都说秋冬时分该进补，往往一不小心就发胖，平常肉肉藏在衣服里，一到春天看着镜子就发愁，难道秋冬就是塑形路上的绊脚石!那么问题来了秋冬为什么爱发胖呢？

长肉变得很容易，减肥成难题，秋冬天气寒冷，人体会本能地储存更多的脂肪来抵御寒冷。此时，人体脂肪合成代谢速度比平时快2-4倍，而脂肪分解代谢速度低于平时的10%,脂肪就会更容易堆积。

送你几个小妙招你轻松破除脂肪囤积!吃喝有诀窍学会四个巧：

2.加工巧处理少切工，保护维生素不流失，还有利于养成细嚼慢咽的好习惯；少浸泡，避免营养成分流失，要使用安全健康的洗洁精快速清洗。

4.巧进食合理分配每餐食物的份量，平衡主食、水果、肉类、蔬菜和坚果的占比，保证营养均衡，并不给身体带来负担。

1.做好四个少：做到少摄入、少吸收、少囤积、少合成，热量和脂肪无法在体内停留，塑形就会更容易。

3.运动半小时：每天坚持半小时的运动量，能帮助改善体内脂肪代谢，从而降低血脂和体脂。

3.运动后补好营养：及时的营养补充能帮助提升运动状态，运动后可以选择0食糖又低卡的水平衡饮料，能够快速补充水分和电解质，提升运动时的状态，对塑形很有帮助。

可能很多人并不是很了解，有些疾病本身就具有高复发的特征，像尖锐湿疣就是如此，相信很多感染过该病的患者都深有体会。有的人可能去了多家医院，尝试了各种方法，经历数次乃是十几次的复发，病情才得以控制，达到康复。那么，究竟为何尖锐湿疣容易复发，复发了怎么治疗比较妥当呢？

尖锐湿疣容易复发与引起它的病原体有关，很多人也都知道，导致湿疣病变的是人乳头瘤病毒，即HPV病毒。与尖锐湿疣密切相关的就是HPV6和HPV11，当然也有一些其他的皮肤黏膜低危型病毒，也都可能发生尖锐湿疣。该病毒具有隐蔽性强的特点，它侵犯的部位首先是人体的私密部位，如外阴生殖器和肛门周围。这些地方平时患者也不太在意，当感染病毒后也不会马上出现皮损症状，而有个潜伏期。这个潜伏期长短因人而异，有的人可能是2周，而有的人大概有8个月。等到潜伏期结束，局部才开始长出小丘疹、肉芽等症状，随着病情发展而形成典型的菜花状、鸡冠状、乳头状等赘生物。该病在潜伏期内虽然无症状，但携带HPV病毒就具有传染性，很容易通过性行为交叉感染伴侣。正是因为HPV病毒的隐蔽性，也造成了在治疗时好去除的是肉眼可见的疣体组织，而很难把大部分或全部的HPV病毒给清除干净，病毒残留，皮损就会反复长出来，尖锐湿疣也就是这样出现的复发。

面对反复多次复发的情况，患者自己要有所改变，不能说激光、电灼做了七八次，甚至十几次出现复发，仍然选择这样的方法继续治疗。因为即使继续，大概率还是会一直复发的。出现就治不好的时候，就要及时更换医院和方法，按疗程进行治疗，该病是完全可以根除的。

在大家的印象中，肺癌基本上都是圆形或者类圆形的，长成其他形状的比较少，确实也是这样，但有少数的肺癌长得并不像大家想的那样。

这个肺癌样子的在临床工作中见的还是不多的，大多数还都是以圆形和类圆形的居多。

螨虫皮肤病一般是指临床上的螨皮炎，主要以对症治疗药物为主，如外用消炎止痒药，口服抗组胺药物等。在日常生活中，可通过注意个人防护、避免螨虫环境等进行预防。1.治疗：螨皮炎可导致局部皮肤出现红疹、瘙痒等不适，可在医生指导下，外用止痒剂进行缓解，如常用的1%酚或炉甘石洗剂，具有散热和止痒的作用；其次皮损广泛或严重瘙痒患者，可谨遵医嘱，外用激素药物如卤米松、糠酸莫米松乳膏等进行治疗，具有抗过敏、消炎的作用。对于继发感染的患者，可外涂抗生素制剂，如夫西地酸乳膏、红霉素软膏等，具有杀菌和抑菌作用。如果瘙痒剧烈，可谨遵医嘱，口服西替利嗪片、氯雷他定片进行抗过敏和止痒治疗。2.预防方法：在日常生活中要注意做好个人防护，在工作时可以穿着长袖上衣，扎紧袖口和裤脚、佩戴手套等，可预先在皮肤暴露部位涂抹5%硫磺霜，可防止螨虫的入侵，还可杀灭螨虫。工作完后需及时更衣洗澡，更换的衣服清洗后放在太阳下暴晒消毒；其次要注意尽量避免接触谷物、草丛和树叶等。一旦出现螨虫皮肤需尽快到医院就诊和治疗，在治疗期间，要注意做好皮肤的清洁和卫生工作，避免搔抓皮肤和烫洗等刺激，以免加重病情。

骨髓是人体重要的造血部位，骨髓检查可以很好的帮助我们认识骨髓内部的结构和成份组成，进而了解机体的造血微环境。

很多血液系统疾病的诊断，不管是良性的，还是恶性的，都离不开骨髓检查。

常规的骨髓检查，也是最基本的手段，仅局限于骨髓穿刺细胞形态学检查，后来出现了细胞组织化学方法，可以对形态学诊断提供有力的辅证。

随着大家对血液系统疾病认识的不断深入，WHO对血液系统疾病的不断更新，进入了血液系统疾病MICM诊断时代。骨髓活检病理学诊断，细胞遗传学，分子生物学，流式细胞学被广泛应用于临床。

很多患者朋友，甚至其他专业的同事会问，诊断血液系统疾病为何会做如此多的检查?我在这里想说的是，只有诊断明确了，才能制定精准的治疗方案，起到事半功倍的作用。

比较常见的诊断依据，比如骨髓活检和JAK2/V617F等分子生物学检查在骨髓增殖性肿瘤（MPN）诊断中的重要价值;P53突变检测在淋巴瘤及骨髓瘤中的应用;骨髓形态学和细胞遗传学在MDS诊断中的意义......

总之，血液系统疾病是一个跨多学科的疾病，由于病种分类多，需要我们精准的诊断，这对精准、个体医疗至关重要。

打了HPV疫苗可以吃美林。打疫苗以后容易发烧，发烧了肯定要吃退烧药，美林是退烧药。疫苗不是活疫苗，而是灭活的疫苗，跟其它的药物是没有冲突的，不会影响疫苗的效果。有一部分人打了疫苗就容易发烧，吃美林是没有影响的。

今天是我第一次在网上问诊，之前有些担心，但经过这次的体验，我对互联网医院的服务印象非常好。我在家里就可以轻松与医生进行沟通，省去了排队等待的时间，真是太方便了！

医生非常耐心地听取我的描述，详细了解我的病情，给予了专业的建议。我很感激医生的细心和关心，让我感到很安心。而且医生给我的治疗方案也非常合理，让我对自己的病情更有信心。

在整个问诊过程中，医生给予了我充分的支持和帮助，让我感受到了医者的责任和爱心。我对互联网医院的服务非常满意，以后有需要还会继续选择在线问诊。谢谢医生！

我在一家互联网医院进行了线上问诊，遇到了一位非常专业的医生。在医生仔细查看我的病例后，他非常耐心地与我沟通，倾听我的主诉，并给予了我很多支持和建议。医生非常细心地评估了我的病情，并为我制定了最合适的治疗方案。在整个问诊过程中，他始终保护我的隐私和个人信息，让我感到非常放心和舒适。

在医生的建议下，我预约了所需的药品，并在用药期间保持了联系。虽然是线上问诊，但医生的专业素养和耐心细心的品质让我感受到了他的关怀和专业。我非常感谢这位医生，他的服务给我带来了很大的帮助。

今天，我通过互联网医院向医生咨询了宝宝的血液检查情况。宝宝六个月大，我有些担心血常规检查结果中的白细胞指标异常。但是经过医生的仔细解释，我放心了许多。医生告诉我，这种情况在宝宝这个年龄段是正常的，不需要特殊处理，只需要定期复查即可。我对医生的专业知识和耐心沟通感到非常满意，让我对宝宝的健康更有信心。

我在互联网医院咨询了一位医生，他非常耐心地为我解答了一些关于宝宝健康的问题。我咨询了关于巨细胞化验肝功的问题，医生详细分析了化验单并给出了专业建议。他告诉我巨细胞病毒感染可以引起肝功升高，但目前宝宝没有任何临床症状，观察就可以。医生还耐心解答了我对化验单的疑惑，并建议定期复查血常规。他还对巨细胞病毒进行了解释，让我对宝宝的健康问题有了更清晰的认识。最后，医生还提醒我不要担心，如果出现临床症状再复查血常规即可。

我家的小女儿最近总是晚上说腿痛，让我和丈夫非常担心。她五岁了，之前年初的时候曾经因为腿痛住院治疗过，医生说是血液里有炎症引起的腿痛，打了十天消炎药就好了。可是这两天又说腿痛了，我和丈夫非常着急。昨天我带着她去验血，希望能找到原因。今天我在互联网医院咨询了一位医生，他非常细心地询问了孩子的情况，并给出了很专业的建议。我感到非常感激，现在我知道应该怎么帮助我的孩子了。

昨晚，急性肠胃炎的症状再次出现，患者开始感到喉咙疼痛，导致发热。在这种情况下，患者决定寻求医生的帮助。通过互联网医院的在线问诊服务，患者得到了医生的及时回复和专业建议。

医生在询问患者病情的过程中，耐心倾听患者描述症状，详细了解病情。医生提出了对症治疗的建议，并向患者解释了用药的注意事项。在电话沟通中，医生细致地询问患者之前的病史和药物使用情况，为患者制定了合适的治疗方案。

在医生的指导下，患者及时服用药物，包括美林退烧、小柴胡颗粒和开喉剑喷雾，有效缓解了症状。医生建议患者继续观察病情，如有需要可前往医院就诊。

通过互联网医院的在线问诊服务，患者得到了及时、便捷的医疗帮助，解决了急性肠胃炎引起的不适症状。医生的专业素养和耐心细致的态度让患者感到安心和放心。

我家宝宝最近有些不适，于XX年XX月XX日晚上开始出现了流鼻血的症状，一开始我并没有太在意，以为只是小问题。但是第二天早上，宝宝的鼻子又开始流血，我有些着急。于是我决定在互联网医院上咨询一下医生，希望能够得到一些专业的建议。

医生很快回复了我的消息，他非常耐心地询问了宝宝的症状和情况，并告诉我需要完整查看宝宝的病例后才能开始诊疗。这让我感到医生非常负责任，他对病人的态度非常认真，这让我对他的专业水平充满信心。

经过详细的询问和分析，医生告诉我宝宝的血小板压积升高，考虑和宝宝血小板计数较多有关。我立刻感到有些担忧，但医生告诉我血小板压积偏高一般是因为生理性的原因，不需要过于担心。他还耐心地解释了血小板压积的相关知识，让我对宝宝的情况有了更清晰的了解。

在和医生的交流中，我感受到了他的专业和耐心，他对宝宝的关心让我很感动。最后，医生再三叮嘱我，如果宝宝有任何不适，一定要及时就医。我对医生的专业素养和责任心深表敬意，同时也为我家宝宝找到了一位贴心的医生。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，咨询了自己孩子的病情。孩子之前因为EB病毒住院治疗，出院后感冒加重，睡觉时又开始咕噜噜的。我向医生描述了孩子的病情，医生非常耐心地询问了孩子的情况，并建议了合适的治疗方案。我对医生的专业能力和耐心沟通感到非常满意。

医生根据孩子的病情，建议孩子继续使用豉翘和化痰止咳的药物，并加上消炎药。对于孩子的鼻腔问题，医生也给予了合理的建议。我对医生的治疗方案感到非常满意，我准备按照医生的建议继续给孩子进行治疗。

我最近带着孩子做了入园前的体检，结果出来后觉得有些担心，于是决定通过互联网医院向医生咨询。在和医生沟通的过程中，我感受到了医生的耐心和细心。医生对我提出的问题都给予了详细的解答，并且在评价孩子的检查结果时，也给予了合理的解释和建议。我感到放心的是，医生并没有因为孩子没有明显的症状而忽视我的担忧，而是用专业的态度来对待我的问题。在交流的过程中，医生给予了我很多安慰和建议，让我对孩子的健康有了更清晰的认识。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了医生对患者的关心和支持。我对医生的服务感到满意，也更加相信互联网医院的便捷和专业性。下次如果有需要，我还会选择在互联网医院进行线上问诊。

我最近去了京东互联网医院做了一次体检，医生说要查一下我是否贫血，于是我拿到了体检报告单。我在网上找到了一位专业的医生，向他咨询了这个问题。医生非常耐心地与我沟通，详细阅读了我的病情描述，并告诉我，体检报告上标注的是微量元素的检查项目，而不是贫血系列。医生告诉我，目前看不出贫血的情况，对我进行了解释和建议。

我很感激这位医生的专业素养和耐心，他的回复让我放下了心中的疑虑。在结束本次问诊后，我对医生的服务非常满意，感到非常安心。我决定按医生的建议继续关注我的身体健康，同时也对互联网医院提供的便捷服务感到满意。