人人都说“寻找自我”？那“自我”是什么？

如果你在清理涤除噪音，去除家庭，集体，社会，他人和资本的影响后，想要找回自我，但不知道该听哪个声音，不知道该怎么活？

你可以参考的就是这两个最基本的，身体和心灵。

身体需要何时休息，想吃什么，想怎么来，听从；

心灵喜欢什么环境，什么关系，什么信息，听从。

尊重感受，身心合一，如此生活一段时间，觉知和能量逐渐恢复，若有什么感兴趣或者想做的事，就去尝试，练习，也许能变成你下半生的谋生之道，这个技能或者职能，这就是你的自我安放之处。

你的身心，你的兴趣，你的才能，你的天赋，你的头脑与手脚，你与他人的链接方式，你参与社会分工的职能形式，这也许比其他身份和角色，更像是你本身。

以上这些，就是“自我”，你自己天然所具备的一切，尝试找回，加以练习，去表达，创造，发挥，辅助你在这个世界生存得更有活力，更有意义。

很多人认为癫痫不发作的时候脑电图就做不出来，其实不然，癫痫放电是不规则间断放电的，即使在发作间歇期在脑电图上也会有表现，叫发作间歇期癫痫放电，只是和做脑电图的时间长短有关，据统计普通的脑电图诊断癫痫的阳性率为 20%-30%。

视频脑电图经过各种诱发试验可以将阳性率提高到 70%-80%，所以是否有充分的诱发试验很重要，如果发作时的脑电图能被记录下来更好，这种机会不是很多，越是接近发作，脑电图癫痫样放电出现的阳性率就越高，所以发作后及时到医院就诊并接受脑电图检查，对于确定诊断很有帮助。

癫痫有很多种类型，额叶癫痫是目前常见的一种。这种疾病的发病率也在上升，额叶癫痫病人在发病时的疼痛程度不亚于其他疾病，为了能够控制这种疾病的发作次数，应该及时采取适当的治疗措施。额叶癫痫患者和家属是不是很想了解一下治疗额叶癫痫的方法呢，现在就请黑龙江中亚癫痫病医院的教授为大家带来专业的介绍吧：

一、药物治疗：

• 根据患者的额叶癫痫发作类型，遵医嘱，选择一种有效、价廉和易购得的药物；
• 药物剂量应由常规剂量的下限逐渐增加到理想的控制剂量；
• 给药频率应取决于药物特性和额叶癫痫的发作特性；
• 一般不随意改药、停药，如果额叶癫痫完全控制 2 至 3 年，脑电图检查正常，可逐渐减药或停药；
• 额叶癫痫患者还应定期监测药物浓度，及时调整药物剂量。

二、手术治疗：

额叶癫痫灶的手术定位是一个重要难题，很多不同部位的脑电图不能实现精准定位，但经术前风险评估，额叶致痫灶定位可以明确，且又能被切除，而不会造成过多的神经系统功能缺失，就应当充分考虑进行脑皮质切除术。若病人确实发现了病灶（如肿瘤、血管畸形和脑皮质发育异常），则需要立即进行切除。

三、中医治疗：

额叶癫痫的治疗方法可以与中医药相结合，中医药治疗本病体现了整体性的优势。中医从全身经脉上考虑，处方调理更为全面。在治疗思路上，中医则考虑到除邪与增健相结合。在具体治疗中，也是追求标本兼治、贯彻阴阳平衡的原则。中西医结合治疗，在缓解额叶癫痫发作症状的同时，又加强元固，不断提高患者的抗病能力。这样，比起西药单方面控制暴发的做法要好得多。中医治疗此病不仅对大脑有积极作用，而且还考虑到了脏腑，更有利于消除病因，防止脏腑病传入大脑，加重病情。

以上就是治疗额叶癫痫的三大方法，只要病人坚持治疗、修身养心，注意日常护理，一定可以康复的！

腰椎间盘突出症患者大多是 20-40 岁之间的青壮年，近年来，随着生活方式的多样化改变，患者呈现出增多的趋势，严重影响他们的正常工作和日常生活。患上此病后虽需药物或手术治疗，但平时的护理更加重要。下面就给大家综合介绍一些日常康复注意事项，希望有助于大家早日恢复健康。

饮食安排

腰椎间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量,所以饮食的摄入量也应适当减少，胃肠蠕动慢，消化功能降低，故应合理安排饮食，注意少食多餐，多吃蔬菜水果及豆类食品，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等，有利于钙的补充，但是腰椎已经长出骨刺（骨质增生）的病人则不宜摄取太多钙质。尽量少吃肉及脂肪量较高的食物，因其易引起大便干燥，排便用力而导致病情加重。

手术以后，患者一般要多平躺，注意把患肢垫高，每天冰敷 2-3 次以减少肿胀。

不要忘记康复训练！一开始，患者可以在床上做些伸屈踝关节或者绷腿的运动，然后过渡到直腿抬高进行股四头肌力量锻炼。可以在床上做屈腿动作，但幅度控制在 60-90 度范围，4-6 周后可以逐渐加大。下地没有问题，但在一开始要用拐杖，患腿只能部分负重，行走时保持直腿或稍弯曲，在 4-6 周后逐渐全负重并加大弯曲。

不过，半月板修补的患者在 12 周内不可做深蹲动作。

最后，别忘了定期随访，主刀医生的指导和建议对您的术后康复是最重要的。

精索静脉曲张分为原发性和继发性。

如果站立时曲张，平躺后消失或明显缓解，一般说来就是原发性的。继发性的多由血栓、瘤栓、肿瘤、肾积水等导致静脉回流障碍引起，平躺后一般不缓解，需行有关检查来排除。

如果有精索静脉曲张引起的相关症状，原发性的可能性大时，可查一下精液常规，如果精子密度低、活率下降、活力低等，应考虑手术。至于采取何种手术方式，需根据具体病情而定，并非一定采取腹腔镜的手术方式。总体而言，手术效果还是不错的。具体诊疗方案应由经治医生根据具体情况制定。

精索静脉曲张是因精索内静脉瓣膜功能不全致精索静脉回流不畅使精索蔓状静脉伸长、扩张、迂曲。

病变多发生于左侧。不明原因者为原发性，如有肾肿瘤、肾积水等病变所致，为症状性(继发性)静脉曲张。患者可感觉阴囊坠胀不适，有少数严重者可影响生精而降低生育能力。症状不明显者无需特殊治疗或托起阴囊，冷敷可使症状减轻或消失。重者可采用腹腔镜手术或开放手术高位结扎精索内静脉。近年还采用精索静脉与腹壁浅静脉吻合，引流精索静脉血液，疗效更好。

怀疑自己得了尖锐湿疣的人，一般与固定性伴侣之外的人有过高危性行为，他们更容易被 HPV 病毒感染。这些高危人群中，有的人有局部症状，而有的人没有任何症状。他们想要求证自己是否感染尖锐湿疣，又暂时不愿意去医院检查，就会到网上进行咨询。尖锐湿疣属于皮肤性病之一，通常去医院检查或治疗都是到皮肤科挂号。那么挂号之后，具体是如何检查的呢？

1、肉眼观察

如果患者局部有典型皮损增生，呈菜花样、鸡冠样或乳突样的赘生物凸起，且湿润柔软、边缘角化、触碰易出血等表现。这是典型的湿疣样改变，经验丰富的皮肤科医生肉眼观察即可分辨。也就是说医生看一眼，就能诊断出来。

2、醋酸白试验

要是局部症状不典型，肉眼观察无法确诊，就可以用棉签蘸 3-5%医用醋酸液涂在受试皮损上及周围皮肤黏膜上，若 2-5 分钟后皮损处变为白色，而四周正常皮肤不变白，则判定为尖锐湿疣。由于醋酸白试验灵敏度很高，如果是尖锐湿疣就一定会变白。但变白了却不一定是尖锐湿疣，特殊情况下是会出现假阳性的。

3、病理活检

由于醋酸白试验可能出现假阳性，因此我们通常会给患者做病理检查，这是诊断的“金标准”。取病变组织送检，若发现其中有挖空样细胞，则确诊为尖锐湿疣，若没有则排除尖锐湿疣。

温馨提醒：当有过高危性接触之后，私处或肛周等部位长了一些异样的增生物，那多考虑是病毒感染所致。建议及时到医院检查确诊，尖锐湿疣的检查过程并不复杂，到正规医院皮肤科挂号即可。

在临床中要去火的话，还是要看一下身体到底是属于实火还是虚火，需要辩证一下才行，而不能够盲目的吃东西。

如果是实火的话，可以吃一点寒凉方面的食物，比如说栀子，绿豆，西瓜，苦瓜这一类的食物。

如果是虚火的话，可以吃一些梨，百合，莲子，地黄这一类的食物或者是中草药这一类的。

当然，疾病的好转或者是实火虚火的驱逐都是需要一段时间的，并没有速效的治疗方式。在食物调整的基础上，还是应该口服一些相关的药物，这样的话综合性的处理才有治疗效果。

如果是实火的话，可以服用黄连上清丸，或者是三黄片这一类的中成药，如果是虚火的话，可以服用知柏地黄丸或者是六味地黄丸这一类的中成药。药物的选择还是需要加强和主管医生的沟通交流，而不能够盲目的吃。

男性尖锐湿疣治疗怎么办，现在的男孩子与上世纪七十年代的男孩子相比，似乎少了一些担当，在对待性生活这一方面不再那么的认真，这样就为性病的蔓延埋下了严重的隐患，对于男性尖锐湿疣的治疗，我们需要简单的了解一下，要知道知己知彼才能百战百胜，只有对疾病足够了解，才能应对自如。

男性尖锐湿疣治疗

1.手术疗法

• 对于单发、面积小的湿疣，可手术切除;对巨大尖锐湿疣，可用 mohs 氏手术切除，手术时用冷冻切片检查损害是否切除干净。

2.冷冻疗法

• 利用-196℃低温的液体氮，采用压冻法治疗尖锐湿疣，促进疣组织坏死脱落，本法适用于数量少，面积小的湿疣，可行 1-2 次治疗，间隔时间为一周。

3.激光治疗

• 通常用 co2 激光，采用烧灼法治疗尖锐湿疣，本疗法最适用阴茎或肛周的湿疣。对单发或少量多发湿疣可行一次性治疗，对多发或面积大的湿疣可行 2-3 次治疗，间隔时间一般为一周。

4.电灼治疗

• 采用高频电针或电刀切除湿疣。方法：局部麻醉，然后电灼，本疗法适应数量少，面积小的湿疣。

5.微波治疗

• 采用微波手术治疗机，利多卡因局麻，将杆状辐射探头尖端插入尖锐湿直达疣体基底，当看到就体变小、颜色变暗、由软变硬时，则热辐射凝固完成，即可抽出探头。凝固的病灶可以用镊子挟除。为防止复发，可对残存的基底部重复凝固一次。

男性尖锐湿疣怎么治疗效果比较好？对于这一问题就为大家简单的介绍到这里，希望能够有效的帮助到大家。所有的患者朋友：在生活中一定要多加注意和防范，有时候通过间接的接触也会感染给其他人，为了家人和朋友的健康，我们一定要谨慎一些。最后祝愿每一个患者早日摆脱疾病的困扰，拥有一个美好的未来。

这是最理想的皮肤状态。如果你正是这样的肌肤类型，一定要保持它的健康。在换季的时候，也需要比平时多一份小心呵护。

特别护理要点：

• 仗着肤质好就不卸妆可不是一个好习惯！好在你选用的范围很广，眼部的卸妆品可以根据睫毛膏是否防水而选择。
• 借着洁面的时机按摩一下皮肤，大约 30 秒钟，以增强血液的循环，让肤色更亮丽。
• 用清水洁肤后，将面部的水轻轻拍入肌肤的表层。不要揉拭皮肤，尤其是眼部，以免给皱纹的产生打下伏笔。
• 用爽肤水，注意避开眼部周围。
• 将保湿液点在面上各个部位，然后用指尖以打圈的方式轻轻按摩。这层保湿品防止水份蒸发，又能帮助上妆。

在这个繁忙的城市，每天都有无数人在医院排队等待看病，医生们也在不停地为患者提供诊疗服务。

有一天，一个患者通过互联网医院平台向医生咨询了关于血尿酸偏高引起的疼痛问题。患者描述了自己手腕和膝盖关节的疼痛情况，医生耐心询问了症状的具体表现，并建议患者进行进一步检查。

医生根据患者的症状和血尿酸值，初步判断可能是痛风急性发作，为患者开具了止痛药和降尿酸药物的处方。在询问中，患者提到了想尝试中药治疗的想法，医生建议患者可以考虑中药调理，但需要到医院进行面诊。

患者对医生的建议表示感谢，同时也对互联网医院是否能开具中药处方提出了疑问。医生解释道，线上中药开方不如线下面诊来得准确，建议患者到医院进行详细的中医辩证诊断。

最终，患者决定先按照医生的建议进行治疗，希望早日康复。医生也表示会持续关注患者的病情，及时调整治疗方案。

在一次线上问诊中，患者因为患有类风湿关节炎而向医生寻求帮助。经过详细描述病情后，医生给出了专业的诊断和治疗建议。患者服用药物期间出现了严重副作用，但医生及时调整了治疗方案，并耐心指导患者如何正确用药。经过一段时间的治疗，患者的病情得到了控制，同时医生也不断关注患者的身体指标变化，调整治疗方案。最终，在医生的精心治疗下，患者的病情得到了有效缓解。

这次线上问诊不仅让患者得到了及时有效的治疗，也展现了医生的专业素养和耐心细心的品质。通过互联网医院的便利服务，患者可以在家就能得到专业医生的诊疗建议，避免了不必要的等待和不便。希望患者能够按医生的建议正确用药，并定期复查，保持身体健康。

我最近不舒服，手指肿了三年了，每到夏天就会好一点，但一碰就很疼，特别不舒服。我决定通过互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业的建议和治疗方案。

我在问诊过程中遇到了一个医生，他非常耐心地询问了我的情况，对我的病情进行了详细的了解。他给出了专业的诊断和治疗建议，并解释了我的病情原因和发作机制。我感到非常满意和放心，对医生的专业素养和耐心服务印象深刻。

在问诊的过程中，我还向医生咨询了关于中医治疗的问题，医生给了我非常中肯的建议，让我对中医治疗有了更深入的了解。我对这次线上问诊非常满意，感到非常幸运能够遇到这样负责任、专业的医生。

通过这次线上问诊，我得到了及时的治疗建议，也对疾病有了更深入的了解，非常感谢互联网医院提供的便捷、高效的医疗服务。

在这个医疗科技发达的时代，越来越多的人选择线上问诊，享受便捷的医疗服务。回想起我最近一次的线上问诊经历，让我对医生的专业素养有了更深刻的认识。

我是一个患有强直性脊柱炎的患者，最近身体又出现了一些不适，于是我选择了线上问诊。医生在看完我的病例后，给出了详细的建议和治疗方案。他不仅耐心倾听我的描述，还为我提供了专业的诊断和治疗建议。

医生建议我做一个髋关节磁共振，并根据我的病情给出了合理的药物治疗方案。他还提醒我要按时吃药，不要随意增减剂量，要坚持锻炼身体，注意减轻体重，保持健康的生活方式。

通过这次线上问诊，我深深感受到了医生的责任和关怀。他们不仅是医生，更是关心患者健康的朋友。我对医疗行业的信任又加深了一层，感谢医生们的辛勤付出，让我们能够更方便地获得医疗帮助。

我是一名患有强直性脊柱炎的患者，已经有10年的病史了。最近发现自己的病情越来越严重，脚伸展不开，走路困难，甚至连抬头都有困难。我联系了医生进行线上问诊，希望能够得到专业的建议和治疗方案。

在问诊过程中，医生非常耐心地询问我的病情，了解了我的病史和症状。医生提出了针对我的病情的治疗方案，并开具了中药处方，希望可以帮助我缓解症状。医生还提醒我要注意调理身体，改掉不良的生活习惯。

我非常感激医生的专业建议和关心，决定好好按照医生的建议进行治疗。我相信在医生的指导下，我的病情一定会得到有效控制，也期待早日康复。

我是一名患有强直性脊柱炎的患者，最近在网上进行了问诊。与***医生的沟通让我感到非常放心和舒心。

在问诊过程中，***医生详细了解了我的症状和治疗情况，给予了专业的建议。他提醒我要注意药物的使用和副作用，让我感到很贴心。

***医生还耐心解释了强直性脊柱炎的治疗方案，建议我及时就医并进行功能锻炼。他的专业知识和细心态度让我对治疗充满信心。

通过问诊，我对强直性脊柱炎有了更深入的了解，也知道了控制疾病的重要性。感谢***医生的指导和关心，让我在治疗过程中感到更加安心。

我在网上咨询了一位风湿免疫科的医生，因为我妈妈是系统性红斑狼疮患者，我最近一直感觉身体不太对劲，担心自己也可能患上了这种疾病。医生很耐心地询问了我的症状和家族病史，然后建议我进行了一些检查。检查结果显示我患有大细胞性贫血，医生告诉我这可能与长期营养不良有关，建议我多吃一些富含叶酸和维生素B12的食物，比如菠菜、肝脏等。医生还提醒我，长期营养不良可能会诱发狼疮，所以要多注意饮食均衡。我很感激医生的耐心解答和专业建议，虽然只是网上问诊，但我感受到了医生对患者的关心和责任，让我对自己的疾病有了更清晰的认识和处理方案。

在昆山中医院网上问诊医生，与患者交流愉快。患者主诉强直性脊柱炎，医生耐心倾听并给出专业建议。医生提醒患者需做相关检查，患者询问治疗方式和药物情况。医生建议患者去昆山中医院做检查，方便带药回苏州，患者感谢医生的建议。

医生专业素养和细心关怀让患者感到安心，医生还主动提供下次门诊时间，患者感到贴心。在互联网医院的在线问诊中，医生与患者的良好沟通和专业建议让患者对治疗更有信心。

今天我在网上问诊了一位医生，我一直感觉身体有些不适，所以决定向医生咨询一下。医生非常耐心地询问了我的症状和病史，然后给我提出了一些建议。他建议我多注意保暖，尤其是关节部位，还给我推荐了一些中药和艾盐包的使用方法。医生用友善的语气和专业的态度给了我很多帮助，让我感到非常温暖和安心。

我还向医生询问了一些关于药品和治疗方法的问题，他都耐心地一一解答，并给了我很多建议。最后，他还提醒我要注意不要买一些不靠谱的药品，要到正规的医院就诊。整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养让我非常满意。

我不知道自己是过敏了，还是红斑狼疮，于是我决定在京东互联网医院进行在线问诊。通过与医生的沟通，我了解到可能是自身免疫病导致的皮疹，需要进一步检查才能确定是否是红斑狼疮。

经过一系列检查，医生建议我继续观察并定期复查，因为有部分病人随着病情发展会成为系统性红斑狼疮。我按医生的建议进行治疗，皮疹有所好转，但仍需注意白细胞的监测。

最终，经过半个月的治疗和复查，我的白细胞恢复正常，出院后医生嘱咐我不要晒太阳，注意饮食，半月后再次复查。虽然病情尚未最终确定，但医生的耐心和专业让我对治疗充满信心。