男人看到女人，跳动心，那是正常。若一个人看到所有的人，他都心慌，胸闷，胸痛，那可能他生病了。

一眼万年

身体为革命的本钱，珍惜那些身体发出来的信号，它暗示自己需要休息，需要检查甚至于治疗

常见的引起心慌，胸闷，胸痛的。原因很多。比如呼吸系统的问题，心脏方面包括冠心病，心脏瓣膜病，大血管疾病，先天性心脏病等。

需要向医生详细阐述病情，而医生则根据查体病史情况，开具血，心电图，心脏彩超，胸部CT，甚至主动脉CTA的等检查以进一步评估。

最后，出现心慌，胸闷，胸痛了。停下手中的活，去医院吧。人如同一辆汽车，心脏好比发动机。发动机有声响或者不灵光了，至少得去检查一下。

休息，是为了更好的前进。

检查，是为了更健康一些。

抑郁不是矫情，自检等于自救

很多人在感觉自己是抑郁的时候，会下意识否定或压抑那些情绪。

因为觉得多愁善感是懦弱的表现，因为避讳心理疾病而逞强，强行告诉自己：

过一段时间就好了；

·  不用去跟朋友说，说了他也帮不上，徒劳添麻烦；

· 大家都是这么过来的，别人可以的我也可以；

·  但实际上，抑郁不是可耻的事，它只是提醒我们改变自我的契机。

全球1/3到1/2的人，都会在一生的某个时刻，遭遇抑郁的袭击；

经历过抑郁的人，往往能更好地找到人生意义，实现自我。

而且你身边那些看去很阳光、优秀的人，也许也正在经受抑郁的折磨：

9月10日世界预防自杀日，人民日报发布一组惊人数据：

全球抑郁症患者超3亿人，而中国抑郁者保守统计约5400万，女性患病率是男性的2倍。

这意味着什么呢？相当于你微信里的100个好友中，就有约9个人正在承受抑郁症的折磨。

而你可能根本发现不了，就像你察觉不了自己是否已经被抑郁这个黑狗盯上。

抑郁本身并不可怕，我们错误对待抑郁的方式，才让人离深渊越来越近。

如果你最近莫名低落开心不起来，如果你已经长期处在焦虑/高压状态，如果你感到自己开始失控，如果你身体免疫力下降，那么当心，抑郁或许正在靠近你。

现在发现肺结节的人越来越多，大多数肺结节可以继续观察，不需要马上就手术。所谓的观察肺结节，是指按照医生嘱托的间隔，到医院做一个平扫CT。

但有一种复查肺结节的方式叫做“无接触式复查”，这点您了解吗？有一位肺结节的女士在家里面用手机挂了我的号，我给她安排好了复查的CT，她在手机里边交费后，选择自己方便的时间。到了预约好的时间，来我们医院复查，等结果出来之后，她在家通过手机联系到我，我登录系统，看到了她这次复查的结果，经过和之前在我们医院复查的片子进行比对，告诉她后续处理的意见。在整个复查过程中，她只来我们医院一趟，并且和我没有见面，您觉得这样的复查方式靠谱吗？

很多抑郁症患者开始就诊时并不知道自己得了抑郁症，他们只是告诉医生自己睡不好觉。

好不容易熬过了漫漫长夜，但面对白天，抑郁症患者往往更加痛苦。由于患者的情绪变化有“昼重夜轻”的特点，所以白天对于抑郁症患者是非常难过的，特别是上午。大多数患者面对新的一天时会感到为难，一想到白天还要做的工作、还要完成的学习任务，他们都会认为自己根本无法完成。即使是很熟悉的工作、很简单的任务，这时也会像一座大山一样压在他们身上。

情绪低落是抑郁症患者的主要症状。患者表现为闷闷不乐，会因为一点儿小事而焦虑不安，甚至发脾气，虽然自己也知道那没有必要，但就是控制不住。如果长期维持这样的状态，患者会表现为对所有事物的兴趣都下降，曾经爱好的活动，现在不愿意参加。

傍晚是抑郁症患者在一天之中“最好过的时光”，这是抑郁症“昼重夜轻”的特点。此时，患者会感到一丝轻松，毕竟让自己感到“度日如年”的一天终于要过去了。白天的糟糕心情、迟钝的大脑和笨拙的身体这时都会感到有一些好转。许多轻度抑郁的患者这时会觉得自己一切恢复如常，感觉这一天就像做了一场噩梦一样，而现在梦终于醒了。但对很多重度抑郁症患者而言，这种“昼重夜轻”的特点并不明显，他们的白天、傍晚与黑夜是一样，度日如年的感觉持续着。

抑郁症毕竟是一种慢性疾病，不经治疗，它的症状不会因傍晚时的短暂好转而消失。夜幕降临后，抑郁症患者会再次开始担心睡眠问题，抑郁情绪又开始了新一轮的重复。

多年前进入医学院的时候，我们就曾宣誓，我们的使命：除人类之病痛，助健康之完美。

1. 按照说明书，安装好电池，确认正常开机。

2. 确认被测手指情况，选取无破损或出血、无大面积瘀斑的手指。

3. 在被测者平静状态下，夹住手指一段时间，即可测得数值。测量过程中，注意保持平稳，测量手指不要抖动，身体也不要晃动。

通常血氧仪会提示血氧饱和度、心率等数值，一般按如下标准监测：

1. 一般成人脉搏血氧饱和度正常范围 96%～98%，如果发现低于 93% 需要警惕。

2. 一般成人心率范围在 60～100 次/分，平静时仍高于 100 次/分需要警惕。

血氧饱和度家庭监测主要是测指尖，像末梢循环差、产品误差、测量方法不当等情况，会影响测得数值，因此不能完全代表实际的动脉血氧饱和度。但如果正确操作、多次测量发现血氧低于 93%，仍建议就诊，医生会采用专业设备复核。

对于老人来说，存在基础疾病，看一个固定数值可能有时候参考意义不大，更建议观察相对变化幅度。如老人血氧相比日常数值下降幅度超过 5%，或者有憋气、胸闷的情况，一定要警惕，及时就诊。

6月龄后的婴儿单靠母乳喂养已不能满足生长对膳食的总需求，特别是对能量、蛋白质、铁、锌和脂溶性维生素A和D的需求。因此，需要通过其他食物来弥补潜在的“营养差距”。食物转换的目的就是帮助弥补这些“营养差距”，尽量降低儿童早期营养不良的风险。儿童早期严重营养不良会导致不可逆转的健康结局，特别是身体生长和大脑发育。 

那我们该如何添加辅食呢？

1.从一种到多种 

先试喂一种新食物，观察婴儿食后的反应，让其适应后再试另一种。一种新食物一般须经过7～10天才能适应。一次尝试过多品种可能导致婴儿不耐受或胃肠道紊乱。每次试喂新食物后密切观察消化情况，如有呕吐、腹泻等，应暂停喂哺，过些时间再从小量开始尝试。 

2.从少量到适量 

新添加的尝试食物，应从少量开始，逐渐增量。如添加蛋黄，从1/4个开始试喂，3～5天逐渐增加到1/3～1/2个，再1～2周增至1个。婴儿逐渐适应不至于发生呕吐、腹泻、拒食等现象。

 3.从稀到稠 

同样一种食物，应先从较稀薄的形式喂起，逐渐加稠。如大米食品，从米汤逐渐到稀粥，到稠粥，再至软饭，根据婴儿的发育情况逐渐使之适应。

 4.从细到粗 

试喂固体食物时，应以细软的半固体食物开始，随着婴儿长出乳牙，咀嚼功能增强，食物逐渐加粗。婴幼儿即使已经有几只乳牙，咀嚼能力仍较差，故含粗纤维多的食物和咬不碎的食物必须切碎、煮烂、研细才能喂给婴幼儿。

那应该添加什么辅食呢？

辅食的种类 除主食（母乳、婴儿配方奶等）外。

 添加的食物可分为以下四类：①淀粉类食品：如米、面等粮食，主要补充能量；②蛋白质类食品：动物蛋白质如鱼、肉、乳、肝、血等，以及大豆、豆制品，提供优质蛋白质；③维生素及矿物质类食品：主要为蔬菜及水果；④补充能量的食品：油和糖，油以植物油为好。

3.辅食的质地和数量 从6个月起婴儿开始长牙，这时可添加泥糊状食物，如煮烂的米粥或面片、菜泥、果泥，母乳喂养的婴儿首选强化铁的米粉；最初可每天喂1～2次，每次2～3匙，以后逐渐增加。7～8个月时，可增加馒头干片、烤面包片或松脆的饼干，以促进乳牙萌出，并可训练婴儿用手抓取自喂，学习咀嚼吞咽固体食品。8个月以后的婴儿可以逐渐喂食全蛋（蒸蛋羹）、肝泥、鱼泥、肉末等，也可混入粥中进食；每天喂3次，每餐从1/2碗逐渐增加到1碗，并继续喂母乳。若儿童为非母乳喂养，除以上食物外，每天至少喂2杯配方奶。

最后用一张图片更直观感受

我刚刚在一家互联网医院进行了在线问诊，和医生进行了详细的沟通，医生非常耐心，给了我很多专业的建议。

在问诊的过程中，医生提醒我要密切观察宝宝的体重情况，给了我一些建议并解答了我的疑惑。

医生还告诉我不用急着给宝宝吃药，可以先密切观察，如果需要的话可以去社区医院测黄疸。

在问诊结束时，医生还提醒我，如果宝宝的黄疸继续升高，需要及时就医。

整个问诊过程非常顺利，医生的建议让我感到很安心，我会按照医生的建议继续观察宝宝的情况，非常感谢医生的耐心和专业。

昨天下午，我发现了一个让我十分担忧的情况。我的女儿出生22天，大便中出现了血丝。这让我非常害怕，因为我不知道这到底是怎么回事。我立刻在网上寻找了医疗咨询，希望能够得到专业的建议。

经过一番等待，我终于得到了一位医生的回复。医生非常耐心地询问了我女儿的情况，并要求我提供了相关化验单。医生对我的描述非常详细，给了我很多专业的建议。医生告诉我，血便可能是由多种原因引起的，需要进行进一步的检查。医生还提醒我，要特别注意孩子的饮食和是否有可能导致维生素K缺乏。最后，医生建议我尽快带孩子去医院进行详细的检查。

通过这次在线咨询，我感受到了医生的专业和耐心，让我对孩子的情况有了更清晰的认识。我决定尽快按照医生的建议去医院进行进一步的检查，希望能够早日解决孩子的健康问题。

小孩三十八天了，三十七周零两天剖腹产，前段吃的布拉氏酵母菌散，明天就吃完了。目前小孩拉屎有奶瓣，还有些胀气，请问这个酵母菌散继续吃啊还是怎么样？

医生建议：继续吃布菌7-10天再停，益生菌最多可以联系吃三个星期。

感谢您的信任，祝您生活愉快，再见！

我今天向一个儿科专业的医生请教了一些关于儿科治疗方面的问题。这位医生非常耐心细致地回答了我的疑问，并且给予了专业的建议。在和医生的交流中，我感受到了医生的专业素养和对患者的关心。我对这次咨询感到非常满意。

医生在处理我的问题时非常细心和耐心，给予了我很多专业的帮助和建议。我对医生的专业能力和耐心沟通印象深刻，对医生的服务非常满意。

今天的咨询让我对儿科治疗有了更深入的了解，也让我更加信任医生的专业能力。希望以后还能继续向这位医生请教一些医学问题。

我是一位焦虑的妈妈，最近发现宝宝睡觉时总是抻来抻去，我很担心是不是缺钙，于是决定在互联网医院咨询一下医生。

医生很耐心地解答了我的问题，告诉我宝宝抻来抻去是正常神经系统发育，不需要额外处理，而且不是缺钙引起的。医生还建议我给宝宝补充维生素D3，以帮助缓解抻来抻去的情况。

医生还告诉我，焦虑的家长容易影响孩子的健康，提醒我要放松心态，不要过度焦虑。医生的耐心和细心让我感到非常感激，我决定以后会经常找医生问诊。

最后，医生为我发送了7日复诊提醒，让我感到医生对宝宝健康的关心和负责。

我家宝宝22天了，左眼有很多黄眼屎，有时候还把眼睛糊住了。这几天我在网上找了一家互联网医院进行了线上问诊，医生非常耐心地给我提供了专业建议。

医生在问诊开始前提醒我，医生必须完整查看患者病例后才开始诊疗行为，并且婴儿开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。医生还告诉我，根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

医生很快接诊了我，告诉我本次问诊可以持续2天。他询问我是否有照片，我回答说暂时还没有，他建议我尽快给宝宝擦眼睛，并询问宝宝的情况。

我描述了宝宝的症状，医生告诉我可以滴眼药水托百士，每次左右各一滴，每四个小时一次。我还问了眼药水对新生儿是否安全，医生很快给出了肯定的答复。

除了眼睛的问题，我还向医生咨询了宝宝突然哭闹、扭身体、吐奶和大便次数等问题。医生都给出了耐心的回答，并给予了专业的建议。

最后，我向医生反馈了眼药水的使用效果，医生给出了进一步的指导。整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养和耐心细心的品质让我感到很满意。

服务结束后，我收到了医生的温馨提醒，医生的回复仅为建议，如需诊疗还要前往医院就诊。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和用心，也对宝宝的病情有了更清晰的认识。

在某天的晚上，***位于江西南昌市的一位年轻妈妈发现自己的新生儿出现了黄疸的症状，心急如焚的她决定通过互联网医院进行线上问诊，希望能够及时得到专业医生的帮助。

她进入了医生在线的诊疗室，第一眼看到的是一位和蔼可亲的医生，医生向她详细询问了孩子的症状和病史，并通过沟通了解到她孩子的情况。在面对患者的提问时，医生耐心细致地解答了她的疑虑，并给出了专业的建议。

通过在线问诊，医生告诉患者，孩子的黄疸属于病理性黄疸，需要进行蓝光治疗和抗生素治疗。同时，医生还告诉患者，需要定期随访黄疸情况，并对治疗过程中的风险进行了详细的解释。

在医生的耐心指导下，患者对孩子的治疗情况有了更清晰的认识，同时也对医生的专业素养和责任心有了更深的了解。离开诊疗室时，患者心中充满了感激和信心，她相信孩子的病情一定会得到有效控制。

最近因为宝宝出现了一些健康问题，我通过互联网医院咨询了一位新生儿科的医生。医生非常耐心地听取了我的描述，并且详细询问了宝宝的病史和症状。在整个问诊过程中，医生始终保持着友善和专业的态度，让我感到非常放心。

医生对宝宝的病情进行了全面的评估，并给出了合理的治疗建议。他详细解释了疾病的可能原因和治疗方案，让我对宝宝的病情有了更清晰的认识。同时，医生还提醒我需要持续关注宝宝的身体状况，并定期复查。

在问诊过程中，医生始终保护着我的隐私，并且给予了我很多帮助和支持。他的专业知识和细心态度让我感到十分感激，也让我对宝宝的治疗充满信心。

通过这次线上问诊，我深深感受到了医生的责任与爱心，让我对互联网医院的服务更加信赖和满意。

昨天早上，我发现我的宝宝连续两天早上吐奶，而且还是喷射状的，让我非常担心。我决定通过互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业的建议。在开始问诊之前，医生提醒我必须完整描述宝宝的病情，以便医生能够更好地诊断和治疗。医生非常耐心地询问了我的宝宝的症状，并给出了专业的建议。他告诉我，宝宝可能是肠胀气导致的呕吐，建议我继续喂双歧杆菌，同时可以尝试喂西甲硅油来缓解宝宝的症状。此外，医生还告诉我，宝宝可能患有湿疹，并建议我可以涂地奈德来缓解宝宝的皮肤状况。在整个问诊过程中，医生非常细心地给予了我专业的建议，让我对宝宝的病情有了更清晰的认识，同时也让我对医生的治疗方案充满信心。

通过这次线上问诊，我深刻感受到了医生的专业和耐心。在这个特殊时期，我无法前往医院就诊，但通过互联网医院的线上问诊，我得到了及时的帮助和指导。我对医生的治疗方案充满信心，相信宝宝会很快康复。我非常感激医生对宝宝的关心和专业治疗，也感谢互联网医院提供了这样便捷的线上问诊服务。

昨晚，我家宝宝突然开始半夜哭闹，让我和老公睡意全无。于是我决定通过互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业医生的建议和帮助。

在问诊时，医生非常耐心地倾听了我的描述，并提出了一些针对宝宝情况的专业建议。医生给予了我很多关于宝宝健康的建议，包括关于母乳喂养和奶粉选择的问题。医生还提醒我在给宝宝选择奶粉的时候要注意深度水解奶粉的选择，并给出了一些品牌的建议。

通过与医生的沟通，我对宝宝的情况有了更清晰的了解，并且得到了一些实用的育儿知识。我感到非常满意和放心，对宝宝的健康问题也有了更明确的解决方案。

在这次线上问诊中，医生的专业素养和耐心细心的服务让我深受感动。我相信，在互联网医院这样的平台上，能够得到专业医生的帮助和关怀，解决自己和家人的健康问题。