。

我还问了医生关于根充的问题，医生告诉我，这边单根管200多，可以发照片问一下，非常细心。

最后，医生还告诉我，如果龋齿没有到牙神经的话直接补就可以了。

通过和医生的沟通，我对自己的牙齿问题有了更清晰的认识，也知道了该如何处理。感谢医生的耐心解答，让我觉得很放心。

我17岁的孩子有两颗大牙没有牙根，需要种牙，但医生建议等到18岁再进行种植。其中一颗牙已经松动，我询问医生是否需要立即拔除，医生建议可以等待自然脱落后再进行种植。我还询问了关于间隙保持器和种牙的费用、时间等问题，医生都给予了详细的解答。整个问诊过程中，医生耐心细致地回答了我的问题，让我对孩子的牙齿问题有了更清晰的认识。

今天早上，我像往常一样打开手机，发现京东互联网医院推送了一条问诊通知。最近我的孩子牙齿出现了问题，所以我毫不犹豫地选择了线上问诊。在填写完详细的病情描述和上传相关照片后，很快我就收到了医生的回复。

医生非常耐心地询问了孩子的具体情况，包括症状、持续时间以及之前是否接受过治疗等。我按照医生的指导，详细地描述了孩子的情况。医生回复得非常迅速，他首先告诉我，孩子的问题可能是由于间隙保持器引起的。

随后，医生建议我上传口腔照片以便进一步诊断。我按照医生的指示上传了照片，并很快收到了医生的诊断结果。医生告诉我，保持器可能存在一些问题，需要调整。

为了更好地了解孩子的病情，医生还通过平台给了我一个电话号码，并询问了方便接听电话的时间。我们约定了通话时间，医生详细地询问了孩子的症状和感受，并给出了相应的治疗建议。

这次线上问诊让我深感便利，不仅节省了时间和精力，而且医生的专业和耐心让我非常感动。我相信，在医生的帮助下，孩子的牙齿问题很快就能得到解决。

我是一名居住在山东烟台市的患者，最近因为牙齿有缝隙的问题，通过线上问诊向口腔修复科的医生寻求了帮助。在京东互联网医院上，我很幸运地得到了一位非常专业的医生的服务。

在与医生的沟通中，我深刻感受到了医生的耐心和细心。医生首先提醒我需要详细描述我的问题，并耐心等待医生回复。在沟通过程中，医生一直以友善的态度与我交流，让我感到非常舒心。我提出的问题，医生都能够给出详细的解答，让我对治疗方案有了更清晰的认识。

在问诊过程中，医生还提醒我关于涂氟后刷牙的事项，并建议我注意保护牙齿，这让我感到医生非常关心我的健康。最后，医生还为我提供了一些建议，让我对治疗方案更加有信心。

通过这次线上问诊，我深刻感受到了医生的专业素养和对患者的关心。我对京东互联网医院以及口腔修复科的医生都产生了很高的信任感，相信在他们的帮助下，我的牙齿问题一定会得到很好的解决。