老话说得好，“齿白七分俏”。一口洁净的牙齿能给颜值加不少分。

 

有人牙白得闪耀，就有人牙黄得闹心。

 

这不，后台收到一位小伙伴给Dr.京留言：

 

 

今天Dr.京就给大家唠唠美白牙齿这件事。

 

牙齿为什么不白？

 

牙齿露出来的部分，由外至内依次是牙釉质、牙本质、牙髓等。

 

 

最外面包裹牙齿的牙釉质是无色半透明的，而牙本质是黄色的。

 

因此，健康牙齿的正常颜色，大多是带着玉石光泽的淡黄色，并非纯白的。

 

● 为啥牙齿看上去黄的厉害？

 

通常大家所说的牙黄，原因主要有两个。

 

1. 外源性牙黄

色素沉着、软垢附着是黄色的主要来源。如果平常咖啡、浓茶、红酒喝得比较多，或者有抽烟的习惯，久而久之牙齿就“被染色”了。

 

 

2. 内源性的牙黄

一般多指氟斑牙或者是四环素牙。

 

氟斑牙

又称斑釉，多由于饮用水中含氟量过高，长期饮用导致牙齿产生病变，主要表现为白垩色或褐色斑块或牙体缺损。

 

四环素牙

在牙齿发育期，服用四环素族药物，引起牙齿变色、牙釉质发育不全等问题。

 

 

另外，如果牙齿出了问题，比如牙髓坏死、牙本质外露等，也会导致内源性牙黄，这其中也包括年龄增长带来的牙釉质自然磨损。

 

因此，这类黄牙那是怎么刷牙也刷不掉的。

 

分辨内源还是外源很容易——洗牙。

 

 

虽然洗牙不能改变牙齿天生的颜色，但能洗去牙齿表面附着的色素和各个死角积攒的牙石、牙菌斑后，外源性的牙黄通常能恢复牙齿正常的颜色。

 

如果洗牙后牙齿仍然很黄，那基本可以排除外源性牙黄了。

 

让牙白起来！

 

下面这些白牙大法，你尝试过几种？

 

1. 刷牙的时候在牙膏里面加一点食盐；

2. 刷牙的时候在牙膏里混合一点酵母；

3. 把橘子皮晒干了之后磨成粉,放在牙膏里面刷牙；

4. 刷牙之前先含几分钟食醋；

5. 拿花生屑当牙膏刷牙；

6. 把墨斗鱼的骨头碾碎当牙膏；

……

 

咱就是说，在牙齿美白的道路上，迷惑人的岔路真是多啊！

 

Dr.京把目前市面上合理合法又有效的美白牙齿的方法做了个简单的对比。

 

 

对于大多数人来说，以上3个方法都是解决黄牙困扰的有效方法，其中美白牙贴相对来说比较方便。

 

美白牙贴这么多品牌，口腔诊所到处都是，怎么挑选呢？

 

打开京东健康APP，从知名牙齿美白产品，到各类护牙美齿项目，还有各个城市正规优质的口腔机构，都给你准备好了。

 

还有牙科专家在线问诊，360度关注你的美齿大事！

 

要不，咱就赶在七夕之前，告别黄牙，给心爱的他/她一个惊喜！

“洗牙后感觉牙缝变大了，喝冷热水也感觉到牙齿不舒服，这肯定是口腔科医生把牙齿洗坏了！”

今天去查房的时候，听到几个病人在讨论自己对洗牙的看法。其中有一个病人说自己曾经听说洗牙对牙齿有好处，然后就去洗牙了，结果洗牙后感觉整个牙齿都不好了，所以就说出了开头的那些话。

有人说洗牙后牙齿感觉不舒服，也有人说洗牙是对牙齿的一种保护！这到底是怎么回事呢？为了让大家对洗牙有更多的认识和了解，我来分享一下相关的知识。

 

1.长期不洗牙，牙齿到底是受害还是受益？

很多人觉得洗牙没有必要，因为我们每天都在刷牙，刷牙就可以把牙齿上的“脏东西”清除。但是凭心而论，您的刷牙方式真的正确吗？您是否做到了每天至少刷牙两次呢？牙齿的缝隙和牙齿的内侧您是否能保证刷干净呢？

如果您觉得自己刷牙刷得比较干净，那您可以在刷牙后抠牙齿表面看看是否有食物残渣？也可以利用牙线清洁牙齿缝隙，看看是否有食物残渣？估计没有多少人能满足这两大条件。

我们坚持刷牙的目的主要就是预防牙齿疾病（比如牙周病、牙龈炎等），但是如果刷牙刷不干净，那预防效果就不会太好。

当我们刷牙刷不干净的时候，就会在牙齿表面形成牙菌斑。如果牙菌斑清洁不到位，那唾液中的矿物盐就会沉积到牙菌斑上，时间久了就容易形成牙结石。

牙结石可不是什么好鸟，它的存在会增加牙周病的风险。牙结石能持续刺激牙周组织，并且会压迫牙龈，影响血液循环，进而造成牙周组织的感染引起牙龈萎缩、牙龈炎。牙龈就相当于牙齿的“根”，试问如果牙齿的“根”都破坏了，那牙齿还能不脱落吗？

牙结石也是口臭的重要原因之一。牙结石表面有很多小孔，当你吃饭的时候就会有很多食物残留在这些小孔内。与此同时，牙结石本身就含有很多的细菌，这些细菌会分解牙结石表面的食物残渣，从而产生臭味。

牙结石本身是比较坚硬的，它由75％的碳酸钙、15％～25％的水、有机物、矿物钙等成分构成，单纯地刷牙是很难清除牙结石的。要想清除这些牙结石，最直接而且有效的办法就是洗牙。

说到这里，想必大家应该能看出，长期不洗牙对牙齿肯定是“受害”的。

 

2.关于洗牙的几大误区，您知道几个？

认真刷牙就没有必要洗牙：我们需要明确一点，牙菌斑的生成速度是很快的，即便你刷牙刷的很彻底，那在刷牙后的30分钟内也会有新的牙菌斑形成。

现实生活中，很多人的刷牙方式压根就不正确，这样的话刷牙的作用就大打折扣了。与此同时，我们都知道，牙齿有很多死角，比如牙齿缝隙、下前牙等，单纯地靠刷牙并不能保证把牙齿刷干净，时间久了就容易形成牙结石。

说到这里，大家还是听不太懂，这里我来举例说明。我们可以把刷牙看做是日常的打扫卫生，而洗牙是一段时间后的大清扫，虽然说日常打扫卫生可以清除大多数垃圾，但是依然会有一些残留，而定期的大清扫就可以把残留的垃圾清除干净。

对于那些没有洗过牙的人来说，应该尽早到医院洗牙，可以在半年或者1年内洗一次牙。

洗牙损伤牙齿：我们需要明确一点，洗牙的目的是为了促进牙齿的健康，如果洗牙真的损伤牙齿，那口腔专家就不会建议大家去洗牙，国家更不会允许这种“害人”的技术存在。

客观地说，正确地洗牙对牙齿是没有什么损害的。我们的牙齿表面是一层牙釉质，它的硬度是很高的，超声波很难会对牙釉质造成损伤，所以要说洗牙损伤牙齿真的是没有什么依据。

洗牙会使牙齿缝隙变大：平时我们刷牙是刷不到牙齿缝隙的，所以时间久了就会在牙齿缝隙内形成牙结石。当洗牙的时候，由于把牙结石清除了，所以牙缝就变得明显了。

但是需要注意，牙齿缝隙变大并不是洗牙造成的，洗牙只是还原了牙齿缝隙的真实面目，所以说洗牙使牙齿缝隙变大压根就是无稽之谈。

洗牙会使牙齿变得敏感：生活中由于我们刷牙不干净，所以就会在牙齿表面形成牙结石。当洗牙的时候，由于牙结石被清除了，所以牙齿就直接暴露出来了，当遇到冷、热、酸、甜的时候，牙齿就会不舒服。如果您的牙齿没有问题，那这种牙齿敏感的情况多数会在洗牙后的2周内逐渐消失。因此，牙齿变得敏感并不是洗牙带来的问题，而是洗牙使得牙齿暴露出来了，所以就会产生不舒服的感觉。

对于那些牙齿有问题的人群来说，他们可能在日常生活中就对冷热酸甜比较敏感，对于这种情况，可以在洗牙前的4～10天内使用脱敏牙膏对牙齿进行脱敏治疗，这样能够降低牙齿的敏感性。

与此同时，为了降低牙齿的敏感性，可以定期洗牙，不要等牙齿表面形成了很厚的牙结石白才去洗牙，否则会加重牙齿的酸痛感。

洗牙后牙齿会变白：我们经常能看到牙膏广告，里面的代言人的牙齿都是很白很白的，因此不少人认为正常人的牙齿也是很白很白的。其实这个看法是错误的，正常人的牙齿是略微发黄的。

洗牙能去除牙齿表面附着的东西不假，但是需要注意，由于牙齿正常的颜色就是略微发黄的，所以洗牙后的牙齿也是略微发黄的。

作者 | 南阳市口腔医院

文章首发于 | 南阳市口腔医院公众号

 

洗牙，医学上称为洁治或洁牙。“洁”是指去掉牙面上的菌斑、色素、牙垢和牙石，“治”是能起到治疗牙周疾病的作用。

 

洁牙又细分为超声波洁牙、喷砂洁牙和手工洁牙。

 

• 超声波洁牙是利用超声波洁牙机机头的高频震动，使牙结石受到震动而松脱。

• 喷砂洁牙是利用高压下喷出的可溶性“细砂”（一种钠盐），将牙齿表面的烟斑、茶垢、色素快速高效地去除，同时有抛光作用，使牙齿表面光洁亮丽、口内清爽。

• 手工洁牙是用手动器械将牙结石清除干净。  　　

 

 

人们一日三餐都要用牙齿。吃过各种食物后，就会在牙面上留下食物的残渣，嗜好烟、茶的人还会在牙面上形成烟垢、茶渍，单靠每天早晚刷牙是很难清除干净的，即使认真刷牙还是有一些地方刷不到，何况有些人没有良好的口腔卫生习惯。久而久之，这些食物的残渣，加是唾液中钙、磷等矿物质的沉积就形成了牙结石。

 

据统计，我国60％～70％的人存有不同程度的牙垢和牙石，这是引起牙龈炎、牙龈出血和口腔异味的主要原因。牙龈长期水肿、出血，不及时治疗会引起牙周病，使牙槽内破坏吸收，导致牙齿松动、脱落。所谓的“老掉牙”多由牙周病引起。  　　

 

在发达国家，洗牙已经成为很普及的常规口腔保健。洗牙不但可以维护口腔卫生，还可以美白牙齿、消除口臭，还是治疗和预防牙周疾病的主要措施之一。

 

医学研究表明，幽门螺旋杆菌是慢性胃炎、胃溃疡及胃癌最主要的致病菌。以往认为该菌只“定居”于胃内，近来发现口腔也是其生存的良好环境。幽门螺旋杆菌通过不同方式和渠道进入口腔后，首先“定居”于牙菌斑中，导致慢性牙周炎。

 

因此，定期洗牙，及时清除牙菌斑，使幽门螺旋杆菌在口腔中无立足之地，既有利于慢性牙周炎的防治，也有利于阻止幽门螺旋杆菌进入胃内，从而降低慢性胃炎、消化性溃疡及胃癌的发病率。

 

 

专家表示，常规的洗牙包括消毒、洁治、喷砂、抛光4个步骤。“目前一些小诊所只洗牙，不抛光，根本不规范。而有些人为了省钱、图方便就去一些小诊所或美容院洗牙，但这种不正规的快速洗牙会带来不良后果，比如有可能会损伤牙釉质和牙龈，加重牙周病的病情，消毒不合格还会造成交叉感染。

 

为了您的牙齿健康和口腔卫生，建议每半年到专业的口腔医院做一次洁牙。而一些特殊人群比如牙周病患者需要三个月洗一次牙。

 

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结石刮除，俗称洗牙，是借由各种器械（如超音波洁牙机，手动刮牙器等）来去除这些附着于齿颈与牙龈沟之间的牙结石及牙菌斑。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但靠单纯洗牙是不能治愈牙周病的。在台湾，全民健康保险有给付这种医疗行为

 

 

一、洗牙的重要性

 

牙菌斑是牙周病的元凶，在除去之后还会不断地在牙面重新形成。菌斑清除不到位，再加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，日久天长，就会形成牙石。牙石和牙周病关系密切，其主要危害来自其表面堆积的菌斑，由于牙石的存在使得菌斑与组织表面紧密接触，引起组织的炎症反应。此外，牙石的多孔结构也容易吸收大量的细菌毒素，并且牙石还会妨碍刷牙。如果长时间不清除，可能引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落。牙石形成后无法通过刷牙去除。根据牙石沉积的部位不同，以牙龈的边缘为界可以分为龈上牙石和龈下牙石，顾名思义，洗牙主要负责清除龈上牙石，但实际操作中还应将牙龈沟内与龈上牙石相连的浅的龈下牙石一并清除。

 

在长年累月的使用过程中，牙齿上会堆积一些色素，这些色素的来源主要是一些食物和有色饮料。在长期吸烟和喜欢喝深色饮料的人群中，色素的沉积尤其明显。色素的存在会对牙齿的外观有一定的不良影响。在龈上洁治的过程中，这些色素也应该去除。然而由于牙齿表面并不像镜面一样光滑平整，所以要将色素完全清除是无法做到的，总会有一些色素残存在牙齿表面凹陷的地方。

 

二、牙结石的危害有哪些？

 

1、引起口臭。牙结石表面有利于色素的沉重，使牙齿变得污-秽棕黑，牙结石、牙菌斑的发酵形成一股不良的气味，引起口臭。

2、引起牙周病。牙结石表面是粗糙的，有利于细菌的附着和滋生，形成牙菌斑，侵蚀牙周组-织的健康，牙龈萎-缩，牙齿裸-露，病菌感染牙龈，引发牙龈出-血、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。

 

三、洗牙的过程你大致了解么？

 

 

消毒：通常在开始之前，医生会要求病人使用消毒液漱口。这个过程能够有效地降低唾液中细菌的含量，从而最大程度地减少污染。
洁治：医生根据病人的具体情况，通过手工或超声的方式进行洁治。洗牙的过程通常会有点酸痛，如果牙龈炎症比较严重，洗牙时会出血，其实出血的多少往往是炎症程度的反映，这种情况类似刷牙出血，不能因为出血就不去刷牙或洗牙，相反，只有认真刷牙、洗牙才能消除炎症，炎症控制或消除后出血会减轻或消失。此外由于有大量唾液以及洁牙机喷水的存在，看起来好像出血很多的样子，其实一般而言出血量不会太多。
喷砂：这是通过特制的盐加上高压水为牙齿做进一步的清洗，清除色素的效果更为明显。牙齿上色素沉积不严重的患者，可能不需要进行喷砂处理，只要超声波洗牙一次就可以了。
抛光：洗牙后抛光就象洗车后打蜡的效果。超声波洗牙后会在牙面上留下显微镜下可见的细小划痕，导致牙面有细微粗糙，这样会容易聚集色渍和牙石。通过抛光可以使牙齿更光亮，牙面更光滑，从而减缓菌斑及色素的附着和牙石的生成。另外抛光也可以减小洗牙后的牙齿敏感。

洗牙，难道正如我们平时生活中所听到的有这么多的危害吗？会导致牙齿松动、牙缝变大？磨损牙齿？更容易藏污纳垢？造成牙龈出血、交叉感染？还是损伤神经，引起牙齿敏感等等，其实并不是如此，这些认识光看到现象，但未从本质上去分析，是片面的！

 

洗牙的危害不在于洗牙本身，是另有隐情！

洗牙，是利用超声波高频率的震荡来击碎牙石，然后再水雾冲洗牙齿的过程，不是各种挖各种敲！而且注意：洗牙是包括洗牙、喷砂和抛光三步，这才是完整的过程，缺少任何一个都不叫洗牙！
 

洗牙引起有些人的牙齿松动、牙缝变宽了，是真有。但不是洗牙造成的，健康的牙齿是不会出现这样的，之所以牙齿会松动，牙缝会变宽是因为你的牙齿长期留存了大量牙结石，然后突然被洗掉了，因牙结石引起的牙龈萎缩被暴露出来了，所以才发现！

 

洗牙把牙齿洗坏了，磨损了，表面更容易藏东西了，是错误的，牙齿硬度仅次于金刚石，小小超声波还没那能力！
 

洗牙会造成牙龈出血？交叉感染？我可以明确告诉你，正规洗牙是几乎不可能发生交叉感染的，所使用的东西都是基本上一次性的，一人一次！但不排除有个别医疗机构有重复使用这现象！需要明确一点：包括洗牙过程中出血都是牙结石刺激牙龈发炎，引起的牙龈出血，而不是洗牙本身导致出血！

 

洗牙会损伤神经，造成牙齿更加敏感，酸软感！洗牙把牙结石，异物洗掉了，有可能会出现牙齿还没适应，当时吃东西可能会有所不适，但正常几天后可缓解恢复！还有一点：你本身的牙结石已经很严重了，被之前牙结石蒙蔽牙好，突然暴露了，认为是洗了牙的原因！

 

洗牙不是没危害，是要正确洗牙！

首先，洗牙一定要到正规的医疗机构，要有一个完整的洗牙程序和步骤，牙医同样重要！

 

其次，女的月经期或孕前期、装有心脏人工起搏器的、有活动性心绞痛的、半年内发作过的心肌梗塞的、高血压不稳定的、有过心力衰竭的、有某些特殊急性传染病的，如艾滋病、急性肝炎、结核病患者等，还有患有血小板减少症、白血病等容易出血的病人，必须慎重选择洗牙，甚至不要洗牙！

 

最后，洗牙本身是没有多大的危害，洗牙是有益的，去除牙结石和牙齿菌斑，预防牙周病，保护牙周组织的健康都有特别有效的作用！

 

牙齿可以说是我们的另一个张脸，一口好牙对各位美女帅哥来说是非常重要的，哪么在平时生活中我们应该如何进行牙齿的保健呢?

 

下面小编给大家介绍一些牙齿保健的好方法。

1.餐后稍停再刷牙

餐后马上刷牙，的确能及时清除食物残渣和牙垢，但澳大利亚口腔医学专家说，餐后立即刷牙会让牙齿过敏症发生率增高15%!因为牙齿表面有一层珐琅质，刚吃完东西。

 

尤其刚吃完水果、乳制品等酸性食物，牙齿上的珐琅质会变软，这时刷牙会让珐琅质渐渐变薄，时间一久，牙齿会酸痛、肿胀。

2.浓茶水赛过漱口水

漱口水可以清除口腔细菌、净化口气。但日本最新研究发现，浓茶水比漱口水的效果更好!

 

 

茶水中的儿茶酚可以防治龋齿，氟离子还能把牙釉质中的羟基磷灰石变为氟磷灰石，改善牙釉质结构，大大加强牙齿的抗酸度!日本医学专家还发现，茶叶中的鞣酸是一种活性成分，可以改善口腔环境，强力对抗口腔内可能存在的致癌物质。

3.牙贴少用，牙不疼

大部分美白牙贴中含尿素、氧化氢等成分，加拿大牙医协会最新调查显示，长期使用牙贴，牙齿敏感度会上升25%，口腔软组织和牙龈也会受刺激。

 

一喝凉水牙根就疼?说不定就是美白牙贴害的!

4.再爱他，也不要与他共用牙膏

你在和男友共用牙膏吗?

 

调查显示，现在超过80%的女人与男友共用一管牙膏，但韩国口腔专家说，每个人的口腔中都暗藏许多细菌，再谨慎刷牙也不能完全刷掉细菌，尤其牙刷刷毛间隙还会附着细菌。

 

 

如果你和男友共用一管牙膏，两人口腔中的细菌会通过牙刷在牙膏管口汇集，大大增加细菌传播几率。因此分用牙膏和分用牙刷同样重要!

5.经期不吃冷，齿白唇不红

还在为每个月完全不痛经

 

沾沾自喜?先把喜悦收起来，仔细想想你经期有没有口腔溃疡?

 

中医专家发现，超过30%的牙病都与女性忽视经期保养有关。月经期间气血水平低，如果这时吃下大量冷饮，免疫力会大大降低，出现暂时血虚型口腔溃疡。

 

比如口唇轻微红肿，牙龈肿胀。虽然月经一过，溃疡会自动消失，但久而久之，牙龈炎自然会找上你!

6.补钙比少吃糖更重要

最实用的护牙方法是——补钙!坚硬牙釉质的成分90%以上都是钙，可以保护牙齿不受腐蚀。

 

美国口腔医学基金会的口号是：补钙比少吃糖更重要!虽然市面上印着“加钙”字样的牙膏越来越多。

 

但最好的补钙方式还是饮食。乳制品是最好的钙类食品，晚上吃效果最好，因为那时身体吸收钙的能力最强。

7.定期用牙线扫荡口腔

美国口腔医学专家说，即使你每次刷牙长达5分钟，仍有30%-40%的牙齿清洁不彻底，尤其牙齿排列不整齐的人更是如此。

 

国际口腔卫生组织推荐的最好护齿工具是牙线，它可以带出“隐蔽处”的牙垢，减少龋齿发生率。

 

但不要觉得牙线好用就用个不停，每周3次已经是最大限度，否则牙齿间隙可能会大到让你笑不出来。

8.恋爱心情最治牙痛

甜蜜的恋爱心情可以帮你远离蛀牙。

 

美国卫生统计中心最新报告显示，美好恋爱关系中的男女，体内T细胞数量维持在最佳状态，T细胞对巩固人体口腔免疫屏障、抵御牙病，都有积极作用。因此如果你的牙齿痛，不妨与心爱的人待在一起，让快乐心情帮你治好牙痛!

　刷牙只能去掉牙齿表面的是细菌，每天仍然会有30%左右的软垢藏在牙齿的隐蔽角落里没法清理，久而久之，这些软垢会和唾液里的矿物质结合形成牙结石，牙结石会伤害牙齿，威胁牙齿健康，因而洗牙结石就成为必须。那么，洗牙去除牙结石痛吗?洗牙去牙石痛怎么办?下面就一起来详细了解下吧。

洗牙去除牙结石痛吗?洗牙是否疼痛和患者牙齿健康情况有关系，如果患者牙齿比较健康，洗牙过程几乎是没有痛感的，整个洗牙过程特别舒适，有些患者还会进入梦乡。洗牙过程中顶多有几颗牙齿比较敏感，也就是长有牙结石的牙齿处，这些地方在洗牙的时候，可能会有蚊虫叮咬一样的痛感。如果患者牙齿不健康，有牙周炎或者牙结石比较多，此时洗牙去除牙结石的过程中就会比较痛。牙结石较多的患者，牙齿牙龈部位就容易发生炎症，如果洗牙的时候触碰到了发炎的牙龈，就会有疼痛感。牙周炎患者容易出现牙根暴露，牙根暴露越多，洗牙的时候疼痛感就越明显。

洗牙去牙石痛吗?洗牙去牙石如果疼痛感明显，可以在洗牙前对牙齿做局麻处理。一般牙周炎或者牙结石比较多的患者可以做局麻。牙齿健康的患者就没必要做麻醉处理。洗牙后一些人会出现牙龈出血的情况，这是因为牙菌斑牙结石刺激牙龈发生了炎症。炎症越严重的患者，洗牙后牙龈出血的情况就越明显。完全健康的牙齿做洗牙结石的时候是不存在出血的。洗牙后有些人会出现牙缝变宽，这并不是洗牙造成的，而是本身牙周病导致的。

以上是关于洗牙的介绍，相信大家应该有了大概的了解。洗牙可以预防各类口腔疾病，维持牙齿健康状态，正常人一般建议半年洗一次牙，如果是牙周有炎症或者经常抽烟的患者，则需要每隔3个月洗牙一次。

牙齿修复学的基本内容是:在清除已经破坏或严重削弱的牙体组织的基础上，根据固位、抗力及保护牙髓-牙本质器官的原则制备牙齿;最后，以特定材料通过一定的程序恢复其固有形态和功能。在牙齿修复过程中，从设计到制备，每一具体步骤、操作，都必须顾及牙齿组织的保留。使牙体缺损部分得以恢复的医疗实践。造成牙体缺损的原因主要为龋齿，其次为外伤、磨蚀、酸蚀等。修复方法可根据牙体缺损情况和使用材料情况，选用树脂修复、全瓷修复、烤瓷修复等。

 

一、什么是树脂修复？

 

树脂修复是指因龋齿、楔状缺损、外伤等造成牙体组织缺损者，使用复合树脂材料进行修补，以恢复其外形和功能。充填后的牙齿逼真，几乎看不出是修补过的。树脂类充填材料可以用于前后牙，称牙色材料，树脂修复有赖于良好的粘接修复技术。口腔医学中的粘接修复是在牙齿缺损，将树脂类的充填物通过粘接材料固定到牙齿表面结构或其它修复材料上去达到修复或治疗效果的技术。粘接力的发挥主要依靠高分子有机粘接材料(树脂粘接材料)和各种粘接技术。复合树脂充填材料用于牙体修复已超过半个世纪的时间，随着材料学技术的日新月异，粘接系统和复合树脂材料已能够达到既牢固又美观的临床使用要求，成为牙体直接修复中的首选技术。

 

二、不同技术的适应症有什么不同？

 

直接粘接修复技术的适应症包括修复各种原因造成的前牙牙体缺损及色泽、形态的异常等，修复的最终目的是恢复患牙的形态和美观。对于牙釉质的粘接需要使用磷酸酸蚀粘接系统，对于牙本质的粘接则使用全酸蚀或自酸蚀牙本质粘接系统，修复材料则应选择复合树脂材料。修复中可根据患者的要求及患牙的条件选择单色、双色和多色树脂修复技术，以满足不同的美学修复目标。唇舌侧贯通的牙体组织缺损，应在舌侧充填具有遮色效果的树脂以减小口腔暗背景对修复体色泽的影响。唇面缺损的修复应体现牙体组织的细节和个性化解剖特征。对于外伤冠折牙齿的美学修复，可以用粘接系统将断离牙冠与剩余牙体组织对位粘接，必要时还可以打纤维桩增强固位。复合树脂直接粘接修复技术有保守、隐形、快捷等优势。

 

 

三、树脂修复的特点

 

1.优点：微创。牙体缺损几乎不用备牙便具有超强的粘接力。并且符合现代口腔医学的微创理念。在做贴面及牙体缺损的过程中仅仅需要全瓷贴面备牙量的1/2即可。逼真。因其分层固化，所以拥有天然牙对于光线的反射及折射，做出来的修复真假难辨，肉眼几乎无法察觉。适合前牙美学修复。即刻。几乎所有龋齿充填项目及小部分牙体缺损都可以随治随走。高强度。复合树脂无机物填料比例达到80%，表面处理部分具有高折射率的纳米氧化锆，内含有高折射率的新型玻璃填料。所以拥有超高强度。

2.缺点:价格较普通充填材料稍贵。

很多人通过各种方法都想得到一口洁白的牙齿，确实，一口洁白的牙齿是让人赏心悦目的存在，可以加不少分，给人留下很好的第一印象，现在，不少人深信美白牙贴的效果，相信通过使用美白牙贴就能有效美白牙齿，那么，美白牙贴真的有说的那么神奇吗？它的效果到底如何呢?有没有什么危害?

 

  

美白牙贴到底靠不靠谱？

 

关于这个问题，美白专家表示，真没有传说的那么靠谱，因为就美白效果来说，美白牙贴确实有效果，但与此同时，如果长时间食用美白牙贴，也会牙齿造成不可逆的损害，接下来我就先具体介绍介绍美白牙贴的危害。

 

  

危害

 

1.首先会对牙齿有腐蚀作用；

 

美白牙贴利用化学物质对牙齿进行漂白，从而美白牙齿，牙齿经过这样狂风暴雨般的对待后会显得十分的脆弱，如果长时间使用美白贴会对损害牙齿，所以为了牙齿完整度着想，还是减少美白牙贴的使用频率为好。

 

2.让牙齿表面变得很粗糙；

 

牙齿中的牙釉质是很坚强结构，长期使用美白牙齿贴能腐蚀我们的牙釉质，破坏我们牙齿的保护层，这样长久以往，会让我们的牙齿表面变得很粗糙。对牙齿造成伤害。

  
3.加重牙齿过敏现象；

 

如果你本身就是牙齿过敏的患者，还使用牙齿贴的话，稍微吃些冰冷，酸涩的食物时就直呼受不了，牙齿感到很酸很疼，有可能就是美白牙齿贴加重了你牙齿敏感现象出现，而牙齿健康的人如果过多的使用牙齿贴，也容易导致牙齿敏感的出现。

 

4.保持美白效果短；

 

牙齿贴的美白效果虽然较好，但是维持 的时间却不长，因为它的美白只停留在牙齿的表面，没有渗透到牙齿组织中去，所以导致美白的效果不能维持那么长久。

 

因为美白牙齿贴会对牙齿造成危害，导致有几类人很不适合使用美白牙齿贴。

  
四类人不适合用美白牙贴

 

1.本身就有牙齿方面疾病的人群，最好不要用美白牙贴，因为有牙病就说明自身的牙齿存在着损伤，这时候还使用美白牙贴的话会对牙齿造成二次伤害，会加重病情。这样就得不偿失了。

 

2.有烤瓷牙的人，因为烤瓷牙本身是用一种材料制成的，并不是我们自己的牙齿，所以你再怎么使用美白牙贴也是无济于事，所以如果你是烤瓷牙，那你还是不要使用美白牙贴了。

 

3.牙齿敏感的人，如果你的牙齿很敏感，也要慎用美白牙贴，牙齿敏感代表牙齿本来就很脆弱，容易造成损伤，再加上长时间使用牙贴，会加重我们牙齿敏感的情况，导致牙齿一受到刺激就感到疼痛难耐。

  
4.孕妇和孩童，如果小孩儿使用过度美白牙贴，对牙齿会有很大的损伤，严重时还会导致牙齿的脱落，美白牙贴还有一类人也不要用，那就是孕妇，因为它含有的成分对身体不好，所以，儿童和孕妇也不要使用美白牙贴。

 

人都有追求美的权力，但是如果为了过度地追求美而伤害了身体，那可就得不偿失了，希望大家能清楚牙齿美白要慎重，使用美白牙贴也要根据自身的情况具体分析后，来针对性地合理使用，不知道你看完这篇文章后，对美白牙贴这个东西有没有更清晰的认知？对美白牙齿这个事情有没有更多的了解？

现在的人越来越注重自己的仪表在美容护肤方面会花很多时间，有的人在拥有了完美肌肤后还是会烦恼，因为牙齿似乎变成黄色的了微笑的时候也越来越不自信了。

 

今天小编与大家一同分享日常保护牙齿的方法，希望能让大家再次绽放自信的微笑。

1、快速美白牙齿方法一：含食醋

家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。

 

效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。

 

否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。

 

2、快速美白牙齿方法二：含柠檬片

刷牙后用柠檬片（柠檬汁冲水也可以）含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。

3、快速美白牙齿方法三：多吃含高维C的热带水果

热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

4、快速美白牙齿方法四：草莓牙齿美白糊

准备材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。

5、快速美白牙齿方法五：多吃吃青苹果

 

吃青苹果，如果想阻止牙齿着色变黄，最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。同时，纽约的牙科医生PiaLieb则推荐把含糖量较低的苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。

6、快速美白牙齿方法六：使用牙齿保护胶

美白前使用牙齿保护胶在家自己对牙齿进行美白时，如果担心牙齿对冷热食物敏感，可以使用含有硝酸钾成分的牙齿保护胶。保护胶可以帮助填补牙齿表面的小洞，使牙齿不再有敏感问题。

7、快速美白牙齿方法七：多喝奶酪

把奶酪加入每周菜单爱喝红酒的女士们请注意了！常常喝红酒容易让牙齿变色。想要改变这一状况，可以在餐桌上准备一些奶酪。奶酪中含有的钙可以在牙齿表面形成一层保护薄膜，保护牙齿免受红酒色素的着色。

我是一个50岁的男性，最近去看了牙医，拍了片子，结果显示我有下前牙牙周病。起初我并没有太在意，因为我没有任何不适的感觉，也不疼痛。但是医生告诉我，如果不及时治疗，可能会导致下前牙松动，甚至需要拔牙。听到这个消息，我感到非常焦虑和无助。

我开始上网搜索相关信息，想要了解更多关于牙周病的知识和治疗方法。然而，在搜索过程中，我意外地发现了一个与我完全无关的搜索结果：前列腺癌晚期牙齿疼吃什么药。看到这个结果，我不禁想起了我的一位朋友，他曾经因为前列腺癌而饱受折磨。虽然我知道这与我的问题毫无关系，但我还是忍不住去了解了一下前列腺癌的相关知识。

通过这次经历，我深刻地体会到了互联网的便利性和信息的复杂性。我们可以轻松地获取各种各样的信息，但同时也需要具备一定的辨别能力，避免被错误或无关的信息所误导。对于我来说，找到一位专业的医生进行咨询和治疗才是最重要的。

我从小就对自己的牙齿很自信，直到那天我突然感到牙根疼痛，嘴巴也变得异常敏感。这种情况持续了两三个月，每次吃东西都像是在折磨自己。起初，我以为只是普通的牙痛，吃了些止痛药就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。我开始担心，难道我得了什么严重的疾病？

在网上搜索相关信息时，我发现了一个名为“京东互联网医院”的平台。抱着试一试的态度，我注册了账号并进行了在线问诊。医生很专业，问了我很多问题，包括疼痛的具体位置、是否有出血等。通过对话，我了解到我的牙龈有萎缩和牙结石，需要去口腔科做牙周治疗。医生还提醒我要注意口腔卫生，避免吃辛辣刺激的食物和吸烟。

在医生的建议下，我去了口腔医院进行了治疗。经过一段时间的调理，我的牙齿问题得到了很大改善。现在，我每天都认真刷牙，定期去口腔科检查，保持良好的口腔卫生习惯。

那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，处理着日常的工作。突然，手机震动了一下，打开一看，是来自京东互联网医院的消息。我心中一惊，因为这是我第一次尝试线上问诊。

医生***的问诊过程非常顺利，他耐心地询问了我的症状，并给出了专业的建议。他说，我的牙槽疼痛可能是由于牙龈溃疡引起的，建议我使用西瓜霜喷剂，并注意饮食，避免辛辣刺激和过热食物。

我开始按照医生的建议进行治疗。每次刷牙时，我都小心翼翼地避开疼痛的区域，生怕再次刺激到牙龈。慢慢地，疼痛减轻了，牙龈也逐渐恢复了正常。

在此期间，我还经常与医生***沟通，他总是耐心解答我的疑问，让我对病情有了更深的了解。他的专业素养和人文关怀让我倍感温暖。

终于，经过一段时间的治疗，我的牙槽疼痛完全消失了。我心中充满了感激，感谢京东互联网医院提供了这样便捷的医疗服务，也感谢医生***的专业和耐心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在今后的生活中，我还会继续选择线上问诊，为自己的健康保驾护航。

那是一个普通的周末，我，一个来自内蒙古包头的普通人，突然遭遇了牙齿的困扰。我的门牙曾经受过外伤，后来安装了两颗假牙，本以为事情就这样结束了。然而，近期门牙根部突然开始发炎，疼痛难忍。无奈之下，我决定尝试线上问诊，寻求帮助。

在京东互联网医院，我留下了详细的病情描述，并发送了牙齿的X光片。很快，一位来自牙周科的医生与我取得了联系。医生耐心地询问了我的症状，并仔细分析了我的X光片。经过一番沟通，医生告诉我，我的牙齿确实需要治疗，但由于之前的填充材料已经过时，需要拆掉假牙重新进行治疗。

虽然得知需要拆掉假牙的消息让我有些沮丧，但医生的专业和耐心让我重拾信心。他告诉我，拆掉假牙后，需要进行根管治疗，并控制好炎症，然后再重新安装假牙。医生还告诉我，现在有一种新的填充材料，不会影响X光片，让我不必过于担心。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然过程中有些痛苦，但医生的专业和关怀让我感到温暖。经过一段时间的治疗，我的牙齿炎症得到了控制，疼痛也逐渐消失。我非常感激京东互联网医院和那位牙周科医生的帮助，让我在遥远的内蒙古也能享受到专业的医疗服务。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利。在忙碌的生活中，我们难免会遇到各种健康问题，而京东互联网医院为我们提供了一个便捷的解决方案。我相信，随着科技的发展，互联网医疗将会越来越普及，为更多的人带来健康和便利。

长期磨牙是一种常见的现象，可能与多种因素有关。以下是一些可能导致长期磨牙的原因：

1. 胃肠道膨胀：晚餐吃得过多或睡前吃零食，可能导致胃肠道膨胀，进而刺激大脑，引发磨牙。

2. 寄生虫：肠道寄生虫可能会分泌毒素，刺激肠道壁，影响消化系统功能，导致夜间磨牙。

3. 牙齿疾病：牙齿咬合障碍、蛀牙、牙周病等牙齿疾病，可能导致夜间磨牙。

4. 精神压力：长期精神压力大、焦虑、紧张等心理因素，可能导致磨牙。

5. 遗传因素：部分人群可能因为遗传因素而容易发生磨牙。

长期磨牙可能导致牙齿磨损、牙龈萎缩、颞下颌关节疼痛等问题。以下是一些预防磨牙的建议：

1. 改善饮食习惯：晚餐不宜过饱，睡前避免吃零食。

2. 减轻压力：通过运动、冥想等方式缓解压力。

3. 口腔保健：定期进行口腔检查，治疗牙齿疾病。

4. 配备磨牙咬合垫：在医生指导下，使用磨牙咬合垫保护牙齿。

5. 保持良好的睡眠：保持良好的作息习惯，保证充足睡眠。

牙签作为一种常见的口腔清洁工具，其卫生状况和使用方法直接关系到口腔健康。然而，许多人对此缺乏足够的重视，导致了一系列口腔问题。以下将详细介绍牙签使用的四大危害，提醒大家关注口腔卫生。

首先，消毒不严、管理不善的牙签容易引起疾病。牙签在公共场合随意放置，容易受到细菌和病毒的污染。据卫生部门检测，一根小小的牙签上可能藏有数万甚至数十万个细菌，这些细菌通过牙签进入人体，可能导致各种感染性疾病。

其次，牙签使用不当可能导致牙周疾病。有些人习惯在无塞牙情况下使用牙签剔牙，或者使用方法不当，这会导致牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大等问题，进而引发牙周疾病。正确的使用方法是在牙缝之间轻轻滑动牙签，避免用力压入牙龈，以免造成不必要的损伤。

第三，叼含牙签不慎可能危及生命。有些人喜欢叼含牙签，这种行为容易导致牙签意外滑落，误吞入消化道。据济南市口腔医院介绍，有消费者因叼含牙签不慎吞进肚内，把小肠穿破，经医院紧急手术开刀才从体内取出，险些丢了性命。因此，建议大家不要叼含牙签，以免造成意外。

此外，木制牙签的大量使用还导致木材消耗巨大，同时牙签生产、流通和使用后的废弃也对环境造成污染。因此，为了保护环境和资源，建议大家尽量减少使用木制牙签，选择可降解或环保的替代品。

我从来没有想过，自己会因为一场口腔问题而陷入深深的焦虑中。起初只是牙龈红肿，偶尔出血，但我并没有太在意。直到有一天，我刷牙时发现血水不断，吓得我赶紧打开手机，搜索了“脾虚崩漏怎么止血”。这时，京东互联网医院的在线问诊服务吸引了我的注意。

我匆忙注册账号，填写了主诉卡，描述了自己的症状。很快，一位专业的口腔医生接手了我的问诊。医生询问我平时是否有刷牙出血的情况，我坦诚地回答了“是”。医生通过图片诊断，指出我的龈缘有大量的牙结石，建议我进行彻底的牙周治疗，包括龈上洁治术和龈下刮治术。

在医生的指导下，我找了一家口腔医院进行了治疗。虽然过程有些痛苦，但最终效果非常好。我的牙龈恢复了健康，出血也停止了。整个过程中，京东互联网医院的在线问诊服务给了我极大的帮助，让我在家就能得到专业的医疗建议。

牙龈出血与失眠之间存在一定的关联。牙龈出血可能是由于牙周病引起的，这是一种慢性疾病，会损害口腔卫生，进而影响睡眠质量。此外，牙龈出血本身可能引起疼痛和不适，这些症状也可能导致失眠。维生素C缺乏或凝血功能障碍等非感染性疾病也可能导致牙龈出血并伴随失眠。因此，保持良好的口腔卫生习惯和充足睡眠对预防这些症状至关重要。

在日常生活中，定期的口腔清洁和健康的生活习惯是预防牙龈出血和改善睡眠质量的关键措施。

备孕期的女性不仅要注意身体调理，还要关注口腔健康。许多备孕女性意识到，在怀孕前，牙齿问题也需要得到妥善处理。近期，一位网友咨询道：我正在备孕，但在3、4月份进行了3次牙齿治疗（包括杀神经和根管治疗，没有使用药物、拍摄X光片和进行麻醉），现在半个月后就要进入排卵期了。请问我能如期备孕吗？我非常渴望拥有孩子，但又担心治疗牙齿会对胚胎造成不良影响。如果这个月不适合备孕，那么我需要等待多久才能尝试怀孕呢？

牙齿治疗对备孕的影响

治疗牙齿期间最好不要备孕，因为无论是哪种牙齿疾病，在治疗过程中都可能会引起疼痛。如果怀孕，某些药物可能会对胚胎产生不良影响，甚至可能引发宫缩，不利于保胎。

如果牙齿治疗仅涉及消炎填充，建议在用药后一个月再尝试备孕；如果治疗过程中涉及到拍摄X光片或使用麻药，建议在治疗后三个月再尝试备孕。此外，在妊娠期不建议进行牙齿治疗，如果有备孕计划，最好是先解决牙齿问题。

为何要治好牙齿再怀孕

1、孕妇牙病影响胎儿发育

俗话说的好，牙疼不是病，疼起来真要命。在健康观念尚未普及的过去，人们对牙齿的重视程度并不高。然而，牙齿问题的影响不容忽视。

怀孕的准妈妈如果患有牙齿疾病，不仅会影响饮食和睡眠，还会影响胎儿的健康发育。据美国牙周病学会年会报告指出，患有严重牙周病的孕妇发生流产、早产或新生儿体重过轻的几率较大。同时，孕妇患急性冠周炎后，可能会因高烧或服用抗生素药物造成胎儿畸形。研究还证实，母亲的蛀牙可能会遗传给下一代，使孩子更容易患蛀牙。

2、妊娠期是牙病的高发期

调查显示，80%的女性在怀孕期间容易出现牙科并发症，如牙疼、牙龈出血等症状。

妊娠期是牙病的高发期。怀孕期间，准妈妈的体内荷尔蒙发生改变，导致牙龈中微小血管丛扩张、扭曲甚至循环滞留，造成牙龈浮肿，牙龈对外来刺激的敏感性增加；同时，体内激素的改变还会促使某些致病菌生长，加重原有的牙周问题；加之准妈妈经常多次进餐，口腔内食物残渣增多等原因，导致孕妇牙齿比平时更容易龋坏、发炎、出血，引发牙龈炎、牙周病、妊娠期牙龈瘤等，或者已有牙病在该时期加重。

3、孕期不适合治疗牙病

怀孕头三个月（孕早期）和怀孕的最后三个月（孕晚期），准妈妈治疗牙齿是非常危险的。孕早期易导致流产，孕晚期则可能导致早产或畸形。

如果怀孕后出现牙科疾病，治疗应非常慎重，建议在孕中期进行治疗。注意千万不要自行随意用药。止痛药、镇静剂、抗生素等，应在医师指导下谨慎使用。如果准妈妈因急诊需要拍摄X光片时，必须穿着防护铅衣，并特别覆盖住下腹部。

孕前口腔检查的重要性

有怀孕打算的女性，应该到口腔科进行口腔卫生状况检查，接受口腔医生的健康指导。这是非常关键的一步。孕期口腔常见病都与口腔卫生状况密切相关，您需要了解如何正确刷牙和使用牙线，以及孕期如果患有口腔疾病，何时进行治疗是安全的。

总之，如果您计划怀孕，别忘了进行口腔的孕前检查。保证牙齿的健康，也是安全度过孕期的前提之一。

近年来，牙周炎与慢性肾脏病（CKD）之间的关联逐渐引起人们的关注。一项由广东省口腔医院进行的调查研究显示，慢性牙周炎患者的CKD患病率高达18.2%，远高于普通人群。这一数据警示我们，牙周炎并非仅仅是口腔问题，它可能对全身健康产生严重影响。

慢性肾脏病是一种常见的慢性疾病，其危害仅次于肿瘤和心脏病。我国牙周炎患病率居高不下，已成为成年人牙齿丧失的首要原因。研究表明，牙周炎患者肾小球滤过率下降的风险是非牙周炎患者的两倍。这表明，牙周炎与肾脏健康之间存在着密切的联系。

广东省口腔医院的研究团队选取了1268名慢性牙周炎患者作为研究对象，发现他们的CKD患病率高达18.2%。此外，吸烟的慢性牙周炎患者血清中4种炎性因子浓度也显著高于不吸烟组。这提示我们，男性、吸烟、肥胖、患高血压的慢性牙周炎患者需要特别注意肾脏健康。

牙周病与慢性肾脏病之间的关系并非偶然。慢性牙周炎是由牙菌斑微生物引起的慢性感染性疾病，牙周袋内充满大量细菌和炎性渗出物。这些细菌和炎症介质进入血液后，会加重全身炎症反应，增加肾脏负担。此外，牙周病还会导致人体血液中炎性因子升高，进而影响肾脏健康。

因此，牙周病患者应该定期进行肾脏健康检查，及时发现并治疗慢性肾脏病。同时，保持良好的口腔卫生习惯，预防牙周炎的发生，也是降低慢性肾脏病风险的重要措施。

以下是一些预防牙周炎和慢性肾脏病的建议：

• 保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝。
• 定期进行口腔检查，及时发现并治疗牙周病。
• 戒烟限酒，减少对口腔和肾脏的损害。
• 控制血压、血糖、血脂等慢性病，降低慢性肾脏病风险。
• 合理饮食，保持营养均衡。

总之，牙周炎与慢性肾脏病之间存在着密切的联系。关注口腔健康，预防牙周炎，对于维护肾脏健康具有重要意义。