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人至中年以后,身体的各个器官开始走下坡路。
此时,最容易找上门的就是心脑血管疾病,“脑梗”就是常见的一种。长年累月的积攒,血管内垃圾会逐渐增多,容易形成血栓,诱发脑梗。
不论男女,一旦头部出现3个表现,小心脑梗上身!
表现1、频频出现头晕头痛
头痛是脑梗最常见、也最容易被忽视的的症状之一,若发现自己突然出现不明原因的头痛,很可能是大脑发出的求救信号。
当血栓堵塞血管严重时,会导致大脑缺氧缺血,导致头晕、头痛,当血液循环正常时,这种状况就会消失。
表现2、视物模糊
随着年龄的增长,视力有所退化是在所难免的,如果突然出现眼前一黑,数秒后恢复正常,很可能是脑梗导致的。
这是因为血栓影响到视觉神经和视网膜血液循环,导致视野模糊或者发黑的情况发生。
表现3、流口水
在排除了睡姿错误等外因后,若睡觉时经常发生流口水,且总是偏向一侧的话,很可能是脑梗的前兆。
这是因为,当大脑发生梗塞时,会导致肌肉神经不协调,容易导致流口水、吞咽困难等表现。
提醒:脑梗帮凶不止是酒,3种食物多吃一口,血管多堵一分!
食物1、高糖食物
其实大多的糖类食物中都含有不饱和脂肪酸,它会使我们的血管负担越来越大,严重的甚至会引起血管堵塞。
而且,这种食物中还含有大量的糖分,食用过多,会导致体内多余的糖分转化为脂肪,使得血液粘稠,加速动脉粥样硬化。
食物2、高盐食物
脑梗的出现与我们平时摄入的食盐量也是有关的。
食盐中的主要成分是氯化钠,食用过多,会导致体内水分潴留,血液粘稠,使得血压升高,诱发脑梗。
食物3、动物内脏
动物内脏中含有很高的胆固醇和脂肪,如果食用过多的动物内脏,容易导致动脉血栓、以及动脉硬化,增加血管堵塞的风险。
3件事做太多,小心血管堵死!
1、长期熬夜
熬夜的过程中,身体处于应激状态,会增加肾上腺激素和去甲状腺激素的分泌,导致血管收缩,血流速度减缓,增加血液的粘稠度。
相关数据指出,一个每天都熬夜的人,要比按时作息的人发生脑梗和心梗的概率高出一倍之多。
2、久坐不动
长时间保持一个姿势,容易导致相应部位的血管受到压迫,血流速度减慢,血液循环不畅通。
长此以往,会使血液粘稠度增加,加速血栓的发生,而血管内脱落的栓子,会随着血液流动到达脑部,引发脑梗塞。
3、吸烟
吸烟时会产生一氧化碳,进入血液后,与血液中血红蛋白结合,降低血液中的含氧量, 使动脉血管壁受损、血小板聚集增加,诱发血栓形成,引起脑梗。
另外,香烟中的尼古丁,也会促进红细胞聚集,白细胞沉积,易形成血栓,诱发血管堵塞。
预防脑梗,做好2件事,保护血管健康!
1、补充营养元素
除了降压药,美国加州大学有研究发现,高血压患者血管长期受人体自由基侵害,导致血管内皮被持续破坏,弹性变差、脂质更容易沉积,随之升高血压。
多摄入自由基的天敌-抗氧化剂,可以对抗自由基对血管的攻击,增加血管壁弹性及冠脉血流量,减慢血管老化速度,稳定血压。
生活中,多酚类、花青素、硫辛酸、黄酮类、维生素E、C等,都是不错的对抗自由基的抗氧化剂。
2、坚持运动
适当的运动可以促进身体的血液循环,加速新陈代谢,有利于血管内废物的排出,增强血管弹性,有利于控制体重。
坚持运动还可以有效的消耗脂肪,起到预防肥胖的作用。平时可以多做一些有氧运动,如:慢跑、游泳、太极拳等。
建议:每周运动3-5次,每次运动30分钟左右,运动量因人而异,以不感到疲倦、劳累为主。
做3个小测试,出现一个,也需警惕脑梗,尽早就医
1、语言测试:请患者复述一句短语,如说话不清楚或者无法说话;
2、微笑测试:请患者“露齿”或微笑,一侧面部表情不正常;
3、举手测试:请患者闭眼,如双臂平举10秒钟,一只手臂无法维持。
判断有无内部损伤可以从症状、检查两方面进行。
1.症状:如果患者摔伤后皮肤表面没有出现破裂、出血等不适的症状,此时可能是没有出现内脏损伤的情况。但建议患者及时使用清水冲洗伤口,并通过局部冰敷的方式来缓解局部不适的症状。
2.检查:如果患者摔伤后出现严重的皮肤破损,并伴有疼痛、意识不清等症状,应及时就医,在医生的指导下进行相关检查,比如CT检查、X线检查等,来确定是否存在内脏损伤等现象。由于摔伤后可能会导致机体抵抗力下降,并且可能会导致身体出现失血的情况,因此需要通过血常规检查来判断是否存在内脏受损的情况。
患者如果有任何疑虑或者出现任何不适的症状,一定要及时就医,通过医生的检查和诊断来确定是否存在内部损伤。
神经炎是指神经或神经群发炎、衰退或变质。神经炎的常见病因有感染、代谢及内分泌障碍、营养障碍等。1.感染:周围神经直接感染如麻风、带状疱疹等或继发于各种急性和慢性感染,引起神经炎。2.代谢及内分泌障碍:主要见于糖尿病、尿毒症、淀粉样变性、痛风、甲状腺功能减退、肢端肥大症等疾病常伴有神经损害而引起神经炎。3.营养障碍:B族维生素如硫胺、烟酸、吡哆醇、B12等缺乏、慢性酒精中毒、妊娠、胃肠道的慢性疾病及手术后等营养缺乏也会导致神经炎的发生。神经炎的病因很多,化学品和重金属中毒可引起神经炎性改变,结缔组织病,也可能引起神经炎。其症状随病因而有所不同,患者如出现疼痛、受感染的神经痒痛等症状时 建议及时就医检查,遵医嘱规范治疗。
我最近在京东互联网医院进行了线上问诊,医生助理帮助医生了解我的病情,方便医生更快的给我诊疗建议,非常感谢他们的配合!问诊已开始,本次问诊可持续14天。
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我对医生的建议表示感谢,医生也祝愿我生活愉快。问诊结束后,我觉得医生的服务非常周到,对我的问题进行了详细的询问和解答,让我感到很满意。
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在这个快节奏的时代,人们的生活压力越来越大,各种疾病也随之而来。子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病,给患者带来了很大的困扰。近日,有一位患者在京东互联网医院进行了线上问诊,询问了关于子宫肌瘤的治疗方案。
在问诊过程中,医生对患者的询问非常细心和耐心,了解了患者的病情和症状。患者提到了自己想尝试中药治疗的想法,医生也给予了积极的回复和建议。同时,医生还为患者详细解释了中成药和汤药的区别,对于患者的疑惑进行了耐心的解答。
在医生的建议下,患者决定先尝试中成药治疗,医生也给出了具体的药品建议,并告知患者需要在经期停药,连续服用三个月后再去复查。医生的专业知识和细心关怀给了患者很大的安慰和信心,让她对治疗充满了希望。
通过这次线上问诊,患者不仅得到了专业的医疗建议,也感受到了医生的关怀和贴心。在互联网医疗的时代,医生的品质和专业水准是患者最需要的,他们不仅是医生,更是患者的坚强后盾和温暖使者。
我是一位患有月经异常的女性,最近的例假周期总是让我感到困扰。每次例假来了以后,行经时间都很长,有十来天,大约在十一到十二天左右,让我感到疲惫不堪。
更让我困扰的是,有时例假来了却没有量,色泽暗沉,让我觉得像是来不了一样。偶尔还会出现排卵期后的出血,让我感到十分焦虑。
在网上咨询了一位医生,他建议我尝试定坤丹来调理月经异常,但我担心是否对症。
希望能够得到专业建议,让我的例假周期恢复正常,不再困扰我的生活。
我上周在京东互联网医院进行了线上问诊。医生助理可能会辅助医生了解我的病情,方便医生更快的给我诊疗建议,感谢您的配合!问诊已开始,本次问诊可持续14天。我向医生描述了我喝了黄体酮,现在来月经了的情况。医生询问了我的月经量情况,并要求我拍舌苔照片。我回答说昨天来的,昨晚量有点多,舌边还是有齿印,上个月九月初来的月经,这次推迟这么久了,是会多一些。医生进一步询问了我8.30来的月经,6天干净是吧,然后开始调理周期,建议中西药一起用,并关注了我的舌苔齿印和月经血块情况。医生还询问了最近乳房胀痛情况,我回答说乳房没有肿痛了,然后医生建议我要注意心情调节,并询问了我之前月经最多推迟多久,以及备孕检查情况。最后,医生告知本次问诊结束。服务已结束,问诊已结束。
我在京东互联网医院进行了一次线上问诊,妇产科医生为我解答了许多疑惑。我主要是因为月经周期太短,不到三天,量少,这让我很担心。医生非常耐心地询问了我的症状和情况,然后给出了专业的诊断和建议。
医生助理在问诊开始时提醒我,医生助理可能会辅助医生了解您的病情,方便医生更快的给您诊疗建议,感谢您的配合。
医生开始问诊时,先自我介绍并询问我的需求。我描述了我的情况,医生听完后给出了初步的分析,并希望我能上传舌苔的照片,以便更加明确的诊断一下。
我提到了月经周期短,量少,以及其他一些情况,医生继续询问了我的情绪状态、身体状况等细节。经过一系列的询问,医生给出了诊断,认为是由气血不足引起的,然后建议我使用中药进行调理。
医生非常细心地询问了我的月经质地、颜色等情况,并为我选择了中药颗粒剂型的处方。最后,医生留下了复诊联系方式,并希望我能够按时服药并在第四天早上找医生,以便医生再根据我的舌苔和症状评估一下。
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最近,我在京东互联网医院做了一次线上问诊,向医生咨询了自己的月经问题。我发现自己的月经量比较少,有时一天就没有了,这个情况已经持续了一两年。我感到非常困惑和焦虑,于是决定向医生求助。
医生助理对我解释说,医生助理可能会辅助医生了解您的病情,方便医生更快的给您诊疗建议,感谢您的配合!之后,问诊正式开始,医生询问了我的月经情况,包括最后一次月经来的时间、月经量、痛经情况等。医生通过与我沟通,了解到我曾经流产过几次,生过一个孩子,并且月经周期正常。医生根据我的病史症状,初步判断可能是气血虚弱导致的月经量少,也提到了可能存在宫腔粘连的情况。
医生建议我调理气血,并且告诉我如果月经量还上不来,就要考虑宫腔粘连的可能。医生为我开具了中药和西药的处方,希望通过药物调理来改善月经情况。最后,医生提醒我服药期间要注意饮食作息规律,不要熬夜,还要避免寒凉食物,保持身体温暖。
在结束问诊后,我按照医生的建议购买了药品,并开始服药调理。我希望通过医生的治疗,能够改善自己的月经情况,重拾健康和活力。
我最近脸上长痘,上个月月经推迟了三天,感觉易怒,睡眠不好。于是我决定在互联网医院进行线上问诊,方便又省时。
我的医生非常专业,他首先提醒我医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为。然后他询问了我的精神压力情况和睡眠情况,认为这可能跟神经衰弱有关。他建议我可以考虑服用褪黑素等药物,并解释了月经推迟和痛经的关联,并给出了中成药的建议。
然而,我对中药治疗并不太了解,我对医生的建议有些犹豫。医生耐心地解释了中药开具的需要根据个人体质来开具,不能根据描述来开药,不太准确。他建议我先尝试一些中成药,如果效果不好再考虑到医院开具中药。
最后,医生提醒我医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。整个问诊过程非常专业,让我对互联网医院的服务印象深刻。
如果你有类似的症状,不妨也考虑在互联网医院进行线上问诊,或许会得到意想不到的帮助。
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