烟花烧伤、烫伤后记住这三点

传导性耳聋和神经性耳聋的区别

1.失眠是导致抑郁的独立危险因素

失眠人群的抑郁症发病率为正常人的 3 倍，同时，因工作、生活中的负性事件诱发的抑郁症大多都存在失眠症状，而且抑郁症伴严重失眠患者的自杀率会大大增加。而从失眠进展到抑郁往往只有三步。

第一步，“晚上睡不着、早晨醒的早”是失眠诱发抑郁症的一个早期表现。失眠患者尤其是以早醒(比往常醒的早 2 小时以上)为主要表现的患者，就应常规筛查是否患有抑郁症。

第二步，失眠患者会尝试使用各种方法摆脱失眠。比如运动、按摩、听音乐、寻找“祖传秘方”等，当这些方法试了一圈，仍然无法改善睡眠时，患者则变得烦躁不安、恐惧，也就是“挣扎”的焦虑阶段。

第三步，失眠时的痛苦挣扎，会消耗患者很多正性心理能量，患者开始逐渐陷入绝望，觉得活着没有意思，什么都不愿意做，少言寡语，逐渐出现类似抑郁症的表现。

因此，常常因失眠而痛苦的患者最好到精神科进行相关评估，以进一步明确失眠和抑郁的关系，如果不及时治疗或者采取了不恰当的治疗方式，可能会发展成为抑郁症；如果两个症状能够同时得到有效治疗，患者将会得到最佳的康复。

2.专治失眠的“不管不顾”心法

对于想要通过自己调整生物节律来摆脱失眠的人来说，还得有点“不管不顾”的心态。

不管睡眠好坏，固定时间上下床

养成自己的睡眠节律主要是要通过固定的上床、下床时间进行训练。对于失眠的患者，建议上床时间为晚上 10: 30～11: 00，下床时间为早上 5： 30～6 点左右。不管睡眠好坏，都要坚持这个上、下床时间。待睡眠效率提高以后，再逐渐延长卧床时间。一般建议每周延长 15 分钟，直至达到理想的睡眠时长。如果延长卧床时间后，失眠加重，则建议维持原来的卧床时间，不再继续延长卧床时间。

不管晚上睡够了没，白天不补觉

睡眠医学有个词，叫睡眠驱动力，也称为睡眠压力，这是指保持清醒的时间越长，睡眠驱动力越大，就越容易入睡、睡眠越深，所以，不管晚上睡眠好与坏，白天都不能补觉、也不能午睡。如果白天补觉或者午睡，就会减少睡眠驱动力，从而导致失眠，同时，也不能在床上做与睡眠无关的事情，如躺床上看手机、看电视、看书等；适量运动，也可以增加睡眠动力，建议每日坚持运动，最好是有氧运动，如快走、慢跑、游泳、爬山等，运动尽量在白天进行，睡前 3 小时避免剧烈运动。

不管能否睡着，只管放松就是了

很多患者一躺在床上就担心今天是否会失眠，结果过度的担心真的导致失眠了，越怕失眠，越想入睡，身体越紧张，故而更容易失眠。而通过放松训练，则可以降低心身的焦虑水平，从而改善睡眠，放松训练的方法很多，常用的是腹式呼吸、正念冥想、身体扫描等，可以咨询精神科医生进行规范化的指导、诊疗。

本文原创作者为北京大学第六医院范滕滕医生，原载于百度健康医典

【诊断】

1.发病急，出现高热、寒战、精神委靡、食欲缺乏、全身无力。

2.干骺端疼痛，活动受限，不能行走。

3.局部有明显红、肿、热、痛及压痛，关节呈屈曲状，不能伸直。

4.化验检查有白细胞计数增高，中性粒细胞比例升高，核左移，穿刺从骨膜下或骨髓腔内抽出脓液。

5.X 线检查：早期见软组织肿胀，10~14 天后可见骨质稀疏，骨小梁紊乱，骨膜反应性增生及死骨形成。

6.放射性核素扫描检查：骨三相显像检查有助于骨髓炎和蜂窝织炎的鉴别，发病 2~3 天即可诊断骨髓炎。常用=Te 扫描显像。

7.CT 检查：直接显示骨密度的改变及骨的形成与破坏，以及病灶的范围。

8.MRI 检查：良好的组织对比度和多平面成像可使其获得早期诊断和准确的解剖学位置。

【鉴别诊断】

1.蜂窝织炎：也有全身感染中毒症状及局部红肿、压痛。采用分层穿刺可在软组织内抽出脓液。X 线检查示骨质无病变。放射性核素检查可见早期血流相和血池相放射性增高，但骨的延迟相正常，且增高的放射性消失也快。

2.化脓性关节炎：主要特点是关节疼痛及明显活动障碍，压痛点在关节部位，关节穿刺可以确诊。注意有时骨髓炎和关节炎同时存在。

3.风湿性关节炎：其特点为关节部位的红、肿、热、痛。主要累及大关节，呈游走性，可合并心脏病变。查红细胞沉降率、抗链球菌溶血素 0 增高有助于鉴别。

三、「早泄」治疗不应该‘单纯’用药

早泄的治疗不是一个单纯用药的问题，这也是目前现实的条件给逼的。

3.1 ‘单纯’用药（×）：不应该只用一种药

目前的医学技术还不行，没有一种药 100%对早泄有效的。目前主流治疗早泄的药物，如‘达泊西汀（必利劲）’、‘舍曲林（左洛复）’主要针对‘神经敏感性’；‘麻醉乳膏’等主要针对‘龟头敏感性’；中成药主要在于全身的调理，治疗早泄不是很直接，需要拐好几个弯；很多时候我们都需要联合多种药物治疗。

我的经验：你可以上面的药物刚开始一起使用，同时有时候单独使用一种药物，看看哪种对你最有用，逐渐减药，管不管用，只有试过才知道；同时，每个药物想要发挥其最大的作用，使用方法同样重要，就很考虑医师的经验。

3.2 ‘单纯’用药（×）：不应该只用药，其他还有很多方法

 

本文节选自

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近年来冠心病、心肌梗死发病越来越多，治疗也越来越规范化。但有些患者不能坚持服药，有些医生也没有给患者规范化治疗，导致患者心梗后病情加重。下面就心梗后需要长期服用哪些药物再给大家介绍一下，急性心梗后需要长期服用的药物主要有四类：

第一类：抗血小板聚集药物

此类药物是用来预防血栓形成。 冠心病急性心梗就是由冠脉内形成血栓堵死冠脉血管造成的。长期应用此药的目的就是预防再次血栓形成。

此类药的代表药物有肠溶阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛。目前大多数指南均建议急性心梗后阿司匹林联用氯吡格雷或联用替格瑞洛 1 年，然后长期服用阿司匹林，不论是否植入冠脉支架。

第二类：降低胆固醇药物

此类药物用来降低胆固醇。胆固醇含量增高易于引起冠状动脉狭窄，狭窄加重进一步就会引起血管闭塞，进而血栓形成就发生心梗。所以此类药物主要是从冠心病发病的根源上来治疗。

此类药的代表药物是阿托伐他汀、瑞舒伐他汀。温馨提醒大家冠心病患者即便胆固醇不高，也要服用此类药物。

第三类：β受体阻滞剂

此类药物的药理作用是通过减慢心率来降低心肌耗氧、抗心律失常、改善心梗后心室重构改善心功能。

急性前壁心梗患者建议尽早应用，因为前壁心梗急性期易于发生室早、室速、乃至室颤，此药是预防和治疗此情况效果最佳的选择。急性下壁心梗急性期易于发生缓慢心律失常，但等患者缓慢心律失常恢复或没有发生缓慢心律失常心律已稳定，也要尽早应用此类药物。

此类药中目前临床上最常用的是倍他乐克，但建议大家最好应用倍他乐克缓释片-----琥珀酸美托洛尔缓释片。下面三种情况慎用此药：患者合并支气管哮喘、血压低于 90/60mmHg、心率低于 60 次/分。

第四类： ACEI  or  ARB

ACEl 类药物的中文名是血管紧张素转换酶抑制剂，研究已明确表明此类药有助于改善心肌重构、减少病死率和心衰。

ACEl 类的药物有卡托普利、依那普利、福辛普利、贝那普利、雷米普利、培哚普利等。此类药常见副作用是干咳，当应用此类发生干咳，退而求其次，选用 ACEl 的替代药 ARB（血管紧张素 ll 受体拮抗剂）。ARB 的药理作用与 ACEl 类似。

很多患者都会把此类药物当成降压药，对医生应用此药提出疑问。患者心梗后应用此类药，主要作用不是降压，是改善心梗预后，即使血压不高也要应用。

心梗后要长期服用此四类，患者可能会问长期是多长时间，治疗指南没有明确回答。如若一个心梗患者发病后经过再灌注治疗，完全血运重建，没有心梗后并发症，可控的冠心病危验因素已控制，没有高血压糖尿病，经过这四类药三年的规范化治疗，三年内无心血管事件，可以尝试停药。但是大部分患者都不达到以上所说的标准，这样的话就需要终身服药。

慢性咽炎，要少吃这三种食物。

基本病因

以鼻咽炎为表现的“普通感冒”：多数由鼻病毒引起，也可由冠状病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等引起。

以咽炎为主要表现的上呼吸道感染主要包括：

• 急性病毒性咽炎：主要由流感病毒和腺病毒等引起。
• 急性病毒性喉炎：常由流感病毒、鼻病毒、副流感病毒或腺病毒等引起。
• 疱疹性咽峡炎：主要由柯萨奇病毒 A 引起。
• 咽结膜热：主要由腺病毒和柯萨奇病毒等引起，常发生于夏季，游泳中传播。
• 咽-扁桃体炎：主要由溶血性链球菌引起，也可由流感嗜血杆菌、肺炎链球菌、葡萄球菌等引起。

我在网上找到了一个医生，进行了线上问诊。医生非常专业，他很耐心地询问了我的症状，并建议我去做一些检查。他还提醒我要注意饮食和情绪，因为他说胃肠功能与情绪有密切关系。他给我开了一些药物，希望我能按时服用。我觉得医生很细心，他的建议和治疗方案让我觉得很放心。

我知道医生在互联网医院工作，这种线上问诊方式真的很方便，尤其对于一些忙碌的上珠新区企业家来说，可以不用出门就能得到专业的医疗建议，真的很省时省力。

总的来说，这次线上问诊让我对互联网医院的服务印象非常好。医生的专业素养和耐心让我感到很满意，我会按照医生的建议进行治疗，希望能早日康复。

我是一位患者，最近因为肠胃不适，特别是在喝酒后，感到肚子不舒服，所以我决定向医生咨询一下。

经过一番沟通，医生询问了我的病情和病史，还耐心地给我解释了胰腺炎的相关知识。医生告诉我，胰腺炎常见的发病原因有酒精性、胆石性和高脂血症性等，还建议我尽可能戒酒，并注意饮食规律和卫生，避免吃辣的凉的生冷辛辣刺激性油腻饮食。此外，医生还建议我复查肝功能血糖血脂，如果血脂特别是甘油三酯异常，予以降血脂治疗。

在与医生的沟通中，我感受到了医生的耐心和细心，他给了我很多关于胰腺炎的建议，让我觉得很受关心。我决定按照医生的建议去做，希望能够早日康复。

最后，我非常感谢医生对我的关心和建议，我会按照医生的指导去做，希望能够早日康复。

我去年8月份因为胃痛做了胃镜，诊断为胃炎和胃食管反流，吃了两个月的奥美拉唑，铝碳酸镁咀嚼片以及胃复安，不适症状逐渐不见；今年六月份，吃了坚果（过量），并且喝茶，开始以为消化不良，后来因反酸问题到门诊就诊做了心电图和吹气，医生诊断是胃食管反流复发（本人是肥胖者）并且开了两个月的奥美拉唑、胃铋镁，莫沙必利；吃了以后感觉症状减轻，不过是吃到复杂的食物就感觉加重，目前就是心脏部位觉得堵，特别是久坐感觉明显，散步，跑步运动则不明显。我就想让医生你诊断一下，是否有其他的方法治疗？

根据医生的建议，我需要注意从生活方式上改变，从根本上解决返流的发生：1，避免饮酒以及辛辣的饮食，比如辣椒和芥末等。2，尽量避免空腹进食一些很甜很酸的食物，比如巧克力，葡萄汁，橙汁，番茄汁儿，醋等。这些食物会刺激胃酸大量分泌，从而加重症状。3，晚餐不宜吃得过晚，同时也不要进食过饱。晚饭，不宜吃太稀的食物，否则更容易引起反流。睡前前两小时之内不要再喝水吃东西。4，晚上睡觉的时候可以多加一个枕头，保持整个上身稍稍抬高几公分，可以降低夜间发作的频率和症状。5，避免过多饮用咖啡，浓茶以及含气的碳酸饮料。6，避免进食高脂肪的食物，比如油炸的食物。平常吃饭的时候，不宜进食过饱，宜少食多餐。7，规律饮食，防止暴饮暴食。

医生建议我可以尝试一款新药富马酸伏诺拉生，效果比较好。此外，益生菌也可以补充，帮助消化。其他药物则不需要再继续服用。治疗期间需要注意，胃食管反流容易复发，特别是肥胖者，因为腹腔压力高。因此，需要注意减肥，少吃多运动，少吃碳水化合物，多吃蛋白质。这样的生活方式改变对于治疗胃食管反流非常重要。

我已经预约了药品，按照医生的建议，我将在早饭时服用药物。谢谢医生的耐心解答和专业建议。

近期，我因为胃部不适，在互联网医院进行了一次线上问诊。刚开始，我感到有些担忧和不安，但当医生详细询问我的症状并耐心倾听我的主诉时，我感到了一丝安心。

医生对我的病情进行了仔细评估，并根据我的描述和胃镜检查结果给出了专业的诊断和治疗方案。他建议我暂时停止吃其他药物，只服用他为我开具的药物，并在观察效果后考虑是否需要到医院面诊治疗。

在医生的建议下，我按时服用药物，并注意避免生冷硬辣食物，戒烟戒酒，保持定时定量的饮食习惯。我也通过互联网医院预约了药品，方便快捷地得到了药物。

虽然医生的回复仅为建议，但我感到非常满意。我也意识到，如果需要进一步诊疗，我可以前往医院就诊。

通过这次线上问诊，我更加了解了自己的病情，并得到了专业的帮助和指导。我对医生的耐心、细心和专业能力深表感谢。

我最近做了肾肝功能体检，结果出来了，我有些担心，于是决定在***互联网医院进行线上问诊，希望能得到专业的建议。在问诊过程中，医生助理很贴心地提醒我可能会有辅助医生了解病情的情况，并感谢我的配合。问诊开始后，医生主动询问我的病史，给予了充分的时间让我补充和提问。医生还特别关心我的饮食和生活习惯，给出了专业的建议。在医生的指导下，我感到很安心，对自己的健康有了更清晰的认识。整个问诊过程非常顺利，医生耐心细致地解答了我的疑问，让我对自己的病情有了更深入的了解。在医生的指导下，我对未来的治疗和生活方式有了更明确的规划。

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我最近总是感到大便不干净，不知道怎么办才好，所以我决定在互联网医院进行线上问诊。经过完整查看病例后，医生告诉我这可能是胃肠功能紊乱所致，建议我在医师指导下服用肠炎宁和培菲康，同时要避免忍大便，以免加重疼痛。医生还建议我在食道疼痛时服用施维舒，以缓解不适。对于大便先干后稀的情况，医生也给出了相应的建议，让我在肠炎宁和培菲康的辅助下调整饮食，避免食用刺激性食物，多食用易消化的食物，保持规律的作息时间。医生还告诉我，对于忍大便引起的疼痛，一定要及时就医，避免出现更严重的情况。最后，医生强调，我的病情需要持续关注和治疗，需要定期复诊，以便及时调整治疗方案。

在一天的下午，***感到肚子里的气体越来越严重，肠鸣和肠胀气让他难以入眠。于是，他选择了线上问诊寻求帮助。

通过医生详细的询问，***描述了自己的症状和用药史。医生建议他口服双歧杆菌及乳果糖口服液，帮助缓解便秘和肠鸣。

医生为***开具了处方，并提醒他用药期间如有不适应及时就诊。***按医嘱购买了药品，希望能够早日康复。

通过线上问诊，***得到了及时的医疗建议和治疗方案，解决了自己的困扰。医生的耐心和专业让***感到非常满意。

我最近几年每到秋冬换季，胃部总是会有一些不适，持续一个月左右，每天不定时发生。我没有服用药物，但这种情况是否需要做胃镜检查呢？

我是一名临床医生，平时在互联网医院工作。最近我接诊了一个患者，他主诉脾大、血小板低、甘油三酯高、尿酸高。在与患者的交流中，我给予了他专业的建议和解释。我对患者进行了详细的询问和检查，最终给出了合理的诊疗方案。在诊疗过程中，我始终保持着耐心和细心，关注患者的每一个细节，并给予了他充分的关怀和支持。最终，患者对我的诊疗结果非常满意，我也为能够帮助他感到由衷的高兴。

在诊疗过程中，我始终遵守医疗行业的相关法规和道德规范，保护患者的隐私和个人信息。我与患者的沟通非常顺畅，我能够以友善的方式与患者交流，倾听他们的主诉并提供支持和建议。同时，我也时刻注意着持续学习和更新医疗知识，保持专业素养，以便为患者提供更好的诊疗服务。

我在一次网上问诊中，向医生咨询了关于幽门螺旋杆菌的问题。医生非常耐心地与我沟通，询问了我的过敏情况和孕期情况，并为我详细解释了幽门螺旋杆菌的治疗方案和药物使用注意事项。医生提醒我在服药期间需要坚持不间断使用药物，并告诉我可能出现的副作用和停药后的复查时间。最后，医生还为我开具了处方，并提供了便捷的复诊服务。整个问诊过程非常顺利和高效，医生的专业知识和细心态度让我对网上问诊有了更多的信心。