男性睾丸小可能会导致不育，跟睾丸发育异常、睾丸功能障碍，其他因素有关。

1.睾丸发育异常：睾丸在胚胎期和青春期发育不良可能导致睾丸小，这些跟基因问题、染色体异常，比如克氏综合征等因素有关，睾丸是男性产生精子的场所，睾丸发育异常可导致男性不育。

2.睾丸功能障碍：睾丸的大小与生殖功能不一定完全相关，但较小的睾丸可能提示睾丸功能障碍，使产生精子的能力或睾丸产生的睾酮激素水平异常，影响精子的质量和数量，从而导致男性不育。

3.其他因素：比如性腺退化、暴露于某些环境污染物、感染、损伤或手术等，也可能导致睾丸小或不育。男性不育是一个复杂的问题，涉及多个生理和医学因素，生育功能有异常，可去正规医院就诊，咨询专业的医生或生殖医学专业，再针对性治疗。

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日常生活中，你可能会发现这样的有趣现象：当一个人开始打哈欠，身边的人也会不自觉地跟着打；看到打哈欠的图片，也会跟着打起来……

 

打哈欠真的会传染吗？打哈欠的时候身体在发生什么变化？《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注）邀请权威专家，告诉你一个「哈欠」是如何修复身体的。

 

受访专家

国家二级心理咨询师 尹绍雅

广东三九脑科医院神经内二科主任 钟水生

南京市中西医结合医院肾病科主任 徐梅昌

 

哈欠是如何修复身体的？

 

很多人认为打哈欠是一种困乏的表现，其实在打哈欠的同时，身体也正在进行“修复”。

 

促进血液循环

美国纽约州立大学奥尼昂塔分校研究指出，常打哈欠可以促进血液循环。

 

研究人员记录了志愿者打哈欠的时长，然后与他们大脑重量和大脑皮层神经元的数量作对比。结果发现，常打哈欠的志愿者，其血液循环更好。

 

研究负责人安德鲁·盖洛普教授表示，长时间伏案工作的人容易长久地保持一种姿势，不仅会影响血液循环、脑部活动能减退，工作效率差，还会使身体细胞呈现衰老的状态。

 

 

所以，在适当的时候深深地打一个哈欠，可以促进血液回流，帮助新陈代谢，使细胞获得更多的氧气，有效地将胸中的废气吐出，增加血中氧气浓度，消除困倦感。

 

认知水平更高

人类的大脑质层神经元数量约为100亿个，打哈欠的平均时长为6秒。相比之下，老鼠打哈欠的时长不到两秒。

 

因此，上述美国纽约州立大学奥尼昂塔分校研究人员认为，神经元数量是影响打哈欠时长的最主要因素，每次打哈欠时间长的人认知水平更好。

 

降低脑部温度

美国马里兰大学研究者海克和普林斯顿大学研究者盖洛普认为，打哈欠会让上颌窦壁像风箱一样扩张和收缩，把空气压向脑部，降低脑部温度。人脑就像电脑一样，对温度极度敏感，必须保持凉爽才能有效地工作。

 

研究发现，打哈欠可以让人更警觉，早上起床后打哈欠就犹如喝咖啡，让人精神倍增。

 

研究结果还解释了疲劳者容易打哈欠的原因：疲劳和睡眠不足会导致大脑深层温度上升，因而需要打哈欠予以降温。

 

保护嗓子

长时间用嗓子，喉肌会随着使用程度加深，使肌肉组织处于紧绷状态。打哈欠，可帮助喉肌放松下来。打哈欠时，最好配合伸懒腰和深呼吸，可帮助呼吸量达到最大限度，喉肌放松的效果也会更好，还有利于肌肉内氧气量的快速补充，一般做3～5次，效果最好。

 

 

促进肌肉活动

打哈欠的动作还有助于增进呼吸，增强头颅、胸腔等身体部位的肌肉活动能力。

 

有助勃起

打哈欠能让人吸入更多氧气，促使大脑产生一氧化氮。一氧化氮能够沿脊髓下行，进入给阴 茎输送能量的血管，从而使它更敏感。可以说，一个哈欠会令男性生殖器颤动，有助于勃起坚挺。

 

为什么打哈欠会传染？

 

美国心理学家马丁等人专门设计了一个有趣的实验研究打哈欠传染的问题。研究人员制作了两组视频，一组是打哈欠的视频，另一组是张开嘴，模仿打哈欠动作的视频，并让招募来的被试观看视频。

 

结果发现，观看真实打哈欠视频的人，要比看假装打哈欠视频的人更倾向于打哈欠。这意味着，真打哈欠确实会传染。进一步的研究还揭示，这种影响是潜意识的，被传染打哈欠的人并不知道自己被影响了。

 

 

并不是所有人都会被传染

 

有心理学家曾找来超过100名不同国籍的成年人进行研究后发现，打哈欠传染现象在亲人间发生率最高，其次是朋友，然后是熟人，最后是陌生人。也就是说，关系越亲密的人打哈欠，被传染的概率越高。

 

研究者们认为，打哈欠之所以会传染，是因为人类是社会化动物，有“将心比心”的能力。当面对的人关系越亲密，我们的同理心就越强，也就越容易感受到对方的压力、焦虑、无聊或疲劳。所以，当我们亲密的人打哈欠时，我们会非常容易感同身受，也就容易跟着打哈欠了。

 

频繁打哈欠可能是疾病征兆

 

大白天就呵欠连天时，不少人会用“春困秋乏夏打盹”调侃自己，但他们不知道，有时候，频繁打哈欠可能是疾病的征兆。

 

卒中前兆示

频繁连续打哈欠，意味着大脑缺氧情况比较明显，此时就要引起注意如果本就有高血压、动脉硬化等卒中危险因素，同时出现频繁连续哈欠，且伴有肢体乏力，甚至口角歪斜、言语不清等情况，一定要及时就医，因为这很可能是卒中的前期表现。

 

肾虚

每个人都会打哈欠，可如果经常哈欠连连，排除劳累和睡眠不足等因素，可能是肾虚所致。

 

中医认为，肾是生命之源，人体的“先天之本”。肾中所藏精气是人体生命活动的原始动力，肾精充足，则精力旺盛、体力充沛；肾中精气不足，人的精神和形体得不到充足濡养，则神疲乏力、哈欠连连。

 

脑供血不畅

高血压或动脉硬化患者，因血管壁弹性降低，流到大脑的血流量减少，会经常打哈欠，来让脑细胞供血情况改善。因此，频繁打哈欠可能是脑部供血不畅的前兆，应尽快就医。

 

 

改善哈欠连连的症状，改善生活方式也很重要。1.熬夜或没有休息好，就会导致打哈欠，因此日常要尽量避免熬夜。2.缺氧会导致打哈欠，这样的情况下需要改善周围环境，注意开窗通风。也可到户外走走，呼吸新鲜空气。

 

看完这篇文章的你们，是不是已经哈欠打得泪流满面了？好好享受身体的“自我修复”吧。

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雾化 能给孩子做吗？听听医生怎么说

正常情况下，晚上入睡的时间应该是8:30~9:00之间。但有些孩子往往是10点或者更晚在12点钟后才睡觉。在整晚的睡眠过程中，一般从晚上9:30至第二天凌晨2:00左右是深度睡眠的时间。深度睡眠的功能很重要儿童晚睡觉会减少夜间深度睡眠的时间。对他们的身体和心理健康产生一系列不良影响，晚睡觉的主要危害有如下：

 

1. 生长发育受阻：如果晚上是9:00前入睡的话，生长激素主要在10:00以后的深度睡眠期分泌，晚睡会减少深度睡眠时间，结果导致生长激素的分泌减少从而影响生长发育。

 

2. 免疫力异常：免疫力异常主要有两个表现：（1）一是免疫力下降。（2）免疫功能混乱。

 

3. 情绪不稳定及心理问题：晚睡会使儿童第二天精力不足，容易发脾气，

 

4. 学习能力下降：晚睡会导致记忆力、注意力和思维敏捷性下降，影响学习效果。

 

5. 肥胖风险增加：晚睡可能会导致体内激素水平失调，导致体重增加。

 

6. 营养不良：身体消瘦、体重不增和体格矮小。

 

7. 生物钟紊乱：长期晚睡会导致儿童的生物钟紊乱，对儿童的健康和发育产生长远不良影响。

因此，养成儿童早睡的良好的作息习惯，确保高质量的睡眠，促进身体和心理的健康发展。

鱼油DHA和藻油DHA在营养价值和功能方面也有不同。鱼油DHA中含有一定量的EPA，可以帮助降低血脂、预防心血管疾病等。更重要的是，EPA可以辅助dha更好的吸收，只要EPA含量不高于dha，就是非常好的。此外，鱼油DHA还含有其他多种营养成分，如维生素A、维生素D等，对人体有一定的益处。而藻油DHA只含有DHA，比较单一。

鱼油DHA的来源是深海鱼类，这些鱼类经过多年的进化，已经适应了深海环境的压力和光线条件，因此它们体内含有的DHA比较丰富。

鱼油DHA的抗氧化能力较强，不易被氧化，因此它的保质期比较长。

鱼油DHA的口感比较好，没有明显的鱼腥味，容易被人们接受。

鱼油DHA中含有一定量的EPA，这种物质对人体有一定的益处，可以帮助降低血脂、预防心血管疾病等。

藻油DHA的价格比较高，相对来说不太适合普通人群。

藻油DHA的来源主要是人工养殖的单细胞藻类，这些藻类的生长环境需要得到严格的控制，否则可能会影响产品的质量。

藻油DHA的口感可能不如鱼油DHA好，有些人可能会觉得它有一些腥味。

椎动脉支架有个结石能做手术，但是要停一周阿司匹林的药。做了椎动脉支架后出现结石，有血尿，超过一公分输尿管结石或者肾结石，超过两厘米的梗阻有血尿，这种情况就考虑要手术。微创手术包括经皮肾镜、输尿管软镜手术，。考虑手术之前最少要停一个星期阿司匹林的药才可以做。

便血可以吃中成药治疗。肛裂问题不是反复，肛裂问题是没有解决的便秘问题，两三天一次大便，本身就是对自己的又一次损伤，本身也要思考有没有问题。便血可以吃中药来调理，辩证论治，尤其是肠道肿瘤里面做化疗，损伤比较少，这个时候可以开中药，益气健脾摄血。痔疮手术肿痛，地奥司和云南白药可以一起吃，地奥司明片主要是消肿止痛，云南百药主要是止血，一种是西药，一种是中药中成药，可以一起用。

我是一名在互联网医院寻求医疗帮助的患者。最近不小心摔跤了，导致动不了，非常担心自己的健康问题。经过一番等待，终于接诊了一位医生，医生看到了我的病例并开始了诊疗行为。我向医生描述了我的症状，但医生看似有些匆忙，让我感到有些不安。我询问医生如何治疗我的腿骨疼痛，但医生的回答显得有些含糊。我耐心等待医生的回复，但医生好像很忙，让我感到有些焦虑。直到医生建议我做CT确认，我才稍微放心了一些。最终，医生确认了我的骨折，并给出了两种治疗方案。我向医生询问了手术费用以及手术和保守治疗的区别，医生都给出了详细的解答。在整个问诊过程中，医生一直给予了我耐心的解答和专业的建议，让我感到很满意。最终，我对医生在互联网医院的诊疗行为感到非常满意，感谢医生为我解答疑惑并给出治疗方案。

我最近感觉屁股有点疼痛，就在网上找了一家医院进行了线上问诊。医生在看完我的病例后，询问了我的症状持续了多久，并询问了是否有受伤、劳累、过度活动或者着凉等情况。我告诉医生症状大概持续了四五天，之前症状好转了，但运动量大后又有所恶化。医生很耐心地询问我的症状，我告诉他只有在躺着或者起身的时候会感到疼痛，走一段路后疼痛就会减轻。医生给出了一些建议和治疗方案，包括注意休息、局部热敷、口服消炎止痛药等，还建议如长期症状不缓解，建议去医院进一步检查。医生认为我的症状可能与肌肉损伤有关。我对医生的建议感到满意，感觉得到了专业的帮助。虽然只是线上问诊，但医生的耐心和专业让我感到很放心。

我在互联网医院咨询了一位医生，他非常耐心和细心地帮助我解答了孩子的生长问题。医生首先确认了患者的年龄和生长情况，然后通过专业的医疗知识，客观地评价了孩子的生长空间，并给出了合理的建议。

医生很细心地提醒我，孩子需要持续锻炼，而且医生也给出了关于骨骺闭合的时间范围，这都让我感到非常安心。当我询问是否可以吃促进生长的药物时，医生建议我咨询儿科医生，这让我感到医生非常负责任。

总的来说，这次问诊非常愉快，医生的专业知识和耐心细心的品质给我留下了深刻的印象。

我22天前在进行手术后，伤口一直在渗血，感觉情况并不乐观。我通过互联网医院向医生咨询，医生给予了我耐心的解答和建议。医生询问了我的伤口情况，并提出了专业的治疗方案。我向医生表达了我的担忧，医生给予了我耐心的安慰和指导。医生建议我尽快就诊于正规三甲医院进行进一步的治疗。我对医生的专业素养和耐心给予了高度评价。

我在网上咨询了一位骨科医生，因为我爷爷最近不小心摔倒导致骨盆骨折，需要及时治疗。医生非常耐心地听我描述了爷爷的病情，并提醒我在治疗前一定要带着爷爷的病例到医院做全面检查。医生还告诉我，如果需要给6岁以下的儿童开具处方，一定要有监护人和专业医师陪伴。医生非常细心地提醒我，网上医院不得开具特殊管理药品的处方，让我对网上问诊有了更清楚的了解。我告诉医生，爷爷已经在县城小医院住院5天了，但我不确定县城的医院是否能够做手术，医生很热心地告诉我，手术的难度不低，而且医院的水平和收费也是各不相同，让我需要咨询当地医院的医生。我还询问了手术大概费用，医生表示不太清楚，建议我需要向当地医院的大夫咨询。医生还根据我的描述，提醒我，爷爷的情况需要做详细的检查才能确定最佳治疗方案。医生还解释说，如果能够及时下床活动，可以考虑换关节作为首选治疗方案，但如果因为病情不能及时下床活动，治疗方案就需要多考虑了。医生的耐心和细心让我对爷爷的治疗更加有信心，我会尽快带着爷爷去当地医院做全面检查，谢谢医生的帮助。

我是一名来自四川成都市的患者，在网上寻求医疗咨询服务。最近发生了一件让我十分担心的事情，上周我被柜子上的头盔砸到头部，导致头部出现了一个不规则的凹陷，我非常担心是否是颅骨骨折。于是我来到了互联网医院进行了问诊，得到了苍松医生的专业咨询。

苍松医生非常细心地询问了我的症状，然后给出了专业的诊断和建议。经过沟通，我了解到我的情况并不严重，只需要进行保守治疗即可。苍松医生还耐心地解答了我的各种疑问，让我对自己的病情有了更清晰的认识。

在问诊结束后，苍松医生还特别提醒我要随时关注自己的身体状况，如果有任何不适要及时就诊。我对苍松医生的专业素养和耐心服务表示衷心的感谢，也感到对自己的病情更加有信心。

我是一个平时在工地上工作的普通人，最近不小心摔伤了右胸，感到非常疼痛，于是决定在***互联网医院进行线上问诊。开始时，医生提醒我需要查看病例后才能进行诊疗，我告诉医生我的右胸摔伤了，医生询问了我情况后告诉我可能是肋骨骨折，建议我拍片子确认情况。我对医生提出了担心，因为当地封城，我担心无法去医院拍片子，医生耐心地告诉我可以等解封后去医院拍片子。我听后心里踏实了很多，同时也感受到了医生的关心和专业。我还询问了医生有关骨折愈合情况，医生详细地告诉我一般骨折需要3个月左右才能愈合，让我不要担心，要多休息。

经过医生的耐心解答，我对自己的病情有了更清晰的认识，同时也对医生的专业和贴心服务印象深刻。最终，我明白了自己需要等待一段时间，多休息，才能康复。即使是线上问诊，也能感受到医生的关心和专业。

我是一位患有腰椎间盘突出的患者，在京东互联网医院找到了一位骨科医生进行了线上问诊。

在问诊开始时，医生提醒我医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，并为6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。医生还告诉我，根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方，让我对医生的专业素养有了更多的信任。

医生告诉我，本次问诊可以持续2天，并询问了我的症状。我告诉医生，我患有腰间盘突出，医生要求我传胶片以便更好地了解我的病情。我有些疑惑胶片那么大怎么拍，医生建议我到医生的看片灯那里拍一下。

我向医生展示了我目前正在使用的药物，医生给予了合理的建议并告诉我这些药物可以使用。

在问诊过程中，我提到了我有一个健身的甩脂机，医生耐心地向我解释这种机器对腰间盘突出的影响，并建议我不要使用这种机器。

医生还给了我关于药物的建议，我对药物的使用有些疑惑，医生给了我详细的解释并让我放心使用。最后，医生提醒我医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和耐心，也对我的病情有了更清晰的认识，同时也对医生的建议有了更多的信任。

最近脚疼了十几天，不见好转，我决定在互联网医院进行线上问诊。服务一开始，医生提醒了一些事项，包括医生需要完整查看病例后开始诊疗，以及6岁以下儿童开具处方时需要确认有监护人和专业医师陪伴等。医生回复后也提醒了我回复尽量一次完整，节约问诊次数。

我向医生详细描述了我的问题，医生询问了我的情况，并给我提供了3次对话的机会。医生友善地问候了我，询问我的恢复情况，还赠送了追问包给我，提醒我及时沟通。

我告诉医生药已经吃完，但没有太大改善。医生询问了我的休养情况，并建议我泡热水脚，贴膏药。最后医生询问了我的病情持续了多久。

问诊结束后，医生再次提醒了我的复诊需要前往医院，服务结束后我觉得医生的回复很有建设性。

我在网上找到了一个医生，向他咨询了一下关于手腕骨头长东西的问题。医生非常细心地询问了我的症状和情况，并根据我上传的照片初步诊断为腕关节腱鞘囊肿，腱鞘炎。他建议我去线下医院做B超检查，以便进行确诊和制定治疗方案。我向他询问了手术切除费用和是否需要住院的问题，医生都很耐心地回答了我的问题。最后，医生还提醒我线上医疗有一定的局限性，若症状无明显缓解或逐渐加重，建议及时前往线下医院就诊。

经过这次咨询，我感受到了医生的专业和细心。他不仅给出了初步诊断和建议，还为我解答了很多疑惑。我对他的医疗服务感到非常满意，也更加放心了。在这里，我真心感谢医生对我的关心和帮助。