男性尿道口摸上去一排排锯齿状肉芽，这是一种比较常见的情况。有些人会误认为这是尖锐湿疣，但实际上不一定是，也有可能是其他的一些症状和表现。下面我们来详细了解一下。

首先，我们来了解一下尖锐湿疣的症状。尖锐湿疣是一种常见的性病，通常表现为生殖器或肛门周围出现颗粒状或菜花状的疣状增生物。这些增生物通常是不疼痛或瘙痒的，部分人可能伴随有这些症状，有时还会出现出血。对比起来，男性尿道口的锯齿状肉芽并不都是尖锐湿疣。事实上，这种状况也可以被称为“尿道糜烂”。这并不是一种性病，而是由于生活方式和身体健康状况引起的状况。尿道糜烂的主要症状包括尿道口周围出现一排排锯齿状肉芽、灼热感、小便疼痛、尿频、尿急等。而导致尿道糜烂的原因有多种，如：性生活不卫生、过度使用抗生素、异物进入尿道等。值得一提的是，虽然尿道糜烂不是性病，但是在性行为中传播感染肆虐的滴虫病，也会导致类似的症状。而减少性交频率、使用保护工具、保持个人卫生等措施，则是预防这种情况发生的有效方法。还有几个需要注意的问题。首先，由于尿道糜烂和尖锐湿疣表现相似，一些人可能会错误地自我诊断或忽视相关状况。如果你发现自己有此类症状，应该立即咨询专业医生以获得确切诊断和治疗。同时，男性应该掌握一些正常男性尿道特征，以更好地判断自己身体状况。正常男性尿道口应该是粉红色，并且表现出一些不均匀的皱褶。如果发现尿道口表面不光滑，不应该混淆为病症，要进行诊断。

总之，男性尿道口的锯齿状肉芽并不是一定是尖锐湿疣，可能是尿道糜烂的表现。尿道糜烂是多种原因引起的，性生活不卫生、使用药物不当等都有可能导致出现这种状况。保持个人卫生和正常的性生活习惯，是防止此类状况发生的有效方法。如果你发现自己有尿道口异常的症状，找专业医生进行诊断和治疗是更好的选择。

补足以下几种营养素有助肌肉健康。

1.蛋白质。与肌肉质量最直接相关的营养素是蛋白质，其食物来源有牛奶、瘦肉、豆制品等。研究表明，蛋白质分散在三餐吃比集中在一餐吃，合成肌肉的效果要好。

2.钙。人体中的钙有99%是存在于骨头及牙齿之中，剩余的1%分散于各种软件组织和体液中，这些钙质与神经传导、肌肉兴奋与收缩、血液凝固等作用息息相关。富含钙的食物有牛奶、绿叶菜、豆腐、豆皮、奶酪、小鱼干等。

3.维生素Ｄ。研究表明，缺乏维生素D的成年人更容易发生骨骼和肌肉疼痛。因此，想要增强肌肉力量，维生素Ｄ不可或缺。维生素D的食物来源有动物肝脏、蛋黄、沙丁鱼等海鱼及蘑菇。

中医的角度来讲，肝在五行中属木，与春季相应，因此这个季节应该注意养肝。关于饮食养肝，推荐大家常吃绿叶菜，因为其中的叶绿素有助肝脏排毒，胡萝卜素进入体内之后可以在肝脏中转换为维生素A，能养肝明目。此外，春季吃绿叶菜还有多种好处，其中的维生素K有助钙吸收，预防骨质疏松；膳食纤维可以大量吸水，有助润燥；黄酮类物质可以预防和缓解三高。

打个哈欠下巴脱臼

伸个懒腰把脖子扭了

憋笑导致鼻动脉破裂

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当代年轻人年龄不大

身体毛病却不少

主打一个「脆皮」体质 

但青春没有售价，住院不在当下

健康的人先享受世界

毕竟，露营、追剧、打卡、citywalk 

……

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大家有没有发现一个问题？

我们在吃饭的时候，手头总会拿一杯水，不自觉想要喝水，说是好下饭。

但是，也有些人认为“吃饭的时候不能喝水，对胃不好。”

实际上，吃饭时，偶尔喝点水是可以的。

如果您养成边吃边喝的习惯，这就是不健康的做法，容易出现很多健康问题。

1、直接影响初级消化功能

胃液里的胃酸可以将我们吃入体内的蛋白质、脂肪和淀粉进行初级消化。

此时喝水，会无形中稀释胃液，降低胃酸浓度，直接影响人体的初级消化功能。

2、影响胃部的蠕动

我们吃进去的食物会通过胃的蠕动来加速食物的消化吸收。如果吃饭的过程中，饮入大量的水，会导致胃被撑大，减弱肠胃的蠕动功能。

3、影响牙齿咀嚼并增加肠胃负担

汤泡饭、水泡饭都会使食物软化、更易吞咽，减少牙齿对食物的咀嚼。让那些未经过嚼碎的大块食物直接进入肠胃，为我们的肠胃增加了不少消化负担。

吃饭喝水也行，但喝这些就够了！
 

边吃饭边喝水对消化功能确实会产生影响，但医生也同时强调，这并不是代表进食时完全不能喝水，如果饭菜特别干，适当有水有汤或者有粥，反而有利于吞咽和消化，只需要在量上进行控制就好。

一般我们建议，吃饭时控制喝水量在一小杯（100～200 mL）以内，比较合适。

其实,喝水的最佳时间是饭前半小时，饭前喝水有什么作用呢？
 

1、可以缓解饥饿感

吃饭前半小时补水，既不会冲淡胃液影响消化，还可以缓解饥饿感，帮助我们控制食欲。

对于想要减肥的人士而言，饭前半小时喝一杯水或一碗清汤，就能缓解饥饿感，相应减少正餐的进食量。

2、可以快速补水

吃饭之前喝水，是对你胃肠道的一种很好的清理。 

汤最好也放在饭前喝，有开胃、润胃的效果。

另外，饭后一小时不建议大家立即喝水，特别是凉水，这样会冲淡唾液和胃液，使蛋白酶的活性减弱，不利于消化吸收。

饮水看似简单，其实仍有很多注意事项，我们不仅要喝够足量的水，还要喝对水，吃饭时少量饮水可以将食物软化水解，有利于吞咽和消化。

但过量的饮水，则会增加消化系统的负担，稍不注意就会对肠胃造成伤害。

饭前喝水可以，但是大家需要把握好度哦~

前列腺按摩

慢性前列腺炎的腺泡及间质中常有脓性/炎性渗出物，腺管阻塞或微小脓肿形成，故不易引流。通过定期对前列腺按摩、引流前列腺液，排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液郁积，改善局部血液循环、清除前列腺腺管内的细菌和碎片、促进药物吸收、促进炎症消退和会阴部症状的缓解，有助于前列腺炎的治疗与康复，尤其适用于前列腺饱满、柔软、分泌物较多的患者，或经直肠超声检查前列腺存在明显充血水肿者。它既是一种诊断方法，又是一种治疗手段。

注意事项： （1）切记不可在“发热”（急性前列腺炎）情况下进行前列腺按摩， 按摩手法应该轻缓，切勿乱做，掌握明确的禁忌症，切忌粗暴以及强力按压，避免破坏前列腺腺泡的完整性，以免加重炎症 ；（2） 按摩结束后，建议15分钟内不排尿，防止尿液返流入已疏通的腺管 ， 15分钟后让患者排尿，可以使积聚在尿道内的炎性分泌物随着尿液排出，不致于造成对尿道的刺激和炎症的播散 ；（3） 一般每周按摩1~2次，4~8次为1个疗程。

肺癌的一大特点就是可以向其他部位转移，有一位肺癌患者和我探讨肺癌转移的问题。他问我如果出现肺癌转移，是不是先肺里有问题，然后再转移到其他部位？如果肺里没有长东西，但是其他地方出现了病灶，是不是就不是肺癌转移？

现在肺磨玻璃结节型肺癌发现的越来越多，一般术前检查其他地方没有问题，术后也不需要那么频繁的检查其他部位，因为这种肺癌发生转移的概率还是比较低的，但对于中期和晚期的肺癌在定期复查的时候，还是要包括其他部位比较好。

最近，我因为父亲患有肝癌和肝硬化的问题，在京东互联网医院咨询了一位医生。医生雍大夫给予了我很多专业的建议和支持，让我倍感温暖。

我向医生描述了父亲的病情，包括去年的介入消融手术和今年3月的消化道出血住院情况。医生提到，消化道出血可能与肝硬化有关，建议我尽快去省中医院看看，并表示中药治疗是一个有效的途径。我感到非常困惑，不知道该怎么办，但医生的耐心和细心让我感到踏实。

在咨询过程中，医生还详细解释了肝硬化和肝癌的治疗方案，以及中医外治的方法。医生建议我尽快做磁共振检查，以了解介入残留情况，这让我对父亲的病情有了更清晰的认识。

通过与医生的交流，我对父亲的疾病有了更深入的了解，也对中医治疗有了更多的信心。我决定尽快带父亲去省中医院就诊，感谢医生的专业建议和耐心指导。

我在网上看到了一个互联网医院，觉得挺方便的，于是就尝试着在上面咨询了一下。在问诊开始的时候，医生助理给我发了一条消息，说是医生助理可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议，并感谢我配合。

医生问我具体的情况，我描述了一下我的症状，还上传了舌苔的照片。医生耐心地询问了我的基础病情和药物过敏情况，然后给出了一个初步的诊断建议。我提出了一些自己的想法，医生也很耐心地听取了我的意见，并针对我的症状给出了最合适的治疗方案。

最后，医生开具了一份处方给我，详细说明了药物的用法和用量，并提醒我在用药期间如有不适要及时就诊。我还提出了一些自己的需求，医生也都很好地满足了我的要求。

整个问诊过程中，医生给予了我非常细心、耐心的关怀，让我感受到了他们的专业和贴心。最后，我非常满意地结束了这次问诊，感谢医生为我提供的帮助。

服务结束后，我感到非常满意，也对互联网医院的便捷、专业印象深刻。希望更多的人可以通过互联网医院得到及时、专业的医疗服务。

我是江苏省苏州市张家港市，这次体检查出了乳腺结节，还很多，做了彩超，钼钯预约了还没做，能让曹主任帮我看看吗

曹主任，我想调理一下体质，你的问题，就是改变目前生活习惯，充实自己内心世界，锻炼身体，体质很快就恢复过来啦。

有时间看看我的小视频，就轻松啦。

每年做好全身体检很重要。

有结节的人太多啦，3级以下，基本上都是良性的，放心吧，定期检查。

西苑医院在***吧？不好意思我都不怎么出去。

谢谢曹主任这么忙还回答我这么多问题，有机会***见！

我是一位乳腺癌手术、化疗、放疗的患者，在8月份曾找到主管我中药调理的医生。我对医生的诊疗非常满意，他非常细心地询问了我的症状和身体情况，然后给我开出了一副中药方子。在医生的指导下，我按时服药并进行了调理，有了很好的效果。现在我想要再次找医生进行复诊，以便确认我的身体状况和调整用药方案。

在与医生的沟通中，我感受到了他的专业和耐心。他询问了我的症状，针对性地给出了调理方案，并且详细解释了药物的用法和注意事项。在医生的指导下，我的身体状况得到了明显的好转，我对医生的诊疗非常满意。

医生的建议和指导对我起到了很大的帮助，我对他的专业素养和耐心沟通非常满意。我会继续信任并寻求他的诊疗，希望我的身体能够得到更好的调理和改善。

今天我在网上问诊了，因为最近感觉身体不太舒服，特别是咽喉和肺部的不适感越来越明显，让我很担心。我在京东互联网医院找到了一位中医肿瘤科的医生，请他帮我看看。在问诊过程中，医生非常耐心地听取我的描述，询问了我的病情和病史，然后给出了专业的建议和治疗方案。他提醒我要在确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴的情况下，为6岁以下儿童开具处方，这让我感到医生非常负责任。

经过详细的描述和沟通，我约定了下午1点到1点半的问诊时间，医生还提醒我需要先交费，明天去拿单子时可能他不在，要找另一位医生拿单子。整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养和耐心细心的品质让我感到很满意。

问诊结束后，我对这位医生的服务非常满意，他的建议和指导给了我很大的安慰。我决定按照医生的治疗方案去进行后续的治疗，希望早日康复。

近日，我在互联网医院进行了线上问诊，向医生咨询了一些关于颈椎痛、腰酸痛，眼角斑块等问题。医生非常耐心地倾听了我的主诉，并给出了专业的建议。医生提醒我要注意白天饭后打瞌睡的情况，晚上睡眠不好可能与脚趾冰凉有关。此外，医生还建议我多加注意输精管痛的情况，给予了细致的解释和指导。

我深感医生对患者的关心和专业，他的耐心和细致让我感到很温暖。我对互联网医院的服务印象非常好，这种便捷的线上问诊方式让我感到非常满意。

我是一名胃癌早期患者，经过治疗已做治愈性切除手术。但我担心复发和转移的问题，于是决定进行线上问诊，希望能够得到专业的建议和指导。

在线上问诊中，医生非常耐心地听取了我的主诉，并详细了解了我的病情。医生给出了专业的建议，指出不需要化疗，可以进行中医调理，预后较好。我还询问了医生关于正规中医的推荐，医生给出了一些建议，并表示可以直接来医院找他。

在问诊过程中，医生还向我解释了浙江三甲医院的情况，并明确表示医院有中医科，可以进行中医介入治疗。医生的回复非常及时，并且给予了明确的建议。我对医生的服务感到满意，同时也对医生的耐心和专业能力表示赞赏。

我是一名乳腺癌患者，确诊已有一年半时间。现在每天都要吃进口来曲唑药物，并且每隔三个月就需要前往医院接受戈舍瑞林针的治疗。这段时间以来，我始终坚持服药和治疗，但心中依然有一些担忧和疑惑。

在京东互联网医院的线上问诊中，我遇到了一位中医肿瘤科的主任医生。他给予了我专业的诊疗建议，并详细解答了我的疑问。医生耐心细致地询问我的病情，并根据我目前的身体状况制定了个性化的治疗方案。

在医生的指导下，我开始服用中药调理乳腺癌，并逐渐感受到了身体的好转。医生还提醒我在治疗过程中需要注意饮食和生活习惯，帮助我更好地恢复健康。

通过线上问诊，我感受到了医生的专业和关怀，让我对治疗的效果更加有信心。我相信在医生的帮助下，我一定能够战胜乳腺癌，重获健康。

在这个特殊的时间，我选择了线上问诊，寻求医生***的帮助。***患有口腔癌晚期，痛苦不堪。医生***通过详细的沟通和诊断，建议我可以尝试一些中药来减轻痛苦并抑制癌细胞的生长。我对医生***的专业建议感到非常满意，他的耐心和细心让我感受到了医者的品质，让我对治疗充满了信心。

医生***建议我尝试汤药，同时也提到了一些中成药可以在家里自行服用。他详细解释了药物的禁忌和用法，让我感到很放心。在医生***的建议下，我开始尝试中药治疗，希望能够缓解痛苦，抑制病情的发展。

虽然不能面对面就诊，但通过线上问诊，我感受到了医生***的关怀和专业。我对治疗充满了信心，相信在医生***的指导下，我会战胜疾病，重获健康。